Pls see as follows;
IMPORTANT:
Do take note no one will be responsible for anything that will happened to the person who try this remedy.
Do it on your own risk.
i have personally tried it and get some green stones out. But still found stone in my new scan. So, it is up to
individual, maybe helpful for those with few /small stones.
REMOVING GALLSTONES NATURALLY
by Dr Lai Chiu-Nan
It has worked for many. If it works for you please pass on the good news. Chiu Nan is not
charging for it, so we should make it free for everyone. Your reward is when someone,
through your word of mouth, benefits from the regime. Gallstones may not be everyone's
concern. But they should be because we all have them. Moreover, gallstones may lead to
cancer. "Cancer is never the first illness," Chiu Nan points out. "Usually, there are a lot of
other problems leading to cancer.
In my research in China, I came across some materials which say that people with cancer
usually have stones. We all have gallstones. It's a matter of big or small, many or few.
One of the symptoms of gallstones is a feeling of bloatedness after a heavy meal. You feel
like you can't digest the food. If it gets more serious, you feel pain in the liver area." So if
you think you have gallstones, Chiu Nan offers the following method to remove them
naturally.
The treatment is also good for those with a weak liver, because the liver and gallbladder
are closely linked.
Regimen:
1. For the first five days, take four glasses of apple juice every day. Or eat four or five
apples, whichever you prefer. Apple juice softens the gallstones. During the five days, eat
normally.
2. On the sixth day, take no dinner.
3. At 6 PM, take a teaspoon of Epsom salt (magnesium sulphate) with a glass of warm
water.
4. At 8 PM, repeat the same. Magnesium sulphate opens the gallbladder ducts.
5. At 10 PM, take half cup olive oil (or sesame oil) with half cup fresh lemon juice. Mix it well and drink it. The oil lubricates the stones to ease their passage.
PS. 1cup=250ml, ½ cup lemon juice=3 lemons (aprox.)
The next morning, you will find green stones in your stools. "Usually they float," Chiu Nan notes. "You might want to count them. I have had people who passes 40, 50 or up to 100 stones. Very many."
"Even if you don't have any symptoms of gallstones, you still might have some. It's always good to give your gall bladder a clean-up now and then.
Sunday, November 8, 2009
Saturday, October 31, 2009
Esophageal cancer
Esophageal cancer is malignancy of the esophagus. There are various subtypes, primarily squamous cell cancer and adenocarcinoma. Squamous cell cancer arises from the cells that line the upper part of the esophagus. Adenocarcinoma arises from glandular cells that are present at the junction of the esophagus and stomach.[1] Esophageal tumors usually lead to dysphagia (difficulty swallowing), pain and other symptoms, and are diagnosed with biopsy. Small and localized tumors are treated surgically with curative intent. Larger tumors tend not to be operable and hence cannot be cured; their growth can still be delayed with chemotherapy, radiotherapy or a combination of the two. In some cases chemo- and radiotherapy can render these larger tumors operable. Prognosis depends on the extent of the disease and other medical problems, but is fairly poor.
Symptoms
Dysphagia (difficulty swallowing) is the first symptom in most patients. Odynophagia (painful swallowing) may be present. Fluids and soft foods are usually tolerated, while hard or bulky substances (such as bread or meat) cause much more difficulty. Substantial weight loss is characteristic as a result of poor nutrition and the active cancer. Pain, often of a burning nature, may be severe and worsened by swallowing, and can be spasmodic in character. An early sign may be an unusually husky or raspy voice.
The presence of the tumor may disrupt normal peristalsis (the organised swallowing reflex), leading to nausea and vomiting, regurgitation of food, coughing and an increased risk of aspiration pneumonia. The tumor surface may be fragile and bleed, causing hematemesis (vomiting up blood). Compression of local structures occurs in advanced disease, leading to such problems as upper airway obstruction and superior vena cava syndrome. Fistulas may develop between the esophagus and the trachea, increasing the pneumonia risk; this condition is usually heralded by cough, fever or aspiration.
If the disease has spread elsewhere, this may lead to symptoms related to this: liver metastasis could cause jaundice and ascites, lung metastasis could cause shortness of breath, pleural effusions, etc.
Causes and risk factors
Increased risk
Barrett's esophagus is considered to be a risk factor for esophageal adenocarcinoma.There are a number of risk factors for esophageal cancer.[2] Some subtypes of cancer are linked to particular risk factors:
Age. Most patients are over 60, and the median in US patients is 67.
Sex. It is more common in men.
Heredity. It is more likely in people who have close relatives with cancer.
Tobacco smoking and heavy alcohol use increase the risk, and together appear to increase the risk more than either individually.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) and its resultant Barrett's esophagus increase esophageal cancer risk due to the chronic irritation of the mucosal lining (adenocarcinoma is more common in this condition, while all other risk factors predispose more for squamous cell carcinoma).
Human papillomavirus (HPV)[4]
Corrosive injury to esophagus by swallowing strong alkalines (lye) or acids.
Particular dietary substances, such as nitrosamine.
A medical history of other head and neck cancers increases the chance of developing a second cancer in the head and neck area, including esophageal cancer.
Plummer-Vinson syndrome (anemia and esophageal webbing)
Tylosis and Howel-Evans syndrome (hereditary thickening of the skin of the palms and soles).
Radiation therapy for other conditions in the mediastinum.
Celiac disease predisposes towards squamous cell carcinoma.
Obesity increases the risk of adenocarcinoma fourfold.[6] It is suspected that increased risk of reflux may be behind this association.[3][7]
Drinking large quantities of hot beverages, especially hot brewed teas[citation needed]
Alcohol consumption in individuals predisposed to alcohol flush reaction[8]
Achalasia[9]
Decreased risk
Risk appears to be less in patients using aspirin or related drugs (NSAIDs).[10]
The role of Helicobacter pylori in progression to esophageal adenocarcinoma is still uncertain, but, on the basis of population data, it may carry a protective effect.[11][12] It is postulated that H. pylori prevents chronic gastritis, which is a risk factor for reflux, which in turn is a risk factor for esophageal adenocarcinoma.[13]
According to the National Cancer Institute, "diets high in cruciferous (cabbage, broccoli, cauliflower) and green and yellow vegetables and fruits are associated with a decreased risk of esophageal cancer."[14]
Moderate coffee consumption is associated with a decreased risk.[15]
According to one Italian study of "diet surveys completed by 5,500 Italians"—a study which has raised debates questioning its claims among cancer researchers cited in news reports about it—eating pizza more than once a week appears "to be a favorable indicator of risk for digestive tract neoplasms in this population."[16]
[edit] Diagnosis
Endoscopy and radial endoscopic ultrasound images of submucosal tumour in mid-esophagus.[edit] Clinical evaluation
Although an occlusive tumor may be suspected on a barium swallow or barium meal, the diagnosis is best made with esophagogastroduodenoscopy (EGD, endoscopy); this involves the passing of a flexible tube down the esophagus and visualising the wall. Biopsies taken of suspicious lesions are then examined histologically for signs of malignancy.
Additional testing is usually performed to estimate the tumor stage. Computed tomography (CT) of the chest, abdomen and pelvis, can evaluate whether the cancer has spread to adjacent tissues or distant organs (especially liver and lymph nodes). The sensitivity of CT scan is limited by its ability to detect masses (e.g. enlarged lymph nodes or involved organs) generally larger than 1 cm. FDG-PET (positron emission tomography) scan is also being used to estimate whether enlarged masses are metabolically active, indicating faster-growing cells that might be expected in cancer. Esophageal endoscopic ultrasound (EUS) can provide staging information regarding the level of tumor invasion, and possible spread to regional lymph nodes.
The location of the tumor is generally measured by the distance from the teeth. The esophagus (25 cm or 10 inches long) is commonly divided into three parts for purposes of determining the location. Adenocarcinomas tend to occur distally and squamous cell carcinomas proximally, but the converse may also be the case.
[edit] Histopathology
Most tumors of the esophagus are malignant, only about 0.5% are benign. A very small proportion (under 10%) is leiomyoma (smooth muscle tumor) or gastrointestinal stromal tumor (GIST). Malignant tumors are generally adenocarcinomas, squamous cell carcinomas, and occasionally small-cell carcinomas. The latter share many properties with small-cell lung cancer, and are relatively sensitive to chemotherapy compared to the other types.
[edit] Classification
Esophageal cancers are typically carcinomas which arise from the epithelium, or surface lining, of the esophagus. Most esophageal cancers fall into one of two classes: squamous cell carcinomas, which are similar to head and neck cancer in their appearance and association with tobacco and alcohol consumption, and adenocarcinomas, which are often associated with a history of gastroesophageal reflux disease and Barrett's esophagus.
Treatment
Self-expandable metallic stents are used for the palliation of esophageal cancer.General approaches
Esophageal cancer affecting the lower esophageus. Insets show the tumor in more detail both before and after placement of a stent.The treatment is determined by the cellular type of cancer (adenocarcinoma or squamous cell carcinoma vs other types), the stage of the disease, the general condition of the patient and other diseases present. On the whole, adequate nutrition needs to be assured, and adequate dental care is vital.
If the patient cannot swallow at all, a stent may be inserted to keep the esophagus patent; stents may also assist in occluding fistulas. A nasogastric tube may be necessary to continue feeding while treatment for the tumor is given, and some patients require a gastrostomy (feeding hole in the skin that gives direct access to the stomach). The latter two are especially important if the patient tends to aspirate food or saliva into the airways, predisposing for aspiration pneumonia.
[edit] Tumor treatments
Surgery is possible if the disease is localised, which is the case in 20–30% of all patients. If the tumor is larger but localised, chemotherapy and/or radiotherapy may occasionally shrink the tumor to the extent that it becomes "operable"; however, this combination of treatments (referred to as neoadjuvant chemoradiation) is still somewhat controversial in most medical circles. Esophagectomy is the removal of a segment of the esophagus; as this shortens the length of the remaining esophagus, some other segment of the digestive tract (typically the stomach or part of the colon) is pulled up to the chest cavity and interposed.[17] If the tumor is unresectable or the patient is not fit for surgery, palliative esophageal stenting can allow the patient to tolerate soft diet.
Endoscopic Therapy for Localized Disease There is accumulating data that endoscopic therapy is a safe, less invasive, and effective therapy for very early esophageal cancer. The candidates for endoscopic therapy are Stage 1 patients with tumors invading into the lamina propria (T1 mucosal) or submucosa (T1 submucosal) that do not have regional or distant metastasis. Patients with carcinoma in-situ or high-grade dysplasia can also be treated with endoscopic therapy. Submucosa cancers with increased risk of nodal metastases may not be as amenable to curative therapy.
The two forms of endoscopic therapy that have been used for Stage 0 and I disease are endoscopic mucosal resection (EMR) and mucosal ablation using photodynamic therapy , Nd-YAG laser, or argon plasma coagulation.
EMR Endoscopic Mucosal Resection has been advocated for early cancers (that is, those that are superficial and confined to the mucosa only) and has been shown to be a less invasive, safe, and highly effective nonsurgical therapy for early squamous cell esophageal cancer. Preliminary reports also suggest its safety and efficacy for early adenocarcinoma arising in Barrett’s esophagus. The prognosis after treatment with endoscopic mucosal resection is comparable to surgical resection. This technique can be attempted in patients, without evidence of nodal or distant metastases, with differentiated tumors that are slightly raised and less than 2 cm in diameter, or in differentiated tumors that are ulcerated and less than 1 cm in diameter. The most commonly employed modalities of endoscopic mucosal resection include strip biopsy, double-snare polypectomy, resection with combined use of highly concentrated saline and epinephrine, and resection using a cap.
The strip biopsy method for endoscopic mucosal resection of esophageal cancer is performed with a double-channel endoscope equipped with grasping forceps and snare. After marking the lesion border with an electric coagulator, saline is injected into the submucosa below the lesion to separate the lesion from the muscle layer and to force its protrusion. The grasping forceps are passed through the snare loop. The mucosa surrounding the lesion is grasped, lifted, and strangulated and resected by electrocautery. The endoscopic double-snare polypectomy method is indicated for protruding lesions. Using a double-channel scope, the lesion is grasped and lifted by the first snare and strangulated with the second snare for complete resection.
Endoscopic resection with injection of concentrated saline and epinephrine is carried out using a double-channel scope. The lesion borders are marked with a coagulator. Highly concentrated saline and epinephrine are injected (15–20 ml) into the submucosal layer to swell the area containing the lesion and elucidate the markings. The mucosa outside the demarcated border is excised using a high-frequency scalpel to the depth of the submucosal layer. The resected mucosa is lifted and grasped with forceps, trapping and strangulating the lesion with a snare, and then resected by electrocautery.
A fourth method of endoscopic mucosal resection employs the use of a clear cap and prelooped snare inside the cap. After insertion, the cap is placed on the lesion and the mucosa containing the lesion is drawn up inside the cap by aspiration. The mucosa is caught by the snare and strangulated, and finally resected by electrocautery. This is called the "band and snare" or "suck and cut" technique. The resected specimen is retrieved and submitted for microscopic examination for determination of tumor invasion depth, resection margin, and possible vascular involvement. The resulting "ulcer" heals within 3 weeks.
Although most lesions treated in the esophagus have been early squamous cell cancers, endoscopic snare resection can also be used to debulk or completely treat polypoid dysplastic or malignant lesions in Barrett’s esophagus. In a preliminary report from Germany, EMR was performed as primary treatment or adjunctive therapy following photodynamic therapy for early adenocarcinomas in Barrett's esophagus. The "suck and cut" technique (with and without prior saline injection) was used as well as the "band and cut" technique. Although all tumors were resected without difficulty, 12.5% developed bleeding (which was managed successfully by endoscopic therapy). Eighty-one percent of the lesions were completely resected. The other lesions were also treated with other endoscopic techniques. While this report suggests it is feasible to completely resect local, circumscribed, early adenocarcinomas arising in Barrett's esophagus, the relative safety and efficacy of EMR in conjunction with photodynamic therapy is unknown.
The major complications of endoscopic mucosal resection include postoperative bleeding and perforation and stricture formation. During the procedure, an injection of 100,000 times diluted epinephrine into the muscular wall, along with high frequency coagulation or clipping can be applied to the bleeding point for hemostasis. It is important to administer acid-reducing medications to prevent postoperative hemorrhage. Perforation may be prevented with sufficient saline injection to raise the mucosa containing the lesion. The "non-lifting sign" and complaints of pain when the snare strangulates the lesion are contrainidications of EMR. When perforation is recognized immediately after a procedure, the perforation should be closed by clips. Surgery should be considered in cases of endoscopic closure failure. The incidence of complication range from 0–50% and squamous cell recurrence rates range from 0–8%.
Laser therapy is the use of high-intensity light to destroy tumor cells; it affects only the treated area. This is typically done if the cancer cannot be removed by surgery. The relief of a blockage can help to reduce dysphagia and pain. Photodynamic therapy (PDT), a type of laser therapy, involves the use of drugs that are absorbed by cancer cells; when exposed to a special light, the drugs become active and destroy the cancer cells.
Chemotherapy depends on the tumor type, but tends to be cisplatin-based (or carboplatin or oxaliplatin) every three weeks with fluorouracil (5-FU) either continuously or every three weeks. In more recent studies, addition of epirubicin (ECF) was better than other comparable regimens in advanced nonresectable cancer. Chemotherapy may be given after surgery (adjuvant, i.e. to reduce risk of recurrence), before surgery (neoadjuvant) or if surgery is not possible; in this case, cisplatin and 5-FU are used. Ongoing trials compare various combinations of chemotherapy; the phase II/III REAL-2 trial – for example – compares four regimens containing epirubicin and either cisplatin or oxaliplatin and either continuously infused fluorouracil or capecitabine.
Radiotherapy is given before, during or after chemotherapy or surgery, and sometimes on its own to control symptoms. In patients with localised disease but contraindications to surgery, "radical radiotherapy" may be used with curative intent.
Follow-up
Patients are followed up frequently after a treatment regimen has been completed. Frequently, other treatments are necessary to improve symptoms and maximize nutrition.
Prognosis
In general, the prognosis of esophageal cancer is quite poor, because so many patients present with advanced disease: The overall five-year survival rate (5YSR) is less than 5%. Individualized prognosis depends largely on stage. Those with cancer restricted entirely to the esophageal mucosa have about an 80% 5YSR, but submucosal involvement brings this down to less than 50%. Extension into the muscularis propria (muscular layer of the esophageus) has meant a 20% 5YSR and extension to the structures adjacent to the esophagus results in a 7% 5YSR. Patients with distant metastases (who are not candidates for curative surgery) have a less than 3% 5YSR. Of all patients undergoing surgery with curative intent, the 5YSR is only about 25%.[citation needed] But these statistics are getting better, as more patients are getting diagnosis earlier because of the awareness of Barrett's Esophagus.
Epidemiology
Esophageal cancer is a relatively rare form of cancer, but some world areas have a markedly higher incidence than others: China, Iceland, India and Japan, as well as the United Kingdom, appear to have a higher incidence, as well as the region around the Caspian Sea.
The American Cancer Society estimates that during 2007, approximately 15,560 new esophageal cancer cases will be diagnosed in the United States.[20]
The esophageal cancer incidence and mortality rates for people of African-American descent have been higher than the rate for Caucasians.[21] According to the NCI, incidence of adenocarcinoma of the esophagus, which is associated with Barrett's esophagus, is rising in the United States. This type is more common in Caucasian men over the age of 60.
Multiple reports indicate that esophageal adenocarcinoma incidence has increased during the past 20 years, especially in non-Hispanic white men. Esophageal adenocarcinoma age-adjusted incidence increased in New Mexico from 1973 to 1997. This increase was found in non-Hispanic whites and Hispanics and became predominant in non-Hispanic whites.[
Symptoms
Dysphagia (difficulty swallowing) is the first symptom in most patients. Odynophagia (painful swallowing) may be present. Fluids and soft foods are usually tolerated, while hard or bulky substances (such as bread or meat) cause much more difficulty. Substantial weight loss is characteristic as a result of poor nutrition and the active cancer. Pain, often of a burning nature, may be severe and worsened by swallowing, and can be spasmodic in character. An early sign may be an unusually husky or raspy voice.
The presence of the tumor may disrupt normal peristalsis (the organised swallowing reflex), leading to nausea and vomiting, regurgitation of food, coughing and an increased risk of aspiration pneumonia. The tumor surface may be fragile and bleed, causing hematemesis (vomiting up blood). Compression of local structures occurs in advanced disease, leading to such problems as upper airway obstruction and superior vena cava syndrome. Fistulas may develop between the esophagus and the trachea, increasing the pneumonia risk; this condition is usually heralded by cough, fever or aspiration.
If the disease has spread elsewhere, this may lead to symptoms related to this: liver metastasis could cause jaundice and ascites, lung metastasis could cause shortness of breath, pleural effusions, etc.
Causes and risk factors
Increased risk
Barrett's esophagus is considered to be a risk factor for esophageal adenocarcinoma.There are a number of risk factors for esophageal cancer.[2] Some subtypes of cancer are linked to particular risk factors:
Age. Most patients are over 60, and the median in US patients is 67.
Sex. It is more common in men.
Heredity. It is more likely in people who have close relatives with cancer.
Tobacco smoking and heavy alcohol use increase the risk, and together appear to increase the risk more than either individually.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) and its resultant Barrett's esophagus increase esophageal cancer risk due to the chronic irritation of the mucosal lining (adenocarcinoma is more common in this condition, while all other risk factors predispose more for squamous cell carcinoma).
Human papillomavirus (HPV)[4]
Corrosive injury to esophagus by swallowing strong alkalines (lye) or acids.
Particular dietary substances, such as nitrosamine.
A medical history of other head and neck cancers increases the chance of developing a second cancer in the head and neck area, including esophageal cancer.
Plummer-Vinson syndrome (anemia and esophageal webbing)
Tylosis and Howel-Evans syndrome (hereditary thickening of the skin of the palms and soles).
Radiation therapy for other conditions in the mediastinum.
Celiac disease predisposes towards squamous cell carcinoma.
Obesity increases the risk of adenocarcinoma fourfold.[6] It is suspected that increased risk of reflux may be behind this association.[3][7]
Drinking large quantities of hot beverages, especially hot brewed teas[citation needed]
Alcohol consumption in individuals predisposed to alcohol flush reaction[8]
Achalasia[9]
Decreased risk
Risk appears to be less in patients using aspirin or related drugs (NSAIDs).[10]
The role of Helicobacter pylori in progression to esophageal adenocarcinoma is still uncertain, but, on the basis of population data, it may carry a protective effect.[11][12] It is postulated that H. pylori prevents chronic gastritis, which is a risk factor for reflux, which in turn is a risk factor for esophageal adenocarcinoma.[13]
According to the National Cancer Institute, "diets high in cruciferous (cabbage, broccoli, cauliflower) and green and yellow vegetables and fruits are associated with a decreased risk of esophageal cancer."[14]
Moderate coffee consumption is associated with a decreased risk.[15]
According to one Italian study of "diet surveys completed by 5,500 Italians"—a study which has raised debates questioning its claims among cancer researchers cited in news reports about it—eating pizza more than once a week appears "to be a favorable indicator of risk for digestive tract neoplasms in this population."[16]
[edit] Diagnosis
Endoscopy and radial endoscopic ultrasound images of submucosal tumour in mid-esophagus.[edit] Clinical evaluation
Although an occlusive tumor may be suspected on a barium swallow or barium meal, the diagnosis is best made with esophagogastroduodenoscopy (EGD, endoscopy); this involves the passing of a flexible tube down the esophagus and visualising the wall. Biopsies taken of suspicious lesions are then examined histologically for signs of malignancy.
Additional testing is usually performed to estimate the tumor stage. Computed tomography (CT) of the chest, abdomen and pelvis, can evaluate whether the cancer has spread to adjacent tissues or distant organs (especially liver and lymph nodes). The sensitivity of CT scan is limited by its ability to detect masses (e.g. enlarged lymph nodes or involved organs) generally larger than 1 cm. FDG-PET (positron emission tomography) scan is also being used to estimate whether enlarged masses are metabolically active, indicating faster-growing cells that might be expected in cancer. Esophageal endoscopic ultrasound (EUS) can provide staging information regarding the level of tumor invasion, and possible spread to regional lymph nodes.
The location of the tumor is generally measured by the distance from the teeth. The esophagus (25 cm or 10 inches long) is commonly divided into three parts for purposes of determining the location. Adenocarcinomas tend to occur distally and squamous cell carcinomas proximally, but the converse may also be the case.
[edit] Histopathology
Most tumors of the esophagus are malignant, only about 0.5% are benign. A very small proportion (under 10%) is leiomyoma (smooth muscle tumor) or gastrointestinal stromal tumor (GIST). Malignant tumors are generally adenocarcinomas, squamous cell carcinomas, and occasionally small-cell carcinomas. The latter share many properties with small-cell lung cancer, and are relatively sensitive to chemotherapy compared to the other types.
[edit] Classification
Esophageal cancers are typically carcinomas which arise from the epithelium, or surface lining, of the esophagus. Most esophageal cancers fall into one of two classes: squamous cell carcinomas, which are similar to head and neck cancer in their appearance and association with tobacco and alcohol consumption, and adenocarcinomas, which are often associated with a history of gastroesophageal reflux disease and Barrett's esophagus.
Treatment
Self-expandable metallic stents are used for the palliation of esophageal cancer.General approaches
Esophageal cancer affecting the lower esophageus. Insets show the tumor in more detail both before and after placement of a stent.The treatment is determined by the cellular type of cancer (adenocarcinoma or squamous cell carcinoma vs other types), the stage of the disease, the general condition of the patient and other diseases present. On the whole, adequate nutrition needs to be assured, and adequate dental care is vital.
If the patient cannot swallow at all, a stent may be inserted to keep the esophagus patent; stents may also assist in occluding fistulas. A nasogastric tube may be necessary to continue feeding while treatment for the tumor is given, and some patients require a gastrostomy (feeding hole in the skin that gives direct access to the stomach). The latter two are especially important if the patient tends to aspirate food or saliva into the airways, predisposing for aspiration pneumonia.
[edit] Tumor treatments
Surgery is possible if the disease is localised, which is the case in 20–30% of all patients. If the tumor is larger but localised, chemotherapy and/or radiotherapy may occasionally shrink the tumor to the extent that it becomes "operable"; however, this combination of treatments (referred to as neoadjuvant chemoradiation) is still somewhat controversial in most medical circles. Esophagectomy is the removal of a segment of the esophagus; as this shortens the length of the remaining esophagus, some other segment of the digestive tract (typically the stomach or part of the colon) is pulled up to the chest cavity and interposed.[17] If the tumor is unresectable or the patient is not fit for surgery, palliative esophageal stenting can allow the patient to tolerate soft diet.
Endoscopic Therapy for Localized Disease There is accumulating data that endoscopic therapy is a safe, less invasive, and effective therapy for very early esophageal cancer. The candidates for endoscopic therapy are Stage 1 patients with tumors invading into the lamina propria (T1 mucosal) or submucosa (T1 submucosal) that do not have regional or distant metastasis. Patients with carcinoma in-situ or high-grade dysplasia can also be treated with endoscopic therapy. Submucosa cancers with increased risk of nodal metastases may not be as amenable to curative therapy.
The two forms of endoscopic therapy that have been used for Stage 0 and I disease are endoscopic mucosal resection (EMR) and mucosal ablation using photodynamic therapy , Nd-YAG laser, or argon plasma coagulation.
EMR Endoscopic Mucosal Resection has been advocated for early cancers (that is, those that are superficial and confined to the mucosa only) and has been shown to be a less invasive, safe, and highly effective nonsurgical therapy for early squamous cell esophageal cancer. Preliminary reports also suggest its safety and efficacy for early adenocarcinoma arising in Barrett’s esophagus. The prognosis after treatment with endoscopic mucosal resection is comparable to surgical resection. This technique can be attempted in patients, without evidence of nodal or distant metastases, with differentiated tumors that are slightly raised and less than 2 cm in diameter, or in differentiated tumors that are ulcerated and less than 1 cm in diameter. The most commonly employed modalities of endoscopic mucosal resection include strip biopsy, double-snare polypectomy, resection with combined use of highly concentrated saline and epinephrine, and resection using a cap.
The strip biopsy method for endoscopic mucosal resection of esophageal cancer is performed with a double-channel endoscope equipped with grasping forceps and snare. After marking the lesion border with an electric coagulator, saline is injected into the submucosa below the lesion to separate the lesion from the muscle layer and to force its protrusion. The grasping forceps are passed through the snare loop. The mucosa surrounding the lesion is grasped, lifted, and strangulated and resected by electrocautery. The endoscopic double-snare polypectomy method is indicated for protruding lesions. Using a double-channel scope, the lesion is grasped and lifted by the first snare and strangulated with the second snare for complete resection.
Endoscopic resection with injection of concentrated saline and epinephrine is carried out using a double-channel scope. The lesion borders are marked with a coagulator. Highly concentrated saline and epinephrine are injected (15–20 ml) into the submucosal layer to swell the area containing the lesion and elucidate the markings. The mucosa outside the demarcated border is excised using a high-frequency scalpel to the depth of the submucosal layer. The resected mucosa is lifted and grasped with forceps, trapping and strangulating the lesion with a snare, and then resected by electrocautery.
A fourth method of endoscopic mucosal resection employs the use of a clear cap and prelooped snare inside the cap. After insertion, the cap is placed on the lesion and the mucosa containing the lesion is drawn up inside the cap by aspiration. The mucosa is caught by the snare and strangulated, and finally resected by electrocautery. This is called the "band and snare" or "suck and cut" technique. The resected specimen is retrieved and submitted for microscopic examination for determination of tumor invasion depth, resection margin, and possible vascular involvement. The resulting "ulcer" heals within 3 weeks.
Although most lesions treated in the esophagus have been early squamous cell cancers, endoscopic snare resection can also be used to debulk or completely treat polypoid dysplastic or malignant lesions in Barrett’s esophagus. In a preliminary report from Germany, EMR was performed as primary treatment or adjunctive therapy following photodynamic therapy for early adenocarcinomas in Barrett's esophagus. The "suck and cut" technique (with and without prior saline injection) was used as well as the "band and cut" technique. Although all tumors were resected without difficulty, 12.5% developed bleeding (which was managed successfully by endoscopic therapy). Eighty-one percent of the lesions were completely resected. The other lesions were also treated with other endoscopic techniques. While this report suggests it is feasible to completely resect local, circumscribed, early adenocarcinomas arising in Barrett's esophagus, the relative safety and efficacy of EMR in conjunction with photodynamic therapy is unknown.
The major complications of endoscopic mucosal resection include postoperative bleeding and perforation and stricture formation. During the procedure, an injection of 100,000 times diluted epinephrine into the muscular wall, along with high frequency coagulation or clipping can be applied to the bleeding point for hemostasis. It is important to administer acid-reducing medications to prevent postoperative hemorrhage. Perforation may be prevented with sufficient saline injection to raise the mucosa containing the lesion. The "non-lifting sign" and complaints of pain when the snare strangulates the lesion are contrainidications of EMR. When perforation is recognized immediately after a procedure, the perforation should be closed by clips. Surgery should be considered in cases of endoscopic closure failure. The incidence of complication range from 0–50% and squamous cell recurrence rates range from 0–8%.
Laser therapy is the use of high-intensity light to destroy tumor cells; it affects only the treated area. This is typically done if the cancer cannot be removed by surgery. The relief of a blockage can help to reduce dysphagia and pain. Photodynamic therapy (PDT), a type of laser therapy, involves the use of drugs that are absorbed by cancer cells; when exposed to a special light, the drugs become active and destroy the cancer cells.
Chemotherapy depends on the tumor type, but tends to be cisplatin-based (or carboplatin or oxaliplatin) every three weeks with fluorouracil (5-FU) either continuously or every three weeks. In more recent studies, addition of epirubicin (ECF) was better than other comparable regimens in advanced nonresectable cancer. Chemotherapy may be given after surgery (adjuvant, i.e. to reduce risk of recurrence), before surgery (neoadjuvant) or if surgery is not possible; in this case, cisplatin and 5-FU are used. Ongoing trials compare various combinations of chemotherapy; the phase II/III REAL-2 trial – for example – compares four regimens containing epirubicin and either cisplatin or oxaliplatin and either continuously infused fluorouracil or capecitabine.
Radiotherapy is given before, during or after chemotherapy or surgery, and sometimes on its own to control symptoms. In patients with localised disease but contraindications to surgery, "radical radiotherapy" may be used with curative intent.
Follow-up
Patients are followed up frequently after a treatment regimen has been completed. Frequently, other treatments are necessary to improve symptoms and maximize nutrition.
Prognosis
In general, the prognosis of esophageal cancer is quite poor, because so many patients present with advanced disease: The overall five-year survival rate (5YSR) is less than 5%. Individualized prognosis depends largely on stage. Those with cancer restricted entirely to the esophageal mucosa have about an 80% 5YSR, but submucosal involvement brings this down to less than 50%. Extension into the muscularis propria (muscular layer of the esophageus) has meant a 20% 5YSR and extension to the structures adjacent to the esophagus results in a 7% 5YSR. Patients with distant metastases (who are not candidates for curative surgery) have a less than 3% 5YSR. Of all patients undergoing surgery with curative intent, the 5YSR is only about 25%.[citation needed] But these statistics are getting better, as more patients are getting diagnosis earlier because of the awareness of Barrett's Esophagus.
Epidemiology
Esophageal cancer is a relatively rare form of cancer, but some world areas have a markedly higher incidence than others: China, Iceland, India and Japan, as well as the United Kingdom, appear to have a higher incidence, as well as the region around the Caspian Sea.
The American Cancer Society estimates that during 2007, approximately 15,560 new esophageal cancer cases will be diagnosed in the United States.[20]
The esophageal cancer incidence and mortality rates for people of African-American descent have been higher than the rate for Caucasians.[21] According to the NCI, incidence of adenocarcinoma of the esophagus, which is associated with Barrett's esophagus, is rising in the United States. This type is more common in Caucasian men over the age of 60.
Multiple reports indicate that esophageal adenocarcinoma incidence has increased during the past 20 years, especially in non-Hispanic white men. Esophageal adenocarcinoma age-adjusted incidence increased in New Mexico from 1973 to 1997. This increase was found in non-Hispanic whites and Hispanics and became predominant in non-Hispanic whites.[
Curry kills cancer cells
LONDON - A molecule found in a curry ingredient can kill esophageal cancer cells in the laboratory, suggesting it might be developed as an anti-cancer treatment, scientists said on Wednesday.
Researchers at the Cork Cancer Research Center in Ireland treated esophageal cancer cells with curcumin -- a chemical found in the spice turmeric, which gives curries a distinctive yellow color -- and found it started to kill cancer cells within 24 hours.
The cells also began to digest themselves, they said in a study published in the British Journal of Cancer.
Previous scientific studies have suggested curcumin can suppress tumors and that people who eat lots of curry may be less prone to the disease, although curcumin loses its anti-cancer attributes quickly when ingested.
But Sharon McKenna, lead author of the Irish study, said her study suggested a potential for scientists to develop curcumin as an anti-cancer drug to treat esophageal cancer.
Cancers of the esophagus kill more than 500,000 people across the world each year. The tumors are especially deadly, with five-year survival rates of just 12 to 31 percent.
McKenna said the study showed curcumin caused the cancer cells to die "using an unexpected system of cell messages."
Normally, faulty cells die by committing programed suicide, or apoptosis, which occurs when proteins called caspases are 'switched on' in cells, the researchers said.
But these cells showed no evidence of suicide, and the addition of a molecule that inhibits caspases and stops this "switch being flicked' made no difference to the number of cells that died, suggesting curcumin attacked the cancer cells using an alternative cell signaling system.
U.S. researchers said in 2007 they had found curcumin may help stimulate immune system cells in the Alzheimer's disease.
Researchers at the Cork Cancer Research Center in Ireland treated esophageal cancer cells with curcumin -- a chemical found in the spice turmeric, which gives curries a distinctive yellow color -- and found it started to kill cancer cells within 24 hours.
The cells also began to digest themselves, they said in a study published in the British Journal of Cancer.
Previous scientific studies have suggested curcumin can suppress tumors and that people who eat lots of curry may be less prone to the disease, although curcumin loses its anti-cancer attributes quickly when ingested.
But Sharon McKenna, lead author of the Irish study, said her study suggested a potential for scientists to develop curcumin as an anti-cancer drug to treat esophageal cancer.
Cancers of the esophagus kill more than 500,000 people across the world each year. The tumors are especially deadly, with five-year survival rates of just 12 to 31 percent.
McKenna said the study showed curcumin caused the cancer cells to die "using an unexpected system of cell messages."
Normally, faulty cells die by committing programed suicide, or apoptosis, which occurs when proteins called caspases are 'switched on' in cells, the researchers said.
But these cells showed no evidence of suicide, and the addition of a molecule that inhibits caspases and stops this "switch being flicked' made no difference to the number of cells that died, suggesting curcumin attacked the cancer cells using an alternative cell signaling system.
U.S. researchers said in 2007 they had found curcumin may help stimulate immune system cells in the Alzheimer's disease.
Monday, October 26, 2009
自信心的培养
自信心的培养，是素质教育的重要内容。美国哲学家爱默生说: “自信是导向成功的第一要诀。” 居里夫人也说：“自信是成功的基石。”
自信，就是自己相信自己。自信是一种积极的心理品质，是促使一个人向上奋进的内在动力,是一个人的人格支柱，是一切成功的基础。但是在教学中，经常会遇到这样一些学生，做什么事情，总对自己没有信心。
长期处于自卑、自怨的心理状态，使他们越来越不敢尝试新的事物，不敢主动与其他人交往，从而失去了很多学习和锻炼的机会，影响自身的发展，对自己越来越没有信心。甚至会自暴自弃、破罐子破摔。
如果孩子是个自信的人，那么他就能乐观进取，做事就能主动积极，勇于尝试，乐于接受各种挑战，更能走向成功。所以激发学生的自信，让他们抬起头来走路，毫不含糊地说“我能行”，是我们每一位教师和家长必需重视的问题。
自信，就是自己相信自己。自信是一种积极的心理品质，是促使一个人向上奋进的内在动力,是一个人的人格支柱，是一切成功的基础。但是在教学中，经常会遇到这样一些学生，做什么事情，总对自己没有信心。
长期处于自卑、自怨的心理状态，使他们越来越不敢尝试新的事物，不敢主动与其他人交往，从而失去了很多学习和锻炼的机会，影响自身的发展，对自己越来越没有信心。甚至会自暴自弃、破罐子破摔。
如果孩子是个自信的人，那么他就能乐观进取，做事就能主动积极，勇于尝试，乐于接受各种挑战，更能走向成功。所以激发学生的自信，让他们抬起头来走路，毫不含糊地说“我能行”，是我们每一位教师和家长必需重视的问题。
許下願望，實現夢想，成就美麗人生
記得幾年前過生日時許下的願望嗎？如果，你沒有許願，或根本忘了曾經許下的願望。那麼，讓我提醒你：趕快許願喔！並祝福你，美夢成真。
不一定要在過生日那天才能許願，當你有一個強烈的念頭，願意傾一生之力，去實現、去完成，這個時候就可以說出你的夢想，或許下你的願望。
只有努力作夢的人，才會對未來有美好的憧憬。也只有用心盼望的人，能夠享受「如願以償」的快樂。千萬不要害怕說出你的夢想，會被取笑。也不要顧慮：「萬一將來做不到，會很沒有面子！」。更不要擔心：「願望若沒有實現，多麼丟臉！」當你說出夢想、許下願望，親友們才知道要如何幫助你達成。
就算有人要說風涼話、扯後腿，他們這些心懷不軌的人，都會敗在你的決心中。別忘了，邪不勝正！只要你的決心夠堅定，只要你的付出夠盡力，所有的阻礙終將節節敗退。而你，最後一定會贏得夢想、實現願望。
保羅‧柯賀這位來自拉丁美洲的暢銷書作家，在他的作品「牧羊少年奇幻之旅〈原名：鍊金術士〉」一書中提到：「沒有一顆心會因為追求夢想而受傷。」、「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成！」
我一直很喜歡伸手摘星，雖不一定能夠次次如願以償；但至少不會弄髒你的手！」這句座右銘。這至理名言，是通往夢想、實現願望途中，最有力道的心靈補給。
「對那麼好的成果，想都不敢想！」這話聽來若入不是謙虛，就是很沒有志氣。缺乏夢想、沒有願望的人生，真的很沒有意思。我不能說這樣的人生一定是黑白，但絕對沒有太豐富的色彩。你怎能指望一個對未來沒有任何期待的人，活得多麼精采？
實現願望，像在孵蛋。破殼而出之後，還會生生不息。
天下最可惜的是－只會作「白日夢」的人。光會用腦袋想、只用嘴巴說，對自己夢想的內容沒有信心，對實現願望的努力也做得很少。這種人的夢想或願望，講出來的時候，別說聽見的人會笑他，恐怕自己心裡也覺得十分可笑吧！
證嚴法師說：「願有多大，力就有多大」，人生有夢，有夢最美，希望與熱誠相隨，總有一天，我必將實現心中的夢想，美夢成真，成就美麗人生吧！朋友們。
不一定要在過生日那天才能許願，當你有一個強烈的念頭，願意傾一生之力，去實現、去完成，這個時候就可以說出你的夢想，或許下你的願望。
只有努力作夢的人，才會對未來有美好的憧憬。也只有用心盼望的人，能夠享受「如願以償」的快樂。千萬不要害怕說出你的夢想，會被取笑。也不要顧慮：「萬一將來做不到，會很沒有面子！」。更不要擔心：「願望若沒有實現，多麼丟臉！」當你說出夢想、許下願望，親友們才知道要如何幫助你達成。
就算有人要說風涼話、扯後腿，他們這些心懷不軌的人，都會敗在你的決心中。別忘了，邪不勝正！只要你的決心夠堅定，只要你的付出夠盡力，所有的阻礙終將節節敗退。而你，最後一定會贏得夢想、實現願望。
保羅‧柯賀這位來自拉丁美洲的暢銷書作家，在他的作品「牧羊少年奇幻之旅〈原名：鍊金術士〉」一書中提到：「沒有一顆心會因為追求夢想而受傷。」、「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成！」
我一直很喜歡伸手摘星，雖不一定能夠次次如願以償；但至少不會弄髒你的手！」這句座右銘。這至理名言，是通往夢想、實現願望途中，最有力道的心靈補給。
「對那麼好的成果，想都不敢想！」這話聽來若入不是謙虛，就是很沒有志氣。缺乏夢想、沒有願望的人生，真的很沒有意思。我不能說這樣的人生一定是黑白，但絕對沒有太豐富的色彩。你怎能指望一個對未來沒有任何期待的人，活得多麼精采？
實現願望，像在孵蛋。破殼而出之後，還會生生不息。
天下最可惜的是－只會作「白日夢」的人。光會用腦袋想、只用嘴巴說，對自己夢想的內容沒有信心，對實現願望的努力也做得很少。這種人的夢想或願望，講出來的時候，別說聽見的人會笑他，恐怕自己心裡也覺得十分可笑吧！
證嚴法師說：「願有多大，力就有多大」，人生有夢，有夢最美，希望與熱誠相隨，總有一天，我必將實現心中的夢想，美夢成真，成就美麗人生吧！朋友們。
巫石吉﹕永遠有顆熱誠的心
拿破崙．希爾指出，若你能保持一顆熱誠之心，那是會給你帶來奇跡的。
一個濃霧之夜，當拿破崙．希爾和他母親從紐澤西乘船渡江到紐約的時候，母親歡叫道：「這是個多麼令人驚心動魄的情景啊！」
「有甚麼出奇的事情呢？」拿破崙．希爾問道。
母親依舊充滿熱情，「你看呀，那濃霧，那四周若隱若現的光，還有消失在霧中的船帶走了令人迷惑的燈光，那麼令人不可思議。」
或許是被母親的熱情所感染，拿破崙．希爾也著實感受到厚厚的白色中那種隱藏著的神秘，虛無及點上的迷惑。拿破崙．希爾那顆遲鈍的心得到一些新鮮血液的滲透，不再是沒有感覺的了。
母親注視著拿破崙．希爾，「我從沒有放棄過對你的忠告。無論以前的忠告你接受不接受，但這一刻的忠告你一定要聽，而且要永遠牢記。那就是：世界從來就有美麗和興奮的存在，她本身就是如此動人，令人神往，所以，你自己必須要對她敏感，永遠不要讓自己的感覺遲鈍，嗅覺不靈，永遠不要讓自己失去那份應有的熱情。」
一個人若只有一點點熱誠是遠不夠的，所以增強熱心是必須的。
那麼，怎樣才能增強熱誠呢？
（一）深入瞭解每個問題
多年來，拿破崙．希爾對於現代畫沒有一點好感。當經過一個內行的朋友開導以後，拿破崙．希爾才恍然大悟：「說實在的，有進一步的瞭解以後，他才發現它真的那麼有趣，那麼吸引人。」
（二）做事要充滿熱誠
你熱心不熱心或有沒有興趣，都會很自然地在你的行為上表現出來，沒有辦法隱瞞。
（三）培養「你很重要」的態度
每一個人，無論他在印度或在美國中西部或印地安那，無論他默默無聞還是身份顯赫，文明或野蠻，年輕或年老，都有成為重要人物的願望。這種願望是人類最強烈、最迫切的一種目標。
（四）強迫自己採取熱誠的行動
深入發掘你的題目，研究它、學習它、和它生活在一起，儘量搜集有關它的資料。這樣做下去就會不知不覺地使你變得更為熱忱。
（五）身體健康是產生熱誠的基礎
一個人如果行動充滿活力，他的精神和情感也會充滿了活力。
（六）說些鼓舞的話
拿破崙．希爾說得好，在做任何事前，來段精彩講話，以鼓舞自己，將會大有收益。
我在一篇文章中提到過：「優秀是一種習慣」，那是一種對於自己充分自信的熱誠，有了優秀的想法，才有可能產生更大的熱誠為你所用，進而有更大的能量去面對更大的挑戰。
麥克阿瑟將軍年輕時就有一種高貴的想法，決不受命運環境的安排，一定要能左右這個世界的熱誠與勇氣，果然，他不僅左右第二次世界大戰，如果不是當時美國杜魯門總統的阻撓，他還想趁勝追擊，把中國的共產黨整個徹底剷平呢！(
一個濃霧之夜，當拿破崙．希爾和他母親從紐澤西乘船渡江到紐約的時候，母親歡叫道：「這是個多麼令人驚心動魄的情景啊！」
「有甚麼出奇的事情呢？」拿破崙．希爾問道。
母親依舊充滿熱情，「你看呀，那濃霧，那四周若隱若現的光，還有消失在霧中的船帶走了令人迷惑的燈光，那麼令人不可思議。」
或許是被母親的熱情所感染，拿破崙．希爾也著實感受到厚厚的白色中那種隱藏著的神秘，虛無及點上的迷惑。拿破崙．希爾那顆遲鈍的心得到一些新鮮血液的滲透，不再是沒有感覺的了。
母親注視著拿破崙．希爾，「我從沒有放棄過對你的忠告。無論以前的忠告你接受不接受，但這一刻的忠告你一定要聽，而且要永遠牢記。那就是：世界從來就有美麗和興奮的存在，她本身就是如此動人，令人神往，所以，你自己必須要對她敏感，永遠不要讓自己的感覺遲鈍，嗅覺不靈，永遠不要讓自己失去那份應有的熱情。」
一個人若只有一點點熱誠是遠不夠的，所以增強熱心是必須的。
那麼，怎樣才能增強熱誠呢？
（一）深入瞭解每個問題
多年來，拿破崙．希爾對於現代畫沒有一點好感。當經過一個內行的朋友開導以後，拿破崙．希爾才恍然大悟：「說實在的，有進一步的瞭解以後，他才發現它真的那麼有趣，那麼吸引人。」
（二）做事要充滿熱誠
你熱心不熱心或有沒有興趣，都會很自然地在你的行為上表現出來，沒有辦法隱瞞。
（三）培養「你很重要」的態度
每一個人，無論他在印度或在美國中西部或印地安那，無論他默默無聞還是身份顯赫，文明或野蠻，年輕或年老，都有成為重要人物的願望。這種願望是人類最強烈、最迫切的一種目標。
（四）強迫自己採取熱誠的行動
深入發掘你的題目，研究它、學習它、和它生活在一起，儘量搜集有關它的資料。這樣做下去就會不知不覺地使你變得更為熱忱。
（五）身體健康是產生熱誠的基礎
一個人如果行動充滿活力，他的精神和情感也會充滿了活力。
（六）說些鼓舞的話
拿破崙．希爾說得好，在做任何事前，來段精彩講話，以鼓舞自己，將會大有收益。
我在一篇文章中提到過：「優秀是一種習慣」，那是一種對於自己充分自信的熱誠，有了優秀的想法，才有可能產生更大的熱誠為你所用，進而有更大的能量去面對更大的挑戰。
麥克阿瑟將軍年輕時就有一種高貴的想法，決不受命運環境的安排，一定要能左右這個世界的熱誠與勇氣，果然，他不僅左右第二次世界大戰，如果不是當時美國杜魯門總統的阻撓，他還想趁勝追擊，把中國的共產黨整個徹底剷平呢！(
巫石吉﹕逼自己成功
因為研究書法的關係，對於中國文字的來龍去脈有較多的認識，前些時候練習寫小篆，翻閱許慎的說文解字，意外的有了一些靈感與寫書的內容有關，便把這段想法述說出來：
有關「一口田」旁邊有神的保佑，是「福」至心靈的「福」字。
至於「一口田」上面加個屋頂，表示有房有田，是大「富」由天的「富」字。
但是「一口田」長了腳，要你行動，要你進取，去得到生活上的經濟需求，那就是富貴「逼」人的「逼」字。
上班的人，禮拜一早上不想去，還得去，因為生活逼。
唸書的學生，每天放學不想做功課，還得做，因為師長逼。
一個在家不入廚房的人，留學在外，居然燒得一手好菜，因為環境逼。
一個登山者，跳過一條他平常絕不敢跳的深溝，因為有隻野獸逼。
所幸世界上有「逼」這件事，我們才能超越自己，完成超人才做得到的事。而所謂的成功，是個「相對值」而非「絕對值」。你可以與昨天的自己比較，與一個月前的自己比較，與一年前的自己比較，但不管如何比較，出於自動自發、心甘情願才是朝成功路邁進的真實動力。
記得很小的時候，每天放學回家，家人總是問，「今天老師教了什麼呀？」
隨著年紀增長，這些話語越來越少聽到，現在的你，每天都會問自己「今天新學了些什麼東西嗎？」
哥倫布是憑著「信心」才發現新大陸，而不是憑著「航海圖」呀！我們也是一樣，必須有信心，才能夠做出一番事業，因為，「自信心，是一切成就的起點！」所以，許多棒球專家都同意──「得分總在二出局之後才開始！」只要不放棄信念與希望，再努力試試看，相信就一定會有峰迴路轉、起死回生的契機！
「再多一點努力，就多一點成功！」
聽過「百分之一百二十哲學」嗎？就是「百分百的努力」之後，還要加上「百分之二十的勉強」！只要付出更多，回收自然會更大！所以：
失敗的人──什麼都不做：
一般的人──只做這一點；
成功的人──多做一點點；
頂尖的人──再多做一點！
逼自己進步，只有超越自己，才有可能超越別人，老子說：「勝人者有力，自勝者強。」「勉力務之必有喜。」可見成功不全然是自動自發的想法，遇到困難，遇到挫折，學那些成功的人，多做一點點；向頂尖的人看齊，再多做一點！逼自己克服困難，堅忍圖強，這何嘗不是逼自己解決人生的問題，邁向成功之道！(
有關「一口田」旁邊有神的保佑，是「福」至心靈的「福」字。
至於「一口田」上面加個屋頂，表示有房有田，是大「富」由天的「富」字。
但是「一口田」長了腳，要你行動，要你進取，去得到生活上的經濟需求，那就是富貴「逼」人的「逼」字。
上班的人，禮拜一早上不想去，還得去，因為生活逼。
唸書的學生，每天放學不想做功課，還得做，因為師長逼。
一個在家不入廚房的人，留學在外，居然燒得一手好菜，因為環境逼。
一個登山者，跳過一條他平常絕不敢跳的深溝，因為有隻野獸逼。
所幸世界上有「逼」這件事，我們才能超越自己，完成超人才做得到的事。而所謂的成功，是個「相對值」而非「絕對值」。你可以與昨天的自己比較，與一個月前的自己比較，與一年前的自己比較，但不管如何比較，出於自動自發、心甘情願才是朝成功路邁進的真實動力。
記得很小的時候，每天放學回家，家人總是問，「今天老師教了什麼呀？」
隨著年紀增長，這些話語越來越少聽到，現在的你，每天都會問自己「今天新學了些什麼東西嗎？」
哥倫布是憑著「信心」才發現新大陸，而不是憑著「航海圖」呀！我們也是一樣，必須有信心，才能夠做出一番事業，因為，「自信心，是一切成就的起點！」所以，許多棒球專家都同意──「得分總在二出局之後才開始！」只要不放棄信念與希望，再努力試試看，相信就一定會有峰迴路轉、起死回生的契機！
「再多一點努力，就多一點成功！」
聽過「百分之一百二十哲學」嗎？就是「百分百的努力」之後，還要加上「百分之二十的勉強」！只要付出更多，回收自然會更大！所以：
失敗的人──什麼都不做：
一般的人──只做這一點；
成功的人──多做一點點；
頂尖的人──再多做一點！
逼自己進步，只有超越自己，才有可能超越別人，老子說：「勝人者有力，自勝者強。」「勉力務之必有喜。」可見成功不全然是自動自發的想法，遇到困難，遇到挫折，學那些成功的人，多做一點點；向頂尖的人看齊，再多做一點！逼自己克服困難，堅忍圖強，這何嘗不是逼自己解決人生的問題，邁向成功之道！(
巫石吉：自信心的培養法
你心裡想什麼，就會成為什麼。在大部分的時間裡，你會成為你所想像的你。征服畏懼、建立自信的最切實的方法，就是去做你害怕的事，直到獲得成功的經驗。建立自信的方法包括：
一、約束自己務必忍耐、等待、絶不灰心，告訴自己「我擁有創造優秀人生的能力！」
二、確信不久的將來，願望一定能實現，所以請每日花三十分鐘確實描繪自己成功後的面目。
三、信任自我暗示的偉大力量，所以請每日花十分鐘集中精神作自我暗示。有首詩十足表現出了自我暗示的卓越功能：
你想你會輸，你便會輸
你想你已無救，你便無救
你想你也許不會勝利，你便不會勝利
你想你將失敗，你便失敗
看看這個社會吧！成功永遠屬於將願望堅持到底的人
「心」決定一切，信願行。
你想你必勝利，你便勝利
你想奮發，你想向上，你便成為奮發向上的人
努力吧，重新起來！
強有力的人不一定勝利，敏覺、靈活的人也不一定成功
堅信「我能夠！」勝利便非你莫屬！
四、將自己的「目標」明確地寫在紙上，而後一步步秉持信心向前邁進。
五、利他無障礙，，因此禁絶自己建立利己性目標。任何成功都是因於眾人之力，所以首先便須為大眾著想。「成功不可建築在別人的痛苦上」，應有體貼之心，利他之心，利學生之心。每日大聲誦讀這些「誓言」，告訴自己：「我的信心很堅固，我必成功！」
六、向優秀的成功者學習經驗。
優秀的成功者都有一種氣味，全身上下充滿熱誠，活力充沛，相信擁有極佳的未來，只要妳願意累積好過人的學問與實力，往自己的興趣努力發揮，請教優秀的成功者成為妳的老師，隨時請益經驗與自己所走的方向正不正確，這樣才能擁有更大的想像空間。
七、將注意力集中在以下六個重要的成分：
（一）、身體安全：身體完全不受傷害的自由。
（二）、情緒安全感：沒有脅迫及恐懼。
（三）、個人識別：問「我是誰？」這個心靈feeling。
（四）、聯盟關係：一種歸屬感與向心力的feeling。
（五）、競爭力：感覺有能力與信心去面對未來挑戰的feeling。
（六）、使命感：感覺個人的生命有意義和目標，讓自己心靈儘量昇華到靈魂層次，如此，妳才有更大的宇宙能量為你所用。@(
一、約束自己務必忍耐、等待、絶不灰心，告訴自己「我擁有創造優秀人生的能力！」
二、確信不久的將來，願望一定能實現，所以請每日花三十分鐘確實描繪自己成功後的面目。
三、信任自我暗示的偉大力量，所以請每日花十分鐘集中精神作自我暗示。有首詩十足表現出了自我暗示的卓越功能：
你想你會輸，你便會輸
你想你已無救，你便無救
你想你也許不會勝利，你便不會勝利
你想你將失敗，你便失敗
看看這個社會吧！成功永遠屬於將願望堅持到底的人
「心」決定一切，信願行。
你想你必勝利，你便勝利
你想奮發，你想向上，你便成為奮發向上的人
努力吧，重新起來！
強有力的人不一定勝利，敏覺、靈活的人也不一定成功
堅信「我能夠！」勝利便非你莫屬！
四、將自己的「目標」明確地寫在紙上，而後一步步秉持信心向前邁進。
五、利他無障礙，，因此禁絶自己建立利己性目標。任何成功都是因於眾人之力，所以首先便須為大眾著想。「成功不可建築在別人的痛苦上」，應有體貼之心，利他之心，利學生之心。每日大聲誦讀這些「誓言」，告訴自己：「我的信心很堅固，我必成功！」
六、向優秀的成功者學習經驗。
優秀的成功者都有一種氣味，全身上下充滿熱誠，活力充沛，相信擁有極佳的未來，只要妳願意累積好過人的學問與實力，往自己的興趣努力發揮，請教優秀的成功者成為妳的老師，隨時請益經驗與自己所走的方向正不正確，這樣才能擁有更大的想像空間。
七、將注意力集中在以下六個重要的成分：
（一）、身體安全：身體完全不受傷害的自由。
（二）、情緒安全感：沒有脅迫及恐懼。
（三）、個人識別：問「我是誰？」這個心靈feeling。
（四）、聯盟關係：一種歸屬感與向心力的feeling。
（五）、競爭力：感覺有能力與信心去面對未來挑戰的feeling。
（六）、使命感：感覺個人的生命有意義和目標，讓自己心靈儘量昇華到靈魂層次，如此，妳才有更大的宇宙能量為你所用。@(
Sunday, October 25, 2009
如何保持积极的心态
01 记住，你的心态是你——而且只有你——惟一能完全掌 握的东西，练习控制你的心态，并且利用积极心态来导引它。
02 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。
03 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它， 借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标，如此一来，你便可将多付出一点点的原则，应用到实际行动之中。
04 确定你需要的资源之后，便订定得到这些资源的计划，然而所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少，记住：贪婪是使野心家失败的最主要因素。
05 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。
06 使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所 抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值 积极面。
07 务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
08 当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决他的 问题，并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解放自己问题的方法。
09 每周阅读一次爱默生的“报酬随笔”，直到你能领悟其中 的道理为止。这本著作可使你确信，能从积极心态获得好处。彻底地“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值舶财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己 的命运。和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱调心的消极心态。
10 我们在这个世界上到底能占有多少空间，是和我们为他人利益所提供之服务的质与量，以及提供服务时所产生出的心态，成正比例的关系。
11 改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你怯步。
12 要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟 一可以随时依靠的人。
13 把你一生当中所发生的所有事件，都看作是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话， 即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。
14 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
15 借着在每天的祈祷中，加入感谢你己拥有的生活来调整你的思想，以使它为你带来你想要的东西和想处的环境。
16 向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。
17 以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
18 除非有人愿意以足够证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议，你将会因谨慎而避免被误导，或被当成傻瓜。
19 务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。 使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你身体应和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性， 而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
20 你应承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改 变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助于你表现出积 极心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
21 以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增加律” 最后还会给你带来好处，而且可能会为你带来所有你应得到 的东西的能力。
22 记住，当你付出之后，必然会得到等价或更高价的东西。抱着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子 就是，年轻消逝，但换来的却是智慧。
23 你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但 也要注意你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。参考别人的例子，提醒自己任何不利清况，都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力， 但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的 反应，接受学习他人如何看待你的机会，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方，别害怕批评，你应勇敢地 面对它。
24 和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论你们的进 程，并从更宽广的经验中获取好处，务必以积极面作为基础进 行讨论。
25 分清楚愿望(Wishing)、希望(Hoping)、欲望(Desiring)以及强烈欲望(a burning Desire)与达到目标之间的差别，其中只有强烈的欲望会给你驱动力，而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
26 避免任何具有负面意义的说话型态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想 朝向消极面发展。锻炼你的思想，使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据 为已有。随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。
27 相信你所拥有的解放自己并使自己具备自决意识的能力，并借着这种信心作为行事基础将它应用到工作上，现在就开始做!相信美国式的政府，可保证你为了追求明确目标所需要的自由和权利，必要时你应采取行动保护你的自由。信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你 信任时，就表示你选错人了。
28 最后连续6个月每周阅读本章一次。6个月之后你将会 脱胎换骨。当你学会本章所要求的良好习惯并且调适好你的 思想之后，你的心态便会随时处于积极状态
02 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。
03 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它， 借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标，如此一来，你便可将多付出一点点的原则，应用到实际行动之中。
04 确定你需要的资源之后，便订定得到这些资源的计划，然而所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少，记住：贪婪是使野心家失败的最主要因素。
05 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。
06 使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所 抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值 积极面。
07 务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
08 当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决他的 问题，并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解放自己问题的方法。
09 每周阅读一次爱默生的“报酬随笔”，直到你能领悟其中 的道理为止。这本著作可使你确信，能从积极心态获得好处。彻底地“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值舶财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己 的命运。和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱调心的消极心态。
10 我们在这个世界上到底能占有多少空间，是和我们为他人利益所提供之服务的质与量，以及提供服务时所产生出的心态，成正比例的关系。
11 改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你怯步。
12 要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟 一可以随时依靠的人。
13 把你一生当中所发生的所有事件，都看作是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话， 即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。
14 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
15 借着在每天的祈祷中，加入感谢你己拥有的生活来调整你的思想，以使它为你带来你想要的东西和想处的环境。
16 向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。
17 以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
18 除非有人愿意以足够证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议，你将会因谨慎而避免被误导，或被当成傻瓜。
19 务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。 使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你身体应和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性， 而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
20 你应承认，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改 变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助于你表现出积 极心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
21 以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增加律” 最后还会给你带来好处，而且可能会为你带来所有你应得到 的东西的能力。
22 记住，当你付出之后，必然会得到等价或更高价的东西。抱着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子 就是，年轻消逝，但换来的却是智慧。
23 你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但 也要注意你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。参考别人的例子，提醒自己任何不利清况，都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力， 但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的 反应，接受学习他人如何看待你的机会，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方，别害怕批评，你应勇敢地 面对它。
24 和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论你们的进 程，并从更宽广的经验中获取好处，务必以积极面作为基础进 行讨论。
25 分清楚愿望(Wishing)、希望(Hoping)、欲望(Desiring)以及强烈欲望(a burning Desire)与达到目标之间的差别，其中只有强烈的欲望会给你驱动力，而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。
26 避免任何具有负面意义的说话型态，尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想 朝向消极面发展。锻炼你的思想，使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据 为已有。随时随地都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。相信无穷智慧的存在，它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。
27 相信你所拥有的解放自己并使自己具备自决意识的能力，并借着这种信心作为行事基础将它应用到工作上，现在就开始做!相信美国式的政府，可保证你为了追求明确目标所需要的自由和权利，必要时你应采取行动保护你的自由。信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你 信任时，就表示你选错人了。
28 最后连续6个月每周阅读本章一次。6个月之后你将会 脱胎换骨。当你学会本章所要求的良好习惯并且调适好你的 思想之后，你的心态便会随时处于积极状态
如何预防和调整自卑心理
1)童年教育：
自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子培养起良好的心理品格。
(2)化不利为有利：
自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。
(3)系列摆脱法：
若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。
(4)共鸣性理解：
对怀有自卑感的人，应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自卑感具有良好作用。
(5)行为矫正法：
要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言，主动接触陌生人；可以预先拟就话题，演练对话，提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。
(6)集体心理治疗：
对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益。
(7)伴同心理障碍的治疗：
若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时，最好短期住院治疗。
自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子培养起良好的心理品格。
(2)化不利为有利：
自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。
(3)系列摆脱法：
若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。
(4)共鸣性理解：
对怀有自卑感的人，应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自卑感具有良好作用。
(5)行为矫正法：
要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言，主动接触陌生人；可以预先拟就话题，演练对话，提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。
(6)集体心理治疗：
对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益。
(7)伴同心理障碍的治疗：
若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时，最好短期住院治疗。
自信心的培养
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信
怎样培养自信心
有一位名人说过：大人物与小人物的区别在于有没有意志力和自信心，只要具备了意志力和自信心，除了违反法律的事以外，世界上没有事能难倒你。
你在上数理化的课时，心里总是害怕，害怕什么呢？担心学不好，考试成绩不理想对不对？我觉得你最重要的是缺乏自信心。现在，你有必要克服上课时心里害怕的精神状态。
增 强自信心。缺乏自信心的人出现紧张的频率最高，你若自信心不强，做事情一定是唯唯诺诺，瞻前顾后甚至摇摆不定，没有准确的主意，也要果断的作决定，不要遇 事慌乱手足无措。要相信自己，不断鼓励自己“我行，我一定行，我会成功，我会做得比别人更优秀！”这样，你就会精神抖擞，从容不迫地应对考试和其他事情。 信心是学生的灵魂，信心也是学生考试成功的精神支柱。
自信心，是对自己的完全相信，但不是盲目相信，是对自己明确的认识和把握。相信自己，是因为自己做不到的事别人也一定做不到。
记得电影《英雄本色》中有一句台词是这样的“连你自己都没有信心，别人怎么去帮你。”很平常但很精彩。
美国著名心理学家基恩，小时候亲历过一件让他终生难忘的事，正是这件事使得基恩从自卑走向了自信，也正是这种自信，使他一步步走向成功。
有一次，他躲在公园的角落里偷偷看到几个白人小孩在快乐的玩儿，他羡慕他们，也很想与他们一道游戏，但他不敢，因为自己是一个黑人小孩，心里很自卑。
这时，一位卖气球的老人举着一大把气球进了公园，白人孩子一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，高高兴兴地把气球放飞到空中去。
白人小孩走了以后，他才胆怯地走到老人面前，低声请求：“你可以卖一个气球给我吗？”老人慈祥地说：“当然。你要一个什么颜色的？” 他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”老人给了他一个黑色的气球。他接过气球，小手一松，黑气球慢慢地升上了天空……
老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用轻轻拍着他的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族和出身，关键是你内心有没有自信。”
可见自信心是一种多么重要的物质。
而 自信心的养成，除了外在环境的影响，更主要在于你是否养成了自我肯定的习惯。自我肯定，从心理学范围来说，主要途径就是“自我暗示”，每当你一件事，或说 一段话，无论事之大小，话之长短，“这件事我做得很好，”“这席话我说得很得体”，长期保持这种习惯，有一天你会发现，自己已能自信面对人生了。
另外一点，意志力也是需要加强锻炼和培养的。如果仅仅是因为学习成绩不太理想，心灰意冷，则是一种不明智的表现。意志力，不是爆发力，是一种韧性，无坚不摧的往往正是这种看似绵薄但后劲十足的持久力。
老 师上课时给我们讲过一个这样的故事：在一人自行车拍卖会上，每辆自行车都被一个小男孩儿以五法郎第一个喊价，却从不加价。拍卖师忍不住停下来问他，小男孩 儿说，他仅仅只有五法郎。拍卖会如常进行，小男孩儿总是第一个报价，但很快就被高于五法郎的价被别人买走。这样到了最后一辆车的时候，大家都似乎有些紧张 起来，这一辆比任何一辆都好。这时，小男孩儿更是以急切的声音报价五法郎，这次，再也没有人加价，问过几遍，拍卖师一槌定音，小男孩儿激动地用已捏出汗的 钱换来这辆车。而作为小男孩儿只有五法郎，他要得到自行车，惟一的办法就是以一种意志坚持，以一种耐心，再付出虔诚的努力……同样，学习仍然需要一种意志 力，着急是没有用的！
人的意志力和自信心，就像鸟的两个翅膀，自行车的两个车轮，只有在这两个方面不断强化自己，才能够飞翔，自由行驶。
怎样提升自信
找出自己美好的一面，走出自己的方格，这里有几项具体方法可供参考：
1.发现自己的优点。花一个钟头去发掘自己的优点，然后逐点用笔记下来。优点可分数类，如：个人专长所在，已做过什么有益有建设性的事，过去什么人如何称赞过自己，家人朋友对自己的关怀，受过的教育等等，你一定会发现自己许多优点，从而知道自己原来还不差。
2.找出榜样人物。在认识或不认识的人中，找一个你最羡慕、最敬仰，希望自己可以成为他（她）那样的人做你的人生楷模。这人是司马迁？居里夫人？还是姨 妈？不管是谁，他们一定有什么模仿之处，他们也一定用过功，受过挫折，付出代价，那么目前自己的一时失败，又算得了什么呢？
3.肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的 文件档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有“成功”与“挫折”之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢？知道能把事情 做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。
4.计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还 没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。但已做妥的工作并列出来，可是长 长的一张单子啊，能力还真的高呢，能这样想，立刻便自信心大增，不会萎靡。
5.培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中， 找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长 不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称……什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做 主角，自然神采飞扬！
6.发挥自己的外在美。发挥自己的外在美，即所谓人靠衣装。衣，固然指衣着，也指打扮，可以不必名牌，但一定 要不落伍、清洁、光鲜、明亮、顺眼，要做到这样，必须穿得出众、大方。尤其在自知情绪低落时，更要穿得鲜艳明丽些，还得加上化妆及新剪的头发，这样不但自 己的坏心情会因打扮而分散了注意力，表情也生动活泼些。
你在上数理化的课时，心里总是害怕，害怕什么呢？担心学不好，考试成绩不理想对不对？我觉得你最重要的是缺乏自信心。现在，你有必要克服上课时心里害怕的精神状态。
增 强自信心。缺乏自信心的人出现紧张的频率最高，你若自信心不强，做事情一定是唯唯诺诺，瞻前顾后甚至摇摆不定，没有准确的主意，也要果断的作决定，不要遇 事慌乱手足无措。要相信自己，不断鼓励自己“我行，我一定行，我会成功，我会做得比别人更优秀！”这样，你就会精神抖擞，从容不迫地应对考试和其他事情。 信心是学生的灵魂，信心也是学生考试成功的精神支柱。
自信心，是对自己的完全相信，但不是盲目相信，是对自己明确的认识和把握。相信自己，是因为自己做不到的事别人也一定做不到。
记得电影《英雄本色》中有一句台词是这样的“连你自己都没有信心，别人怎么去帮你。”很平常但很精彩。
美国著名心理学家基恩，小时候亲历过一件让他终生难忘的事，正是这件事使得基恩从自卑走向了自信，也正是这种自信，使他一步步走向成功。
有一次，他躲在公园的角落里偷偷看到几个白人小孩在快乐的玩儿，他羡慕他们，也很想与他们一道游戏，但他不敢，因为自己是一个黑人小孩，心里很自卑。
这时，一位卖气球的老人举着一大把气球进了公园，白人孩子一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，高高兴兴地把气球放飞到空中去。
白人小孩走了以后，他才胆怯地走到老人面前，低声请求：“你可以卖一个气球给我吗？”老人慈祥地说：“当然。你要一个什么颜色的？” 他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”老人给了他一个黑色的气球。他接过气球，小手一松，黑气球慢慢地升上了天空……
老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用轻轻拍着他的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族和出身，关键是你内心有没有自信。”
可见自信心是一种多么重要的物质。
而 自信心的养成，除了外在环境的影响，更主要在于你是否养成了自我肯定的习惯。自我肯定，从心理学范围来说，主要途径就是“自我暗示”，每当你一件事，或说 一段话，无论事之大小，话之长短，“这件事我做得很好，”“这席话我说得很得体”，长期保持这种习惯，有一天你会发现，自己已能自信面对人生了。
另外一点，意志力也是需要加强锻炼和培养的。如果仅仅是因为学习成绩不太理想，心灰意冷，则是一种不明智的表现。意志力，不是爆发力，是一种韧性，无坚不摧的往往正是这种看似绵薄但后劲十足的持久力。
老 师上课时给我们讲过一个这样的故事：在一人自行车拍卖会上，每辆自行车都被一个小男孩儿以五法郎第一个喊价，却从不加价。拍卖师忍不住停下来问他，小男孩 儿说，他仅仅只有五法郎。拍卖会如常进行，小男孩儿总是第一个报价，但很快就被高于五法郎的价被别人买走。这样到了最后一辆车的时候，大家都似乎有些紧张 起来，这一辆比任何一辆都好。这时，小男孩儿更是以急切的声音报价五法郎，这次，再也没有人加价，问过几遍，拍卖师一槌定音，小男孩儿激动地用已捏出汗的 钱换来这辆车。而作为小男孩儿只有五法郎，他要得到自行车，惟一的办法就是以一种意志坚持，以一种耐心，再付出虔诚的努力……同样，学习仍然需要一种意志 力，着急是没有用的！
人的意志力和自信心，就像鸟的两个翅膀，自行车的两个车轮，只有在这两个方面不断强化自己，才能够飞翔，自由行驶。
怎样提升自信
找出自己美好的一面，走出自己的方格，这里有几项具体方法可供参考：
1.发现自己的优点。花一个钟头去发掘自己的优点，然后逐点用笔记下来。优点可分数类，如：个人专长所在，已做过什么有益有建设性的事，过去什么人如何称赞过自己，家人朋友对自己的关怀，受过的教育等等，你一定会发现自己许多优点，从而知道自己原来还不差。
2.找出榜样人物。在认识或不认识的人中，找一个你最羡慕、最敬仰，希望自己可以成为他（她）那样的人做你的人生楷模。这人是司马迁？居里夫人？还是姨 妈？不管是谁，他们一定有什么模仿之处，他们也一定用过功，受过挫折，付出代价，那么目前自己的一时失败，又算得了什么呢？
3.肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的 文件档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有“成功”与“挫折”之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢？知道能把事情 做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。
4.计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还 没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。但已做妥的工作并列出来，可是长 长的一张单子啊，能力还真的高呢，能这样想，立刻便自信心大增，不会萎靡。
5.培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中， 找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长 不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称……什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做 主角，自然神采飞扬！
6.发挥自己的外在美。发挥自己的外在美，即所谓人靠衣装。衣，固然指衣着，也指打扮，可以不必名牌，但一定 要不落伍、清洁、光鲜、明亮、顺眼，要做到这样，必须穿得出众、大方。尤其在自知情绪低落时，更要穿得鲜艳明丽些，还得加上化妆及新剪的头发，这样不但自 己的坏心情会因打扮而分散了注意力，表情也生动活泼些。
自信心的培养
你是否充分相信自己？是否具备从事任何活动的信心？这关系到你是否能适应社会，能否走向成功。对人影响最大的心理缺陷是不自信，社会越向前发展，缺乏自信的人就越不适应。你对自己 的自信水平是否了解，对下面的问题你是否同意，如果你的否定答案超过5个，说明你的自信度低， 易于嫉妒他人。
成就不是我的主要目标
对我来说，做一个谦和宽厚的胜利者与取胜同样重要。
我的成就是不言自明的。
他人的成功不会诋毁我的成功。
我所做的工作本身孕含着价值，我并不是为了奖赏而工作。
我有自己独特的、其他任何人不具备的优点。
失败不能影响我的真正价值。
我对自己的评价不受别人的观点左右。
我相信我有应付困难的能力。
我很少对自己有消极的想法。
我正在尽可能地充分利用我的才干与能力。
自信心的分析
自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信才能有主见，才能做出他人未做之事。 缺乏自信心，就会产成心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败。因此说自信是人生的关键。每个青年都应强化自信，受挫不气馁，失败不灰心，顺利不自负。适应社会，努力奋斗，实现自身价值。
经过前面的努力，自信的种子终于萌芽，但要破土而出还有一道难关要突破害羞。害羞与自信是息息相关的。
因为，如果一个人从来就没有失败过，那么他基本上是自信的，不害羞的。但是，人多少会遇到挫折，都会有失败的时候，而失败和挫折使人无法达到要求，人就会害羞。由此可见自信与害羞之间是此长彼消的关系，自信多一点害羞就少一点，反过来，自信少一点害羞就多一点。
在现实生活中我们也可以发现这样有趣的一个现象：自信的人几乎不害羞，害羞的人往往不自信。因此克服害羞对培养自信十分重要。
那么该如何克服害羞呢？可以试试以下几种方法：
1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。
2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。
3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。
4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。
5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。
6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。
7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。
其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。
这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。
因此，心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。
成就不是我的主要目标
对我来说，做一个谦和宽厚的胜利者与取胜同样重要。
我的成就是不言自明的。
他人的成功不会诋毁我的成功。
我所做的工作本身孕含着价值，我并不是为了奖赏而工作。
我有自己独特的、其他任何人不具备的优点。
失败不能影响我的真正价值。
我对自己的评价不受别人的观点左右。
我相信我有应付困难的能力。
我很少对自己有消极的想法。
我正在尽可能地充分利用我的才干与能力。
自信心的分析
自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信才能有主见，才能做出他人未做之事。 缺乏自信心，就会产成心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败。因此说自信是人生的关键。每个青年都应强化自信，受挫不气馁，失败不灰心，顺利不自负。适应社会，努力奋斗，实现自身价值。
经过前面的努力，自信的种子终于萌芽，但要破土而出还有一道难关要突破害羞。害羞与自信是息息相关的。
因为，如果一个人从来就没有失败过，那么他基本上是自信的，不害羞的。但是，人多少会遇到挫折，都会有失败的时候，而失败和挫折使人无法达到要求，人就会害羞。由此可见自信与害羞之间是此长彼消的关系，自信多一点害羞就少一点，反过来，自信少一点害羞就多一点。
在现实生活中我们也可以发现这样有趣的一个现象：自信的人几乎不害羞，害羞的人往往不自信。因此克服害羞对培养自信十分重要。
那么该如何克服害羞呢？可以试试以下几种方法：
1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。
2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。
3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。
4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。
5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。
6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。
7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。
其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。
这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。
因此，心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。
为啥坏同学都成了老板？
一次回老家与几位小学同学相聚，“忆往昔”之后，聊起了其他人现在的情况。谢老大自己办工厂，资产几百万元；大王二当包工头，在县城买了几套房；杨拐子从卖盒饭起家，如今在城里盘下两家大酒店；小王二靠跑运输起家，发展到拥有60多台大小车辆的运输公司。大家纷纷感慨：想当年，他们还抄我们的试卷，如今却个个都当老板。而我们这些当初成绩优异的好学生，多半拿着死工资，境遇一般。
为什么坏同学都当了老板？仔细琢磨了一阵子，我逐渐瞧出了点儿门道。
一是成绩差、调皮捣蛋的同学从小被批评惯了，练就了一副“刀枪不入”的厚脸皮。你的话越难听，他越是赔笑脸。和气生财，于是生意兴隆。那些学习成绩好、听话乖巧的同学，从小听惯了肯定赞扬，偶尔听到一句批评，恨不得找条地缝钻进去。你要他放下架子低三下四地去求人，还不如杀了他。有这个才能吗？
二是成绩差、调皮捣蛋的同学，由于经常惹祸，免不了受皮肉之苦。天长日久，能吃常人不能忍受之苦。就拿杨拐子来说，十几岁就跑到县城帮人卖盒饭，天不亮就起床，凌晨才休息。甘甜磨砺苦中来，终于发展到拥有两家大酒店的大老板。反观成绩好、听话乖巧的同学，从小被老师和家长捧着惯着，连体育课都不愿到操场去出身汗，就甭说让他去干这种掉皮掉肉的活儿了。
三是不怕挫折。从小就经历考试的失利，挫折对于他们来说就如同韭菜一样，割了长，长了割，已经感觉不到痛苦。拿大王二来说，最初学做泥瓦匠，靠卖苦力挣到一笔钱后开始当包工头，但第一笔买卖就赔了十几万元。大王二不气馁，借了几十万元继续干，终于东山再起。反观成绩好的同学，总想睡在成功簿上享受胜利的喜悦，偶遇挫折就快速爬上救生艇。
四是冒险精神，虽然每次恶作剧被发现后，都要受到严惩，但他们总也放不下那份快乐。因此，在每办一件事之前，他们想的是怎样获得快乐，而不是计算风险有多大。而成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，生活轨迹都被老师和家长设计好了。哪怕你给他一个发财的机会，他也会想“贷了那么多款，万一失败了怎么办？”
五是为人仗义，敢“为朋友两肋插刀”。记得那年谢老大带我和小王二蹿进小桥边一户人家院里，将一树枇杷摘了个精光，结果被主人追到学校。面对主人和老师的“拷问”，谢老大将责任全揽到自己身上。最后，我和小王二免受了惩罚，当时我感激得眼泪都出来了。试想，员工一时不慎犯了错，老板能站在对方的立场考虑，为其减压，谁还不感恩戴德拼死效劳？而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，唯恐自己沾惹是非，这样的人如果当老板，只会天天与员工为敌，搞得员工人人自危，谁还有心思去工作？一旦企业遇到一点儿挫折或困难，员工便会卷铺盖走人。
为什么坏同学都当了老板？仔细琢磨了一阵子，我逐渐瞧出了点儿门道。
一是成绩差、调皮捣蛋的同学从小被批评惯了，练就了一副“刀枪不入”的厚脸皮。你的话越难听，他越是赔笑脸。和气生财，于是生意兴隆。那些学习成绩好、听话乖巧的同学，从小听惯了肯定赞扬，偶尔听到一句批评，恨不得找条地缝钻进去。你要他放下架子低三下四地去求人，还不如杀了他。有这个才能吗？
二是成绩差、调皮捣蛋的同学，由于经常惹祸，免不了受皮肉之苦。天长日久，能吃常人不能忍受之苦。就拿杨拐子来说，十几岁就跑到县城帮人卖盒饭，天不亮就起床，凌晨才休息。甘甜磨砺苦中来，终于发展到拥有两家大酒店的大老板。反观成绩好、听话乖巧的同学，从小被老师和家长捧着惯着，连体育课都不愿到操场去出身汗，就甭说让他去干这种掉皮掉肉的活儿了。
三是不怕挫折。从小就经历考试的失利，挫折对于他们来说就如同韭菜一样，割了长，长了割，已经感觉不到痛苦。拿大王二来说，最初学做泥瓦匠，靠卖苦力挣到一笔钱后开始当包工头，但第一笔买卖就赔了十几万元。大王二不气馁，借了几十万元继续干，终于东山再起。反观成绩好的同学，总想睡在成功簿上享受胜利的喜悦，偶遇挫折就快速爬上救生艇。
四是冒险精神，虽然每次恶作剧被发现后，都要受到严惩，但他们总也放不下那份快乐。因此，在每办一件事之前，他们想的是怎样获得快乐，而不是计算风险有多大。而成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，生活轨迹都被老师和家长设计好了。哪怕你给他一个发财的机会，他也会想“贷了那么多款，万一失败了怎么办？”
五是为人仗义，敢“为朋友两肋插刀”。记得那年谢老大带我和小王二蹿进小桥边一户人家院里，将一树枇杷摘了个精光，结果被主人追到学校。面对主人和老师的“拷问”，谢老大将责任全揽到自己身上。最后，我和小王二免受了惩罚，当时我感激得眼泪都出来了。试想，员工一时不慎犯了错，老板能站在对方的立场考虑，为其减压，谁还不感恩戴德拼死效劳？而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，唯恐自己沾惹是非，这样的人如果当老板，只会天天与员工为敌，搞得员工人人自危，谁还有心思去工作？一旦企业遇到一点儿挫折或困难，员工便会卷铺盖走人。
Thursday, October 22, 2009
糸山英太郎是日本富豪
糸山英太郎愛錢、賺錢，翻滾股市、笑傲錢海的六十年傳奇
糸山英太郎是何許人也？
根據《富比士》雜誌的調查和報導，糸山英太郎是日本近二十年來唯一連續名列「世界富豪排行榜」前一百名左右的大亨，目前身價高達4,150億日圓，無任何負債。
糸山是日本大富翁佐佐木真太郎之子，佐佐木真太郎曾在西元一九六九年拿下全日本年所得第一名。糸山少年時身體孱弱，飽受欺負。「我一定要好好用功！」成績優異的糸山充滿鬥志，決心一路從貴族私立高中，到日本頂尖學府東京大學，好讓那些欺負他的人瞧瞧！
但是，當糸山在日本保守的一九六○年代，發覺母親並非父親明媒正取的妻子、自己是私生子時，產生了強烈的自卑感和憤世嫉俗的心理，於是放浪形骸、自甘墮落，打架、勒索、販賣色情照片，成為警察局的常客。最後，父親放棄他、母親離家出走，二十歲的系山走到人生的谷底，一貧如洗。
為了生活，糸山販賣中古高級進口車，開始發揮驚人的生意長才，一年內賣掉七十七輛車，為公司賺進四千萬日圓（現值數億日圓）。然而，在自立門戶之後，花錢如流水的糸山因週轉不靈，為了三十五萬日圓向父親低頭，賣身給父親，含淚從高爾夫球場桿弟重新做起。
這是一個機會！糸山憑著優異的才能，讓父親的新日本觀光集團突破重重瓶頸和困難，事業蒸蒸日上。之後，他甚至奪下了同父異母的兄長之位，登上集團經營者的寶座。同時，糸山還在股市嶄露頭角，於中山製鋼一役擊敗日本股市第一名手近藤幸夫，並且強攻乾汽船、單挑讀賣新聞，迫使業界大亨不支求和。後來，在三井礦山、大同氧氣、神戶電鐵等一連串的炒作戰中，他也大獲全勝，因而聲名大噪！
另外，糸山還投身政治界，三十二歲當選為日本最年輕的參議員，並且擔任過農林水產政務次長、自民黨副幹事長、參議員、國會外務委員會委員長等職務。「玩政治家比完藝妓更有趣！」糸山之父佐佐木真太郎曾如此說道。糸山從二十多歲就開始接觸政治人物，在政治界三十年，散財一百億，再加上善於經營與投資，三十歲即擁有數十億日圓的資產，四十歲便坐擁數百億日圓，不但絲毫不比他父親遜色，甚至可謂是政壇與商界中呼風喚雨的人物。
五十歲之後，糸山淡出政壇，專心經營事業、浸淫股海，身價高達數千億日圓。現年六十一歲的糸山，不僅是新日本觀光集團的老闆、湘南工科大學理事長兼校長，而且是新日鐵、野村證券的大股東，以及JAL日本航空的最大個人股東（擁有六千萬股以上）、三菱重工的最大個人股東。
二十年來，糸山獲得了「日本的巴菲特」、「稀世投資家」等美譽。他不碰自己不懂的股票，堅持逆勢操作的投資信念，精確掌握投資進出的時間，以過人的膽識和自信，讓他的資產安然度過網路科技泡沫化的股災，在全球一片不景氣聲中，仍然年年持續成長。此外，在事業經營方面，糸山也有他獨到之處，不但細心體察顧客的需求，而且大膽採取雙贏或三贏的同業或異業合作方式、不按牌理出牌的行銷策略，總是成果豐碩，令人拍案叫絕！
現今，糸山除了繼續在經營與投資上努力不懈之外，還決心把財富回饋社會，在非洲和亞洲設立醫院、成立援助基金與獎學金、設置「糸山經營塾」來培養「糸山學校」的企業家。
此外，糸山透過《賺錢哲學》一書，坦誠揭露他在金錢、股票、政治及黑白兩道中打滾的精采人生經驗，甚至毫無保留地公開他的致富訣竅，如「糸山賺錢法」、「糸山投資術」「糸山用錢法」等，讓大眾一覽他成功的祕密。
「賺錢有什麼錯？」「經營權是奪取的、不是讓與的！」「誰惹惱糸山，就收購誰的股票！」「營業員和技術線型絕不可信！」「不要和窮人交往。」糸山就是這樣一位充滿爭議的傳奇人物。
想要了解糸山英太郎，獲得他賺錢法則的真髓，就千萬不能錯過難得一見的《賺錢哲學》！
糸山英太郎是何許人也？
根據《富比士》雜誌的調查和報導，糸山英太郎是日本近二十年來唯一連續名列「世界富豪排行榜」前一百名左右的大亨，目前身價高達4,150億日圓，無任何負債。
糸山是日本大富翁佐佐木真太郎之子，佐佐木真太郎曾在西元一九六九年拿下全日本年所得第一名。糸山少年時身體孱弱，飽受欺負。「我一定要好好用功！」成績優異的糸山充滿鬥志，決心一路從貴族私立高中，到日本頂尖學府東京大學，好讓那些欺負他的人瞧瞧！
但是，當糸山在日本保守的一九六○年代，發覺母親並非父親明媒正取的妻子、自己是私生子時，產生了強烈的自卑感和憤世嫉俗的心理，於是放浪形骸、自甘墮落，打架、勒索、販賣色情照片，成為警察局的常客。最後，父親放棄他、母親離家出走，二十歲的系山走到人生的谷底，一貧如洗。
為了生活，糸山販賣中古高級進口車，開始發揮驚人的生意長才，一年內賣掉七十七輛車，為公司賺進四千萬日圓（現值數億日圓）。然而，在自立門戶之後，花錢如流水的糸山因週轉不靈，為了三十五萬日圓向父親低頭，賣身給父親，含淚從高爾夫球場桿弟重新做起。
這是一個機會！糸山憑著優異的才能，讓父親的新日本觀光集團突破重重瓶頸和困難，事業蒸蒸日上。之後，他甚至奪下了同父異母的兄長之位，登上集團經營者的寶座。同時，糸山還在股市嶄露頭角，於中山製鋼一役擊敗日本股市第一名手近藤幸夫，並且強攻乾汽船、單挑讀賣新聞，迫使業界大亨不支求和。後來，在三井礦山、大同氧氣、神戶電鐵等一連串的炒作戰中，他也大獲全勝，因而聲名大噪！
另外，糸山還投身政治界，三十二歲當選為日本最年輕的參議員，並且擔任過農林水產政務次長、自民黨副幹事長、參議員、國會外務委員會委員長等職務。「玩政治家比完藝妓更有趣！」糸山之父佐佐木真太郎曾如此說道。糸山從二十多歲就開始接觸政治人物，在政治界三十年，散財一百億，再加上善於經營與投資，三十歲即擁有數十億日圓的資產，四十歲便坐擁數百億日圓，不但絲毫不比他父親遜色，甚至可謂是政壇與商界中呼風喚雨的人物。
五十歲之後，糸山淡出政壇，專心經營事業、浸淫股海，身價高達數千億日圓。現年六十一歲的糸山，不僅是新日本觀光集團的老闆、湘南工科大學理事長兼校長，而且是新日鐵、野村證券的大股東，以及JAL日本航空的最大個人股東（擁有六千萬股以上）、三菱重工的最大個人股東。
二十年來，糸山獲得了「日本的巴菲特」、「稀世投資家」等美譽。他不碰自己不懂的股票，堅持逆勢操作的投資信念，精確掌握投資進出的時間，以過人的膽識和自信，讓他的資產安然度過網路科技泡沫化的股災，在全球一片不景氣聲中，仍然年年持續成長。此外，在事業經營方面，糸山也有他獨到之處，不但細心體察顧客的需求，而且大膽採取雙贏或三贏的同業或異業合作方式、不按牌理出牌的行銷策略，總是成果豐碩，令人拍案叫絕！
現今，糸山除了繼續在經營與投資上努力不懈之外，還決心把財富回饋社會，在非洲和亞洲設立醫院、成立援助基金與獎學金、設置「糸山經營塾」來培養「糸山學校」的企業家。
此外，糸山透過《賺錢哲學》一書，坦誠揭露他在金錢、股票、政治及黑白兩道中打滾的精采人生經驗，甚至毫無保留地公開他的致富訣竅，如「糸山賺錢法」、「糸山投資術」「糸山用錢法」等，讓大眾一覽他成功的祕密。
「賺錢有什麼錯？」「經營權是奪取的、不是讓與的！」「誰惹惱糸山，就收購誰的股票！」「營業員和技術線型絕不可信！」「不要和窮人交往。」糸山就是這樣一位充滿爭議的傳奇人物。
想要了解糸山英太郎，獲得他賺錢法則的真髓，就千萬不能錯過難得一見的《賺錢哲學》！
别和穷人交往 日本富豪的投资哲学
系山英太郎，毕业于日本大学经济系，年轻时创下日本进口车销售纪录，在股票市场上也收获甚丰，被誉为“日本巴菲特”。他在30岁即拥有几十亿资产，经营18家公司，是日本航空最大股东，三菱重工最大个人股东，更是惟一连续10年登上《福布斯》“全球亿万富翁排行榜”的日本人。他在32岁投身政治，曾任前首相中曾根康弘秘书，1996年，他退出政坛，返回商界。
作为一位传奇式的日本富豪，系山先生的成功背后是其独到的投资理念和强烈的个性特征。
首先，系山认为社会所有动态都关系到投资活动，因此，他对资讯的关注到了偏执的地步，在任何情况下，都积极观察和掌握资讯。
比较极端的一个例子是他曾在2001年和2002年两度公开表示别和穷人交往，因为与穷人交往无法获得有价值的信息。与“没有钱的穷人”交往不仅会陷入老是自掏腰包的境地，而且，其中的很多人也缺乏有益于人的资讯，毫无利他的价值。不过，系山也特别强调了他乐于和年轻人交流，因为他们拥有许多他所不知道的资讯，使其能在闲聊中获得不同的资讯。因此，他认为与年轻人交流的花费其实是很便宜的投资，换句话说，即使是在与别人交往时，他也在计算着投资效果。
其次，系山对股票投资非常专注。他认为操作股票就必须要付出全部的时间、体力以及耐性，特别要一心一意做股票。他投资股票30多年，坚持自己一贯的反市场操作原则，丝毫不动摇。在100个投资者有99个看到股票下跌而慌了手脚拼命抛售股票时，我坚持买进，反之，则全面抛售。
系山坚信当其倾注100%的热忱，毫无杂念，认真努力的投入到当下所做的事情时，则不论遇到什么情况，将来一定能成功，也就能顺利克服事情操作过程中的困难和不愉快。
第三，系山不仅信奉“终身学习”而且身体力行，勇于挑战新事物，愿意了解未知的世界。碰到不懂的事情，他不仅不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。在年龄渐长之后，他就请老师从“电脑能做什么”开始学习，3个月后就成立了自己的网络，发表个人对时事问题的看法。
综合而言，在所有这些鲜明的个性中，系山的“忍耐”最终为其成功铺平了道路。他即使身处逆境，甚至在贫困潦倒时，都相信明天会成功。当股价不断下跌遭受极为惨重的投资损失时，还坚持忍耐，不放弃斗志。
或许，系山对未来生活的设想最好的诠释了系山以前的成功。他计划在自己60岁以后的20年里，把赚来的钱投资在他认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业，将以自己多年积累的丰富的人生阅历，及一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
作为一位传奇式的日本富豪，系山先生的成功背后是其独到的投资理念和强烈的个性特征。
首先，系山认为社会所有动态都关系到投资活动，因此，他对资讯的关注到了偏执的地步，在任何情况下，都积极观察和掌握资讯。
比较极端的一个例子是他曾在2001年和2002年两度公开表示别和穷人交往，因为与穷人交往无法获得有价值的信息。与“没有钱的穷人”交往不仅会陷入老是自掏腰包的境地，而且，其中的很多人也缺乏有益于人的资讯，毫无利他的价值。不过，系山也特别强调了他乐于和年轻人交流，因为他们拥有许多他所不知道的资讯，使其能在闲聊中获得不同的资讯。因此，他认为与年轻人交流的花费其实是很便宜的投资，换句话说，即使是在与别人交往时，他也在计算着投资效果。
其次，系山对股票投资非常专注。他认为操作股票就必须要付出全部的时间、体力以及耐性，特别要一心一意做股票。他投资股票30多年，坚持自己一贯的反市场操作原则，丝毫不动摇。在100个投资者有99个看到股票下跌而慌了手脚拼命抛售股票时，我坚持买进，反之，则全面抛售。
系山坚信当其倾注100%的热忱，毫无杂念，认真努力的投入到当下所做的事情时，则不论遇到什么情况，将来一定能成功，也就能顺利克服事情操作过程中的困难和不愉快。
第三，系山不仅信奉“终身学习”而且身体力行，勇于挑战新事物，愿意了解未知的世界。碰到不懂的事情，他不仅不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。在年龄渐长之后，他就请老师从“电脑能做什么”开始学习，3个月后就成立了自己的网络，发表个人对时事问题的看法。
综合而言，在所有这些鲜明的个性中，系山的“忍耐”最终为其成功铺平了道路。他即使身处逆境，甚至在贫困潦倒时，都相信明天会成功。当股价不断下跌遭受极为惨重的投资损失时，还坚持忍耐，不放弃斗志。
或许，系山对未来生活的设想最好的诠释了系山以前的成功。他计划在自己60岁以后的20年里，把赚来的钱投资在他认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业，将以自己多年积累的丰富的人生阅历，及一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
系山英太郎
系山英太郎，一位在日本政商界呼风唤雨的显赫人物，26岁时当上了前首相中曾根的秘书；30岁即拥有了几十亿的资产；32岁成为日本历史上最年轻的参议员；1996年退回商界成为日本首富之一；他从被金钱玩弄到把金钱驯服得服服帖帖；他崇尚“利益至上交往法”，提倡“赚了钱不要挥霍”、“至死都不要被时代淘汰”、“勇于挑战新事物”、“以忍耐为重，善于使不利局面为我所用”、“拓展人脉，成为一个爱人、受人信赖的人”。2004年《福布斯》杂志全球富豪排行榜上显示，系山英太郎个人净资产49亿美元，排行第86位。他赚钱的秘诀耐人寻味……
系山英太郎，1942年6月4日生于东京，日本大学经济系毕业。年轻时创下日本进口车销售纪录，在股票市场上收获甚丰，名留日本证券史。系山英太郎被誉为“日本巴菲特”的投资大师，他白手起家，凭自己的能力得到了父亲的赏识，30岁即拥有几十亿资产，经营18家公司，是JAL（日本航空）最大股东，三菱重工最大个人股东，个人投资4150亿日元，是惟一连续10年登上《福布斯》“全球亿万富翁排行榜”的日本人，一个在日本泡沫经济和全球不景气中仍然保持财富增值的魔法资本家。此外，他32岁投身政治，成为日本历史上最年轻的参议员，曾任前首相中曾根康弘秘书，在日本政商界呼风唤雨，1996年，他退出政坛，返回商界。
系山英太郎身世可以说得上是从地狱到天堂：
他是被拒之门外的私生子，父亲曾是60年代的日本首富。
少年时期打架、勒索、贩卖黄色照片，是小流氓头目和警察局的常客。
20岁，把客户的订金挥霍一空，不得已卖身还债。
30岁，谁惹恼系山，就收购谁的股票。
40岁，没有所谓争议的竞选，决不辞去议员的职务。
50岁，证券经纪人和技术图表根本不可信。
60岁，立志散财，把智慧和财富贡献给全世界。
从富豪出生到卖身还债
其父佐佐木真太郎是1969年的日本首富。系山英太郎能成为日本大财主，凭的却是个人的才干和奋斗。其发家之道与其父相去甚远，系山英太郎是股海的大赢家，其父则靠高尔夫球场发迹，对股票嗤之以鼻。
系山英太郎最初显露商业才华，是在他当二手车推销员的时候。当时他月薪才2万日元，而一年之内他卖掉77辆车，创下该行业的最高记录，令公司获利4000多万。不过当他此后另立门户的时候，却因周转不灵而节节亏损。最后他不得不向父亲借钱。父亲拒绝了他的要求，对他说：“如果你愿意卖身给我，我可以给你35万，但今后你要对我言听计从。”系山英太郎无奈，只好成了其父麾下的一名球童。
塞翁失马，焉知非福。系山英太郎却在高尔夫这个行业里再次发挥才干。正如他所说，“将打架战术用在商业对手上”。在帮父亲开发高尔夫球场时，他针锋相对地与对手打拼，非把对手弄垮不可。在围绕日本职业高尔夫球协会会长一职的争斗上，系山英太郎与“乾汽船”的董事长乾丰彦干上了。为了吞并“乾汽船”，系山英太郎连续多日大笔购进“乾汽船”的股票，短时间内买下800万股，远远超过对方手上的250万股，迫使乾丰彦不得不上门向他求饶。
系山英太郎投资股市手法独特，从不相信操作员和曲线图，坚持逆势入市的投资理念。最典型的例子莫过于与日本股市的风云人物近藤信男的比拼上。近藤信男在大笔抛售丰田汽车等股票上令对手战栗不已，最终却败在系山英太郎这个小字辈手下。此外，系山英太郎在三井矿山、神户电铁等一连串的炒作上也大获全胜，被舆论誉为“日本的巴菲特”。
日本前首相秘书
在20岁到30岁的10年中，系山英太郎已拥有数十亿日元的资产。此后他一边继续股票投资和生意运作，一边投身从政。26岁时，他当了前首相中曾根的秘书。32岁那年，系山英太郎成为日本史上最年轻的参议员。
1983年当选众议员，先后任建设政务次官、国会对策副委员长、众议院运作委员会理事、众议院外务委员会委员长等职。1996年退出政界，回任新日本观光集团各企业社长兼会长，并任湘南工科大学校长。同时身兼三菱重工最大股东及日本航空最大股东。设立了塞席尔经济合作援助基金、斯里兰卡福祉合作援助基金、柬埔寨医院设立基金等，积极贡献国际。著有《怪物商法》《向太阳挑战》《日本青年革命》等。也是百万畅销的作家。
在政坛上，系山英太郎敢于直言。时至今天，他仍不时在其个人网页上针砭时弊。对小泉执意出兵伊拉克，系山英太郎在文章里痛陈利弊，“这场战争的正义性很值得质疑”。他指出，日美同盟虽然重要，但决不能拿国民的生命当儿戏。
如今，系山英太郎全身心投入到他钟爱的商海，他已悉数购进其父的10个高尔夫球场，成为新日本观光股份公司董事长兼社长，身价年年增长，在日本富豪中排行第三；同时，他还非常热衷教育事业，担任湘南工科理事长和上海复旦大学顾问教授等职；此外，他还推出多本畅销书，传授他的投资理念。他宣布，今后将是他回馈社会的时候。“很多人问我赚这么多钱干什么？我想，在今后的20年里，我准备将钱投资到我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是教育，或许是其他,或许因此还会继续赚钱，但我会凭我的知识和经验，全身心回馈社会！”
赚钱哲学
有着不凡经历的他，谈起自己的赚钱哲学时，自然有相当的哲理和独到见解之处——
独门投资术
“我投资股票30多年，一贯以反市场操作为原则。当100个投资人有99个看到股票下跌而慌了手脚，拼命抛售股票的时候，我就买进；反之，就抛出。不过，我投资股票的钱不会一次用完，而是先投资1／3或者1／2,剩下的钱留待股票下跌时摊平运用，赚到15%或者20%就脱手。 ”
“我做股票时就专心做股票，吃饭时专心在食物上，睡觉时就好好睡觉。我总是倾注100%的热忱，认真投入当下所做的事情，毫无杂念，尽力而为，剩下的就‘尽人事，听天命’。困苦悲惨的童年使我充满斗志，并立志不做游手好闲的穷光蛋，要勤奋努力誓做有钱人。因此，我不论遇到什么情况，都相信将来必然成功，不愉快的事立刻抛诸脑后。到最后，我从被金钱玩弄于股掌之上到驯服它，使它服服帖帖。 ”
“我关注社会的所有动态，因为它们都关系到我的投资活动。换句话说，只要没有特别的事情，我每天都窝在房间里，面对股票，努力赚钱。即使外出，我也积极观察和掌握资讯。操作股票，就必须付出这样的时间、体力以及耐性。我想一般人可能做不到吧。然而，若只是单单看着股票上涨就高兴，下跌就消沉是无法根据股票赚钱的。”
利益至上交往法
“我在2001年秋天和2002年春天，两度针对全日本经营者举办研习会，在研习会上，我开宗明义地表示：‘别和穷人交往。’ ”
穷人有两种。一种是字面上所指的“没有钱的穷人”，跟这种人交往，只会陷入老是自掏腰包的境地。如果想要存钱，就必须节省这种不必要的花费。想找人一起吃饭、喝酒，找比自己有钱的人作伴当然更为明智。在这个世界上，有些人喜欢身边围绕着没钱的人，享受他们的阿谀奉承。但是穷人只是向钱低头而已，不论你曾经给过他们多少好处，当你没钱时，这些人就会忘记你曾经施与的恩惠，两脚开溜而去。
人际关系本来就是施与受的关系，如果只有施当然只有损失。而另一种穷人不只是没钱，也缺乏有益于人的资讯和娱乐别人的才能，毫无利他的价值。虽然我说“别和穷人交往”，但如果哪个没钱的人有值得我们请客的价值，那么即使他再穷，我也乐意和他交往。尤其是年轻人，他们拥有许多我不知道的资讯，花钱在他们身上绝对不会浪费。我从与他们交游闲聊中得到的资讯，往往成为生意上的灵感。由此看来，为他们花钱其实是很便宜的投资。也就是说，我与别人交往时，经常在瞬间计算着投资效果。
该享受怎样的生活
“事实上我是个不花钱的人，因为我根本没有“赚钱了就要挥霍”的想法。当我打着系山的名号外出应酬时，不得不去一流的酒店，但是平时我自己吃饭，都是很随便的。当然更加没有兴趣购买什么高级名牌服饰，平时生活比较简朴。不过，我愿意在车子上花大钱，汽车之外的奢侈就是游艇。当我在股市赚到钱高兴得合不拢嘴时，我耗资30亿元买下一艘游艇，这是一艘豪华游轮的四层楼大船，我搭乘这个船环游了世界3趟，充分享受了航海的乐趣。”
制胜的法宝
“我很喜欢“终身学习”这句话，碰到不懂的事情，我不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。我就是通过推销外国汽车而领悟销售技巧，我通过学习，开动脑筋，利用银行达到一石三鸟的赚钱招术。虽然在我的投资生涯里百战百胜，不过每天都有10亿日元上下的资金在我的账上进出，股市的风云变幻让我亦喜亦忧，但我认为善于学习是我制胜的法宝。只要准确把握时代脉搏，即便是“无偿服务”也能够赚大钱。年龄渐长之后，我至死都不愿意被时代淘汰，3年前，我请老师从“电脑能做什么”开始教我，3个月后，我成立了自己的网络，发表我个人对时事问题的看法。我打心底认为，学会电脑真好，我的世界一下子拓展开来，收集资讯也变得轻松方便。 终身学习。从今以后，我仍要继续发动我这老迈的躯体，勇于挑战新的事物，了解未知的世界。”
赚钱的秘诀
常常有人问我：“对您来说，赚钱是什么？”
首先，以“忍耐”为重，面包和烧酒，陪伴我度过困窘到极点的20岁生日，同时也让我充分见识了金钱威力的“青春时代”。所以，即使身处逆境或贫困深渊，也要相信明天就会成功，这样才会坚韧不拔。例如，当股价不断下跌，你遭受极为惨重的损失，甚至想要自杀时，你也必须忍耐，不可放弃斗志。投资股票时，“只有一股也是股东”这一信念支撑我挑起中山制钢股票大户战。从政时，“就算你揍我、踹我，我也决不辞去议员的职务”。如果工作得不到预期的成果，我也要把痛苦当作经验而忍耐下来，相信总有一天能够雪耻报仇，从不幸中努力向上爬。而且要将计就计，善于使不利的局面为我所用。其次，“信”。这里不是指成为一个宗教家向穷人化缘讨钱，而是认识许多能够互相帮助的人，以拓展人脉。如果能够成为爱许多人，也受许多人信赖的人物，事业自然兴盛，大家都能够赚钱。
那么，赚钱的目的是什么呢？赚钱是门永无止境的学问，那些不让别人赚钱的有钱人不可原谅。光知道要钱，乱作一团的人际关系、派系关系，我30年间撒在政界的钱近百亿，我不认为有钱之后就要过奢侈的生活。忍耐，努力，认真工作，成为一个爱人、受人信赖的人，事业自然会兴盛。接下来的目标就是“挑战新的事物”。就我目前的情况来看，在赚钱累积财富方面，我的成绩相当优异，即便现今经济不景气，我的资产还是一直增加。
或许，也可以说我已经打胜了人生这一仗。
60岁以后的20年，我打算把赚来的钱投资在我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业。我将以一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
系山英太郎，1942年6月4日生于东京，日本大学经济系毕业。年轻时创下日本进口车销售纪录，在股票市场上收获甚丰，名留日本证券史。系山英太郎被誉为“日本巴菲特”的投资大师，他白手起家，凭自己的能力得到了父亲的赏识，30岁即拥有几十亿资产，经营18家公司，是JAL（日本航空）最大股东，三菱重工最大个人股东，个人投资4150亿日元，是惟一连续10年登上《福布斯》“全球亿万富翁排行榜”的日本人，一个在日本泡沫经济和全球不景气中仍然保持财富增值的魔法资本家。此外，他32岁投身政治，成为日本历史上最年轻的参议员，曾任前首相中曾根康弘秘书，在日本政商界呼风唤雨，1996年，他退出政坛，返回商界。
系山英太郎身世可以说得上是从地狱到天堂：
他是被拒之门外的私生子，父亲曾是60年代的日本首富。
少年时期打架、勒索、贩卖黄色照片，是小流氓头目和警察局的常客。
20岁，把客户的订金挥霍一空，不得已卖身还债。
30岁，谁惹恼系山，就收购谁的股票。
40岁，没有所谓争议的竞选，决不辞去议员的职务。
50岁，证券经纪人和技术图表根本不可信。
60岁，立志散财，把智慧和财富贡献给全世界。
从富豪出生到卖身还债
其父佐佐木真太郎是1969年的日本首富。系山英太郎能成为日本大财主，凭的却是个人的才干和奋斗。其发家之道与其父相去甚远，系山英太郎是股海的大赢家，其父则靠高尔夫球场发迹，对股票嗤之以鼻。
系山英太郎最初显露商业才华，是在他当二手车推销员的时候。当时他月薪才2万日元，而一年之内他卖掉77辆车，创下该行业的最高记录，令公司获利4000多万。不过当他此后另立门户的时候，却因周转不灵而节节亏损。最后他不得不向父亲借钱。父亲拒绝了他的要求，对他说：“如果你愿意卖身给我，我可以给你35万，但今后你要对我言听计从。”系山英太郎无奈，只好成了其父麾下的一名球童。
塞翁失马，焉知非福。系山英太郎却在高尔夫这个行业里再次发挥才干。正如他所说，“将打架战术用在商业对手上”。在帮父亲开发高尔夫球场时，他针锋相对地与对手打拼，非把对手弄垮不可。在围绕日本职业高尔夫球协会会长一职的争斗上，系山英太郎与“乾汽船”的董事长乾丰彦干上了。为了吞并“乾汽船”，系山英太郎连续多日大笔购进“乾汽船”的股票，短时间内买下800万股，远远超过对方手上的250万股，迫使乾丰彦不得不上门向他求饶。
系山英太郎投资股市手法独特，从不相信操作员和曲线图，坚持逆势入市的投资理念。最典型的例子莫过于与日本股市的风云人物近藤信男的比拼上。近藤信男在大笔抛售丰田汽车等股票上令对手战栗不已，最终却败在系山英太郎这个小字辈手下。此外，系山英太郎在三井矿山、神户电铁等一连串的炒作上也大获全胜，被舆论誉为“日本的巴菲特”。
日本前首相秘书
在20岁到30岁的10年中，系山英太郎已拥有数十亿日元的资产。此后他一边继续股票投资和生意运作，一边投身从政。26岁时，他当了前首相中曾根的秘书。32岁那年，系山英太郎成为日本史上最年轻的参议员。
1983年当选众议员，先后任建设政务次官、国会对策副委员长、众议院运作委员会理事、众议院外务委员会委员长等职。1996年退出政界，回任新日本观光集团各企业社长兼会长，并任湘南工科大学校长。同时身兼三菱重工最大股东及日本航空最大股东。设立了塞席尔经济合作援助基金、斯里兰卡福祉合作援助基金、柬埔寨医院设立基金等，积极贡献国际。著有《怪物商法》《向太阳挑战》《日本青年革命》等。也是百万畅销的作家。
在政坛上，系山英太郎敢于直言。时至今天，他仍不时在其个人网页上针砭时弊。对小泉执意出兵伊拉克，系山英太郎在文章里痛陈利弊，“这场战争的正义性很值得质疑”。他指出，日美同盟虽然重要，但决不能拿国民的生命当儿戏。
如今，系山英太郎全身心投入到他钟爱的商海，他已悉数购进其父的10个高尔夫球场，成为新日本观光股份公司董事长兼社长，身价年年增长，在日本富豪中排行第三；同时，他还非常热衷教育事业，担任湘南工科理事长和上海复旦大学顾问教授等职；此外，他还推出多本畅销书，传授他的投资理念。他宣布，今后将是他回馈社会的时候。“很多人问我赚这么多钱干什么？我想，在今后的20年里，我准备将钱投资到我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是教育，或许是其他,或许因此还会继续赚钱，但我会凭我的知识和经验，全身心回馈社会！”
赚钱哲学
有着不凡经历的他，谈起自己的赚钱哲学时，自然有相当的哲理和独到见解之处——
独门投资术
“我投资股票30多年，一贯以反市场操作为原则。当100个投资人有99个看到股票下跌而慌了手脚，拼命抛售股票的时候，我就买进；反之，就抛出。不过，我投资股票的钱不会一次用完，而是先投资1／3或者1／2,剩下的钱留待股票下跌时摊平运用，赚到15%或者20%就脱手。 ”
“我做股票时就专心做股票，吃饭时专心在食物上，睡觉时就好好睡觉。我总是倾注100%的热忱，认真投入当下所做的事情，毫无杂念，尽力而为，剩下的就‘尽人事，听天命’。困苦悲惨的童年使我充满斗志，并立志不做游手好闲的穷光蛋，要勤奋努力誓做有钱人。因此，我不论遇到什么情况，都相信将来必然成功，不愉快的事立刻抛诸脑后。到最后，我从被金钱玩弄于股掌之上到驯服它，使它服服帖帖。 ”
“我关注社会的所有动态，因为它们都关系到我的投资活动。换句话说，只要没有特别的事情，我每天都窝在房间里，面对股票，努力赚钱。即使外出，我也积极观察和掌握资讯。操作股票，就必须付出这样的时间、体力以及耐性。我想一般人可能做不到吧。然而，若只是单单看着股票上涨就高兴，下跌就消沉是无法根据股票赚钱的。”
利益至上交往法
“我在2001年秋天和2002年春天，两度针对全日本经营者举办研习会，在研习会上，我开宗明义地表示：‘别和穷人交往。’ ”
穷人有两种。一种是字面上所指的“没有钱的穷人”，跟这种人交往，只会陷入老是自掏腰包的境地。如果想要存钱，就必须节省这种不必要的花费。想找人一起吃饭、喝酒，找比自己有钱的人作伴当然更为明智。在这个世界上，有些人喜欢身边围绕着没钱的人，享受他们的阿谀奉承。但是穷人只是向钱低头而已，不论你曾经给过他们多少好处，当你没钱时，这些人就会忘记你曾经施与的恩惠，两脚开溜而去。
人际关系本来就是施与受的关系，如果只有施当然只有损失。而另一种穷人不只是没钱，也缺乏有益于人的资讯和娱乐别人的才能，毫无利他的价值。虽然我说“别和穷人交往”，但如果哪个没钱的人有值得我们请客的价值，那么即使他再穷，我也乐意和他交往。尤其是年轻人，他们拥有许多我不知道的资讯，花钱在他们身上绝对不会浪费。我从与他们交游闲聊中得到的资讯，往往成为生意上的灵感。由此看来，为他们花钱其实是很便宜的投资。也就是说，我与别人交往时，经常在瞬间计算着投资效果。
该享受怎样的生活
“事实上我是个不花钱的人，因为我根本没有“赚钱了就要挥霍”的想法。当我打着系山的名号外出应酬时，不得不去一流的酒店，但是平时我自己吃饭，都是很随便的。当然更加没有兴趣购买什么高级名牌服饰，平时生活比较简朴。不过，我愿意在车子上花大钱，汽车之外的奢侈就是游艇。当我在股市赚到钱高兴得合不拢嘴时，我耗资30亿元买下一艘游艇，这是一艘豪华游轮的四层楼大船，我搭乘这个船环游了世界3趟，充分享受了航海的乐趣。”
制胜的法宝
“我很喜欢“终身学习”这句话，碰到不懂的事情，我不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。我就是通过推销外国汽车而领悟销售技巧，我通过学习，开动脑筋，利用银行达到一石三鸟的赚钱招术。虽然在我的投资生涯里百战百胜，不过每天都有10亿日元上下的资金在我的账上进出，股市的风云变幻让我亦喜亦忧，但我认为善于学习是我制胜的法宝。只要准确把握时代脉搏，即便是“无偿服务”也能够赚大钱。年龄渐长之后，我至死都不愿意被时代淘汰，3年前，我请老师从“电脑能做什么”开始教我，3个月后，我成立了自己的网络，发表我个人对时事问题的看法。我打心底认为，学会电脑真好，我的世界一下子拓展开来，收集资讯也变得轻松方便。 终身学习。从今以后，我仍要继续发动我这老迈的躯体，勇于挑战新的事物，了解未知的世界。”
赚钱的秘诀
常常有人问我：“对您来说，赚钱是什么？”
首先，以“忍耐”为重，面包和烧酒，陪伴我度过困窘到极点的20岁生日，同时也让我充分见识了金钱威力的“青春时代”。所以，即使身处逆境或贫困深渊，也要相信明天就会成功，这样才会坚韧不拔。例如，当股价不断下跌，你遭受极为惨重的损失，甚至想要自杀时，你也必须忍耐，不可放弃斗志。投资股票时，“只有一股也是股东”这一信念支撑我挑起中山制钢股票大户战。从政时，“就算你揍我、踹我，我也决不辞去议员的职务”。如果工作得不到预期的成果，我也要把痛苦当作经验而忍耐下来，相信总有一天能够雪耻报仇，从不幸中努力向上爬。而且要将计就计，善于使不利的局面为我所用。其次，“信”。这里不是指成为一个宗教家向穷人化缘讨钱，而是认识许多能够互相帮助的人，以拓展人脉。如果能够成为爱许多人，也受许多人信赖的人物，事业自然兴盛，大家都能够赚钱。
那么，赚钱的目的是什么呢？赚钱是门永无止境的学问，那些不让别人赚钱的有钱人不可原谅。光知道要钱，乱作一团的人际关系、派系关系，我30年间撒在政界的钱近百亿，我不认为有钱之后就要过奢侈的生活。忍耐，努力，认真工作，成为一个爱人、受人信赖的人，事业自然会兴盛。接下来的目标就是“挑战新的事物”。就我目前的情况来看，在赚钱累积财富方面，我的成绩相当优异，即便现今经济不景气，我的资产还是一直增加。
或许，也可以说我已经打胜了人生这一仗。
60岁以后的20年，我打算把赚来的钱投资在我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业。我将以一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
系山英太郎：抓住赚钱的机会，你不理财，财不理你！
我的独门投资术
我投资股票30多年，一贯以反市场操作为原则。当100个投资人有99个看到股票下跌而慌了手脚，拼命抛售股票的时候，我就买进；反之，就抛出。不过，我投资股票的钱不会一次用完，而是先投资1／3或者1／2,剩下的钱留待股票下跌时摊平运用，赚到15%或者20%就脱手。
我做股票时就专心做股票，吃饭时专心在食物上，睡觉时就好好睡觉。我总是倾注100%的热忱，认真投入当下所做的事情，毫无杂念，尽力而为，剩下的就“尽人事，听天命”。不论遇到什么情况，我都相信将来必然成功，不愉快的事立刻抛诸脑后。
我关注社会的所有动态，因为它们都关系到我的投资活动。换句话说，只要没有特别的事情，我每天都窝在房间里，面对股票，努力赚钱。即使外出，我也积极观察和掌握资讯。操作股票，就必须付出这样的时间、体力以及耐性。我想一般人可能做不到吧。然而，若只是单单看着股票上涨就高兴，下跌就消沉是无法根据股票赚钱的。
我的利益至上交往法
我在2001年秋天和2002年春天，两度针对全日本经营者举办研习会，在研习会上，我开宗明义地表示：“别和穷人交往。”
穷人有两种。一种是字面上所指的“没有钱的穷人”，跟这种人交往，只会陷入老是自掏腰包的境地。如果想要存钱，就必须节省这种不必要的花费。想找人一起吃饭、喝酒，找比自己有钱的人作伴当然更为明智。在这个世界上，有些人喜欢身边围绕着没钱的人，享受他们的阿谀奉承。但是穷人只是向钱低头而已，不论你曾经给过他们多少好处，当你没钱时，这些人就会忘记你曾经施与的恩惠，两脚开溜而去。
人际关系本来就是施与受的关系，如果只有施当然只有损失。而另一种穷人不只是没钱，也缺乏有益于人的资讯和娱乐别人的才能，毫无利他的价值。虽然我说“别和穷人交往”，但如果哪个没钱的人有值得我们请客的价值，那么即使他再穷，我也乐意和他交往。尤其是年轻人，他们拥有许多我不知道的资讯，花钱在他们身上绝对不会浪费。我从与他们交游闲聊中得到的资讯，往往成为生意上的灵感。由此看来，为他们花钱其实是很便宜的投资。也就是说，我与别人交往时，经常在瞬间计算着投资效果。
该享受怎样的生活？
事实上我是个不花钱的人，因为我根本没有“赚钱了就要挥霍”的想法。当我打着系山的名号外出应酬时，不得不去一流的酒店，但是平时我自己吃饭，都是很随便的。当然更加没有兴趣购买什么高级名牌服饰，平时生活比较简朴。不过，我愿意在车子上花大钱，汽车之外的奢侈就是游艇。当我在股市赚到钱高兴得合不拢嘴时，我耗资30亿元买下一艘游艇，这是一艘豪华游轮的四层楼大船，我搭乘这个船环游了世界3趟，充分享受了航海的乐趣。
赚钱的最大秘诀
常常有人问我：“对您来说，赚钱是什么？”
首先，以“忍耐”为重。就是即使身处逆境或贫困深渊，也要相信明天就会成功而坚忍不拔。例如，当股价不断下跌，你遭受极为惨重的损失，甚至想要自杀时，你也必须忍耐，不可放弃斗志。如果工作得不到预期的成果，也要把痛苦当作经验而忍耐下来，相信总有一天能够雪耻报仇，从不幸中努力向上爬。其次，“信”。这里不是指成为一个宗教家向穷人化缘讨钱，而是认识许多能够互相帮助的人，以拓展人脉。如果能够成为爱许多人，也受许多人信赖的人物，事业自然兴盛，大家都能够赚钱。
那么，赚钱的目的是什么呢？我不认为有钱之后就要过奢侈的生活。忍耐，努力，认真工作，成为一个爱人、受人信赖的人，事业自然会兴盛。接下来的目标就是“挑战新的事物”。就我目前的情况来看,在赚钱累积财富方面，我的成绩相当优异，即便现今经济不景气，我的资产还是一直增加。
或许，也可以说我已经打胜了人生这一仗。
60岁以后的20年，我打算把赚来的钱投资在我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业。我将以一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
终身学习拼命求解答
我很喜欢“终身学习”这句话，碰到不懂的事情，我不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。年龄渐长之后，我至死都不愿意被时代淘汰。3年前，我请老师从“电脑能做什么”开始教我，3个月后，我成立了自己的网络，发表我个人对时事问题的看法。我打心底认为，学会电脑真好，我的世界一下子拓展开来，收集资讯也变得轻松方便。
终身学习。从今以后，我仍要继续发动我这老迈的躯体，勇于挑战新的事物，了解未知的世界。
我投资股票30多年，一贯以反市场操作为原则。当100个投资人有99个看到股票下跌而慌了手脚，拼命抛售股票的时候，我就买进；反之，就抛出。不过，我投资股票的钱不会一次用完，而是先投资1／3或者1／2,剩下的钱留待股票下跌时摊平运用，赚到15%或者20%就脱手。
我做股票时就专心做股票，吃饭时专心在食物上，睡觉时就好好睡觉。我总是倾注100%的热忱，认真投入当下所做的事情，毫无杂念，尽力而为，剩下的就“尽人事，听天命”。不论遇到什么情况，我都相信将来必然成功，不愉快的事立刻抛诸脑后。
我关注社会的所有动态，因为它们都关系到我的投资活动。换句话说，只要没有特别的事情，我每天都窝在房间里，面对股票，努力赚钱。即使外出，我也积极观察和掌握资讯。操作股票，就必须付出这样的时间、体力以及耐性。我想一般人可能做不到吧。然而，若只是单单看着股票上涨就高兴，下跌就消沉是无法根据股票赚钱的。
我的利益至上交往法
我在2001年秋天和2002年春天，两度针对全日本经营者举办研习会，在研习会上，我开宗明义地表示：“别和穷人交往。”
穷人有两种。一种是字面上所指的“没有钱的穷人”，跟这种人交往，只会陷入老是自掏腰包的境地。如果想要存钱，就必须节省这种不必要的花费。想找人一起吃饭、喝酒，找比自己有钱的人作伴当然更为明智。在这个世界上，有些人喜欢身边围绕着没钱的人，享受他们的阿谀奉承。但是穷人只是向钱低头而已，不论你曾经给过他们多少好处，当你没钱时，这些人就会忘记你曾经施与的恩惠，两脚开溜而去。
人际关系本来就是施与受的关系，如果只有施当然只有损失。而另一种穷人不只是没钱，也缺乏有益于人的资讯和娱乐别人的才能，毫无利他的价值。虽然我说“别和穷人交往”，但如果哪个没钱的人有值得我们请客的价值，那么即使他再穷，我也乐意和他交往。尤其是年轻人，他们拥有许多我不知道的资讯，花钱在他们身上绝对不会浪费。我从与他们交游闲聊中得到的资讯，往往成为生意上的灵感。由此看来，为他们花钱其实是很便宜的投资。也就是说，我与别人交往时，经常在瞬间计算着投资效果。
该享受怎样的生活？
事实上我是个不花钱的人，因为我根本没有“赚钱了就要挥霍”的想法。当我打着系山的名号外出应酬时，不得不去一流的酒店，但是平时我自己吃饭，都是很随便的。当然更加没有兴趣购买什么高级名牌服饰，平时生活比较简朴。不过，我愿意在车子上花大钱，汽车之外的奢侈就是游艇。当我在股市赚到钱高兴得合不拢嘴时，我耗资30亿元买下一艘游艇，这是一艘豪华游轮的四层楼大船，我搭乘这个船环游了世界3趟，充分享受了航海的乐趣。
赚钱的最大秘诀
常常有人问我：“对您来说，赚钱是什么？”
首先，以“忍耐”为重。就是即使身处逆境或贫困深渊，也要相信明天就会成功而坚忍不拔。例如，当股价不断下跌，你遭受极为惨重的损失，甚至想要自杀时，你也必须忍耐，不可放弃斗志。如果工作得不到预期的成果，也要把痛苦当作经验而忍耐下来，相信总有一天能够雪耻报仇，从不幸中努力向上爬。其次，“信”。这里不是指成为一个宗教家向穷人化缘讨钱，而是认识许多能够互相帮助的人，以拓展人脉。如果能够成为爱许多人，也受许多人信赖的人物，事业自然兴盛，大家都能够赚钱。
那么，赚钱的目的是什么呢？我不认为有钱之后就要过奢侈的生活。忍耐，努力，认真工作，成为一个爱人、受人信赖的人，事业自然会兴盛。接下来的目标就是“挑战新的事物”。就我目前的情况来看,在赚钱累积财富方面，我的成绩相当优异，即便现今经济不景气，我的资产还是一直增加。
或许，也可以说我已经打胜了人生这一仗。
60岁以后的20年，我打算把赚来的钱投资在我认为需要的地方，或许是慈善事业，或许是其他事业。我将以一路走来所培养的感觉和经验，全心全力用自己的方式来回馈世界。
终身学习拼命求解答
我很喜欢“终身学习”这句话，碰到不懂的事情，我不会搁着不管，反而会拼命去寻求解答。年龄渐长之后，我至死都不愿意被时代淘汰。3年前，我请老师从“电脑能做什么”开始教我，3个月后，我成立了自己的网络，发表我个人对时事问题的看法。我打心底认为，学会电脑真好，我的世界一下子拓展开来，收集资讯也变得轻松方便。
终身学习。从今以后，我仍要继续发动我这老迈的躯体，勇于挑战新的事物，了解未知的世界。
Wednesday, October 21, 2009
Out of Energy?
See nine things that zap your vitality and how to get it back
It's 3 p.m.--do you know where your energy's gone? You probably expect to feel that late-afternoon drag, but you don't always have to. Turns out, some of your regular habits may be sneakily zapping your zip. Fix some or all of these energy stealers, and you just may be feeling brighter this afternoon.
Energy Zapper #1: Being Addicted to E-mail
Isn't being wired to the hilt--e-mail, voice mail, IM, BlackBerry--supposed to boost productivity, freeing up your energy? More often, the opposite is true. If you continually halt what you're doing to answer e-mail, check voice mail, and attend to a thousand other beeps and blips, your attention becomes diluted, which leaves you feeling depleted.
There are two things going on here, says John Salerno, MD, a New York City family physician and director of the Salerno Center for Complementary Medicine. "The brain needs a lot of physical and mental energy to multitask, which gets drained," he says. And continually redirecting your attention from the BlackBerry to other stimuli siphons more energy and distracts your brain further.
Energy Fix
Switch off electronic gadgets during your most productive work hours, which for most people tend to be in the morning, says Laura Stack, author of The Exhaustion Cure. As for e-mail, try to limit yourself to checking it once every hour, instead of hopping to whenever it beeps. (Hint: Turn off the beep sound.) If something pops into your mind that you need to remember--call back your mom, e-mail the soccer coach about the snack schedule--write it down and take care of it later.
Energy Zapper #2: Visual Clutter
We may be used to living in enclosed spaces with lots of stuff--a refrigerator door packed with artwork, a countertop laden with mail, a desk that's little more than a shifting pile of folders and paper--but it's not how we're meant to live, says Dr. Salerno. "Clutter signals disorder, which makes us anxious. Our brains sense that anxiety."
Energy Fix
Do your best to clear visual clutter, so when you look around, your eyes can "rest" rather than dart from mess to mess, says Janice Ash, organization expert and owner of I Declutter!. Instead of layering papers on a bulletin board, leave a small border of space around them. Clear the front of the fridge of all but the most current kids' artwork, and make a habit of leaving the kitchen counter stuff-free before bed each night.
Energy Zapper #3: Being Bored
Ever sat around for an hour or more not tackling a chore or work because it's just so darned monotonous? Mental foot-dragging, boredom and lack of motivation are draining, says Dr. Salerno. "Put simply, we like to see results, and getting things done gives us a mental energy boost." So avoiding tasks deprives you of that high.
Energy Fix
Find a partner for encouragement--a friend, a coworker--and call or e-mail to enlist her in a time challenge. "Say, ‘I'll check back in with you in an hour, and we'll see if we've gotten these reports/ organizing chores done.'" Or promise yourself motivational rewards for completing the task at hand, suggests Dr. Salerno.
Energy Zapper #4: Poor Posture
You already know that not sitting or standing straight is bad for your body. But all that hunching over a computer screen or cradling a phone on your shoulder wreaks havoc on your energy level, too, says Pia Martin, a San Diego health and wellness chiropractor. "When you sit for long periods, you tend to slump forward, leading to rounded shoulders and a tilted lower spine. Your muscles contract, and blood flow is impaired," which limits the amount of oxygen to your brain.
Energy Fix
Sit up straight! Your legs should be at right angles to the floor, your arms at right angles to your keyboard. Be conscious of keeping your shoulders down, not up near your ears. Adjust your computer screen so your eyes gaze at the middle of it. And don't just sit there--if you have to, set a timer to go off hourly to remind you to get up, stretch and get a drink of water. When you get back to your desk, do a quick posture check: Shoulders down! (Reboot your posture with these tips.)
Energy Zapper #5: Toxic Indoor Air
Humming copy machines. Cleaning products. Dry-cleaning chemicals. Synthetic carpeting. Even the desks in your office may be contributing to the load of toxins you breathe each day, because all of them release chemicals into the air. "No one knows for sure how much harm these cause to our bodies, but they do build up over time, and can drain your energy by potentially interfering with thyroid function and overloading the body's detox system," says Frank Lipman, MD, a New York City physician and author of Spent: End Exhaustion and Feel Great Again. (Reduce your exposure to chemical toxins.)
Energy Fix
Get outside. If you're feeling tired, go out for 10 minutes to breathe fresh air. Indoors, cultivate houseplants, which are remarkably good at absorbing toxins. And don't wear shoes inside the house--you're dragging not just dirt indoors on your soles, but pesticides and other harmful chemicals too.
Energy Zapper #6: Eating Too Much at Once
Consuming a big meal is always something that will cause a dip in energy later, but that effect is most noticeable in the afternoon because the slump happens at that reach-for-coffee-or-sugar hour: 3 p.m. Here's what happens: You fill up on a carb- and calorie-rich lunch and, as nutrients are absorbed by your body, excess glucose is dumped into your bloodstream, and your body releases insulin to process all that sugar. "A better idea is to spread out what and how you eat throughout the day to keep energy levels steady," says Gloria Tsang, RD, founder of the nutrition website HealthCastle.com.
Energy Fix
Eat every four hours, instead of the usual six. To reform lunch, "try to brownbag more often than eating out," says Tsang. It's a fact that if you buy takeout or dine in a restaurant, you're likely to eat more. Four hours after lunch, have a snack. If you're going to eat dinner a couple of hours later, keep the snack small, such as half a turkey sandwich, or a yogurt and some crackers. Other ideas: Drink liquids (water, tea) all day. "Dehydration makes you tired, too," says Tsang. If you usually have coffee right after lunch, try it a little later in the afternoon and make it a latte. The caffeine's an obvious pick-me-up, but the little bit of fat and protein in the milk gives you a snack-like boost. (Increase your energy with a smarter lunch.)
Energy Zapper #7: Living in Artificial Light
Our natural body rhythms are keyed to the rising and setting of the sun, says Carol Ash, DO, medical director of Sleep for Life, a sleep-disorder clinic in Somerset, New Jersey. When you open your eyes in the morning and get your first glimpse of sunlight, your brain receives a signal that helps it set its sleep-wake clock for the day. Similarly, seeing sunlight during the day gives your brain a boost. So if you are awake before the sun, and/or don't see much sun all day, your body is experiencing something a lot like jet lag.
Energy Fix
Instead of hitting the coffee cart when you're flagging, hit the sidewalk--the combination of physical exercise and a shot of sunlight will energize you. You don't need much: "A 10- to 20-minute walk in the sunshine will give you a boost," says Dr. Ash.
Energy Zapper #8: Listening to Negative Nellies
You may be upbeat, but it can be exhausting to listen to complainers all day long, whether it's the fellow mom who calls to trash-talk the neighbors or the coworker who never has a positive word to say. It's not your imagination: A 2006 study at Chicago's Northwestern University found that people forced to listen to "high-maintenance" colleagues became frustrated and unfocused, and suffered a decline in the quality of their work.
Energy Fix
Insulate yourself as best you can. If a coworker loves to enumerate her complaints, cut her off with a firm but polite "I really have to get this finished," then smile and get to work. She'll get the message. If it's your own negative thoughts that drag you down, train yourself to banish them by listing, daily, the things you're grateful for, so you can pull out that list when the negative stuff intrudes.
Energy Zapper #9: Holding a Grudge
It takes a surprising amount of energy to remember whom you have a grudge against, and to continually update the faults, missteps and things you're mad about. "Resentment is a huge drain physically as well as mentally," says Dr. Lipman. "Anger, resentment, grudges--all of these emotions are toxic, and we hang on to them in our bodies especially in tense, tired muscles."
Energy Fix
It takes practice, but try to forgive old mistakes. An easy way to start is to simply be aware of the times negative thoughts about others creep into your mind, says Dr. Lipman. "Think of others as flawed humans, which we all are," which makes it easier to forgive-and free up energy.
It's 3 p.m.--do you know where your energy's gone? You probably expect to feel that late-afternoon drag, but you don't always have to. Turns out, some of your regular habits may be sneakily zapping your zip. Fix some or all of these energy stealers, and you just may be feeling brighter this afternoon.
Energy Zapper #1: Being Addicted to E-mail
Isn't being wired to the hilt--e-mail, voice mail, IM, BlackBerry--supposed to boost productivity, freeing up your energy? More often, the opposite is true. If you continually halt what you're doing to answer e-mail, check voice mail, and attend to a thousand other beeps and blips, your attention becomes diluted, which leaves you feeling depleted.
There are two things going on here, says John Salerno, MD, a New York City family physician and director of the Salerno Center for Complementary Medicine. "The brain needs a lot of physical and mental energy to multitask, which gets drained," he says. And continually redirecting your attention from the BlackBerry to other stimuli siphons more energy and distracts your brain further.
Energy Fix
Switch off electronic gadgets during your most productive work hours, which for most people tend to be in the morning, says Laura Stack, author of The Exhaustion Cure. As for e-mail, try to limit yourself to checking it once every hour, instead of hopping to whenever it beeps. (Hint: Turn off the beep sound.) If something pops into your mind that you need to remember--call back your mom, e-mail the soccer coach about the snack schedule--write it down and take care of it later.
Energy Zapper #2: Visual Clutter
We may be used to living in enclosed spaces with lots of stuff--a refrigerator door packed with artwork, a countertop laden with mail, a desk that's little more than a shifting pile of folders and paper--but it's not how we're meant to live, says Dr. Salerno. "Clutter signals disorder, which makes us anxious. Our brains sense that anxiety."
Energy Fix
Do your best to clear visual clutter, so when you look around, your eyes can "rest" rather than dart from mess to mess, says Janice Ash, organization expert and owner of I Declutter!. Instead of layering papers on a bulletin board, leave a small border of space around them. Clear the front of the fridge of all but the most current kids' artwork, and make a habit of leaving the kitchen counter stuff-free before bed each night.
Energy Zapper #3: Being Bored
Ever sat around for an hour or more not tackling a chore or work because it's just so darned monotonous? Mental foot-dragging, boredom and lack of motivation are draining, says Dr. Salerno. "Put simply, we like to see results, and getting things done gives us a mental energy boost." So avoiding tasks deprives you of that high.
Energy Fix
Find a partner for encouragement--a friend, a coworker--and call or e-mail to enlist her in a time challenge. "Say, ‘I'll check back in with you in an hour, and we'll see if we've gotten these reports/ organizing chores done.'" Or promise yourself motivational rewards for completing the task at hand, suggests Dr. Salerno.
Energy Zapper #4: Poor Posture
You already know that not sitting or standing straight is bad for your body. But all that hunching over a computer screen or cradling a phone on your shoulder wreaks havoc on your energy level, too, says Pia Martin, a San Diego health and wellness chiropractor. "When you sit for long periods, you tend to slump forward, leading to rounded shoulders and a tilted lower spine. Your muscles contract, and blood flow is impaired," which limits the amount of oxygen to your brain.
Energy Fix
Sit up straight! Your legs should be at right angles to the floor, your arms at right angles to your keyboard. Be conscious of keeping your shoulders down, not up near your ears. Adjust your computer screen so your eyes gaze at the middle of it. And don't just sit there--if you have to, set a timer to go off hourly to remind you to get up, stretch and get a drink of water. When you get back to your desk, do a quick posture check: Shoulders down! (Reboot your posture with these tips.)
Energy Zapper #5: Toxic Indoor Air
Humming copy machines. Cleaning products. Dry-cleaning chemicals. Synthetic carpeting. Even the desks in your office may be contributing to the load of toxins you breathe each day, because all of them release chemicals into the air. "No one knows for sure how much harm these cause to our bodies, but they do build up over time, and can drain your energy by potentially interfering with thyroid function and overloading the body's detox system," says Frank Lipman, MD, a New York City physician and author of Spent: End Exhaustion and Feel Great Again. (Reduce your exposure to chemical toxins.)
Energy Fix
Get outside. If you're feeling tired, go out for 10 minutes to breathe fresh air. Indoors, cultivate houseplants, which are remarkably good at absorbing toxins. And don't wear shoes inside the house--you're dragging not just dirt indoors on your soles, but pesticides and other harmful chemicals too.
Energy Zapper #6: Eating Too Much at Once
Consuming a big meal is always something that will cause a dip in energy later, but that effect is most noticeable in the afternoon because the slump happens at that reach-for-coffee-or-sugar hour: 3 p.m. Here's what happens: You fill up on a carb- and calorie-rich lunch and, as nutrients are absorbed by your body, excess glucose is dumped into your bloodstream, and your body releases insulin to process all that sugar. "A better idea is to spread out what and how you eat throughout the day to keep energy levels steady," says Gloria Tsang, RD, founder of the nutrition website HealthCastle.com.
Energy Fix
Eat every four hours, instead of the usual six. To reform lunch, "try to brownbag more often than eating out," says Tsang. It's a fact that if you buy takeout or dine in a restaurant, you're likely to eat more. Four hours after lunch, have a snack. If you're going to eat dinner a couple of hours later, keep the snack small, such as half a turkey sandwich, or a yogurt and some crackers. Other ideas: Drink liquids (water, tea) all day. "Dehydration makes you tired, too," says Tsang. If you usually have coffee right after lunch, try it a little later in the afternoon and make it a latte. The caffeine's an obvious pick-me-up, but the little bit of fat and protein in the milk gives you a snack-like boost. (Increase your energy with a smarter lunch.)
Energy Zapper #7: Living in Artificial Light
Our natural body rhythms are keyed to the rising and setting of the sun, says Carol Ash, DO, medical director of Sleep for Life, a sleep-disorder clinic in Somerset, New Jersey. When you open your eyes in the morning and get your first glimpse of sunlight, your brain receives a signal that helps it set its sleep-wake clock for the day. Similarly, seeing sunlight during the day gives your brain a boost. So if you are awake before the sun, and/or don't see much sun all day, your body is experiencing something a lot like jet lag.
Energy Fix
Instead of hitting the coffee cart when you're flagging, hit the sidewalk--the combination of physical exercise and a shot of sunlight will energize you. You don't need much: "A 10- to 20-minute walk in the sunshine will give you a boost," says Dr. Ash.
Energy Zapper #8: Listening to Negative Nellies
You may be upbeat, but it can be exhausting to listen to complainers all day long, whether it's the fellow mom who calls to trash-talk the neighbors or the coworker who never has a positive word to say. It's not your imagination: A 2006 study at Chicago's Northwestern University found that people forced to listen to "high-maintenance" colleagues became frustrated and unfocused, and suffered a decline in the quality of their work.
Energy Fix
Insulate yourself as best you can. If a coworker loves to enumerate her complaints, cut her off with a firm but polite "I really have to get this finished," then smile and get to work. She'll get the message. If it's your own negative thoughts that drag you down, train yourself to banish them by listing, daily, the things you're grateful for, so you can pull out that list when the negative stuff intrudes.
Energy Zapper #9: Holding a Grudge
It takes a surprising amount of energy to remember whom you have a grudge against, and to continually update the faults, missteps and things you're mad about. "Resentment is a huge drain physically as well as mentally," says Dr. Lipman. "Anger, resentment, grudges--all of these emotions are toxic, and we hang on to them in our bodies especially in tense, tired muscles."
Energy Fix
It takes practice, but try to forgive old mistakes. An easy way to start is to simply be aware of the times negative thoughts about others creep into your mind, says Dr. Lipman. "Think of others as flawed humans, which we all are," which makes it easier to forgive-and free up energy.
Tuesday, October 20, 2009
玩欧洲轮盘的一种平均下注法
我们在这里讲的是欧洲轮盘的一种游戏策略,欧洲轮盘的介绍可以在博球通的游戏介绍里看到.
轮盘平均下注法相对来说风险比较小，是说每次的下注额固定，回报也固定。赌的是每把压注你的命中概率为2/3，也就是在36个数字中压24个数字左右。你选择的24个数字的选取则根据当前轮盘的历史数据，选择出现概率最大的24个数字或者数字所在的区间。这里的第一和第二中方式都是平注法，以希望在多次的压注过程中对庄家取得领先。
如果根据数学家的计算,欧洲轮盘出现零的赌场优势是百分之二点七，即是每玩一百元，按照概率算你会输去二点七元，如果是双零的桌子,赌场优势更会激增近一倍至百分之五点二,即是每玩一百元，按照概率算你会输去五点二元,因此选择单零的桌子对于你的赢利是有一倍的保证。
在运用这个策略的时候,我们要先统计轮盘出现的前36次结果，看1~12，13~24，25~36出现的次数来比较结果。
这里大家要记住一点，如果0和00出现次数累计超过一次的话，请大家换个桌子玩。
如果某两个区间出现次数明显多过另一个区间的话（如1~12出20次，13~24出18次，25~36出8次）：
那么我们的机会来了,准备200元作为本金，跟着我们的下注策略来吧!
1~12 压注 40元，13~24压注40元，观察最近出的红黑走向，判别为红压5元在9、12的split，否则压8、11的split，然后压5元在2、3、5、6的对角线（基于前面出现数字中没有1、4出现过，但有3、6出现）。
始终保持outside和inside对比40/5＝8的倍数，因为有超过2/3的赢钱概率，所以这样的情况下是可以赢钱的。准备200元可以保持两次不超过4/38的连续输钱概率。压注总额90元，每次赢30元，回报率非常可观，每次inside的split的压注要考虑红黑走向，然后以36次压注为一个基本压注周期
但是有两个情况是要及时退出的,不要恋战,任何一个周期没有赢利则退出，0出现两次以上也退出。
如果运气很好，累计赢得10次周期当积累到500元时，区间压注80元，另外inside压注各10元，总额180，400就可以保证连续两次失误也可以保证不输钱。这时候每次赢60元。
如果继续能总次数赢得10次，累计为1100元时，大家可以考虑离开桌子了。或者期望当晚利润2000元。采用区间160元，inside各20元的跳注法。此法连续两次全输的总金额为720元。所以380元为止损位，还有近200利润，切记切记。
这个策略的优点是不太需要统计历史数据，大家可以保持好的心态来玩,也不必过于紧张.心态平和自然能赢.
最后要点:单0的桌子是最佳选择,由于双0的概率大,所以不必在那样的桌子上使用此方法.
轮盘平均下注法相对来说风险比较小，是说每次的下注额固定，回报也固定。赌的是每把压注你的命中概率为2/3，也就是在36个数字中压24个数字左右。你选择的24个数字的选取则根据当前轮盘的历史数据，选择出现概率最大的24个数字或者数字所在的区间。这里的第一和第二中方式都是平注法，以希望在多次的压注过程中对庄家取得领先。
如果根据数学家的计算,欧洲轮盘出现零的赌场优势是百分之二点七，即是每玩一百元，按照概率算你会输去二点七元，如果是双零的桌子,赌场优势更会激增近一倍至百分之五点二,即是每玩一百元，按照概率算你会输去五点二元,因此选择单零的桌子对于你的赢利是有一倍的保证。
在运用这个策略的时候,我们要先统计轮盘出现的前36次结果，看1~12，13~24，25~36出现的次数来比较结果。
这里大家要记住一点，如果0和00出现次数累计超过一次的话，请大家换个桌子玩。
如果某两个区间出现次数明显多过另一个区间的话（如1~12出20次，13~24出18次，25~36出8次）：
那么我们的机会来了,准备200元作为本金，跟着我们的下注策略来吧!
1~12 压注 40元，13~24压注40元，观察最近出的红黑走向，判别为红压5元在9、12的split，否则压8、11的split，然后压5元在2、3、5、6的对角线（基于前面出现数字中没有1、4出现过，但有3、6出现）。
始终保持outside和inside对比40/5＝8的倍数，因为有超过2/3的赢钱概率，所以这样的情况下是可以赢钱的。准备200元可以保持两次不超过4/38的连续输钱概率。压注总额90元，每次赢30元，回报率非常可观，每次inside的split的压注要考虑红黑走向，然后以36次压注为一个基本压注周期
但是有两个情况是要及时退出的,不要恋战,任何一个周期没有赢利则退出，0出现两次以上也退出。
如果运气很好，累计赢得10次周期当积累到500元时，区间压注80元，另外inside压注各10元，总额180，400就可以保证连续两次失误也可以保证不输钱。这时候每次赢60元。
如果继续能总次数赢得10次，累计为1100元时，大家可以考虑离开桌子了。或者期望当晚利润2000元。采用区间160元，inside各20元的跳注法。此法连续两次全输的总金额为720元。所以380元为止损位，还有近200利润，切记切记。
这个策略的优点是不太需要统计历史数据，大家可以保持好的心态来玩,也不必过于紧张.心态平和自然能赢.
最后要点:单0的桌子是最佳选择,由于双0的概率大,所以不必在那样的桌子上使用此方法.
Tuesday, October 13, 2009
让你回味一生的凡人语录
1、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
2、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
4、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
5、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
6、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？
7、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣――你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。
8、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。
9、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。
10、人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精 力 在任一题目上。
11、鱼说：你看不见我的眼中的泪，因为我在水里；水说：我能感受到你的泪，因为你在我心里。
12、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
13、只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。
14、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
15、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
16、每一件事都要用多方面的角度来看它。
17、理想的路总是为有信心的人预备着。
18、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在"盘点生活，分享经典"的理由。
19、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
20、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
21、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
22、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
23、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
24、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。
25、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
26、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
27、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
28、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
29、得不到你所爱的，就爱你所得的。
30、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒
31、失因为贪――说真的，老实人很少上当。
32、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。
33、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。
34、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
35、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
36、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。
37、流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。
38、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
39、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。
40、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
41、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。
42、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
43、每天告诉自己一次：我真的很不错。
44、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
45、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
46、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。
47、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。
48、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
49、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
50、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
51、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
52、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
53、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
54、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
55、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。
56、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
57、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
58、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
59、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
60、青春一经典当即永不再赎。
61、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。
62、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
63、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
64、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
65、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
66、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。
67、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
68、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
69、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
70、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
71、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣！
72、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。
73、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
74、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
75、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
76、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
77、人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。
78、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
79、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
80、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
81、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。
82、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
83、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
84、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
85、什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。
86、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
87、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
88、定期去检查身体吧，别等最后别人送你去。三峡在线真诚提醒你。
89、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制-个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至-生。
90、健康源于心，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态像病毒，传到哪里哪遭殃
91、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
92、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
93、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。
94、生命――-就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
95、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
96、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
97、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
98、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。
99、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
100、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
2、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
4、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
5、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
6、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？
7、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣――你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。
8、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。
9、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。
10、人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精 力 在任一题目上。
11、鱼说：你看不见我的眼中的泪，因为我在水里；水说：我能感受到你的泪，因为你在我心里。
12、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
13、只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。
14、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
15、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
16、每一件事都要用多方面的角度来看它。
17、理想的路总是为有信心的人预备着。
18、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在"盘点生活，分享经典"的理由。
19、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
20、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
21、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
22、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
23、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
24、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。
25、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
26、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
27、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
28、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
29、得不到你所爱的，就爱你所得的。
30、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒
31、失因为贪――说真的，老实人很少上当。
32、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。
33、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。
34、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
35、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
36、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。
37、流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。
38、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
39、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。
40、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
41、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。
42、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
43、每天告诉自己一次：我真的很不错。
44、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
45、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
46、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。
47、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。
48、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
49、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
50、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
51、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
52、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
53、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
54、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
55、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。
56、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
57、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
58、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
59、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
60、青春一经典当即永不再赎。
61、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。
62、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
63、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
64、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
65、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
66、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。
67、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
68、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
69、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
70、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
71、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣！
72、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。
73、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
74、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
75、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
76、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
77、人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。
78、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
79、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
80、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
81、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。
82、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
83、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
84、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
85、什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。
86、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
87、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
88、定期去检查身体吧，别等最后别人送你去。三峡在线真诚提醒你。
89、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制-个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至-生。
90、健康源于心，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态像病毒，传到哪里哪遭殃
91、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
92、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
93、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。
94、生命――-就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
95、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
96、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
97、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
98、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。
99、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
100、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
一个人凭什么自信呢？
有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。美文如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。
"认识自我"这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说："聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。"如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。
认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。
请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
"认识自我"这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说："聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。"如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。
认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。
请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。
欣赏自己
也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；
也许你想成为大树，可你却只是一株小草；
也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；
于是，你很自卑。
很自卑的你总是感叹命运；其实，你不必这样，欣赏别人的时候，总是都好；审视自己的时候，总是很糟。和别人一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光。
做不了大树，就做小草，让绿色装点希望。
做不了伟人，就做实在的自我，做最好的自己。
不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样宽广，平凡的你也有着自己美丽的风景！
超越自我，只有靠你自己。
也许你想成为大树，可你却只是一株小草；
也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；
于是，你很自卑。
很自卑的你总是感叹命运；其实，你不必这样，欣赏别人的时候，总是都好；审视自己的时候，总是很糟。和别人一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光。
做不了大树，就做小草，让绿色装点希望。
做不了伟人，就做实在的自我，做最好的自己。
不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样宽广，平凡的你也有着自己美丽的风景！
超越自我，只有靠你自己。
Sunday, October 11, 2009
Selecting a gym membership with swimming pool
Due to work and studies commitments, I have become rather unhealthy, as I sit on the chair for long hours without knowing and moving. Hence, I decided to look for a gym membership that would best serve my needs.
Basically, I would need a gym membership that is near my workplace or home that comes with a swimming pool. I intend to spend 45 minutes to an hour each time.
My budget is only $40 monthly.
One reputable gym got back to me and offered me a promotion: 36 months of gym membership (all gym access with pool at Suntec) and 6 months free, together with 3 complimentary sessions of workout with a personal trainer. It costs an average of $48 monthly. The only drawback is that I have to commit for 3 years at one go and the pool at Suntec is quite far (though within walking distance) from the gym.
Another gym membership costs roughly twice the price but there is no “lock in” period. It also comes with an integrated pool beside the gym but is too far from my workplace. Besides, it is way above my budget.
Registration fees were waived for the above 2 gyms.
I enquired on the SAFRA (Energy First) gym package and was appalled that it costs almost $60 per month after registration fees and monthly fees were factored in. If you have been to SAFRA gyms, you know it is only a slight tad better than the community sports centre ones.
The SAFRA membership was given by my company and we sometimes conduct our meetings there. My only impression of the facilities and environment is “minimalist” theme and a heaven for teenage kids. The bowling allies and pool centres are remembered to be packed with teenagers in the afternoons. However for less than $4 a month membership and an additional 7% off caltex petrol, I do not expect the sky.
After much consideration, I decided to go for the cheapo and convenient way of signing up for my community centre gym instead. It costs me a mere $10 monthly and comes with a treadmill and a few weights machine. It is only a 5 minutes walk from my home and this translates to savings on car parking and time. I will go for a swim in SAFRA clubs twice a week (which is free for members) and hit the treadmill twice in my community centre for 45 minutes. The drawbacks are it can be rather crowded in the evening and some people there can be boorish and vulgar. Not recommended for ladies though!
Hence my total cost for the healthy lifestyle cost a mere $18 a month inclusive of parking fees. Not bad for 4 workout sessions a week. The good thing of spending way below my initial budget is that I do not feel pressurised to go the gym or pool as my “sunk costs” are low. Even if I reduce the frequency of the exercises by 50%, I do not feel wasteful as I got a pretty good DIY hybrid deal.
Healthy lifestyle, here I come!
Basically, I would need a gym membership that is near my workplace or home that comes with a swimming pool. I intend to spend 45 minutes to an hour each time.
My budget is only $40 monthly.
One reputable gym got back to me and offered me a promotion: 36 months of gym membership (all gym access with pool at Suntec) and 6 months free, together with 3 complimentary sessions of workout with a personal trainer. It costs an average of $48 monthly. The only drawback is that I have to commit for 3 years at one go and the pool at Suntec is quite far (though within walking distance) from the gym.
Another gym membership costs roughly twice the price but there is no “lock in” period. It also comes with an integrated pool beside the gym but is too far from my workplace. Besides, it is way above my budget.
Registration fees were waived for the above 2 gyms.
I enquired on the SAFRA (Energy First) gym package and was appalled that it costs almost $60 per month after registration fees and monthly fees were factored in. If you have been to SAFRA gyms, you know it is only a slight tad better than the community sports centre ones.
The SAFRA membership was given by my company and we sometimes conduct our meetings there. My only impression of the facilities and environment is “minimalist” theme and a heaven for teenage kids. The bowling allies and pool centres are remembered to be packed with teenagers in the afternoons. However for less than $4 a month membership and an additional 7% off caltex petrol, I do not expect the sky.
After much consideration, I decided to go for the cheapo and convenient way of signing up for my community centre gym instead. It costs me a mere $10 monthly and comes with a treadmill and a few weights machine. It is only a 5 minutes walk from my home and this translates to savings on car parking and time. I will go for a swim in SAFRA clubs twice a week (which is free for members) and hit the treadmill twice in my community centre for 45 minutes. The drawbacks are it can be rather crowded in the evening and some people there can be boorish and vulgar. Not recommended for ladies though!
Hence my total cost for the healthy lifestyle cost a mere $18 a month inclusive of parking fees. Not bad for 4 workout sessions a week. The good thing of spending way below my initial budget is that I do not feel pressurised to go the gym or pool as my “sunk costs” are low. Even if I reduce the frequency of the exercises by 50%, I do not feel wasteful as I got a pretty good DIY hybrid deal.
Healthy lifestyle, here I come!
Saturday, October 10, 2009
Helicobacter pylori
Helicobacter pylori is a Gram-negative, microaerophilic bacterium that can inhabit various areas of the stomach and duodenum. It causes a chronic low-level inflammation of the stomach lining and is strongly linked to the development of duodenal and gastric ulcers and stomach cancer. Over 80% of individuals infected with the bacterium are asymptomatic.
The bacterium was initially named Campylobacter pyloridis, then renamed C. pylori (pylori = genitive of pylorus) to correct a Latin grammar error. When 16S rRNA gene sequencing and other research showed in 1989 that the bacterium did not belong in the genus Campylobacter, it was placed in its own genus, Helicobacter. The genus derived from the Ancient Greek hělix/έλιξ "spiral" or "coil".[1] The specific epithet pylōri means "of the pylorus" or pyloric valve (the circular opening leading from the stomach into the duodenum), from the Ancient Greek word πυλωρός, which means gatekeeper.[1]
More than 50% of the world's population harbour H. pylori in their upper gastrointestinal tract. Infection is more prevalent in developing countries, and incidence is decreasing in western countries. The route of transmission is unknown, although it is known individuals typically become infected in childhood. H. pylori's helix shape (from which the generic name is derived) is thought to have evolved to penetrate the mucoid lining of the stomach.[2][3]
Microbiology
Scanning electron micrograph of H. pyloriH. pylori is a helix-shaped Gram-negative bacterium, about 3 micrometres long with a diameter of about 0.5 micrometres. It is microaerophilic; that is, it requires oxygen, but at lower concentration than is found in the atmosphere. It contains a hydrogenase which can be used to obtain energy by oxidizing molecular hydrogen (H2) that is produced by intestinal bacteria.[4] It produces oxidase, catalase, and urease. It is capable of forming biofilms[5] and can convert from spiral to a possibly viable but nonculturable coccoid form,[6] both likely to favor its survival and be factors in the epidemiology of the bacterium. The coccoid form can adhere to gastric epithelial cells in vitro.[7]
H. pylori possesses five major outer membrane protein (OMP) families.[8] The largest family includes known and putative adhesins. The other four families include porins, iron transporters, flagellum-associated proteins and proteins of unknown function. Like other typical Gram-negative bacteria, the outer membrane of H. pylori consists of phospholipids and lipopolysaccharide (LPS). The O antigen of LPS may be fucosylated and mimic Lewis blood group antigens found on the gastric epithelium.[8] The outer membrane also contains cholesterol glucosides, which are found in few other bacteria.[8] H. pylori has 4–6 flagella; all gastric and enterohepatic Helicobacter species are highly motile due to flagella.[9] The characteristic sheathed flagellar filaments of helicobacters are composed of two copolymerized flagellins, FlaA and FlaB.[10]
Genome
H. pylori consists of a large diversity of strains, and the genomes of three have been completely sequenced.[11][12][13][14][15] The genome of the strain "26695" consists of about 1.7 million base pairs, with some 1,550 genes. The two sequenced strains show large genetic differences, with up to 6% of the nucleotides differing.
Study of the H. pylori genome is centered on attempts to understand pathogenesis, the ability of this organism to cause disease. Approximately 29% of the loci are in the "pathogenesis" category of the genome database. Both sequenced strains have an approximately 40 kb-long Cag pathogenicity island (a common gene sequence believed responsible for pathogenesis) that contains over 40 genes. This pathogenicity island is usually absent from H. pylori strains isolated from humans who are carriers of H. pylori but remain asymptomatic.[16]
The cagA gene codes for one of the major H. pylori virulence proteins. Bacterial strains that have the cagA gene are associated with an ability to cause ulcers.[17] The cagA gene codes for a relatively long (1186 amino acid) protein. The cag pathogenicity island (PAI) has about 30 genes, part of which code for a complex type IV secretion system. The low GC content of the cag PAI relative to the rest of the helicobacter genome suggests that the island was acquired by horizontal transfer from another bacterial species.
Pathophysiology
Molecular model of H. pylori urease enzymeTo colonize the stomach H. pylori must survive the acidic pH of the lumen and burrow into the mucus to reach its niche, close to the stomach's epithelial cell layer. The bacterium has flagella and moves through the stomach lumen and drills into the mucoid lining of the stomach.[18] Many bacteria can be found deep in the mucus, which is continuously secreted by mucous cells and removed on the luminal side. To avoid being carried into the lumen, H. pylori senses the pH gradient within the mucus layer by chemotaxis and swims away from the acidic contents of the lumen towards the more neutral pH environment of the epithelial cell surface.[19] H. pylori is also found on the inner surface of the stomach epithelial cells and occasionally inside epithelial cells.[20] It produces adhesins which bind to membrane-associated lipids and carbohydrates and help it adhere to epithelial cells. For example, the adhesin BabA binds to the Lewis b antigen displayed on the surface of stomach epithelial cells.[21] H. pylori produces large amounts of the enzyme urease, molecules of which are localized inside and outside of the bacterium. Urease breaks down urea (which is normally secreted into the stomach) to carbon dioxide and ammonia (ammonia is converted into the ammonium ion by taking hydrogen from water upon its breakdown into hydrogen and hydroxyl ions. Hydroxyl ions then react with carbon dioxide, producing bicarbonate which neutralizes gastric acid). The survival of H. pylori in the acidic stomach is dependent on urease, and it would eventually die without the enzyme. The ammonia that is produced is toxic to the epithelial cells, and, along with the other products of H. pylori—including protease, vacuolating cytotoxin A (VacA), and certain phospholipases—damages those cells.[22]
Colonization of the stomach by H. pylori results in chronic gastritis, an inflammation of the stomach lining. The severity of the inflammation is likely to underlie H. pylori-related diseases.[23] Duodenal and stomach ulcers result when the consequences of inflammation allow the acid and pepsin in the stomach lumen to overwhelm the mechanisms that protect the stomach and duodenal mucosa from these caustic substances. The type of ulcer that develops depends on the location of chronic gastritis, which occurs at the site of H. pylori colonization.[24] The acidity within the stomach lumen affects the colonization pattern of H. pylori and therefore ultimately determines whether a duodenal or gastric ulcer will form. In people producing large amounts of acid, H. pylori colonizes the antrum of the stomach to avoid the acid-secreting parietal cells located in the corpus (main body) of the stomach.[8] The inflammatory response to the bacteria induces G cells in the antrum to secrete the hormone gastrin, which travels through the bloodstream to the corpus.[25] Gastrin stimulates the parietal cells in the corpus to secrete even more acid into the stomach lumen. Chronically increased gastrin levels eventually cause the number of parietal cells to also increase, further escalating the amount of acid secreted.[26] The increased acid load damages the duodenum, and ulceration may eventually result. In contrast, gastric ulcers are often associated with normal or reduced gastric acid production, suggesting that the mechanisms that protect the gastric mucosa are defective.[26] In these patients H. pylori can also colonize the corpus of the stomach, where the acid-secreting parietal cells are located. However chronic inflammation induced by the bacteria causes further reduction of acid production and, eventually, atrophy of the stomach lining, which may lead to gastric ulcer and increases the risk for stomach cancer.[27]
About 50-70% of H. pylori strains in Western countries carry the cag pathogenicity island (cag PAI).[28] Western patients infected with strains carrying the cag PAI have a stronger inflammatory response in the stomach and are at a greater risk of developing peptic ulcers or stomach cancer than those infected with strains lacking the island.[8] Following attachment of H. pylori to stomach epithelial cells the type IV secretion system expressed by the cag PAI "injects" the inflammatory inducing agent peptidoglycan from their own cell wall into the epithelial cells. The injected peptidoglycan is recognized by the cytoplasmic immune sensor Nod1, which then stimulates expression of cytokines that promote inflammation.[29]
The type IV secretion apparatus also injects the cag PAI-encoded protein CagA into the stomach's epithelial cells, where it disrupts the cytoskeleton, adherence to adjacent cells, intracellular signaling, cell polarity and other cellular activities.[30] Once inside the cell the CagA protein is phosphorylated on tyrosine residues by a host cell membrane-associated tyrosine kinase. Pathogenic strains of H. pylori have been shown to activate the epidermal growth factor receptor (EGFR), a membrane protein with a tyrosine kinase domain. Activation of the EGFR by H. pylori is associated with altered signal transduction and gene expression in host epithelial cells that may contribute to pathogenesis. It has also been suggested that a c-terminal region of the CagA protein (amino acids 873–1002) can regulate host cell gene transcription independent of protein tyrosine phosphorylation.[16][17] There is a great deal of diversity between strains of H. pylori, and the strain with which one is infected is predictive of the outcome.
Two related mechanisms by which H. pylori could promote cancer are under investigation. One mechanism involves the enhanced production of free radicals near H. pylori and an increased rate of host cell mutation. The other proposed mechanism has been called a "perigenetic pathway"[31] and involves enhancement of the transformed host cell phenotype by means of alterations in cell proteins such as adhesion proteins. It has been proposed that H. pylori induces inflammation and locally high levels of TNF-α and/or interleukin 6. According to the proposed perigenetic mechanism, inflammation-associated signaling molecules such as TNF-α can alter gastric epithelial cell adhesion and lead to the dispersion and migration of mutated epithelial cells without the need for additional mutations in tumor suppressor genes such as genes that code for cell adhesion proteins.[32]
Diagnosis
H. pylori colonized on the surface of regenerative epithelium (image from Warthin-Starry's silver stain)Diagnosis of infection is usually made by checking for dyspeptic symptoms and by tests which can indicate H. pylori infection. One can test noninvasively for H. pylori infection with a blood antibody test, stool antigen test, or with the carbon urea breath test (in which the patient drinks 14C- or 13C-labelled urea, which the bacterium metabolizes, producing labelled carbon dioxide that can be detected in the breath).[33] However, the most reliable method for detecting H. pylori infection is a biopsy check during endoscopy with a rapid urease test, histological examination, and microbial culture. There is also a urine ELISA test with a 96% sensitivity and 79% specificity. None of the test methods is completely failsafe. Even biopsy is dependent on the location of the biopsy. Blood antibody tests, for example, range from 76% to 84% sensitivity. Some drugs can affect H. pylori urease activity and give false negatives with the urea-based tests.
Prevention
H. pylori is a major cause of diseases of the upper gastrointestinal tract. Eradication of the infection in individuals will improve symptoms including dyspepsia, gastritis and peptic ulcers, and may prevent gastric cancer. Rising antimicrobial resistance increases the need for a prevention strategy for the bacteria.[35] There have been extensive vaccine studies in mouse models, which have shown promising results.[36] Researchers are studying different adjuvants, antigens, and routes of immunization to ascertain the most appropriate system of immune protection, with most of the research only recently moving from animal to human trials.
An intramuscular vaccine against H. pylori infection is undergoing Phase I clinical trials and has shown an antibody response against the bacterium. Its clinical usefulness requires further study.[38]
Studies have recently been published suggesting that H. pylori activity could be suppressed via dietary methods.
A Japanese study published April 1, 2009 in the journal Cancer Prevention Research found that eating as little as 2.5 ounces of broccoli sprouts daily for two months reduces the number of colonies of H. pylori bacteria in the stomach by 40% in mice and humans. This treatment also seems to help by enhancing the protection of the gastric mucosa against H. pylori, but is relatively ineffective on related gastric cancers. The previous infection returned within two months after broccoli sprouts were removed from the diet, so an ongoing inclusion in the diet is best for continued protection from H. pylori.[39]
Also, a Korean study published on June 28, 2008 in the journal Korean Journal of Microbiology and Biotechnology found that kimchi contains a bacterium strain "showing strong antagonistic activity against H. pylori." The bacterium strain isolated from kimchi, designated Lb. plantarum NO1, was found to reduce the urease activity of H. pylori by 40-60% and suppress the latter bacteria's binding to human gastric cancer cell line by more than 33%.
Treatment
Once H. pylori is detected in patients with a peptic ulcer, the normal procedure is to eradicate it and allow the ulcer to heal. The standard first-line therapy is a one week triple therapy consisting of a proton pump inhibitor such as omeprazole and the antibiotics clarithromycin and amoxicillin.[41] Variations of the triple therapy have been developed over the years, such as using a different proton pump inhibitor, as with pantoprazole or rabeprazole, or replacing amoxicillin with metronidazole for people who are allergic to penicillin.[42] Such a therapy has revolutionized the treatment of peptic ulcers and has made a cure to the disease possible; previously the only option was symptom control using antacids, H2-antagonists or proton pump inhibitors alone.
An increasing number of infected individuals are found to harbour antibiotic-resistant bacteria. This results in initial treatment failure and requires additional rounds of antibiotic therapy or alternative strategies such as a quadruple therapy, which adds a bismuth colloid.[45][46][47] For the treatment of clarithromycin-resistant strains of H. pylori the use of levofloxacin as part of the therapy has been suggested.[48][49]
Some practitioners of "functional medicine" use herbal formulas to treat Helicobacter pylori infection and claim a great rate of success. However, there are no peer-reviewed clinical studies that provide evidence of the effectiveness of herbal formulas, though many remedies are offered.
Prognosis
H. pylori colonizes the stomach and induces chronic gastritis, a long-lasting inflammation of the stomach. The bacterium persists in the stomach for decades in most people. Most individuals infected by H. pylori will never experience clinical symptoms despite having chronic gastritis. Approximately 10-20% of those colonized by H. pylori will ultimately develop gastric and duodenal ulcers.[8] H. pylori infection is also associated with a 1-2% lifetime risk of stomach cancer and a less than 1% risk of gastric MALT lymphoma.[8]
It is widely believed that in the absence of treatment, H. pylori infection—once established in its gastric niche—persists for life.[3] In the elderly, however, it is likely infection can disappear as the stomach's mucosa becomes increasingly atrophic and inhospitable to colonization. The proportion of acute infections that persist is not known, but several studies that followed the natural history in populations have reported apparent spontaneous elimination.[50][51]
While H. pylori has been disappearing from the stomach of humans, the incidence of the related disorders acid reflux disease, Barrett's esophagus, and esophageal cancer have been rising dramatically.[52] In 1996, Martin J. Blaser advanced the hypothesis that H. pylori has a beneficial effect: by regulating the acidity of the stomach contents, it lowers the impact of regurgitation of gastric acid into the esophagus.[25][52] The hypothesis is not universally accepted as several randomized controlled trials failed to demonstrate worsening of acid reflux disease symptoms following eradication of H. pylori.[53][54] Nevertheless, Blaser has refined his view to assert that H. pylori is a member of the normal flora of the stomach.[55] He postulates that the changes in gastric physiology caused by the loss of H. pylori account for the recent increase in incidence of several diseases, including type 2 diabetes, obesity, and asthma.[55][56] His group has recently shown that H. pylori colonization is associated with a lower incidence of childhood asthma.[57]
Epidemiology
At least half the world's population are infected by the bacterium, making it the most widespread infection in the world.[58] Actual infection rates vary from nation to nation; the Third World has much higher infection rates than the West (Western Europe, North America, Australasia), where rates are estimated to be around 25%.[58] Infections are usually acquired in early childhood in all countries.[8] However, the infection rate of children in developing nations is higher than in industrialized nations, probably due to poor sanitary conditions. In developed nations it is currently uncommon to find infected children, but the percentage of infected people increases with age, with about 50% infected for those over the age of 60 compared with around 10% between 18 and 30 years.[58] The higher prevalence among the elderly reflects higher infection rates when they were children rather than infection at later ages.[8] Prevalence appears to be higher in African-American and Hispanic populations, although this is likely related to socioeconomic rather than racial factors.[59][60] The lower rate of infection in the West is largely attributed to higher hygiene standards and widespread use of antibiotics. Despite high rates of infection in certain areas of the world, the overall frequency of H. pylori infection is declining.[61] However, antibiotic resistance is appearing in H. pylori; there are already many metronidazole- and clarithromycin-resistant strains in most parts of the world.
H. pylori is contagious, although the exact route of transmission is not known.[63][64] Person-to-person transmission by either the oral-oral or fecal-oral route is most likely.[3] Consistent with these transmission routes, the bacteria have been isolated from feces, saliva and dental plaque of some infected people.[3] Transmission occurs mainly within families in developed nations yet can also be acquired from the community in developing countries.[65] H. pylori may also be transmitted orally by means of fecal matter through the ingestion of waste-tainted water, so a hygienic environment could help decrease the risk of H. pylori infection.
History
See also: Timeline of peptic ulcer disease and Helicobacter pylori
Helicobacter pylori (H.pylori for short) was first discovered in the stomachs of patients with gastritis & stomach ulcers nearly 25 years ago by Dr Barry J. Marshall and Dr J. Robin Warren of Perth, Western Australia. At the time (1982/83) the conventional thinking was that no bacterium can live in the human stomach as the stomach produced extensive amounts of acid which was similar in strength to the acid found in a car-battery. Marshall & Warren literally “re-wrote” the text-books with reference to what causes gastritis & gastric ulcers. In recognition of their very important discovery, they were Awarded the 2005 Nobel Prize for Medicine & Physiology. German scientists found spiral-shaped bacteria in the lining of the human stomach in 1875, but they were unable to culture it and the results were eventually forgotten.[52] The Italian researcher Giulio Bizzozero described similarly shaped bacteria living in the acidic environment of the stomach of dogs in 1893.[66] Professor Walery Jaworski of the Jagiellonian University in Kraków investigated sediments of gastric washings obtained from humans in 1899. Among some rod-like bacteria, he also found bacteria with a characteristic spiral shape, which he called Vibrio rugula. He was the first to suggest a possible role of this organism in the pathogenesis of gastric diseases. This work was included in the Handbook of Gastric Diseases, but it had little impact as it was written in Polish.[67] Several small studies conducted in the early 1900s demonstrated the presence of curved rods in the stomach of many patients with peptic ulcers and stomach cancer.[68] However interest in the bacteria waned when an American study published in 1954 failed to observe the bacteria in 1180 stomach biopsies.
Interest in understanding the role of bacteria in stomach diseases was rekindled in the 1970s with the visualization of bacteria in the stomach of gastric ulcer patients.[70] The bacterium had also been observed in 1979 by Australian pathologist Robin Warren, who did further research on it with Australian physician Barry Marshall beginning in 1981. After numerous unsuccessful attempts at culturing the bacteria from the stomach, they finally succeeded in visualizing colonies in 1982 when they unintentionally left their Petri dishes incubating for 5 days over the Easter weekend. In their original paper, Warren and Marshall contended that most stomach ulcers and gastritis were caused by infection by this bacterium and not by stress or spicy food as had been assumed before.
Although there was some skepticism initially, within several years, numerous research groups verified the association of H. pylori with gastritis and to a lesser extent ulcers.[72] To demonstrate that H. pylori caused gastritis and was not merely a bystander, Marshall drank a beaker of H. pylori. He became ill several days later with nausea and vomiting. An endoscopy ten days after inoculation revealed signs of gastritis and the presence of H. pylori. These results suggested that H. pylori was the causative agent of gastritis. Marshall and Warren went on to show that antibiotics are effective in the treatment of many cases of gastritis. In 1987 the Sydney gastroenterologist Thomas Borody invented the first triple therapy for the treatment of duodenal ulcers.[73] In 1994, the National Institutes of Health (USA) published an opinion stating that most recurrent duodenal and gastric ulcers were caused by H. pylori and recommended that antibiotics be included in the treatment regimen.[74] Warren and Marshall were awarded the Nobel Prize in Medicine in 2005 for their work on H. pylori.
Recent research states that genetic diversity in H. pylori decreases with geographic distance from East Africa, the birthplace of modern humans. Using the genetic diversity data, the researchers have created simulations that indicate the bacteria seems to have spread from East Africa around 58,000 years ago. Their results indicate modern humans were already infected by H. pylori before their migrations out of Africa, remaining associated with human hosts since that time.
The bacterium was initially named Campylobacter pyloridis, then renamed C. pylori (pylori = genitive of pylorus) to correct a Latin grammar error. When 16S rRNA gene sequencing and other research showed in 1989 that the bacterium did not belong in the genus Campylobacter, it was placed in its own genus, Helicobacter. The genus derived from the Ancient Greek hělix/έλιξ "spiral" or "coil".[1] The specific epithet pylōri means "of the pylorus" or pyloric valve (the circular opening leading from the stomach into the duodenum), from the Ancient Greek word πυλωρός, which means gatekeeper.[1]
More than 50% of the world's population harbour H. pylori in their upper gastrointestinal tract. Infection is more prevalent in developing countries, and incidence is decreasing in western countries. The route of transmission is unknown, although it is known individuals typically become infected in childhood. H. pylori's helix shape (from which the generic name is derived) is thought to have evolved to penetrate the mucoid lining of the stomach.[2][3]
Microbiology
Scanning electron micrograph of H. pyloriH. pylori is a helix-shaped Gram-negative bacterium, about 3 micrometres long with a diameter of about 0.5 micrometres. It is microaerophilic; that is, it requires oxygen, but at lower concentration than is found in the atmosphere. It contains a hydrogenase which can be used to obtain energy by oxidizing molecular hydrogen (H2) that is produced by intestinal bacteria.[4] It produces oxidase, catalase, and urease. It is capable of forming biofilms[5] and can convert from spiral to a possibly viable but nonculturable coccoid form,[6] both likely to favor its survival and be factors in the epidemiology of the bacterium. The coccoid form can adhere to gastric epithelial cells in vitro.[7]
H. pylori possesses five major outer membrane protein (OMP) families.[8] The largest family includes known and putative adhesins. The other four families include porins, iron transporters, flagellum-associated proteins and proteins of unknown function. Like other typical Gram-negative bacteria, the outer membrane of H. pylori consists of phospholipids and lipopolysaccharide (LPS). The O antigen of LPS may be fucosylated and mimic Lewis blood group antigens found on the gastric epithelium.[8] The outer membrane also contains cholesterol glucosides, which are found in few other bacteria.[8] H. pylori has 4–6 flagella; all gastric and enterohepatic Helicobacter species are highly motile due to flagella.[9] The characteristic sheathed flagellar filaments of helicobacters are composed of two copolymerized flagellins, FlaA and FlaB.[10]
Genome
H. pylori consists of a large diversity of strains, and the genomes of three have been completely sequenced.[11][12][13][14][15] The genome of the strain "26695" consists of about 1.7 million base pairs, with some 1,550 genes. The two sequenced strains show large genetic differences, with up to 6% of the nucleotides differing.
Study of the H. pylori genome is centered on attempts to understand pathogenesis, the ability of this organism to cause disease. Approximately 29% of the loci are in the "pathogenesis" category of the genome database. Both sequenced strains have an approximately 40 kb-long Cag pathogenicity island (a common gene sequence believed responsible for pathogenesis) that contains over 40 genes. This pathogenicity island is usually absent from H. pylori strains isolated from humans who are carriers of H. pylori but remain asymptomatic.[16]
The cagA gene codes for one of the major H. pylori virulence proteins. Bacterial strains that have the cagA gene are associated with an ability to cause ulcers.[17] The cagA gene codes for a relatively long (1186 amino acid) protein. The cag pathogenicity island (PAI) has about 30 genes, part of which code for a complex type IV secretion system. The low GC content of the cag PAI relative to the rest of the helicobacter genome suggests that the island was acquired by horizontal transfer from another bacterial species.
Pathophysiology
Molecular model of H. pylori urease enzymeTo colonize the stomach H. pylori must survive the acidic pH of the lumen and burrow into the mucus to reach its niche, close to the stomach's epithelial cell layer. The bacterium has flagella and moves through the stomach lumen and drills into the mucoid lining of the stomach.[18] Many bacteria can be found deep in the mucus, which is continuously secreted by mucous cells and removed on the luminal side. To avoid being carried into the lumen, H. pylori senses the pH gradient within the mucus layer by chemotaxis and swims away from the acidic contents of the lumen towards the more neutral pH environment of the epithelial cell surface.[19] H. pylori is also found on the inner surface of the stomach epithelial cells and occasionally inside epithelial cells.[20] It produces adhesins which bind to membrane-associated lipids and carbohydrates and help it adhere to epithelial cells. For example, the adhesin BabA binds to the Lewis b antigen displayed on the surface of stomach epithelial cells.[21] H. pylori produces large amounts of the enzyme urease, molecules of which are localized inside and outside of the bacterium. Urease breaks down urea (which is normally secreted into the stomach) to carbon dioxide and ammonia (ammonia is converted into the ammonium ion by taking hydrogen from water upon its breakdown into hydrogen and hydroxyl ions. Hydroxyl ions then react with carbon dioxide, producing bicarbonate which neutralizes gastric acid). The survival of H. pylori in the acidic stomach is dependent on urease, and it would eventually die without the enzyme. The ammonia that is produced is toxic to the epithelial cells, and, along with the other products of H. pylori—including protease, vacuolating cytotoxin A (VacA), and certain phospholipases—damages those cells.[22]
Colonization of the stomach by H. pylori results in chronic gastritis, an inflammation of the stomach lining. The severity of the inflammation is likely to underlie H. pylori-related diseases.[23] Duodenal and stomach ulcers result when the consequences of inflammation allow the acid and pepsin in the stomach lumen to overwhelm the mechanisms that protect the stomach and duodenal mucosa from these caustic substances. The type of ulcer that develops depends on the location of chronic gastritis, which occurs at the site of H. pylori colonization.[24] The acidity within the stomach lumen affects the colonization pattern of H. pylori and therefore ultimately determines whether a duodenal or gastric ulcer will form. In people producing large amounts of acid, H. pylori colonizes the antrum of the stomach to avoid the acid-secreting parietal cells located in the corpus (main body) of the stomach.[8] The inflammatory response to the bacteria induces G cells in the antrum to secrete the hormone gastrin, which travels through the bloodstream to the corpus.[25] Gastrin stimulates the parietal cells in the corpus to secrete even more acid into the stomach lumen. Chronically increased gastrin levels eventually cause the number of parietal cells to also increase, further escalating the amount of acid secreted.[26] The increased acid load damages the duodenum, and ulceration may eventually result. In contrast, gastric ulcers are often associated with normal or reduced gastric acid production, suggesting that the mechanisms that protect the gastric mucosa are defective.[26] In these patients H. pylori can also colonize the corpus of the stomach, where the acid-secreting parietal cells are located. However chronic inflammation induced by the bacteria causes further reduction of acid production and, eventually, atrophy of the stomach lining, which may lead to gastric ulcer and increases the risk for stomach cancer.[27]
About 50-70% of H. pylori strains in Western countries carry the cag pathogenicity island (cag PAI).[28] Western patients infected with strains carrying the cag PAI have a stronger inflammatory response in the stomach and are at a greater risk of developing peptic ulcers or stomach cancer than those infected with strains lacking the island.[8] Following attachment of H. pylori to stomach epithelial cells the type IV secretion system expressed by the cag PAI "injects" the inflammatory inducing agent peptidoglycan from their own cell wall into the epithelial cells. The injected peptidoglycan is recognized by the cytoplasmic immune sensor Nod1, which then stimulates expression of cytokines that promote inflammation.[29]
The type IV secretion apparatus also injects the cag PAI-encoded protein CagA into the stomach's epithelial cells, where it disrupts the cytoskeleton, adherence to adjacent cells, intracellular signaling, cell polarity and other cellular activities.[30] Once inside the cell the CagA protein is phosphorylated on tyrosine residues by a host cell membrane-associated tyrosine kinase. Pathogenic strains of H. pylori have been shown to activate the epidermal growth factor receptor (EGFR), a membrane protein with a tyrosine kinase domain. Activation of the EGFR by H. pylori is associated with altered signal transduction and gene expression in host epithelial cells that may contribute to pathogenesis. It has also been suggested that a c-terminal region of the CagA protein (amino acids 873–1002) can regulate host cell gene transcription independent of protein tyrosine phosphorylation.[16][17] There is a great deal of diversity between strains of H. pylori, and the strain with which one is infected is predictive of the outcome.
Two related mechanisms by which H. pylori could promote cancer are under investigation. One mechanism involves the enhanced production of free radicals near H. pylori and an increased rate of host cell mutation. The other proposed mechanism has been called a "perigenetic pathway"[31] and involves enhancement of the transformed host cell phenotype by means of alterations in cell proteins such as adhesion proteins. It has been proposed that H. pylori induces inflammation and locally high levels of TNF-α and/or interleukin 6. According to the proposed perigenetic mechanism, inflammation-associated signaling molecules such as TNF-α can alter gastric epithelial cell adhesion and lead to the dispersion and migration of mutated epithelial cells without the need for additional mutations in tumor suppressor genes such as genes that code for cell adhesion proteins.[32]
Diagnosis
H. pylori colonized on the surface of regenerative epithelium (image from Warthin-Starry's silver stain)Diagnosis of infection is usually made by checking for dyspeptic symptoms and by tests which can indicate H. pylori infection. One can test noninvasively for H. pylori infection with a blood antibody test, stool antigen test, or with the carbon urea breath test (in which the patient drinks 14C- or 13C-labelled urea, which the bacterium metabolizes, producing labelled carbon dioxide that can be detected in the breath).[33] However, the most reliable method for detecting H. pylori infection is a biopsy check during endoscopy with a rapid urease test, histological examination, and microbial culture. There is also a urine ELISA test with a 96% sensitivity and 79% specificity. None of the test methods is completely failsafe. Even biopsy is dependent on the location of the biopsy. Blood antibody tests, for example, range from 76% to 84% sensitivity. Some drugs can affect H. pylori urease activity and give false negatives with the urea-based tests.
Prevention
H. pylori is a major cause of diseases of the upper gastrointestinal tract. Eradication of the infection in individuals will improve symptoms including dyspepsia, gastritis and peptic ulcers, and may prevent gastric cancer. Rising antimicrobial resistance increases the need for a prevention strategy for the bacteria.[35] There have been extensive vaccine studies in mouse models, which have shown promising results.[36] Researchers are studying different adjuvants, antigens, and routes of immunization to ascertain the most appropriate system of immune protection, with most of the research only recently moving from animal to human trials.
An intramuscular vaccine against H. pylori infection is undergoing Phase I clinical trials and has shown an antibody response against the bacterium. Its clinical usefulness requires further study.[38]
Studies have recently been published suggesting that H. pylori activity could be suppressed via dietary methods.
A Japanese study published April 1, 2009 in the journal Cancer Prevention Research found that eating as little as 2.5 ounces of broccoli sprouts daily for two months reduces the number of colonies of H. pylori bacteria in the stomach by 40% in mice and humans. This treatment also seems to help by enhancing the protection of the gastric mucosa against H. pylori, but is relatively ineffective on related gastric cancers. The previous infection returned within two months after broccoli sprouts were removed from the diet, so an ongoing inclusion in the diet is best for continued protection from H. pylori.[39]
Also, a Korean study published on June 28, 2008 in the journal Korean Journal of Microbiology and Biotechnology found that kimchi contains a bacterium strain "showing strong antagonistic activity against H. pylori." The bacterium strain isolated from kimchi, designated Lb. plantarum NO1, was found to reduce the urease activity of H. pylori by 40-60% and suppress the latter bacteria's binding to human gastric cancer cell line by more than 33%.
Treatment
Once H. pylori is detected in patients with a peptic ulcer, the normal procedure is to eradicate it and allow the ulcer to heal. The standard first-line therapy is a one week triple therapy consisting of a proton pump inhibitor such as omeprazole and the antibiotics clarithromycin and amoxicillin.[41] Variations of the triple therapy have been developed over the years, such as using a different proton pump inhibitor, as with pantoprazole or rabeprazole, or replacing amoxicillin with metronidazole for people who are allergic to penicillin.[42] Such a therapy has revolutionized the treatment of peptic ulcers and has made a cure to the disease possible; previously the only option was symptom control using antacids, H2-antagonists or proton pump inhibitors alone.
An increasing number of infected individuals are found to harbour antibiotic-resistant bacteria. This results in initial treatment failure and requires additional rounds of antibiotic therapy or alternative strategies such as a quadruple therapy, which adds a bismuth colloid.[45][46][47] For the treatment of clarithromycin-resistant strains of H. pylori the use of levofloxacin as part of the therapy has been suggested.[48][49]
Some practitioners of "functional medicine" use herbal formulas to treat Helicobacter pylori infection and claim a great rate of success. However, there are no peer-reviewed clinical studies that provide evidence of the effectiveness of herbal formulas, though many remedies are offered.
Prognosis
H. pylori colonizes the stomach and induces chronic gastritis, a long-lasting inflammation of the stomach. The bacterium persists in the stomach for decades in most people. Most individuals infected by H. pylori will never experience clinical symptoms despite having chronic gastritis. Approximately 10-20% of those colonized by H. pylori will ultimately develop gastric and duodenal ulcers.[8] H. pylori infection is also associated with a 1-2% lifetime risk of stomach cancer and a less than 1% risk of gastric MALT lymphoma.[8]
It is widely believed that in the absence of treatment, H. pylori infection—once established in its gastric niche—persists for life.[3] In the elderly, however, it is likely infection can disappear as the stomach's mucosa becomes increasingly atrophic and inhospitable to colonization. The proportion of acute infections that persist is not known, but several studies that followed the natural history in populations have reported apparent spontaneous elimination.[50][51]
While H. pylori has been disappearing from the stomach of humans, the incidence of the related disorders acid reflux disease, Barrett's esophagus, and esophageal cancer have been rising dramatically.[52] In 1996, Martin J. Blaser advanced the hypothesis that H. pylori has a beneficial effect: by regulating the acidity of the stomach contents, it lowers the impact of regurgitation of gastric acid into the esophagus.[25][52] The hypothesis is not universally accepted as several randomized controlled trials failed to demonstrate worsening of acid reflux disease symptoms following eradication of H. pylori.[53][54] Nevertheless, Blaser has refined his view to assert that H. pylori is a member of the normal flora of the stomach.[55] He postulates that the changes in gastric physiology caused by the loss of H. pylori account for the recent increase in incidence of several diseases, including type 2 diabetes, obesity, and asthma.[55][56] His group has recently shown that H. pylori colonization is associated with a lower incidence of childhood asthma.[57]
Epidemiology
At least half the world's population are infected by the bacterium, making it the most widespread infection in the world.[58] Actual infection rates vary from nation to nation; the Third World has much higher infection rates than the West (Western Europe, North America, Australasia), where rates are estimated to be around 25%.[58] Infections are usually acquired in early childhood in all countries.[8] However, the infection rate of children in developing nations is higher than in industrialized nations, probably due to poor sanitary conditions. In developed nations it is currently uncommon to find infected children, but the percentage of infected people increases with age, with about 50% infected for those over the age of 60 compared with around 10% between 18 and 30 years.[58] The higher prevalence among the elderly reflects higher infection rates when they were children rather than infection at later ages.[8] Prevalence appears to be higher in African-American and Hispanic populations, although this is likely related to socioeconomic rather than racial factors.[59][60] The lower rate of infection in the West is largely attributed to higher hygiene standards and widespread use of antibiotics. Despite high rates of infection in certain areas of the world, the overall frequency of H. pylori infection is declining.[61] However, antibiotic resistance is appearing in H. pylori; there are already many metronidazole- and clarithromycin-resistant strains in most parts of the world.
H. pylori is contagious, although the exact route of transmission is not known.[63][64] Person-to-person transmission by either the oral-oral or fecal-oral route is most likely.[3] Consistent with these transmission routes, the bacteria have been isolated from feces, saliva and dental plaque of some infected people.[3] Transmission occurs mainly within families in developed nations yet can also be acquired from the community in developing countries.[65] H. pylori may also be transmitted orally by means of fecal matter through the ingestion of waste-tainted water, so a hygienic environment could help decrease the risk of H. pylori infection.
History
See also: Timeline of peptic ulcer disease and Helicobacter pylori
Helicobacter pylori (H.pylori for short) was first discovered in the stomachs of patients with gastritis & stomach ulcers nearly 25 years ago by Dr Barry J. Marshall and Dr J. Robin Warren of Perth, Western Australia. At the time (1982/83) the conventional thinking was that no bacterium can live in the human stomach as the stomach produced extensive amounts of acid which was similar in strength to the acid found in a car-battery. Marshall & Warren literally “re-wrote” the text-books with reference to what causes gastritis & gastric ulcers. In recognition of their very important discovery, they were Awarded the 2005 Nobel Prize for Medicine & Physiology. German scientists found spiral-shaped bacteria in the lining of the human stomach in 1875, but they were unable to culture it and the results were eventually forgotten.[52] The Italian researcher Giulio Bizzozero described similarly shaped bacteria living in the acidic environment of the stomach of dogs in 1893.[66] Professor Walery Jaworski of the Jagiellonian University in Kraków investigated sediments of gastric washings obtained from humans in 1899. Among some rod-like bacteria, he also found bacteria with a characteristic spiral shape, which he called Vibrio rugula. He was the first to suggest a possible role of this organism in the pathogenesis of gastric diseases. This work was included in the Handbook of Gastric Diseases, but it had little impact as it was written in Polish.[67] Several small studies conducted in the early 1900s demonstrated the presence of curved rods in the stomach of many patients with peptic ulcers and stomach cancer.[68] However interest in the bacteria waned when an American study published in 1954 failed to observe the bacteria in 1180 stomach biopsies.
Interest in understanding the role of bacteria in stomach diseases was rekindled in the 1970s with the visualization of bacteria in the stomach of gastric ulcer patients.[70] The bacterium had also been observed in 1979 by Australian pathologist Robin Warren, who did further research on it with Australian physician Barry Marshall beginning in 1981. After numerous unsuccessful attempts at culturing the bacteria from the stomach, they finally succeeded in visualizing colonies in 1982 when they unintentionally left their Petri dishes incubating for 5 days over the Easter weekend. In their original paper, Warren and Marshall contended that most stomach ulcers and gastritis were caused by infection by this bacterium and not by stress or spicy food as had been assumed before.
Although there was some skepticism initially, within several years, numerous research groups verified the association of H. pylori with gastritis and to a lesser extent ulcers.[72] To demonstrate that H. pylori caused gastritis and was not merely a bystander, Marshall drank a beaker of H. pylori. He became ill several days later with nausea and vomiting. An endoscopy ten days after inoculation revealed signs of gastritis and the presence of H. pylori. These results suggested that H. pylori was the causative agent of gastritis. Marshall and Warren went on to show that antibiotics are effective in the treatment of many cases of gastritis. In 1987 the Sydney gastroenterologist Thomas Borody invented the first triple therapy for the treatment of duodenal ulcers.[73] In 1994, the National Institutes of Health (USA) published an opinion stating that most recurrent duodenal and gastric ulcers were caused by H. pylori and recommended that antibiotics be included in the treatment regimen.[74] Warren and Marshall were awarded the Nobel Prize in Medicine in 2005 for their work on H. pylori.
Recent research states that genetic diversity in H. pylori decreases with geographic distance from East Africa, the birthplace of modern humans. Using the genetic diversity data, the researchers have created simulations that indicate the bacteria seems to have spread from East Africa around 58,000 years ago. Their results indicate modern humans were already infected by H. pylori before their migrations out of Africa, remaining associated with human hosts since that time.
Barrett's esophagus
Barrett's esophagus (British English: oesophagus) (sometimes called Barrett's syndrome, CELLO, columnar epithelium lined lower esophagus and colloquially referred to as Barrett's) refers to an abnormal change (metaplasia) in the cells of the lower end of the esophagus thought to be caused by damage from chronic acid exposure, or reflux esophagitis.[1] The normal lining of the esophagus (squamous epithelium) is replaced by an intestinal-type lining (columnar epithelium).
Barrett's esophagus is found in 5-15% of patients who seek medical care for heartburn (gastroesophageal reflux disease, GERD), although a large subgroup of patients with Barrett's esophagus do not have symptoms.[2] It is considered to be a premalignant condition because it is associated with an increased risk of esophageal cancer (more specifically, adenocarcinoma) of about 0.5% per patient-year.[3][2] Diagnosis of Barrett's esophagus requires endoscopy (more specifically, esophagogastroduodenoscopy, a procedure in which a small tube with a camera at the top is used to look at the esophagus, stomach and first part of the bowels) and biopsy (taking small tissue samples which are analysed using microscopy). The progression from Barrett's esophagus to esophageal cancer is divided into non-dysplastic changes, low-grade and high-grade dysplasia (abnormal cell maturation associated with a risk of progression to cancer) and frank carcinoma. In high-grade dysplasia, the risk of developing cancer might be at 10% per patient-year or greater.[2]
Many professional medical societies propose endoscopic screening of patients with GERD and endoscopic surveillance of patients with Barrett's esophagus, although little direct evidence supports this practice, which is common in many developed countries.[2] Treatment options for high-grade dysplasia include surgical removal of the esophagus (esophagectomy) or endoscopic treatments such as endoscopic mucosal resection or ablation (destruction). Currently, there is no intervention that has been shown to prevent the development of Barrett's esophagus or its progression to esophageal cancer.[2]
The condition is named after Norman Barrett (1903–1979) who described the condition in 1957.[4]
Contents [hide]
1 Causes and symptoms
2 Pathology
3 Treatment
4 Additional images
5 References
6 External links
[edit] Causes and symptoms
Barrett's esophagus is caused by gastroesophageal reflux disease, GERD (UK: GORD), which allows the stomach's contents to damage the cells lining the lower esophagus. Researchers are unable to predict which heartburn sufferers will develop Barrett's esophagus. While there is no relationship between the severity of heartburn and the development of Barrett's esophagus, there is a relationship between chronic heartburn and the development of Barrett's esophagus. Sometimes people with Barrett's esophagus will have no heartburn symptoms at all. In rare cases, damage to the esophagus may be caused by swallowing a corrosive substance such as lye.
The change from normal to premalignant cells that indicates Barrett's esophagus does not cause any particular symptoms. However, warning signs that should not be ignored include:
frequent and longstanding heartburn
trouble swallowing (dysphagia)
vomiting blood
pain under the breastbone where the esophagus meets the stomach
unintentional weight loss because eating is painful
[edit] Pathology
Micrograph of Barrett's esophagus (left of image) and normal stratified squamous epithelium (right of image). Alcian blue stain.
High magnification micrograph of Barrett's esophagus showing the characteristic goblet cells. Alcian blue stain.Barrett's esophagus is marked by the presence of columnar epithelia in the lower esophagus, replacing the normal squamous cell epithelium—an example of metaplasia. The secretory columnar epithelium may be more able to withstand the erosive action of the gastric secretions; however, this metaplasia confers an increased risk of adenocarcinoma.[5]
The metaplastic columnar cells may be of two types: gastric (similar to those in the stomach, which is NOT technically Barrett's esophagus) or colonic (similar to cells in the intestines). A biopsy of the affected area will often contain a mixture of the two. Colonic-type metaplasia is the type of metaplasia associated with risk of malignancy in genetically susceptible people.
The metaplasia of Barrett's esophagus is grossly visible through a gastroscope, but biopsy specimens must be examined under a microscope to determine whether cells are gastric or colonic in nature. Colonic metaplasia is usually identified by finding goblet cells in the epithelium and is necessary for the true diagnosis of Barrett's.
There are many histologic mimics of Barrett's esophagus (i.e. goblet cells occurring in the transitional epithelium of normal esophageal submucosal gland ducts, "pseudogoblet cells" in which abundant foveolar (gastric) type mucin simulates the acid mucin true goblet cells). Assessment of relationship to submucosal glands and transitional-type epithelium with examination of multiple levels through the tissue may allow the pathologist to reliably distinguish between goblet cells of submucosal gland ducts and true Barrett's esophagus (specialized columnar metaplasia). Use of the histochemical stain Alcian blue pH 2.5 is also frequently used to distinguish true intestinal-type mucins from their histologic mimics. Recently, immunohistochemical analysis with antibodies to CDX-2 (specific for mid and hindgut intestinal derivation) has also been utilized to identify true intestinal-type metaplastic cells. It has been shown that the protein AGR2 is elevated in Barrett's esophagus,[6] and can be used as a biomarker for distinguishing Barrett's epithelium from normal esophageal epithelium.[7]
After the initial diagnosis of Barrett's esophagus is rendered, affected persons undergo annual surveillance to detect changes that indicate higher risk to progression to cancer: development of dysplasia. There is considerable variability in assessment for dysplasia among pathologists. Recently, gastroenterology and GI pathology societies have recommended that any diagnosis of high grade dysplasia in Barrett's be confirmed by at least two fellowship trained GI pathologists prior to definitive treatment for patients.
[edit] Treatment
The risk of malignancy is highest in the U.S. in Caucasian men > 50 years of age with > 5 years of symptoms. It is unusual for African-American men to develop adenocarcinoma of the esophagus, the cancer associated with Barrett's. Current recommendations include routine endoscopy and biopsy (looking for dysplastic changes). If two endoscopies and biopsy sessions performed within 12 months are negative for dysplasia then surveillance can be performed every 3 years while the underlying reflux is controlled with proton pump inhibitor drugs in combination with measures to prevent reflux. For patients found to have low grade or high grade dysplasia close observation and repeat endoscopy and biopsies are indicated and the patient should be followed closely by a gastroenterologist.
Proton pump inhibitor drugs have not yet been proven to prevent esophageal cancer. Laser treatment is used in severe dysplasia, while overt malignancy may require surgery, radiation therapy, or systemic chemotherapy. Additionally, a recent 5-year random-controlled trial has shown that photodynamic therapy using photofrin is statistically more effective in eliminating dysplastic growth areas than sole use of a proton pump inhibitor.[8]There is presently no reliable way to determine which patients with Barrett's esophagus will go on to develop esophageal cancer, although a recent study found that the detection of three different genetic abnormalities were associated with as much as a 79% chance of developing cancer in 6 years.[9]
Endoscopic mucosal resection (EMR) has also been evaluated as a management technique.[10] Additionally an operation known as a Nissen fundoplication can reduce the reflux of acid from the stomach into the esophagus.[11]
In a variety of studies, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDS), like aspirin, have shown evidence of preventing esophageal cancer in Barrett's esophagus patients.[12][13] However, none of these studies have been randomized, placebo controlled trials, which are considered the gold standard for evaluating a medical intervention. In addition, the best dose of NSAIDs for cancer prevention is not yet known.
[edit] Additional images
Micrograph of Barrett's esophagus. Alcian blue stain.
[edit] References
^ Stein H, Siewert J (1993). "Barrett's esophagus: pathogenesis, epidemiology, functional abnormalities, malignant degeneration, and surgical management". Dysphagia 8 (3): 276–88. doi:10.1007/BF01354551. PMID 8359051.
^ a b c d e Shaheen NJ, Richter JE (March 2009). "Barrett's oesophagus". Lancet 373 (9666): 850–61. doi:10.1016/S0140-6736(09)60487-6. PMID 19269522.
^ Koppert L, Wijnhoven B, van Dekken H, Tilanus H, Dinjens W (2005). "The molecular biology of esophageal adenocarcinoma". J Surg Oncol 92 (3): 169–90. doi:10.1002/jso.20359. PMID 16299787.
^ Barrett N (1957). "The lower esophagus lined by columnar epithelium". Surgery 41 (6): 881–94. PMID 13442856.
^ Fléjou J (2005). "Barrett's oesophagus: from metaplasia to dysplasia and cancer". Gut 54 Suppl 1: i6–12. doi:10.1136/gut.2004.041525. PMID 15711008.
^ Elizabeth Pohler, Ashley L. Craig, James Cotton, Laura Lawrie, John F. Dillon, Pete Ross, Neil Kernohan and Ted R. Hupp (2004). "The Barrett’s Antigen Anterior Gradient-2 Silences the p53 Transcriptional Response to DNA Damage". Molecular and Cellular Proteomics 3: 534–547. doi:10.1074/mcp.M300089-MCP200. PMID 14967811.
^ Murray E, McKenna EO, Burch LR, Dillon J, Langridge-Smith P, Kolch W, Pitt A, Hupp TR (2007). "Microarray-formatted clinical biomarker assay development using peptide aptamers to anterior gradient-2". Biochemistry 46: 13742–51. doi:10.1021/bi7008739. PMID 17994709.
^ Overholt BF, Wang KK, Burdick JS, et al. (2007). "Five-year efficacy and safety of photodynamic therapy with Photofrin in Barrett's high-grade dysplasia.". Gastrointestinal endoscopy 66 (3): 460–8. doi:10.1016/j.gie.2006.12.037. PMID 17643436.
^ Galipeau P, Li X, Blount PL, Maley CC, Sanchez CA Odze RD, Ayub K, Rabinovitch PS, Vaughan TV, Reid BJ (2007). "NSAIDs modulate CDKN2A, TP53, and DNA content risk for progression to esophageal adenocarcinoma". PLoS Medicine 4 (2): e67. doi:10.1371/journal.pmed.0040067. PMID 17326708.
^ Reshamwala P, Darwin P (2006). "Endoscopic management of early gastric cancer". Curr Opin Gastroenterol 22 (5): 541–5. doi:10.1097/01.mog.0000239870.04457.80. PMID 16891887.
^ Abbas A, Deschamps C, Cassivi SD, et al. (2004). "The role of laparoscopic fundoplication in Barrett’s esophagus". Annals of Thoracic Surgery 77 (2): 393–396. doi:10.1016/S0003-4975(03)01352-3. PMID 14759403.
^ Corley DA, Kerlikowske K, Verma R, Buffler P (2003). "Protective association of aspirin/NSAIDs and esophageal cancer: a systematic review and meta-analysis.". Gastroenterology 124: 47–56. doi:10.1053/gast.2003.50008. PMID 12512029.
^ Vaughan TL, Dong LM, Blount PL, Ayub K, Odze RD, Sanchez, CA, Rabinovitch PS, Reid BJ (2005). "Non-steroidal anti-inflammatory drugs and risk of neoplastic progression in Barrett's oesophagus: a prospective study". Lancet Oncol 6: 945–52. doi:10.1016/S1470-2045(05)70431-9. PMID 16321762.
[edit] External links
Barrett's Esophagus at National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDKD)
Barrett's Info a peer-reviewed web site of information on Barrett's esophagus and its clinical management.
Barrett's Esophagus at Johns Hopkins University
Barrett's Esophagus Video Overview and Barrett's Esophagus Health Information at Mayo Clinic
Barrett's Oesophagus Campaign Originally The Barrett's Oesophagus Foundation, the UK charity committed to research into prevention of adenocarcinoma of the esophagus
Barrett's esophagus is found in 5-15% of patients who seek medical care for heartburn (gastroesophageal reflux disease, GERD), although a large subgroup of patients with Barrett's esophagus do not have symptoms.[2] It is considered to be a premalignant condition because it is associated with an increased risk of esophageal cancer (more specifically, adenocarcinoma) of about 0.5% per patient-year.[3][2] Diagnosis of Barrett's esophagus requires endoscopy (more specifically, esophagogastroduodenoscopy, a procedure in which a small tube with a camera at the top is used to look at the esophagus, stomach and first part of the bowels) and biopsy (taking small tissue samples which are analysed using microscopy). The progression from Barrett's esophagus to esophageal cancer is divided into non-dysplastic changes, low-grade and high-grade dysplasia (abnormal cell maturation associated with a risk of progression to cancer) and frank carcinoma. In high-grade dysplasia, the risk of developing cancer might be at 10% per patient-year or greater.[2]
Many professional medical societies propose endoscopic screening of patients with GERD and endoscopic surveillance of patients with Barrett's esophagus, although little direct evidence supports this practice, which is common in many developed countries.[2] Treatment options for high-grade dysplasia include surgical removal of the esophagus (esophagectomy) or endoscopic treatments such as endoscopic mucosal resection or ablation (destruction). Currently, there is no intervention that has been shown to prevent the development of Barrett's esophagus or its progression to esophageal cancer.[2]
The condition is named after Norman Barrett (1903–1979) who described the condition in 1957.[4]
Contents [hide]
1 Causes and symptoms
2 Pathology
3 Treatment
4 Additional images
5 References
6 External links
[edit] Causes and symptoms
Barrett's esophagus is caused by gastroesophageal reflux disease, GERD (UK: GORD), which allows the stomach's contents to damage the cells lining the lower esophagus. Researchers are unable to predict which heartburn sufferers will develop Barrett's esophagus. While there is no relationship between the severity of heartburn and the development of Barrett's esophagus, there is a relationship between chronic heartburn and the development of Barrett's esophagus. Sometimes people with Barrett's esophagus will have no heartburn symptoms at all. In rare cases, damage to the esophagus may be caused by swallowing a corrosive substance such as lye.
The change from normal to premalignant cells that indicates Barrett's esophagus does not cause any particular symptoms. However, warning signs that should not be ignored include:
frequent and longstanding heartburn
trouble swallowing (dysphagia)
vomiting blood
pain under the breastbone where the esophagus meets the stomach
unintentional weight loss because eating is painful
[edit] Pathology
Micrograph of Barrett's esophagus (left of image) and normal stratified squamous epithelium (right of image). Alcian blue stain.
High magnification micrograph of Barrett's esophagus showing the characteristic goblet cells. Alcian blue stain.Barrett's esophagus is marked by the presence of columnar epithelia in the lower esophagus, replacing the normal squamous cell epithelium—an example of metaplasia. The secretory columnar epithelium may be more able to withstand the erosive action of the gastric secretions; however, this metaplasia confers an increased risk of adenocarcinoma.[5]
The metaplastic columnar cells may be of two types: gastric (similar to those in the stomach, which is NOT technically Barrett's esophagus) or colonic (similar to cells in the intestines). A biopsy of the affected area will often contain a mixture of the two. Colonic-type metaplasia is the type of metaplasia associated with risk of malignancy in genetically susceptible people.
The metaplasia of Barrett's esophagus is grossly visible through a gastroscope, but biopsy specimens must be examined under a microscope to determine whether cells are gastric or colonic in nature. Colonic metaplasia is usually identified by finding goblet cells in the epithelium and is necessary for the true diagnosis of Barrett's.
There are many histologic mimics of Barrett's esophagus (i.e. goblet cells occurring in the transitional epithelium of normal esophageal submucosal gland ducts, "pseudogoblet cells" in which abundant foveolar (gastric) type mucin simulates the acid mucin true goblet cells). Assessment of relationship to submucosal glands and transitional-type epithelium with examination of multiple levels through the tissue may allow the pathologist to reliably distinguish between goblet cells of submucosal gland ducts and true Barrett's esophagus (specialized columnar metaplasia). Use of the histochemical stain Alcian blue pH 2.5 is also frequently used to distinguish true intestinal-type mucins from their histologic mimics. Recently, immunohistochemical analysis with antibodies to CDX-2 (specific for mid and hindgut intestinal derivation) has also been utilized to identify true intestinal-type metaplastic cells. It has been shown that the protein AGR2 is elevated in Barrett's esophagus,[6] and can be used as a biomarker for distinguishing Barrett's epithelium from normal esophageal epithelium.[7]
After the initial diagnosis of Barrett's esophagus is rendered, affected persons undergo annual surveillance to detect changes that indicate higher risk to progression to cancer: development of dysplasia. There is considerable variability in assessment for dysplasia among pathologists. Recently, gastroenterology and GI pathology societies have recommended that any diagnosis of high grade dysplasia in Barrett's be confirmed by at least two fellowship trained GI pathologists prior to definitive treatment for patients.
[edit] Treatment
The risk of malignancy is highest in the U.S. in Caucasian men > 50 years of age with > 5 years of symptoms. It is unusual for African-American men to develop adenocarcinoma of the esophagus, the cancer associated with Barrett's. Current recommendations include routine endoscopy and biopsy (looking for dysplastic changes). If two endoscopies and biopsy sessions performed within 12 months are negative for dysplasia then surveillance can be performed every 3 years while the underlying reflux is controlled with proton pump inhibitor drugs in combination with measures to prevent reflux. For patients found to have low grade or high grade dysplasia close observation and repeat endoscopy and biopsies are indicated and the patient should be followed closely by a gastroenterologist.
Proton pump inhibitor drugs have not yet been proven to prevent esophageal cancer. Laser treatment is used in severe dysplasia, while overt malignancy may require surgery, radiation therapy, or systemic chemotherapy. Additionally, a recent 5-year random-controlled trial has shown that photodynamic therapy using photofrin is statistically more effective in eliminating dysplastic growth areas than sole use of a proton pump inhibitor.[8]There is presently no reliable way to determine which patients with Barrett's esophagus will go on to develop esophageal cancer, although a recent study found that the detection of three different genetic abnormalities were associated with as much as a 79% chance of developing cancer in 6 years.[9]
Endoscopic mucosal resection (EMR) has also been evaluated as a management technique.[10] Additionally an operation known as a Nissen fundoplication can reduce the reflux of acid from the stomach into the esophagus.[11]
In a variety of studies, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDS), like aspirin, have shown evidence of preventing esophageal cancer in Barrett's esophagus patients.[12][13] However, none of these studies have been randomized, placebo controlled trials, which are considered the gold standard for evaluating a medical intervention. In addition, the best dose of NSAIDs for cancer prevention is not yet known.
[edit] Additional images
Micrograph of Barrett's esophagus. Alcian blue stain.
[edit] References
^ Stein H, Siewert J (1993). "Barrett's esophagus: pathogenesis, epidemiology, functional abnormalities, malignant degeneration, and surgical management". Dysphagia 8 (3): 276–88. doi:10.1007/BF01354551. PMID 8359051.
^ a b c d e Shaheen NJ, Richter JE (March 2009). "Barrett's oesophagus". Lancet 373 (9666): 850–61. doi:10.1016/S0140-6736(09)60487-6. PMID 19269522.
^ Koppert L, Wijnhoven B, van Dekken H, Tilanus H, Dinjens W (2005). "The molecular biology of esophageal adenocarcinoma". J Surg Oncol 92 (3): 169–90. doi:10.1002/jso.20359. PMID 16299787.
^ Barrett N (1957). "The lower esophagus lined by columnar epithelium". Surgery 41 (6): 881–94. PMID 13442856.
^ Fléjou J (2005). "Barrett's oesophagus: from metaplasia to dysplasia and cancer". Gut 54 Suppl 1: i6–12. doi:10.1136/gut.2004.041525. PMID 15711008.
^ Elizabeth Pohler, Ashley L. Craig, James Cotton, Laura Lawrie, John F. Dillon, Pete Ross, Neil Kernohan and Ted R. Hupp (2004). "The Barrett’s Antigen Anterior Gradient-2 Silences the p53 Transcriptional Response to DNA Damage". Molecular and Cellular Proteomics 3: 534–547. doi:10.1074/mcp.M300089-MCP200. PMID 14967811.
^ Murray E, McKenna EO, Burch LR, Dillon J, Langridge-Smith P, Kolch W, Pitt A, Hupp TR (2007). "Microarray-formatted clinical biomarker assay development using peptide aptamers to anterior gradient-2". Biochemistry 46: 13742–51. doi:10.1021/bi7008739. PMID 17994709.
^ Overholt BF, Wang KK, Burdick JS, et al. (2007). "Five-year efficacy and safety of photodynamic therapy with Photofrin in Barrett's high-grade dysplasia.". Gastrointestinal endoscopy 66 (3): 460–8. doi:10.1016/j.gie.2006.12.037. PMID 17643436.
^ Galipeau P, Li X, Blount PL, Maley CC, Sanchez CA Odze RD, Ayub K, Rabinovitch PS, Vaughan TV, Reid BJ (2007). "NSAIDs modulate CDKN2A, TP53, and DNA content risk for progression to esophageal adenocarcinoma". PLoS Medicine 4 (2): e67. doi:10.1371/journal.pmed.0040067. PMID 17326708.
^ Reshamwala P, Darwin P (2006). "Endoscopic management of early gastric cancer". Curr Opin Gastroenterol 22 (5): 541–5. doi:10.1097/01.mog.0000239870.04457.80. PMID 16891887.
^ Abbas A, Deschamps C, Cassivi SD, et al. (2004). "The role of laparoscopic fundoplication in Barrett’s esophagus". Annals of Thoracic Surgery 77 (2): 393–396. doi:10.1016/S0003-4975(03)01352-3. PMID 14759403.
^ Corley DA, Kerlikowske K, Verma R, Buffler P (2003). "Protective association of aspirin/NSAIDs and esophageal cancer: a systematic review and meta-analysis.". Gastroenterology 124: 47–56. doi:10.1053/gast.2003.50008. PMID 12512029.
^ Vaughan TL, Dong LM, Blount PL, Ayub K, Odze RD, Sanchez, CA, Rabinovitch PS, Reid BJ (2005). "Non-steroidal anti-inflammatory drugs and risk of neoplastic progression in Barrett's oesophagus: a prospective study". Lancet Oncol 6: 945–52. doi:10.1016/S1470-2045(05)70431-9. PMID 16321762.
[edit] External links
Barrett's Esophagus at National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDKD)
Barrett's Info a peer-reviewed web site of information on Barrett's esophagus and its clinical management.
Barrett's Esophagus at Johns Hopkins University
Barrett's Esophagus Video Overview and Barrett's Esophagus Health Information at Mayo Clinic
Barrett's Oesophagus Campaign Originally The Barrett's Oesophagus Foundation, the UK charity committed to research into prevention of adenocarcinoma of the esophagus
Wednesday, October 7, 2009
Modi
Sept. 14 (Bloomberg) -- Billionaire Bhupendra Kumar Modi, who made his fortune from mobile-phone services in India, is planning to invest $100 million in distressed assets including the island resorts on Batam and Bintan neighboring Singapore.
Modi, chairman of Singapore-based Spice Global with interests from telecommunications to financial services, said he is in talks to buy stakes in all the resorts on the Indonesian islands and wants to transform them into entertainment hubs, flying in Bollywood stars and eventually adding casinos.
“There’s nothing near Singapore as beautiful as these two islands, but they are distressed,” the 60-year old said in an interview at his 63rd-floor penthouse overlooking the casino- resort being built by Las Vegas Sands Corp. “There are a lot of situations emerging where the actual asset is good, but it is distressed because the situation around it is not right.”
Modi, who last year moved from Beverly Hills to Singapore, is aiming to fill a gap left as firms such as Blackstone Group LP and Och-Ziff Capital Management Group LLC scaled back plans to buy distressed Asian assets. He has set aside $100 million for special situation investments, which seek to profit from events such as spin-offs.
He plans to invest with distressed specialists, including hedge-fund firm 3 Degrees Asset Management Pte and former traders from Lehman Brothers Holdings Inc. who are opening their own shop to take advantage of rising Asian corporate defaults.
3 Degrees
Modi earned 21 billion rupees ($434 million) selling his stake in Noida, Uttar Pradesh-based Spice Communications Ltd. to Idea Cellular Ltd. last year. He said he has a net worth of $1.5 billion to $1.6 billion and cash of $700 million to $800 million.
Spice Global is planning a $1 billion initial share sale, Modi said in June.
He plans to invest $20 million in a private-equity fund managed by 3 Degrees to buy a stake in a resort in Bintan through the Singapore-based distressed asset manager.
Modi said he seeks management control of the companies he invests in. He became chairman of the board of MediaRing Ltd. and replaced its chief executive officer and chief financial officer after agreeing to buy as much as 20 percent of the Singapore-based Internet telephony firm for about S$60 million ($42 million) last month.
The billionaire said he expects returns of more than 100 percent if he can change the way Bintan and Batam, 45 minutes from Singapore by ferry, are being run. He will engage policy makers in Singapore and Indonesia to develop infrastructure and promote more visitor arrivals there, he said.
Supply-Demand
About $1 trillion of corporate debt is stressed and distressed in Asia today, with only about 10 “substantially capitalized” distressed investing firms chasing it, according to Robert Petty, New York-based co-founder of Clearwater Capital Partners LLC, which manages a $1.7 billion fund of Asian distressed assets.
“The supply-demand mismatch is interesting,” he said. “Today is an extraordinary market opportunity if you have the depth of team to be able to do all dimensions of distressed.”
Bonds are termed distressed when they yield at least 10 percentage points more than similar-maturity government notes. Near-distressed or stressed bonds have yield premiums of between 7 percentage points and 10 percentage points.
Asia-focused distressed and event-driven hedge funds and private-equity firms manage about $67 billion in assets, according to Eurekahedge Pte, a Singapore-based data provider.
Record Defaults
Standard & Poor’s expects “record levels of defaults” in Asia as the global recession hurts the region’s export-dependent economies and leveraged industries, it said in a June 1 report. Nine rated borrowers defaulted in the first five months of the year, matching the peak of the region’s 1998 financial crisis, S&P said.
“There will be a shedload of money to be made in Asian distressed over the next 18 to 24 months,” said Michel Lowy, former head of Asia-Pacific Strategic Investment Group at Deutsche Bank AG, who has been investing in distressed assets for 13 years.
Lowy is starting SC Lowy Financial (HK) Ltd., a Hong Kong- based distressed investment business which will focus on the region, and will seek “all asset classes within the illiquid value investment space” including special situations and distressed. Investment opportunities in this area will likely peak in one to three years, he added.
Lowy said his most successful deal while at Deutsche Bank was the German firm’s investment and reorganization of Spice Communications. He declined to say how much the bank made because the information is private.
SSG Capital
Hedge-fund managers investing in Asian distressed debt returned 1 percent in the first eight months of 2009, according to Eurekahedge. Asia-focused event-driven funds gained 16 percent.
Edwin Wong, an ex-Lehman managing director, set up SSG Capital Management with former colleagues including Andreas Vourloumis to start a fund to invest in distressed assets in Asia outside Japan. Modi said he plans to co-invest with Vourloumis, who made money for Lehman investing in Spice Communications. Vourloumis was not immediately available for comment.
Modi, chairman of Singapore-based Spice Global with interests from telecommunications to financial services, said he is in talks to buy stakes in all the resorts on the Indonesian islands and wants to transform them into entertainment hubs, flying in Bollywood stars and eventually adding casinos.
“There’s nothing near Singapore as beautiful as these two islands, but they are distressed,” the 60-year old said in an interview at his 63rd-floor penthouse overlooking the casino- resort being built by Las Vegas Sands Corp. “There are a lot of situations emerging where the actual asset is good, but it is distressed because the situation around it is not right.”
Modi, who last year moved from Beverly Hills to Singapore, is aiming to fill a gap left as firms such as Blackstone Group LP and Och-Ziff Capital Management Group LLC scaled back plans to buy distressed Asian assets. He has set aside $100 million for special situation investments, which seek to profit from events such as spin-offs.
He plans to invest with distressed specialists, including hedge-fund firm 3 Degrees Asset Management Pte and former traders from Lehman Brothers Holdings Inc. who are opening their own shop to take advantage of rising Asian corporate defaults.
3 Degrees
Modi earned 21 billion rupees ($434 million) selling his stake in Noida, Uttar Pradesh-based Spice Communications Ltd. to Idea Cellular Ltd. last year. He said he has a net worth of $1.5 billion to $1.6 billion and cash of $700 million to $800 million.
Spice Global is planning a $1 billion initial share sale, Modi said in June.
He plans to invest $20 million in a private-equity fund managed by 3 Degrees to buy a stake in a resort in Bintan through the Singapore-based distressed asset manager.
Modi said he seeks management control of the companies he invests in. He became chairman of the board of MediaRing Ltd. and replaced its chief executive officer and chief financial officer after agreeing to buy as much as 20 percent of the Singapore-based Internet telephony firm for about S$60 million ($42 million) last month.
The billionaire said he expects returns of more than 100 percent if he can change the way Bintan and Batam, 45 minutes from Singapore by ferry, are being run. He will engage policy makers in Singapore and Indonesia to develop infrastructure and promote more visitor arrivals there, he said.
Supply-Demand
About $1 trillion of corporate debt is stressed and distressed in Asia today, with only about 10 “substantially capitalized” distressed investing firms chasing it, according to Robert Petty, New York-based co-founder of Clearwater Capital Partners LLC, which manages a $1.7 billion fund of Asian distressed assets.
“The supply-demand mismatch is interesting,” he said. “Today is an extraordinary market opportunity if you have the depth of team to be able to do all dimensions of distressed.”
Bonds are termed distressed when they yield at least 10 percentage points more than similar-maturity government notes. Near-distressed or stressed bonds have yield premiums of between 7 percentage points and 10 percentage points.
Asia-focused distressed and event-driven hedge funds and private-equity firms manage about $67 billion in assets, according to Eurekahedge Pte, a Singapore-based data provider.
Record Defaults
Standard & Poor’s expects “record levels of defaults” in Asia as the global recession hurts the region’s export-dependent economies and leveraged industries, it said in a June 1 report. Nine rated borrowers defaulted in the first five months of the year, matching the peak of the region’s 1998 financial crisis, S&P said.
“There will be a shedload of money to be made in Asian distressed over the next 18 to 24 months,” said Michel Lowy, former head of Asia-Pacific Strategic Investment Group at Deutsche Bank AG, who has been investing in distressed assets for 13 years.
Lowy is starting SC Lowy Financial (HK) Ltd., a Hong Kong- based distressed investment business which will focus on the region, and will seek “all asset classes within the illiquid value investment space” including special situations and distressed. Investment opportunities in this area will likely peak in one to three years, he added.
Lowy said his most successful deal while at Deutsche Bank was the German firm’s investment and reorganization of Spice Communications. He declined to say how much the bank made because the information is private.
SSG Capital
Hedge-fund managers investing in Asian distressed debt returned 1 percent in the first eight months of 2009, according to Eurekahedge. Asia-focused event-driven funds gained 16 percent.
Edwin Wong, an ex-Lehman managing director, set up SSG Capital Management with former colleagues including Andreas Vourloumis to start a fund to invest in distressed assets in Asia outside Japan. Modi said he plans to co-invest with Vourloumis, who made money for Lehman investing in Spice Communications. Vourloumis was not immediately available for comment.
股市走向何方
股市终于停止了上涨的步伐，调整幅度也已不小，现在到底是下跌中继还是调整到位呢？各种流派、各路专家充分地发表意见，并通过买卖来影响股市。这就像一个许多人都知道的宋朝“佛和牛粪”的故事。据说有一天苏东坡到金山寺和佛印禅师打坐参禅，苏东坡觉得身心通畅，于是问禅师道：“禅师！你看我坐的样子怎么样？” “好庄严，像一尊佛！” 苏东坡听了非常高兴。佛印禅师接着问苏东坡道：“学士！你看我坐的姿势怎么样？” 苏东坡从来不放过嘲弄禅师的机会，马上回答说：“像一堆牛粪！”佛印禅师听了却很高兴！苏东坡想，禅师被自己喻为牛粪，竟无以为答，今天应该是我赢了，于是逢人便说：“我今天赢了！”消息传到他妹妹苏小妹的耳中，妹妹就问道：“哥哥！你究竟是怎么赢了禅师的？”苏东坡眉飞色舞如实叙述了一遍。苏小妹听罢长叹一声说：“哥，你输了！禅师的心中如佛，所以他看你如佛，而你心中像牛粪，所以你看禅师才像牛粪！”
这些天的股市虽然扑朔迷离，但可以看出似乎有三种不同的专业投资者，虽然在过去的半年，团结一致共同投资，但现在却因为心中的理念不同，从而从股市中看出不同的未来而分道扬镳。
第一种是资金推动派。这一派的理论基础是流动性过剩，他们不认为中国经济是真的V型反转，也不大认为股市有投资价值。去年这一派表现不错，现在他们认为中国货币的过度宽松时代可能已经过去。估值也不算低。所以撤出股市，打打新股（按目前打新股收益率测算，收益率超过10%）是最明智的选择。这些投资者对个股基本面一般不太仔细研究（主要是不大相信价值投资），所以蓝筹股是主要投资对象，因此这轮下跌，这些股票是重灾区。
第二种是价值投资派。这一派的理论基础是企业基本面研究，更多的是至下而上把握投资机会，这类投资者认为企业有业绩才可能有股价，所以没有业绩支撑的股票是泡沫，不用理会。3400点时，股市估值按去年业绩计算，市盈率超过30倍，市净率约3.5倍。也就是说如果中国上市公司明年业绩改善，净资产收益率达到15%（这是上个牛市最高水平），那么动态市盈率也有23倍。所以没有业绩的股票风险已经比较大，因此，就算仍看好中国乃至全球的经济复苏，结构调整也是必须的。因此没有业绩支撑的股票成了抛售对象，而估值不高的股票仍是较好的投资对象。
第三种是未来趋势派。这一派认为未来趋势才是决定股价涨跌的主要原因，只要未来预期没变，趋势就不会改变。这一派主要研究宏观和行业大势，更多地是自上而下把握投资机会，对具体个股的详细基本面和当期估值并不十分看重。这一派的投资者认为未来有两大趋势是大概率事件：一是全球包括中国经济将V型反转，所以中国股市的股价迟早要回到2007年底的水平，因此，从前股票的跌幅将成为股票未来的涨幅，当年股价与目前股价的差额大小成了最重的选股标准之一。第二个趋势是，由于全球经济复苏，需求将恢复而供给却由于金融危机的打击出现了两年停滞，因此，当全球经济复苏时，也就是年底或明年，资源将重新出现短缺。两大趋势的重叠是资源，所以尽管资源股估值已无法计算，但仍不改运行趋势。
未来仍会不断出台新的经济数据，现在却没有人能确知未来，如果这三个派别就此作别前半年共同投资的甜蜜岁月，那今后股市走向何方，就只能让时间和数据来做最终裁决了。
这些天的股市虽然扑朔迷离，但可以看出似乎有三种不同的专业投资者，虽然在过去的半年，团结一致共同投资，但现在却因为心中的理念不同，从而从股市中看出不同的未来而分道扬镳。
第一种是资金推动派。这一派的理论基础是流动性过剩，他们不认为中国经济是真的V型反转，也不大认为股市有投资价值。去年这一派表现不错，现在他们认为中国货币的过度宽松时代可能已经过去。估值也不算低。所以撤出股市，打打新股（按目前打新股收益率测算，收益率超过10%）是最明智的选择。这些投资者对个股基本面一般不太仔细研究（主要是不大相信价值投资），所以蓝筹股是主要投资对象，因此这轮下跌，这些股票是重灾区。
第二种是价值投资派。这一派的理论基础是企业基本面研究，更多的是至下而上把握投资机会，这类投资者认为企业有业绩才可能有股价，所以没有业绩支撑的股票是泡沫，不用理会。3400点时，股市估值按去年业绩计算，市盈率超过30倍，市净率约3.5倍。也就是说如果中国上市公司明年业绩改善，净资产收益率达到15%（这是上个牛市最高水平），那么动态市盈率也有23倍。所以没有业绩的股票风险已经比较大，因此，就算仍看好中国乃至全球的经济复苏，结构调整也是必须的。因此没有业绩支撑的股票成了抛售对象，而估值不高的股票仍是较好的投资对象。
第三种是未来趋势派。这一派认为未来趋势才是决定股价涨跌的主要原因，只要未来预期没变，趋势就不会改变。这一派主要研究宏观和行业大势，更多地是自上而下把握投资机会，对具体个股的详细基本面和当期估值并不十分看重。这一派的投资者认为未来有两大趋势是大概率事件：一是全球包括中国经济将V型反转，所以中国股市的股价迟早要回到2007年底的水平，因此，从前股票的跌幅将成为股票未来的涨幅，当年股价与目前股价的差额大小成了最重的选股标准之一。第二个趋势是，由于全球经济复苏，需求将恢复而供给却由于金融危机的打击出现了两年停滞，因此，当全球经济复苏时，也就是年底或明年，资源将重新出现短缺。两大趋势的重叠是资源，所以尽管资源股估值已无法计算，但仍不改运行趋势。
未来仍会不断出台新的经济数据，现在却没有人能确知未来，如果这三个派别就此作别前半年共同投资的甜蜜岁月，那今后股市走向何方，就只能让时间和数据来做最终裁决了。
股票投资的三种境界
一个投资人从进入股市到成为一名成熟的投资人（是指能够在股市中长期赚钱），一般要经过10年的历练，没有人能够一步登天。这10年大致可以划分为三个阶段：
第一阶段：道听途说。
投资人初入股票市场时，对市场情况基本上是一无所知，两眼一抹黑，对股票没有任何研究，投资决策全是依靠“消息”，消息的来源包括各种“股评”和朋友推荐。这一阶段投资人的主要表现是赚钱心切，没有主见，没有“风险”意识，为了“暴富”不惜冒一切风险，通常是“满仓”一只股票，追涨杀跌。这一阶段大约需要1年左右的时间，投资人在这一阶段依据“道听途说”买卖股票，往往会遭受很大的损失。
第二阶段：自以为是。
投资人吸取了第一阶段的教训，“发誓”要自力更生。投资人开始发奋学习关于股票投资的知识，购买大量书籍，参加各种培训，不断丰富自己的头脑。随着知识在实战中的应用，投资人在操做上越来越得心应手，屡屡获胜，有时甚至可以买在最低点卖在最高点。每一次操作成功，都会给投资人带来极大的成就感和满足感。随着时间的推移和成功次数的增加，投资人对自己的能力深信不疑，自信心开始极度膨胀，虽然嘴上不说，但其内心常常以“股神”自居，觉得自己可以“笑傲股林”。这一阶段投资人的主要表现为频繁操作、满仓操作（决不允许帐户上留有现金，觉得空仓一日就是损失，心中会觉得忐忑不安）；在心态上表现为非常浮躁和脆弱，买了大涨的股票就到处炫耀，得意非凡；买了大跌的股票就懊恼、沮丧，怨天尤人。股票已经成为投资人生命中最重要的组成部分，每天必须看盘，逢人就谈股票，股市一天不开盘就像丢了魂儿，投资人就象抽上了“鸦片烟”，欲罢不能。这一阶段的投资人脑袋里只有“赚钱”两个字，风险的概念很淡薄，在业绩表现上要么大赚大赔，要么小赚大赔，这一阶段大约需要6年左右的时间。由于投资人盲目自信、自以为是，又不知道如何控制风险，通常会遭受惨重的损失。相当一部分投资人在遭受这一阶段的重创后，无力翻身，从此离开股票市场；另外一少部分投资人在受到惨痛损失后，幡然醒悟，开始自我“再造”。
第三阶段：风险控制。
投资人经过痛苦的历练之后，开始反思，终于认识到自己以前的水平很低，在投资上很不成熟，需要“修炼”。于是，投资人再次开始学习，而这次学习是系统地学习，包括各种分析方法、投资组合管理、风险控制和投资心理学，等等。投资人在心态上开始变得平和，情绪基本稳定，不再大喜大悲；在操作上也不再急功近利、急于求成，而是追求一种长期有效的赚钱方法；最重要的一点是投资人开始把“风险控制”放在第一位，不要赔钱成为投资的第一准则，股票投资基本采用“组合”的方式，满仓一只股票的情况基本不再出现。在投资业绩上表现为稳定赚钱，大赔的情况较难出现。这一阶段大约需要3年左右的时间。经过这一阶段的投资人可以说基本上成熟了。但是，要想在股市里呆一辈子，投资人还要继续学习和修炼，永无止境。
第一阶段：道听途说。
投资人初入股票市场时，对市场情况基本上是一无所知，两眼一抹黑，对股票没有任何研究，投资决策全是依靠“消息”，消息的来源包括各种“股评”和朋友推荐。这一阶段投资人的主要表现是赚钱心切，没有主见，没有“风险”意识，为了“暴富”不惜冒一切风险，通常是“满仓”一只股票，追涨杀跌。这一阶段大约需要1年左右的时间，投资人在这一阶段依据“道听途说”买卖股票，往往会遭受很大的损失。
第二阶段：自以为是。
投资人吸取了第一阶段的教训，“发誓”要自力更生。投资人开始发奋学习关于股票投资的知识，购买大量书籍，参加各种培训，不断丰富自己的头脑。随着知识在实战中的应用，投资人在操做上越来越得心应手，屡屡获胜，有时甚至可以买在最低点卖在最高点。每一次操作成功，都会给投资人带来极大的成就感和满足感。随着时间的推移和成功次数的增加，投资人对自己的能力深信不疑，自信心开始极度膨胀，虽然嘴上不说，但其内心常常以“股神”自居，觉得自己可以“笑傲股林”。这一阶段投资人的主要表现为频繁操作、满仓操作（决不允许帐户上留有现金，觉得空仓一日就是损失，心中会觉得忐忑不安）；在心态上表现为非常浮躁和脆弱，买了大涨的股票就到处炫耀，得意非凡；买了大跌的股票就懊恼、沮丧，怨天尤人。股票已经成为投资人生命中最重要的组成部分，每天必须看盘，逢人就谈股票，股市一天不开盘就像丢了魂儿，投资人就象抽上了“鸦片烟”，欲罢不能。这一阶段的投资人脑袋里只有“赚钱”两个字，风险的概念很淡薄，在业绩表现上要么大赚大赔，要么小赚大赔，这一阶段大约需要6年左右的时间。由于投资人盲目自信、自以为是，又不知道如何控制风险，通常会遭受惨重的损失。相当一部分投资人在遭受这一阶段的重创后，无力翻身，从此离开股票市场；另外一少部分投资人在受到惨痛损失后，幡然醒悟，开始自我“再造”。
第三阶段：风险控制。
投资人经过痛苦的历练之后，开始反思，终于认识到自己以前的水平很低，在投资上很不成熟，需要“修炼”。于是，投资人再次开始学习，而这次学习是系统地学习，包括各种分析方法、投资组合管理、风险控制和投资心理学，等等。投资人在心态上开始变得平和，情绪基本稳定，不再大喜大悲；在操作上也不再急功近利、急于求成，而是追求一种长期有效的赚钱方法；最重要的一点是投资人开始把“风险控制”放在第一位，不要赔钱成为投资的第一准则，股票投资基本采用“组合”的方式，满仓一只股票的情况基本不再出现。在投资业绩上表现为稳定赚钱，大赔的情况较难出现。这一阶段大约需要3年左右的时间。经过这一阶段的投资人可以说基本上成熟了。但是，要想在股市里呆一辈子，投资人还要继续学习和修炼，永无止境。
百家乐破解
百家乐破解_易发娱乐城百家乐13720853533 百盛博彩：是目前国内百家乐研究市场上最为专业，技术过关的团队之一，拥有着目前市场上最新的百家乐破解技术，第一手的博彩咨询信息，权威认证的百家乐研发技术，提供最适合玩家博彩的信息咨询和娱乐服务.使用我公司研发的产品合理管理博彩资金，助投资者运筹帷幄，决胜千里，理性博彩！【请认准唯一客服热线：13720853533】
百家乐没有绝对适用的方法。百家乐的每一轮都是与下一轮独立开来的。因此当你听到某些人说他们找到在百家乐绝对获胜的方法时，他们所说的都是毫无疑义和带欺骗性质的。当然百家乐中也有其他一些策略经常被使用，包括连串、寻找规律和算牌。
在大多数赌场的百家乐赌桌上会有一个电子屏幕来显示前面牌局的结果。它会帮助玩家观察牌局的规律而有助于下一次下注。在这种情况下，赌场不会因此有所顾忌，因为前面牌局并不会对后面的产生影响，百家乐每一次牌局都是独立的。如果前面9次牌局都是庄家大，那么是否可以说下一把该闲家赢了吧？是的，你也许会认为从逻辑上来说下一把闲家应该会赢但是实际上庄家和闲家获胜的概率仍是一样（各50％）。尽管这些策略很简单，也许会帮助你下注，但是千万别完全指望它，因为它只是给你提供一种可能性。很明显，百家乐如果实际上它真能在某方面帮助玩家赢钱的话，赌场不会展示出前面赌局的结果并且允许玩家使用笔和纸来记录这些策略。
在很多玩家的脑子中有这么一种谬论:百家乐中有一种可靠的策略。虽然你会经常听到人们声称他们发明了“完美”的策略，但是百家乐本质上只是一种靠运气的游戏，没有玩家能够改变获胜的几率。
然而，这也不是说在玩这个游戏时不要考虑任何事情。这里有些事情需要考虑可以帮助你下决定和聪明地来玩，因此可以增加你获胜的机会。玩百家乐的人都喜欢根据自己的经验来下注，这也是很多人输的一个主要原因。玩百家乐任何一个人都永远不可能遇到相同的情况，每次玩牌都是在变化中进行。所以决不能根据自己的思维来下注。虽然百家乐没有规律可寻，但是常玩百家乐，就会发现在一段时间内有趋势可寻，例如：单庄、单闲；长庄、长闲。在下注之前要观察一下开牌的趋势是什么，下注必须根据趋势进行。开牌的趋势是会经常变化的，一旦发现趋势变化，就要停止下注，观察一段时间，再根据新的趋势进行。把握趋势是百家乐最可行的方法. 但是，不同的方法用在不同性格的人身上,结果就不一样。
百盛博彩——百家乐技术软件（网络百家乐破解）（真人百家乐破解）（百家乐破解技术）
百盛百家乐投注分析系统，是一款专门为广大百家乐爱好者提供投资思路的软件，帮玩家分析下一手的趋势，具有强劲的实战功效！本系统是根据概率统计学与矩阵回归的科学原理结合智能化程式注码法则。输入现场路局已开的庄闲排列，由电脑统计各排列庄闲的组合数据，逐一运算下一个庄闲组合的出现机率，自动排除排列中的低收益率组合，精确分析出高收益率时的最佳下注时段，并提示下注方向与数额。玩家可以根据开牌的点数设计下一手的投注金额和投注方向；玩家可以自主定义操作条件；软件会根据之前下注以及开牌结果进行自动输入比较和分析，从而自动进行风险的控制；每个游戏玩家都可以实现事先设定的好的投注计划，最终达到轻松盈利并且享受快乐游戏的过程，详细了解请进入。
百家乐没有绝对适用的方法。百家乐的每一轮都是与下一轮独立开来的。因此当你听到某些人说他们找到在百家乐绝对获胜的方法时，他们所说的都是毫无疑义和带欺骗性质的。当然百家乐中也有其他一些策略经常被使用，包括连串、寻找规律和算牌。
在大多数赌场的百家乐赌桌上会有一个电子屏幕来显示前面牌局的结果。它会帮助玩家观察牌局的规律而有助于下一次下注。在这种情况下，赌场不会因此有所顾忌，因为前面牌局并不会对后面的产生影响，百家乐每一次牌局都是独立的。如果前面9次牌局都是庄家大，那么是否可以说下一把该闲家赢了吧？是的，你也许会认为从逻辑上来说下一把闲家应该会赢但是实际上庄家和闲家获胜的概率仍是一样（各50％）。尽管这些策略很简单，也许会帮助你下注，但是千万别完全指望它，因为它只是给你提供一种可能性。很明显，百家乐如果实际上它真能在某方面帮助玩家赢钱的话，赌场不会展示出前面赌局的结果并且允许玩家使用笔和纸来记录这些策略。
在很多玩家的脑子中有这么一种谬论:百家乐中有一种可靠的策略。虽然你会经常听到人们声称他们发明了“完美”的策略，但是百家乐本质上只是一种靠运气的游戏，没有玩家能够改变获胜的几率。
然而，这也不是说在玩这个游戏时不要考虑任何事情。这里有些事情需要考虑可以帮助你下决定和聪明地来玩，因此可以增加你获胜的机会。玩百家乐的人都喜欢根据自己的经验来下注，这也是很多人输的一个主要原因。玩百家乐任何一个人都永远不可能遇到相同的情况，每次玩牌都是在变化中进行。所以决不能根据自己的思维来下注。虽然百家乐没有规律可寻，但是常玩百家乐，就会发现在一段时间内有趋势可寻，例如：单庄、单闲；长庄、长闲。在下注之前要观察一下开牌的趋势是什么，下注必须根据趋势进行。开牌的趋势是会经常变化的，一旦发现趋势变化，就要停止下注，观察一段时间，再根据新的趋势进行。把握趋势是百家乐最可行的方法. 但是，不同的方法用在不同性格的人身上,结果就不一样。
百盛博彩——百家乐技术软件（网络百家乐破解）（真人百家乐破解）（百家乐破解技术）
百盛百家乐投注分析系统，是一款专门为广大百家乐爱好者提供投资思路的软件，帮玩家分析下一手的趋势，具有强劲的实战功效！本系统是根据概率统计学与矩阵回归的科学原理结合智能化程式注码法则。输入现场路局已开的庄闲排列，由电脑统计各排列庄闲的组合数据，逐一运算下一个庄闲组合的出现机率，自动排除排列中的低收益率组合，精确分析出高收益率时的最佳下注时段，并提示下注方向与数额。玩家可以根据开牌的点数设计下一手的投注金额和投注方向；玩家可以自主定义操作条件；软件会根据之前下注以及开牌结果进行自动输入比较和分析，从而自动进行风险的控制；每个游戏玩家都可以实现事先设定的好的投注计划，最终达到轻松盈利并且享受快乐游戏的过程，详细了解请进入。
Sunday, October 4, 2009
往事 - Tan81
毕业后，要做的事情，都是在英国的那段时间决定的。虽然我用了4年时间来完成工程学士，可是我却在毕业后，只用了它3个月。过后，我都是没有打工。
虽然在毕业后，决定不要受雇佣，可是我在英国念书的2年多时光，都是在餐馆做工。可以说是全职的工作。有时甚至为了工作，隔天没有去上课。
每天放学后，我都是乘搭4点多的巴士，赶着去上班。通常都在午夜才下班。
就在那2年多的日子，我每天都想着同一个问题。毕业后，我是否依然喜欢成为一个雇员的生活？是否每天都为了生活需要的资金，准时去上班？
由于自己看了不少Robert Kiyosaki 的书籍，更加对于这样的生活，感到心理不平衡。那一年，忘了是哪一个月。来了一个新的Part Timer。他只在星期六工作一天。他比我年长几年。我们开始从闲聊到熟悉。有一天，我们就聊到了《穷爸爸。富爸爸》的这本书。原来他也是这本书的爱好者。那时，我只是学生，他已经在一家研发电子医疗器材的企业就业，拿着令我羡慕的薪水。星期六来工作，只是打发时间和避免自己出去花钱而已。
更让我惊讶的是他并不满足于自己的稳定、高薪的工作（我是如此认为和羡慕他可以在英国工作）。他竟然也想要创业，拥有被动收入。我们就开始在周末的工作空闲的时间，开始设想许多疯狂的Idea。
结果，他就成为了我人生中的第一位生意伙伴。我们尝试了许多方式，都失败。其中有些是疯狂的想法，例如在夏日的海滩边，售卖Coca Cola。我们在Tesco 买24罐的便宜汽水，零售的价格，可以1赚3。利润非常可观。可惜，因为没有小贩的执照，被当地的议会警告。由于他要白天上班，我就成为跑腿，负责拜访当地市议会，尝试了解申请小贩的过程。结果很不幸的，海滩的一代被规划为Herritage，我们是不被允许售卖任何物品的。汽水只好在夏天时，拿来招呼朋友。
我自己也在Ebay 开始售卖手机。英国的手机竞争很激烈，所以时常有大减价。我都会利用逛街的闲暇时间，了解最新的减价配套。如果没有记错，在英国的两年，我贩卖了20+台手机。曾经有个大马的朋友还询问我，是否可以邮寄大马，他负责在大马兜售。可惜的是，有几个朋友的邮寄都被海关截查和充公，我们只好作罢。
之后，我们也设计了一些双用水喉开关、买卖汽车橡胶、周末摆卖地摊等。全部都失败告终。
我的生意伙伴最后找到了一个方法，就是进口日本汽车。我们结合了3个人的资金，进口了2辆汽车。盈亏各半，而且后来发现有人以集团经营，我们也作罢。经过了几次的教训，我们发现了生意不是只要利润，还要是合法注册和有法律保障的。最后，我们决定设立一家进口公司和买卖20尺、半个货柜的跑车车座。初期资本大约是10千英镑。
时间最多的人，依然是我。我每天只是晚上工作8个小时，早上都是无所事事的。所以一切关于公司注册和进口的条例，都是我的工作。
很幸运的，我就是如此接受了第一次的创业教育。回到大马后，我又很幸运的，接受了第二次的创业教育。3年的过程，的确帮助了我很多。
当地的市议会为了鼓励本地人创立ＳＭＥ，他们会为企业家资助一位生意顾问。对于创业家而言，一切协助，都是免费的。我就是这样得到了一位免费的生意顾问，他是一位特许会计师。每个星期二，我都会和他会面１－２个小时，解决所有开始创业的问题。他也会提供许多我需要的部门联络号码。最重要的是，他教导了我如何规划初期的资本开销，更为我们的生意制定了进度表。一开始，我们３个人都是兼职。所以我们必须知道，要冲击多少的营业额，才可以成为全职的企业家。他也指导了我许多关于税收的制度。英国有个特定的条例，鼓励小型企业家。凡是盈利达到３００，０００英镑一年的公司，都可以获得特别的１９％的税收率。少过或多过５００，０００的公司，都付高税收。英国还有很复杂的Ｎａｔｉｏｎａｌ Ｉｎｓｕｒａｎｃｅ制度 （类似本地的EPF）。如何利用NI 来合法的降低自己要付的税收，也是一门学问。虽然许多细节，我都忘记了。不过，那是我第一次了解富爸爸关于付税的教育。原来收入在右边象限的人，真的可以自由的选择自己要付的税。
在英国，这个问题更明显。个人税收的最高征税率是40% 。所以有些公司的雇员宁可不要老板加薪水。没有亲自体会这些奥妙，很少人可以看到右边的人在税收方面的优势。
就是因为决心要创业，所以我把自己省下来的钱，投入自己的第一家公司。也是因为如此，我错过了和朋友一起Backpack 欧洲的机会。当时，我就在想，有朝一日，我还是会回来欧洲，实现当初没有完成的梦想。当时，也收到银行的Offer，借贷1000英镑，年利息是6.5% 。我也借了这笔钱。这也是我第一次借钱来创业。
世事难以预料，我的签证满了过后，自己决定不再回去英国。所以，我们的生意，到最后也分崩离析。至于投入的资金，我也没有向伙伴要。因为他们的确付出了许多。
经过了在英国的这一段路，虽然没有成功过，不过我自己却找到了我要的人生路。我拒绝了“毕业后，找一份好的工作，赚取稳定的薪水”– 成为雇员的想法。所以，我在大马的过渡期，在工厂就业了3个月，就辞职了。
时间过得很快，就这样5年了。
中间的许多风雨，也是很艰辛的。可是我还是坚持没有回到打工的环境，拒绝了“稳定薪水”的诱惑。
2007年，我面临了另外一个重大的打击。我的事业完全失败，要重新开始。
就在茫然和一切准备从新开始的时候，还好让我遇上了另外一位财务的导师。那就是T。Harv Eker。我只花了半年的时间，就重新创立了我的收入。 同时，也是在那个时候，规划自己的股市投资。自己在股市的最后一次交易，好像是2004年卖出所有的股票。2007年，是自己重新开始认识投资。过后的2年摸索经过，你们都可以从我的部落格和Cari 的分享获知了。
虽然目前的收入，已经是当初受薪的3倍，不过自己还是需要使用时间来换取。没有办法做到被动收入。
不过，我和我的另外一半，都找到了我们愿意终生奉献的事业。只是我们自己没有给机会自己，来发挥最大的潜能。
生意上，我们已经确认了我们的行业。
股市里，我们也找到自己的投资目标。
房产投资，目前我们还正在尝试。
和大家分享这一段，都是鼓励大家多在自己的财务上，继续受教育，尝试改变自己的收入来源。也许你会发现一些不同的事情。
许多时候，要走过了，才知道。要痛过了，才会珍惜。
虽然在毕业后，决定不要受雇佣，可是我在英国念书的2年多时光，都是在餐馆做工。可以说是全职的工作。有时甚至为了工作，隔天没有去上课。
每天放学后，我都是乘搭4点多的巴士，赶着去上班。通常都在午夜才下班。
就在那2年多的日子，我每天都想着同一个问题。毕业后，我是否依然喜欢成为一个雇员的生活？是否每天都为了生活需要的资金，准时去上班？
由于自己看了不少Robert Kiyosaki 的书籍，更加对于这样的生活，感到心理不平衡。那一年，忘了是哪一个月。来了一个新的Part Timer。他只在星期六工作一天。他比我年长几年。我们开始从闲聊到熟悉。有一天，我们就聊到了《穷爸爸。富爸爸》的这本书。原来他也是这本书的爱好者。那时，我只是学生，他已经在一家研发电子医疗器材的企业就业，拿着令我羡慕的薪水。星期六来工作，只是打发时间和避免自己出去花钱而已。
更让我惊讶的是他并不满足于自己的稳定、高薪的工作（我是如此认为和羡慕他可以在英国工作）。他竟然也想要创业，拥有被动收入。我们就开始在周末的工作空闲的时间，开始设想许多疯狂的Idea。
结果，他就成为了我人生中的第一位生意伙伴。我们尝试了许多方式，都失败。其中有些是疯狂的想法，例如在夏日的海滩边，售卖Coca Cola。我们在Tesco 买24罐的便宜汽水，零售的价格，可以1赚3。利润非常可观。可惜，因为没有小贩的执照，被当地的议会警告。由于他要白天上班，我就成为跑腿，负责拜访当地市议会，尝试了解申请小贩的过程。结果很不幸的，海滩的一代被规划为Herritage，我们是不被允许售卖任何物品的。汽水只好在夏天时，拿来招呼朋友。
我自己也在Ebay 开始售卖手机。英国的手机竞争很激烈，所以时常有大减价。我都会利用逛街的闲暇时间，了解最新的减价配套。如果没有记错，在英国的两年，我贩卖了20+台手机。曾经有个大马的朋友还询问我，是否可以邮寄大马，他负责在大马兜售。可惜的是，有几个朋友的邮寄都被海关截查和充公，我们只好作罢。
之后，我们也设计了一些双用水喉开关、买卖汽车橡胶、周末摆卖地摊等。全部都失败告终。
我的生意伙伴最后找到了一个方法，就是进口日本汽车。我们结合了3个人的资金，进口了2辆汽车。盈亏各半，而且后来发现有人以集团经营，我们也作罢。经过了几次的教训，我们发现了生意不是只要利润，还要是合法注册和有法律保障的。最后，我们决定设立一家进口公司和买卖20尺、半个货柜的跑车车座。初期资本大约是10千英镑。
时间最多的人，依然是我。我每天只是晚上工作8个小时，早上都是无所事事的。所以一切关于公司注册和进口的条例，都是我的工作。
很幸运的，我就是如此接受了第一次的创业教育。回到大马后，我又很幸运的，接受了第二次的创业教育。3年的过程，的确帮助了我很多。
当地的市议会为了鼓励本地人创立ＳＭＥ，他们会为企业家资助一位生意顾问。对于创业家而言，一切协助，都是免费的。我就是这样得到了一位免费的生意顾问，他是一位特许会计师。每个星期二，我都会和他会面１－２个小时，解决所有开始创业的问题。他也会提供许多我需要的部门联络号码。最重要的是，他教导了我如何规划初期的资本开销，更为我们的生意制定了进度表。一开始，我们３个人都是兼职。所以我们必须知道，要冲击多少的营业额，才可以成为全职的企业家。他也指导了我许多关于税收的制度。英国有个特定的条例，鼓励小型企业家。凡是盈利达到３００，０００英镑一年的公司，都可以获得特别的１９％的税收率。少过或多过５００，０００的公司，都付高税收。英国还有很复杂的Ｎａｔｉｏｎａｌ Ｉｎｓｕｒａｎｃｅ制度 （类似本地的EPF）。如何利用NI 来合法的降低自己要付的税收，也是一门学问。虽然许多细节，我都忘记了。不过，那是我第一次了解富爸爸关于付税的教育。原来收入在右边象限的人，真的可以自由的选择自己要付的税。
在英国，这个问题更明显。个人税收的最高征税率是40% 。所以有些公司的雇员宁可不要老板加薪水。没有亲自体会这些奥妙，很少人可以看到右边的人在税收方面的优势。
就是因为决心要创业，所以我把自己省下来的钱，投入自己的第一家公司。也是因为如此，我错过了和朋友一起Backpack 欧洲的机会。当时，我就在想，有朝一日，我还是会回来欧洲，实现当初没有完成的梦想。当时，也收到银行的Offer，借贷1000英镑，年利息是6.5% 。我也借了这笔钱。这也是我第一次借钱来创业。
世事难以预料，我的签证满了过后，自己决定不再回去英国。所以，我们的生意，到最后也分崩离析。至于投入的资金，我也没有向伙伴要。因为他们的确付出了许多。
经过了在英国的这一段路，虽然没有成功过，不过我自己却找到了我要的人生路。我拒绝了“毕业后，找一份好的工作，赚取稳定的薪水”– 成为雇员的想法。所以，我在大马的过渡期，在工厂就业了3个月，就辞职了。
时间过得很快，就这样5年了。
中间的许多风雨，也是很艰辛的。可是我还是坚持没有回到打工的环境，拒绝了“稳定薪水”的诱惑。
2007年，我面临了另外一个重大的打击。我的事业完全失败，要重新开始。
就在茫然和一切准备从新开始的时候，还好让我遇上了另外一位财务的导师。那就是T。Harv Eker。我只花了半年的时间，就重新创立了我的收入。 同时，也是在那个时候，规划自己的股市投资。自己在股市的最后一次交易，好像是2004年卖出所有的股票。2007年，是自己重新开始认识投资。过后的2年摸索经过，你们都可以从我的部落格和Cari 的分享获知了。
虽然目前的收入，已经是当初受薪的3倍，不过自己还是需要使用时间来换取。没有办法做到被动收入。
不过，我和我的另外一半，都找到了我们愿意终生奉献的事业。只是我们自己没有给机会自己，来发挥最大的潜能。
生意上，我们已经确认了我们的行业。
股市里，我们也找到自己的投资目标。
房产投资，目前我们还正在尝试。
和大家分享这一段，都是鼓励大家多在自己的财务上，继续受教育，尝试改变自己的收入来源。也许你会发现一些不同的事情。
许多时候，要走过了，才知道。要痛过了，才会珍惜。
范蠡：民间供奉的“文财神”，急流勇退的先驱
范蠡是春秋末期楚国人，出生于宛（今河南省南阳市宛城区），出生时间没有确切的记载。他以协助越王勾践卧薪尝胆而载入史册，又以善于聚财而被民间尊称为“文财神”。
身世之谜
范蠡的出生时间，史料上没有详细的记载。不过，从史书记载的各种资料上分析，大约可以推断出范蠡的出生时间。《史记》记载，公元前494年，当越王勾践和吴王夫差角逐江南霸权的时候，范蠡就已经是越王勾践幕府的大夫。逻辑上，此时的范蠡应该在三十岁左右。以此推算，范蠡的出生年代应该在公元前520年左右。
史书记载，范蠡最初生活在楚国的宛（今河南省南阳市宛城区），后来和当时的楚国大夫文种一起到越国谋求发展。
不少资料都记载，范蠡是范姓始祖士会的后代。今天流传在民间的关于范蠡身世的各种版本，也不约而同的支持这种说法。不过，如果范蠡是范氏始祖士会的后代，从逻辑上很难自圆其说。
《左传》记载，公元前593年，士会就已经出任晋国的中军元帅，并获得封地“范”，而同一时期，士会和他的范氏后人在当时的晋国就已经声势显赫。从士会去世到范蠡的出生，不过短短几十年时间，在晋国位居公卿高位的范氏族人，应该没有理由在这一时期远赴楚国。另一方面，由于和士会同时出现在史料中的范姓先人多活跃在楚国，所以，范蠡的先祖很有可能不是出自于士会。那么，范蠡是否是楚国范姓族人的后裔呢？由于资料所限，今天已经很难追溯楚国范姓的来源与流变。因此，关于范蠡与楚国范姓的关系，更是无从考证。
越国大夫
范蠡出现在春秋末期的历史舞台上，起源于越国国王勾践。而在效力于越王勾践之前，范蠡一直生活在自己的出生地，宛。
相传，出道之前的范蠡年少轻狂，桀骜不逊，以所谓的“狂人”而著称于宛地。当时，春秋名士文种是宛的地方官，为了找寻人才而派人拜访范蠡。当听说范蠡生有“狂”病的时候，文种没有真的将其视为“狂人”，而是亲自和范蠡交谈，这才发现这位所谓的“狂人”其实是一位旷世奇才。而同样胸怀大志的文种似乎找到了一位知音，二人从天文地理聊到国家的前途命运，共同的志趣使二人很快成为莫逆之交。
据史料记载，文种和范蠡在交谈中，都认为吴越之地（今江苏、浙江一带）将要出现一位雄才大略的新霸主，两个人就决定一起离开楚国前往吴越寻求更大的发展。
范蠡和文种先到了吴国。当时的吴国国王阖庐在大夫伍子胥的辅佐下，盘踞江南肥沃土地，向南沿江而下，攻破强大的楚国，并一度让楚国的首都沦陷。文种和范蠡认为吴王既然已经有了伍子胥的辅佐，自己在吴国不会有用武之地。二人决定转而投奔紧邻吴国的越国，建功立业。
越王勾践被范蠡和文种的雄才大略所折服，认为自己得到范蠡和文种二人，图谋一方霸权的雄心将指日可待。于是，越王同时封范蠡和文种为大夫，让范蠡主外，文种主内，共谋霸业。但是，越王勾践对范蠡的器重却引起了当时越国大夫石买的不满。石买看到自己的地位受到威胁，就诋毁范蠡只是一个夸夸其谈的人。自负的范蠡见越王勾践并不完全排斥石买的谗言，就索性离开勾践独自在楚国和越国游历，以此表明自己的坦荡襟怀。后来，在文种的调和之下，范蠡才重新回到越国，继续与文种一道辅佐越王勾践。
公元前496年，在勾践刚登上王位之际，吴越之间展开了一场大战。战争尚未打响，越国军队突然派遣敢死队高喊着口号冲到吴国军队前去自杀，引得吴国军队争相观看，自己乱了阵脚。越国军队趁机混入吴军，混乱中，吴军大败。曾经名震一时的吴王阖庐也在这次大战中负伤。
正史中没有记载，此次吴越之战中，范蠡是否起到了决定性的作用，但是讲述吴越地方历史的《越绝书》中记载，范蠡在这次大战之前就已经开始辅佐越王勾践。
激流勇退
公元前494年，接替阖庐出任吴国国君的夫差兴兵伐越。越王勾践没有听信文种和范蠡的意见，被吴王打得大败，不仅失去了大部分国土，而且失去了和吴国争霸天下的资本，越王勾践成了没有国土的国君。最为艰难的时刻，范蠡和文种不仅没有离开勾践，反而坚定第和勾践站在一起，继续为越王勾践出谋划策，为越国的复兴保存实力，积蓄力量。
勾践卧薪尝胆，终于在公元前473年东山再起，挥师讨伐宿敌吴国。在这次战役中，范蠡的军事策略被勾践所采纳，越国不仅打败了吴国军队，而且活捉了吴王夫差，越王一雪国破家亡的耻辱，而这时，距离越王勾践被吴王打败整整二十年。勾践卧薪尝胆二十年的故事，成为今天激励人们不怕失败，奋发图强的一段佳话。
为表彰范蠡对越国的巨大贡献，勾践让范蠡替自己杀了吴王夫差，范蠡婉言谢绝了，范蠡说，我只是一个臣子，怎么有资格去杀一国之君呢。勾践又让范蠡替自己刑罚夫差，范蠡也以同样的理由谢绝了。从今天已经掌握的资料看，范蠡之所以拒绝越王勾践的美意，一方面是范蠡对一国之君的敬畏，另一方面，在辅佐越王勾践重新获得政权后，范蠡已经看出了勾践是一个可以同患难，却不能共甘甜的君主。也就是在勾践准备对他论功行赏的时候，范蠡已经萌生了激流勇退的念头。
灭掉吴国之后，越王勾践大会诸侯，被周天子赐封为“伯”（相当于诸侯国的首领）。从此，越国纵横吴越之地，成为江南霸主。此时，成就越国霸主地位的谋士范蠡却激流勇退，率领家人悄然离开了越国。史料记载，在离开越国之前，范蠡曾经劝文种说“飞鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹”， 希望文种和他一起离开越王，但是文种没有听信范蠡的劝告，最后落得被越王赐死的命运。
聚财高手
相传，范蠡和家人是乘船离开越国的，这与越国处在江南水乡的地理位置是吻合的。离开越国后，范蠡开始了他一生中的重大转变，过起了隐姓埋名的生活。据说，范蠡最初到了齐国，并且自称 鸱(chī)夷子皮。 在齐国海边（大约是今天山东半岛的威海一带），范蠡发挥自己的长处，在生意场上大展宏图，居然很快成为当地巨富。
齐国人认为范蠡是个贤人，就推举他做齐国的国相（宰相）。范蠡认为，一个富可敌国的平民一跃成为国家的宰相，对国家不利，对百姓也不利，于是就归还了相印，把家中财产分给乡邻，再次开始隐居生活。
相传，范蠡十九年中换了三个地方隐居。但是，因为范蠡才智十足，他每到一个地方，都会因为善于经商而成为当地巨富，以至于闻名天下。范蠡为了隐姓埋名，也在十九年中三次散尽家财。
在范蠡那个时代，孔子的学生子贡也是一位家藏万贯的商人，但是，子贡却做不到范蠡那样几次散尽家财后还能再次成为巨富。而且，在传说中，范蠡比子贡更为富足。
因为范蠡在商业上获得的巨大成就，后人称范蠡为“商祖”、“商圣”，而且，范蠡也被后人作为“财神” 之一而拜祭。
中国公认的财神通常是指被称为赵公元帅的赵公明。但是，在中国很多地方，范蠡也被尊为财神。范蠡经商致富是广为流传的故事，为了寄托自己致富的愿望，希望自己像范蠡一样生财有道，人们就尊范蠡为文财神。被尊为文财神的还有商朝末年的忠臣比干，而比干还是林姓公认的始祖。在民间，三国时期的蜀国大将关羽，则被人们尊为武财神。除这四位文武财神之外，中国还有三位财神，偏财神五路神和利市仙官，准财神刘海蟾。为了区别于其他财神，赵公明被称为正财神，供所有人参拜，而另外六位财神，则由于地域不同而并不被所有人认同。范蠡是什么时候被人们加入财神行列的，现在已经很难确认。人们尊范蠡为财神，也是对范蠡生意成功的一种认可。
流传千古的生意经
范蠡是我国历史上为数不多的文武双全的谋士之一。在他离开越国后，他的经商之道与他的经商成就一起，为后人所传颂。《史记》和《越绝书》等史书都记载了一些范蠡的经商之道，后来，人们根据这些记载和一些民间传说，总结出了一套范蠡“生意经”流传于世。范蠡的“生意经”被冠以《陶朱公守则》等各种名字，虽然内容不尽相同，但都大同小异，分为十几则。
范蠡的生意经有多种不同的版本，条目数也不一样，下面的十六条陶朱公守则来自于江苏省无锡市蠡园春秋阁内的木刻：
生意要勤紧，懒惰则百事废；用度要节约，奢侈则用途竭；
接纳要温和，躁暴则交易少；买卖要随时，挨延则机宜失；
议价要订明，含糊则争执多；赊欠要识人，滥出则血本亏；
帐目要稽查，懒怠则资本滞；优劣要分明，苟且则必糊涂；
货物要整理，散漫则必废残；用人要方正，诡谲则受其累；
出纳要谨慎，大意则错漏多；货物要面验，滥收则售货低；
期限要约定，延迟则信用失；钱财要清楚，糊涂则弊窦生；
临事要责任，放弃则受害大；主心要镇定，妄作则误事多；
范蠡的“生意经”不但被历代中国商人奉为典范，国外不少经济学家和成功商人也对范蠡的“生意经”十分推崇。日本经济学博士酒井甫甚至根据范蠡的经商思想设计出一套“金玉良言星云图”。这幅“金玉良言星云图”也被作为纪念范蠡的一件作品，雕刻在今河南省南阳市淅川县范蠡公园的一块石碑上。
身世之谜
范蠡的出生时间，史料上没有详细的记载。不过，从史书记载的各种资料上分析，大约可以推断出范蠡的出生时间。《史记》记载，公元前494年，当越王勾践和吴王夫差角逐江南霸权的时候，范蠡就已经是越王勾践幕府的大夫。逻辑上，此时的范蠡应该在三十岁左右。以此推算，范蠡的出生年代应该在公元前520年左右。
史书记载，范蠡最初生活在楚国的宛（今河南省南阳市宛城区），后来和当时的楚国大夫文种一起到越国谋求发展。
不少资料都记载，范蠡是范姓始祖士会的后代。今天流传在民间的关于范蠡身世的各种版本，也不约而同的支持这种说法。不过，如果范蠡是范氏始祖士会的后代，从逻辑上很难自圆其说。
《左传》记载，公元前593年，士会就已经出任晋国的中军元帅，并获得封地“范”，而同一时期，士会和他的范氏后人在当时的晋国就已经声势显赫。从士会去世到范蠡的出生，不过短短几十年时间，在晋国位居公卿高位的范氏族人，应该没有理由在这一时期远赴楚国。另一方面，由于和士会同时出现在史料中的范姓先人多活跃在楚国，所以，范蠡的先祖很有可能不是出自于士会。那么，范蠡是否是楚国范姓族人的后裔呢？由于资料所限，今天已经很难追溯楚国范姓的来源与流变。因此，关于范蠡与楚国范姓的关系，更是无从考证。
越国大夫
范蠡出现在春秋末期的历史舞台上，起源于越国国王勾践。而在效力于越王勾践之前，范蠡一直生活在自己的出生地，宛。
相传，出道之前的范蠡年少轻狂，桀骜不逊，以所谓的“狂人”而著称于宛地。当时，春秋名士文种是宛的地方官，为了找寻人才而派人拜访范蠡。当听说范蠡生有“狂”病的时候，文种没有真的将其视为“狂人”，而是亲自和范蠡交谈，这才发现这位所谓的“狂人”其实是一位旷世奇才。而同样胸怀大志的文种似乎找到了一位知音，二人从天文地理聊到国家的前途命运，共同的志趣使二人很快成为莫逆之交。
据史料记载，文种和范蠡在交谈中，都认为吴越之地（今江苏、浙江一带）将要出现一位雄才大略的新霸主，两个人就决定一起离开楚国前往吴越寻求更大的发展。
范蠡和文种先到了吴国。当时的吴国国王阖庐在大夫伍子胥的辅佐下，盘踞江南肥沃土地，向南沿江而下，攻破强大的楚国，并一度让楚国的首都沦陷。文种和范蠡认为吴王既然已经有了伍子胥的辅佐，自己在吴国不会有用武之地。二人决定转而投奔紧邻吴国的越国，建功立业。
越王勾践被范蠡和文种的雄才大略所折服，认为自己得到范蠡和文种二人，图谋一方霸权的雄心将指日可待。于是，越王同时封范蠡和文种为大夫，让范蠡主外，文种主内，共谋霸业。但是，越王勾践对范蠡的器重却引起了当时越国大夫石买的不满。石买看到自己的地位受到威胁，就诋毁范蠡只是一个夸夸其谈的人。自负的范蠡见越王勾践并不完全排斥石买的谗言，就索性离开勾践独自在楚国和越国游历，以此表明自己的坦荡襟怀。后来，在文种的调和之下，范蠡才重新回到越国，继续与文种一道辅佐越王勾践。
公元前496年，在勾践刚登上王位之际，吴越之间展开了一场大战。战争尚未打响，越国军队突然派遣敢死队高喊着口号冲到吴国军队前去自杀，引得吴国军队争相观看，自己乱了阵脚。越国军队趁机混入吴军，混乱中，吴军大败。曾经名震一时的吴王阖庐也在这次大战中负伤。
正史中没有记载，此次吴越之战中，范蠡是否起到了决定性的作用，但是讲述吴越地方历史的《越绝书》中记载，范蠡在这次大战之前就已经开始辅佐越王勾践。
激流勇退
公元前494年，接替阖庐出任吴国国君的夫差兴兵伐越。越王勾践没有听信文种和范蠡的意见，被吴王打得大败，不仅失去了大部分国土，而且失去了和吴国争霸天下的资本，越王勾践成了没有国土的国君。最为艰难的时刻，范蠡和文种不仅没有离开勾践，反而坚定第和勾践站在一起，继续为越王勾践出谋划策，为越国的复兴保存实力，积蓄力量。
勾践卧薪尝胆，终于在公元前473年东山再起，挥师讨伐宿敌吴国。在这次战役中，范蠡的军事策略被勾践所采纳，越国不仅打败了吴国军队，而且活捉了吴王夫差，越王一雪国破家亡的耻辱，而这时，距离越王勾践被吴王打败整整二十年。勾践卧薪尝胆二十年的故事，成为今天激励人们不怕失败，奋发图强的一段佳话。
为表彰范蠡对越国的巨大贡献，勾践让范蠡替自己杀了吴王夫差，范蠡婉言谢绝了，范蠡说，我只是一个臣子，怎么有资格去杀一国之君呢。勾践又让范蠡替自己刑罚夫差，范蠡也以同样的理由谢绝了。从今天已经掌握的资料看，范蠡之所以拒绝越王勾践的美意，一方面是范蠡对一国之君的敬畏，另一方面，在辅佐越王勾践重新获得政权后，范蠡已经看出了勾践是一个可以同患难，却不能共甘甜的君主。也就是在勾践准备对他论功行赏的时候，范蠡已经萌生了激流勇退的念头。
灭掉吴国之后，越王勾践大会诸侯，被周天子赐封为“伯”（相当于诸侯国的首领）。从此，越国纵横吴越之地，成为江南霸主。此时，成就越国霸主地位的谋士范蠡却激流勇退，率领家人悄然离开了越国。史料记载，在离开越国之前，范蠡曾经劝文种说“飞鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹”， 希望文种和他一起离开越王，但是文种没有听信范蠡的劝告，最后落得被越王赐死的命运。
聚财高手
相传，范蠡和家人是乘船离开越国的，这与越国处在江南水乡的地理位置是吻合的。离开越国后，范蠡开始了他一生中的重大转变，过起了隐姓埋名的生活。据说，范蠡最初到了齐国，并且自称 鸱(chī)夷子皮。 在齐国海边（大约是今天山东半岛的威海一带），范蠡发挥自己的长处，在生意场上大展宏图，居然很快成为当地巨富。
齐国人认为范蠡是个贤人，就推举他做齐国的国相（宰相）。范蠡认为，一个富可敌国的平民一跃成为国家的宰相，对国家不利，对百姓也不利，于是就归还了相印，把家中财产分给乡邻，再次开始隐居生活。
相传，范蠡十九年中换了三个地方隐居。但是，因为范蠡才智十足，他每到一个地方，都会因为善于经商而成为当地巨富，以至于闻名天下。范蠡为了隐姓埋名，也在十九年中三次散尽家财。
在范蠡那个时代，孔子的学生子贡也是一位家藏万贯的商人，但是，子贡却做不到范蠡那样几次散尽家财后还能再次成为巨富。而且，在传说中，范蠡比子贡更为富足。
因为范蠡在商业上获得的巨大成就，后人称范蠡为“商祖”、“商圣”，而且，范蠡也被后人作为“财神” 之一而拜祭。
中国公认的财神通常是指被称为赵公元帅的赵公明。但是，在中国很多地方，范蠡也被尊为财神。范蠡经商致富是广为流传的故事，为了寄托自己致富的愿望，希望自己像范蠡一样生财有道，人们就尊范蠡为文财神。被尊为文财神的还有商朝末年的忠臣比干，而比干还是林姓公认的始祖。在民间，三国时期的蜀国大将关羽，则被人们尊为武财神。除这四位文武财神之外，中国还有三位财神，偏财神五路神和利市仙官，准财神刘海蟾。为了区别于其他财神，赵公明被称为正财神，供所有人参拜，而另外六位财神，则由于地域不同而并不被所有人认同。范蠡是什么时候被人们加入财神行列的，现在已经很难确认。人们尊范蠡为财神，也是对范蠡生意成功的一种认可。
流传千古的生意经
范蠡是我国历史上为数不多的文武双全的谋士之一。在他离开越国后，他的经商之道与他的经商成就一起，为后人所传颂。《史记》和《越绝书》等史书都记载了一些范蠡的经商之道，后来，人们根据这些记载和一些民间传说，总结出了一套范蠡“生意经”流传于世。范蠡的“生意经”被冠以《陶朱公守则》等各种名字，虽然内容不尽相同，但都大同小异，分为十几则。
范蠡的生意经有多种不同的版本，条目数也不一样，下面的十六条陶朱公守则来自于江苏省无锡市蠡园春秋阁内的木刻：
生意要勤紧，懒惰则百事废；用度要节约，奢侈则用途竭；
接纳要温和，躁暴则交易少；买卖要随时，挨延则机宜失；
议价要订明，含糊则争执多；赊欠要识人，滥出则血本亏；
帐目要稽查，懒怠则资本滞；优劣要分明，苟且则必糊涂；
货物要整理，散漫则必废残；用人要方正，诡谲则受其累；
出纳要谨慎，大意则错漏多；货物要面验，滥收则售货低；
期限要约定，延迟则信用失；钱财要清楚，糊涂则弊窦生；
临事要责任，放弃则受害大；主心要镇定，妄作则误事多；
范蠡的“生意经”不但被历代中国商人奉为典范，国外不少经济学家和成功商人也对范蠡的“生意经”十分推崇。日本经济学博士酒井甫甚至根据范蠡的经商思想设计出一套“金玉良言星云图”。这幅“金玉良言星云图”也被作为纪念范蠡的一件作品，雕刻在今河南省南阳市淅川县范蠡公园的一块石碑上。
Saturday, October 3, 2009
孙立群：学学“商圣”范蠡的商道哲学
范蠡，更多的人知道他是因为他和古代四大美女之一——西施之间的爱情传说。其实范蠡还有一个更应为人所知的身份，那就是当之无愧的“商圣”——他不仅是史上最早最成功的大商家，而且总结有大量的经营方法和理论。后人将其理论整成各种通俗读物，如《陶朱公书》、《陶朱公商训》、《范蠡理财致富十二则》、《范蠡经商十八法》等等。
浙江大学EMBA借游学天津南开大学之行，邀请中央电视台《百家讲坛》主讲人、南开大学教授孙立群，梳理剖析“商圣”范蠡的商道哲学。
孙教授说，范蠡搞经济生产不是盲目出击，而是有其经济理论，精心选择地点，充分发挥自然环境的优势，以达到最好的经济效益。
把握商机——不要人等货，应要货等人
“待乏论”。这个理论已成为今天搞经营的共识，对今天发展市场经济，有一定的指导意义。范蠡主张把握商机，遵循“经济丰欠循环”论经商，提出“待乏论”：不要人等货，应要货等人，适应市场需要有所准备。所谓“夏则资皮，冬则资絺（音chi，意为细葛布）；旱则资舟，水则资车”。要准备别人没有的或想不到的货物，才能在市场上占据优势。
范蠡还主张“逐什一之利”，薄利多销，不求暴利——这是非常人性化的主张，符合中国传统思想中经商求“诚信”、求“义”的原则。同时，范蠡经商很注意把握市场规律，如“论其有余不足，则知贵贱。贵上极则反贱，贱下极则反贵。贵出如粪土，贱取如珠玉”的价格理论，可以看出范蠡真正理解了市场规律的本质，并将其灵活运用、获得成功。
在现在这个大家都喊“过冬”的经济疲乏时期，很多人都在叹息经济困难、商机难觅，看不到前景，丧失信心。范蠡的“待乏论”无疑给了我们很大的信心和启示。
放眼全局——旱资舟，水资车
“运筹论”。规律是简单的，市场是复杂的，在判断决策时，必须放眼全局，整体把握，很多方面都得照顾、考虑。
范蠡的各方面成功也都离不开这种整体论的思路——他在投资上主张多元化，多种产业综合经营：他到齐国时先是“耕于海畔”，而后又兼营煮盐和皮货；迁入陶地后，他除了发展制陶业外，同时还涉足“耕畜”。他在价格制定上提出要兼顾粮商和农户的利益，显示其曾作为“越相”的政治家的全局眼光。
他“旱资舟，水资车”的理论，是讲经商不能为眼前小利动心，要从市场、行业的整体去考虑，还要主动协调与各方的关系，整个市场的大环境变和谐了，商家的效益才能真正实现最大化。
见好就收——三致千金，三散财济民
“控制论”。范蠡的大智慧在于他不追求无限制的发展，而是理智地把每样事物控制在自己的能力内。
在他成功实现帮助越国兴旺称霸的大任后，明智地功成身退，离开越国来到齐国经商。他充分利用齐地的资源和环境，带领全家人“耕于海畔，苦身戮力”，多种经营，从一个越国的大将军变成一个普通劳动者，埋头苦干，仅此一点，就值得我们好好学习：要懂得审时度势，急流勇退，再创新业。
然而，当他在齐国经商闻名而被任为齐王副相时，却敏感地意识到“（自己）居家则致千金，居官则至卿相，此布衣之极也。久受尊名，不祥……”同时，范蠡在致富后没有忘记穷困的百姓和乡亲，经常接济他们，被誉为中国历史上最早的慈善家。《史记》记载，范蠡在齐国首次发迹以后，“尽散其财，分与知友乡党”，又记载范蠡在陶经商致富后，“十九年之中，三致千金”，却三次“分散与贫交疏昆弟，此之谓富好行其德者”。民间至今流传他主动“辞相散财”、“三聚三散”的财富神话。
范蠡不仅能自主掌握命运，对经商也可以看透玩转：他做生意讲求薄利多销，只“逐什一之利”；他对合作伙伴“不争利”，追求双方的互惠双赢。孙教授最后说：“我们若能象范蠡一样，遇有额外的诱惑不动心，做事不绝对而留有余地，‘粮取所食，物取所用’，让一切在适当的可控的范围内发展，世界就少了些冲突和纷争，社会就多些和谐与美好，经商也就更加诚信、更加顺利了。”
浙江大学EMBA借游学天津南开大学之行，邀请中央电视台《百家讲坛》主讲人、南开大学教授孙立群，梳理剖析“商圣”范蠡的商道哲学。
孙教授说，范蠡搞经济生产不是盲目出击，而是有其经济理论，精心选择地点，充分发挥自然环境的优势，以达到最好的经济效益。
把握商机——不要人等货，应要货等人
“待乏论”。这个理论已成为今天搞经营的共识，对今天发展市场经济，有一定的指导意义。范蠡主张把握商机，遵循“经济丰欠循环”论经商，提出“待乏论”：不要人等货，应要货等人，适应市场需要有所准备。所谓“夏则资皮，冬则资絺（音chi，意为细葛布）；旱则资舟，水则资车”。要准备别人没有的或想不到的货物，才能在市场上占据优势。
范蠡还主张“逐什一之利”，薄利多销，不求暴利——这是非常人性化的主张，符合中国传统思想中经商求“诚信”、求“义”的原则。同时，范蠡经商很注意把握市场规律，如“论其有余不足，则知贵贱。贵上极则反贱，贱下极则反贵。贵出如粪土，贱取如珠玉”的价格理论，可以看出范蠡真正理解了市场规律的本质，并将其灵活运用、获得成功。
在现在这个大家都喊“过冬”的经济疲乏时期，很多人都在叹息经济困难、商机难觅，看不到前景，丧失信心。范蠡的“待乏论”无疑给了我们很大的信心和启示。
放眼全局——旱资舟，水资车
“运筹论”。规律是简单的，市场是复杂的，在判断决策时，必须放眼全局，整体把握，很多方面都得照顾、考虑。
范蠡的各方面成功也都离不开这种整体论的思路——他在投资上主张多元化，多种产业综合经营：他到齐国时先是“耕于海畔”，而后又兼营煮盐和皮货；迁入陶地后，他除了发展制陶业外，同时还涉足“耕畜”。他在价格制定上提出要兼顾粮商和农户的利益，显示其曾作为“越相”的政治家的全局眼光。
他“旱资舟，水资车”的理论，是讲经商不能为眼前小利动心，要从市场、行业的整体去考虑，还要主动协调与各方的关系，整个市场的大环境变和谐了，商家的效益才能真正实现最大化。
见好就收——三致千金，三散财济民
“控制论”。范蠡的大智慧在于他不追求无限制的发展，而是理智地把每样事物控制在自己的能力内。
在他成功实现帮助越国兴旺称霸的大任后，明智地功成身退，离开越国来到齐国经商。他充分利用齐地的资源和环境，带领全家人“耕于海畔，苦身戮力”，多种经营，从一个越国的大将军变成一个普通劳动者，埋头苦干，仅此一点，就值得我们好好学习：要懂得审时度势，急流勇退，再创新业。
然而，当他在齐国经商闻名而被任为齐王副相时，却敏感地意识到“（自己）居家则致千金，居官则至卿相，此布衣之极也。久受尊名，不祥……”同时，范蠡在致富后没有忘记穷困的百姓和乡亲，经常接济他们，被誉为中国历史上最早的慈善家。《史记》记载，范蠡在齐国首次发迹以后，“尽散其财，分与知友乡党”，又记载范蠡在陶经商致富后，“十九年之中，三致千金”，却三次“分散与贫交疏昆弟，此之谓富好行其德者”。民间至今流传他主动“辞相散财”、“三聚三散”的财富神话。
范蠡不仅能自主掌握命运，对经商也可以看透玩转：他做生意讲求薄利多销，只“逐什一之利”；他对合作伙伴“不争利”，追求双方的互惠双赢。孙教授最后说：“我们若能象范蠡一样，遇有额外的诱惑不动心，做事不绝对而留有余地，‘粮取所食，物取所用’，让一切在适当的可控的范围内发展，世界就少了些冲突和纷争，社会就多些和谐与美好，经商也就更加诚信、更加顺利了。”
研究范蠡，历史经验得借鉴
作为历史人物，范蠡一直受到历代史学家的关注。关于对他的评价，有两个问题值得注意。第一，历代统治者并没有大张旗鼓地宣扬、表彰范蠡，为什么？因为范蠡不是忠臣，他见机行事，巧妙脱身，这在统治者看来，不够忠心耿耿，既然不是忠臣，故范蠡的名气似乎比不上诸葛亮、岳飞。
其实，范蠡功成名就，急流勇退，见好就收，正表现了他的人生智慧。古代的不少忠臣在政治漩涡中打拼，气节虽高，但常常成为政治斗争的牺牲品。所以对统治者表彰的“忠臣”要做具体分析。比如，范蠡的好友文种没有看透勾践，结果被杀，不就是惨痛的教训吗？
在对范蠡的评价中，多在谋略这一层面上。如班固《汉书·古今人表》中范蠡被列为九等人的第三等——智人。上面是圣人和仁人。智人，有智慧有谋略之人。三国人刘邵在《人物志》中则把范蠡列为术家。说：“思通道化，策谋奇妙，是谓术家，范蠡、张良是也。”古往今来，许多人都把范蠡作为谋略家看待。
当然，说范蠡是谋略家不能算错，这从他出山，帮助勾践兴越灭吴的曲折艰辛过程，可以看出他的足智多谋。后来务农、经商也离不开谋略和智慧，但这不是范蠡的全部。范蠡是春秋战国之际著名的政治家、军事家，还是一位杰出的商人，被称为一代商圣。范蠡的思想内涵非常丰富，智慧超群，被誉为“治国良臣，兵家奇才，商人始祖。”
范蠡对历史的重要贡献在于心系天下，以自己的谋略和智慧帮助越王勾践灭吴兴越。功成名就后，他不留恋功名，急流勇退，转换角色，弃官务农、经商，体现了儒道互补的人生哲学。
在中国古代，由于政治形势险恶，不少士人厌恶官场，躲避政治，以隐居保全自身。汉初张良助刘邦打败项羽，及时隐退，“愿弃人间事，欲从赤松子游”，避免了杀身之祸。陶渊明更是远离政界后，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒田园生活。不过，张良、陶渊明仅仅保全个人，追求的是个人的自由，而范蠡则是凭借对社会、对人民的关爱之心，为经济发展、商业繁荣作贡献，为社会献爱心，他的胸怀更宽广，思想境界更高尚！
唐代诗人汪遵有一首《五湖》诗，对范蠡大加赞扬：“已立平吴霸越功，片帆高扬五湖风。不知战国官荣者，谁似陶朱得始终。”
作为一代商圣，范蠡的经营思想非常丰富，对于我们今天建设小康社会，发展经济，有一定的现实意义。
首先，范蠡搞经济不是盲目出击，而是精心选择地点，充分发挥自然环境的优势，以求最好的经济效益。他离开越国后，来到齐，《史记》称“齐地带山海，膏壤千里，宜桑麻。”具有良好的从事生产的条件，为范蠡致富奠定了基础。
范蠡充分利用齐地的资源和环境，带领全家人，“耕于海畔，苦身戮力”，多种经营，“父子治产，居无几何，治产数十万。”范蠡从越国的上将军一变而为劳动者，在官为本的时代，多少人仰慕高官厚禄，而范蠡坦然改变身份，潜心从事生产，埋头苦干，迅速致富，对传统观念作出了大胆的挑战，仅此一点对后人的启迪是极其深刻的。
其次，范蠡丰富的经商理念，对今天发展市场经济，有一定的指导意义。比如，范蠡主张把握商机，侯时转物。他遵循经济丰歉循环论经商，提出“待乏论”，不要人等货，应让货等人。要准备别人没有的或想不到的货物，这样才能在市场上占据优势。再比如，范蠡主张“逐什一之利”，薄利多销，不求暴利，这符合中国传统思想中经商求“诚信”、求“义”的原则。
范蠡无论从政、治国、经商都是成功者。探究其成功的原因，我认为就他个人而言，范蠡既拥有古代儒家治国平天下的远大抱负，也有道家顺应自然大道的豁达人生观，儒道互补，外道内儒，顺应自然，所以他无论是在从政还是经商中都保持了心态的平和、淡定。
在范蠡思想中，追求和谐的天道、地道、人道尤为可贵。他说：“夫国家之事，有持盈，有定倾，有节事。”意思是，治理国家有三件事要注意，国家强盛时要设法保持下去，这叫持盈，国家将要倾覆时要设法转危为安，这叫定倾，平时治理国家政事要得当，这叫节事。范蠡并把这三点与天地人结合，说：“持盈者与天，定倾者与地，节事者与人。”他还对勾践说：“天道要求我们盈满而不过分，气盛而不骄傲，辛劳而不自夸有功。”
范蠡顺应天道、地道、人道的思想对今日仍极富现实意义。“持盈，”亦可称可持续发展，即在原有发展的基础上继续前进，换句话说，也可以指经济、社会、资源和环境保护协调发展。“定倾”，可以理解为不断纠正存在的问题，拨乱反正，克服缺点，做好工作。而“节事”，可以理解为脚踏实地，扎扎实实，遵循客观规律办事。范蠡做事讲究火候，全面考虑问题，不急功近利，不轻举妄动，一旦时机成熟，就要毫不迟疑地采取行动。范蠡在从政、打仗、经商活动中淋漓尽致地体现了这一思想，他处处占据主动，稳操胜券。
范蠡虽然是两千多年前的古人，但是他的思想中有不少闪光的地方，值得深入研究。弘扬范蠡优秀的思想，有助于提升社会文明，促进社会的进步。
其实，范蠡功成名就，急流勇退，见好就收，正表现了他的人生智慧。古代的不少忠臣在政治漩涡中打拼，气节虽高，但常常成为政治斗争的牺牲品。所以对统治者表彰的“忠臣”要做具体分析。比如，范蠡的好友文种没有看透勾践，结果被杀，不就是惨痛的教训吗？
在对范蠡的评价中，多在谋略这一层面上。如班固《汉书·古今人表》中范蠡被列为九等人的第三等——智人。上面是圣人和仁人。智人，有智慧有谋略之人。三国人刘邵在《人物志》中则把范蠡列为术家。说：“思通道化，策谋奇妙，是谓术家，范蠡、张良是也。”古往今来，许多人都把范蠡作为谋略家看待。
当然，说范蠡是谋略家不能算错，这从他出山，帮助勾践兴越灭吴的曲折艰辛过程，可以看出他的足智多谋。后来务农、经商也离不开谋略和智慧，但这不是范蠡的全部。范蠡是春秋战国之际著名的政治家、军事家，还是一位杰出的商人，被称为一代商圣。范蠡的思想内涵非常丰富，智慧超群，被誉为“治国良臣，兵家奇才，商人始祖。”
范蠡对历史的重要贡献在于心系天下，以自己的谋略和智慧帮助越王勾践灭吴兴越。功成名就后，他不留恋功名，急流勇退，转换角色，弃官务农、经商，体现了儒道互补的人生哲学。
在中国古代，由于政治形势险恶，不少士人厌恶官场，躲避政治，以隐居保全自身。汉初张良助刘邦打败项羽，及时隐退，“愿弃人间事，欲从赤松子游”，避免了杀身之祸。陶渊明更是远离政界后，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的潇洒田园生活。不过，张良、陶渊明仅仅保全个人，追求的是个人的自由，而范蠡则是凭借对社会、对人民的关爱之心，为经济发展、商业繁荣作贡献，为社会献爱心，他的胸怀更宽广，思想境界更高尚！
唐代诗人汪遵有一首《五湖》诗，对范蠡大加赞扬：“已立平吴霸越功，片帆高扬五湖风。不知战国官荣者，谁似陶朱得始终。”
作为一代商圣，范蠡的经营思想非常丰富，对于我们今天建设小康社会，发展经济，有一定的现实意义。
首先，范蠡搞经济不是盲目出击，而是精心选择地点，充分发挥自然环境的优势，以求最好的经济效益。他离开越国后，来到齐，《史记》称“齐地带山海，膏壤千里，宜桑麻。”具有良好的从事生产的条件，为范蠡致富奠定了基础。
范蠡充分利用齐地的资源和环境，带领全家人，“耕于海畔，苦身戮力”，多种经营，“父子治产，居无几何，治产数十万。”范蠡从越国的上将军一变而为劳动者，在官为本的时代，多少人仰慕高官厚禄，而范蠡坦然改变身份，潜心从事生产，埋头苦干，迅速致富，对传统观念作出了大胆的挑战，仅此一点对后人的启迪是极其深刻的。
其次，范蠡丰富的经商理念，对今天发展市场经济，有一定的指导意义。比如，范蠡主张把握商机，侯时转物。他遵循经济丰歉循环论经商，提出“待乏论”，不要人等货，应让货等人。要准备别人没有的或想不到的货物，这样才能在市场上占据优势。再比如，范蠡主张“逐什一之利”，薄利多销，不求暴利，这符合中国传统思想中经商求“诚信”、求“义”的原则。
范蠡无论从政、治国、经商都是成功者。探究其成功的原因，我认为就他个人而言，范蠡既拥有古代儒家治国平天下的远大抱负，也有道家顺应自然大道的豁达人生观，儒道互补，外道内儒，顺应自然，所以他无论是在从政还是经商中都保持了心态的平和、淡定。
在范蠡思想中，追求和谐的天道、地道、人道尤为可贵。他说：“夫国家之事，有持盈，有定倾，有节事。”意思是，治理国家有三件事要注意，国家强盛时要设法保持下去，这叫持盈，国家将要倾覆时要设法转危为安，这叫定倾，平时治理国家政事要得当，这叫节事。范蠡并把这三点与天地人结合，说：“持盈者与天，定倾者与地，节事者与人。”他还对勾践说：“天道要求我们盈满而不过分，气盛而不骄傲，辛劳而不自夸有功。”
范蠡顺应天道、地道、人道的思想对今日仍极富现实意义。“持盈，”亦可称可持续发展，即在原有发展的基础上继续前进，换句话说，也可以指经济、社会、资源和环境保护协调发展。“定倾”，可以理解为不断纠正存在的问题，拨乱反正，克服缺点，做好工作。而“节事”，可以理解为脚踏实地，扎扎实实，遵循客观规律办事。范蠡做事讲究火候，全面考虑问题，不急功近利，不轻举妄动，一旦时机成熟，就要毫不迟疑地采取行动。范蠡在从政、打仗、经商活动中淋漓尽致地体现了这一思想，他处处占据主动，稳操胜券。
范蠡虽然是两千多年前的古人，但是他的思想中有不少闪光的地方，值得深入研究。弘扬范蠡优秀的思想，有助于提升社会文明，促进社会的进步。
范蠡 - 維基百科
范蠡，字少伯，又名鴟夷子皮或陶朱公，生卒年不詳，有說約為楚平王十二年（西元前517年）。以經商致富，廣為世人所知，後代許多生意人皆供奉他的塑像，稱之財神。
春秋楚國宛地（今河南南陽）人，是歷史上早期著名的政治家、軍事家和經濟學家。他出身貧寒，但聰敏睿智、胸藏韜略，年青時，就學富五車，上曉天文、下識地理，滿腹經綸，文韜武略，無所不精。然縱有聖人之資，在當時貴胄專權、政治紊亂的楚國，范蠡卻不為世人所識。
周景王二十四年（西元前496年），吳國和越國發生了槜李之戰（今浙江嘉興），吳王闔閭陣亡，因此兩國結怨，連年戰亂不休，周景王二十六年（西元前494年），闔閭之子夫差為報父仇與越國在夫椒（今江蘇太湖中洞庭山）決戰，越王勾踐大敗，僅剩5000兵卒逃入會稽山。范蠡遂於勾踐窮途末路之際投奔越國，「人待期時，忍其辱，乘其敗……」「持滿而不溢，則於天同道，上天會佑之；地能萬物，人應該節用，這樣則獲地之賜；扶危定傾，謙卑事之，則與人同道，人可動之。」他向勾踐慨述「越必興、吳必敗」之斷言，進諫：「屈身以事吳王，徐圖轉機。」被拜為上大夫後，他陪同勾踐夫婦在吳國為奴三年，「忍以持志，因而礪堅，君後勿悲，臣與共勉！」
三年後歸國，他與文種擬定興越滅吳九術，是越國「十年生聚，十年教訓」的策劃者和組織者。為了實施滅吳戰略，也是九術之一的「美人計」，范蠡親自跋山涉水，終於在薴蘿山浣紗河訪到德才貌兼備的巾幗奇女——西施，在歷史上譜寫了西施深明大義獻身吳王，裡應外合興越滅吳的傳奇篇章。范蠡事越王勾踐二十餘年，苦身戮力，卒於滅吳，成就越王霸業，被尊為上將軍。
范蠡認為在有功於越王之下，難以久居，「飛鳥盡，良弓藏；狡兔死，走狗烹」。他深知勾踐為人「長頸鳥喙」，可與共患難，難與同安樂，遂與西施一起泛舟齊國，變姓名為鴟夷子皮，帶領兒子和門徒在海邊結廬而居。戮力墾荒耕作，兼營副業並經商，沒有幾年，就積累了數千萬家產。他仗義疏財，施善鄉梓，范蠡的賢明能幹被齊人賞識，齊王把他請進國都臨淄，拜為主持政務的相國。他喟然感嘆：「居官致於卿相，治家能致千金；對於一個白手起家的布衣來講，已經到了極點。久受尊名，恐怕不是吉祥的徵兆。」於是，才三年，他再次急流勇退，向齊王歸還了相印，散盡家財給知交和老鄉。
一身布衣，范蠡第三次遷徙至陶（今山東定陶西北），在這個居於「天下之中」（陶地東鄰齊、魯；西接秦、鄭；北通晉、燕；南連楚、越。）的最佳經商之地，操計然之術（根據時節、氣候、民情、風俗等，人棄我取、人取我與，順其自然、待機而動。）以治產，沒出幾年，經商積資又成巨富，遂自號陶朱公，當地民眾皆尊陶朱公為財神，乃中國道德經商——儒商之鼻祖。史學家司馬遷稱：「范蠡三遷皆有榮名。」；史書中有語概括其平生：「與時逐而不責於人」；世人譽之：「忠以為國；智以保身；商以致富，成名天下」。
范蠡的軍事宗旨：強則戒驕逸，處安有備；弱則暗圖強，待機而動；用兵善乘虛蹈隙，出奇制勝。為後世稱道並沿用。范蠡著名的經濟思想：「勸農桑，務積穀」、「農末兼營」、「務完物、無息幣」、「平糶各物，關市不乏，治國之道也。」、「夏則資皮、冬則資絺、旱則資舟、水則資車，以待乏也。」等至今對現代的經濟建設也有積極的現實意義。
著作有《計然篇》；在《國語．越語下》《史記．貨殖列傳》中均有記載；《漢書．藝文志》記有范蠡兵法二篇，但皆已流失。
陶朱公著有《陶朱公理財十二則》(可能是後人所託)，內容如下：
能識人：知人善惡，賑目不負。
能用人：因財器便，任事可賴。
能知機：善貯時宜，不致蝕本。
能倡率：躬行以率，觀感自生。
能整頓：貨物整齊，奪人心目。
能敏捷：猶豫不決，到老無成。
能接納：禮義相交，顧客者眾。
能安業：棄舊迎新，商賈大病。
能辯論：生財之道，開引其機。
能辦貨：置貨不拘，獲利必多。
能收帳：勤謹不怠，取討自多。
能還帳：多少先後，酌中而行。
根據陶朱公的經商思想加工整理而成的《陶朱公生意經》，又稱《陶朱公商經》、《陶朱公商訓》或《陶朱公經商十八則》，至今仍在定陶一帶流傳。《陶朱公生意經》內容如下：
生意要勤快，懶惰百事廢。
用度要節儉，奢華錢財竭。
價格要證明，含糊爭執多。
賒欠要證人，濫欠血本虧。
貨物要面驗，濫入質價減。
出入要謙慎，潦草錯誤多。
用人要方正，歪斜託付難。
優劣要細分，混淆耗用大。
貨物要修正，散漫查點難。
期限要約定，馬虎失信用。
買賣要隨時，拖延失良機。
錢財要明慎，糊塗弊端生。
臨事要盡責，委託受害大。
賬目要稽查，懈怠資本滯。
接納要謙和，暴躁交易少。
主心要寧靜，妄動誤事多。
說話要規矩，浮躁失事多。
工作要精細，粗糙出劣品。
年表
西元前536年 范蠡出生宛地三戶邑，其時孔子十五歲。
西元前516年 宛令文種見范蠡，范蠡時年二十歲。
西元前511（楚昭王五年、吳闔閭四年）；范蠡邀文種入越，時年范蠡二十五歲。
西元前494年（越勾踐三年）；勾踐兵敗西於會稽山，始重用范蠡、文種等。范蠡時年42歲。
西元前493年（越勾踐四年）；勾踐、范蠡君臣入吳為奴，范蠡時年43歲。
西元前490年（越勾踐七年、吳夫差六年）；勾踐、范蠡君臣離吳返越，范蠡時年46歲。
西元前486年（越勾踐十一年、吳夫差十年）；勾踐欲起兵伐吳，范蠡勸阻，范蠡時年50歲。
西元前484年（越勾踐十三年）；吳再次伐齊，佔據艾陵，越王君臣朝見吳王，君臣皆有賄賂，進一步麻痺吳人，夫差殺伍子胥。范蠡時年52歲。
西元前482年（越勾踐十五年）；吳、晉黃池之會，越師乘機襲擊及大敗吳國，殺吳太子等，年底吳越講和。范蠡時年54歲。
西元前479年（越勾踐十八年、吳夫差十七年）；越興師伐吳，兵至於五湖。范蠡時年57歲。
西元前478年（越勾踐十九年）；三月，越伐吳、吳師還戰於笠澤、雙方夾吳松江而陣、越人大敗吳師。范蠡時年58歲。
西元前475年（越勾踐二十二年）；十一月越圍吳、范蠡採用圍而不攻的戰略，令吳師自潰。范蠡時年61。
西元前473年（越勾踐二十四年，吳夫差二十三年）；年底，越滅吳，吳王夫差自殺，范蠡時年63歲。
西元前468年（越勾踐二十九年）；越王實現霸業，范蠡感有功於越王之下，難以久居，越王可與共患難，難與同安樂，故辭官泛舟五湖，時年68歲。
西元前465年，越王勾踐卒，時年范蠡71歲。
西元前448年，范蠡卒，時年88歲。
春秋楚國宛地（今河南南陽）人，是歷史上早期著名的政治家、軍事家和經濟學家。他出身貧寒，但聰敏睿智、胸藏韜略，年青時，就學富五車，上曉天文、下識地理，滿腹經綸，文韜武略，無所不精。然縱有聖人之資，在當時貴胄專權、政治紊亂的楚國，范蠡卻不為世人所識。
周景王二十四年（西元前496年），吳國和越國發生了槜李之戰（今浙江嘉興），吳王闔閭陣亡，因此兩國結怨，連年戰亂不休，周景王二十六年（西元前494年），闔閭之子夫差為報父仇與越國在夫椒（今江蘇太湖中洞庭山）決戰，越王勾踐大敗，僅剩5000兵卒逃入會稽山。范蠡遂於勾踐窮途末路之際投奔越國，「人待期時，忍其辱，乘其敗……」「持滿而不溢，則於天同道，上天會佑之；地能萬物，人應該節用，這樣則獲地之賜；扶危定傾，謙卑事之，則與人同道，人可動之。」他向勾踐慨述「越必興、吳必敗」之斷言，進諫：「屈身以事吳王，徐圖轉機。」被拜為上大夫後，他陪同勾踐夫婦在吳國為奴三年，「忍以持志，因而礪堅，君後勿悲，臣與共勉！」
三年後歸國，他與文種擬定興越滅吳九術，是越國「十年生聚，十年教訓」的策劃者和組織者。為了實施滅吳戰略，也是九術之一的「美人計」，范蠡親自跋山涉水，終於在薴蘿山浣紗河訪到德才貌兼備的巾幗奇女——西施，在歷史上譜寫了西施深明大義獻身吳王，裡應外合興越滅吳的傳奇篇章。范蠡事越王勾踐二十餘年，苦身戮力，卒於滅吳，成就越王霸業，被尊為上將軍。
范蠡認為在有功於越王之下，難以久居，「飛鳥盡，良弓藏；狡兔死，走狗烹」。他深知勾踐為人「長頸鳥喙」，可與共患難，難與同安樂，遂與西施一起泛舟齊國，變姓名為鴟夷子皮，帶領兒子和門徒在海邊結廬而居。戮力墾荒耕作，兼營副業並經商，沒有幾年，就積累了數千萬家產。他仗義疏財，施善鄉梓，范蠡的賢明能幹被齊人賞識，齊王把他請進國都臨淄，拜為主持政務的相國。他喟然感嘆：「居官致於卿相，治家能致千金；對於一個白手起家的布衣來講，已經到了極點。久受尊名，恐怕不是吉祥的徵兆。」於是，才三年，他再次急流勇退，向齊王歸還了相印，散盡家財給知交和老鄉。
一身布衣，范蠡第三次遷徙至陶（今山東定陶西北），在這個居於「天下之中」（陶地東鄰齊、魯；西接秦、鄭；北通晉、燕；南連楚、越。）的最佳經商之地，操計然之術（根據時節、氣候、民情、風俗等，人棄我取、人取我與，順其自然、待機而動。）以治產，沒出幾年，經商積資又成巨富，遂自號陶朱公，當地民眾皆尊陶朱公為財神，乃中國道德經商——儒商之鼻祖。史學家司馬遷稱：「范蠡三遷皆有榮名。」；史書中有語概括其平生：「與時逐而不責於人」；世人譽之：「忠以為國；智以保身；商以致富，成名天下」。
范蠡的軍事宗旨：強則戒驕逸，處安有備；弱則暗圖強，待機而動；用兵善乘虛蹈隙，出奇制勝。為後世稱道並沿用。范蠡著名的經濟思想：「勸農桑，務積穀」、「農末兼營」、「務完物、無息幣」、「平糶各物，關市不乏，治國之道也。」、「夏則資皮、冬則資絺、旱則資舟、水則資車，以待乏也。」等至今對現代的經濟建設也有積極的現實意義。
著作有《計然篇》；在《國語．越語下》《史記．貨殖列傳》中均有記載；《漢書．藝文志》記有范蠡兵法二篇，但皆已流失。
陶朱公著有《陶朱公理財十二則》(可能是後人所託)，內容如下：
能識人：知人善惡，賑目不負。
能用人：因財器便，任事可賴。
能知機：善貯時宜，不致蝕本。
能倡率：躬行以率，觀感自生。
能整頓：貨物整齊，奪人心目。
能敏捷：猶豫不決，到老無成。
能接納：禮義相交，顧客者眾。
能安業：棄舊迎新，商賈大病。
能辯論：生財之道，開引其機。
能辦貨：置貨不拘，獲利必多。
能收帳：勤謹不怠，取討自多。
能還帳：多少先後，酌中而行。
根據陶朱公的經商思想加工整理而成的《陶朱公生意經》，又稱《陶朱公商經》、《陶朱公商訓》或《陶朱公經商十八則》，至今仍在定陶一帶流傳。《陶朱公生意經》內容如下：
生意要勤快，懶惰百事廢。
用度要節儉，奢華錢財竭。
價格要證明，含糊爭執多。
賒欠要證人，濫欠血本虧。
貨物要面驗，濫入質價減。
出入要謙慎，潦草錯誤多。
用人要方正，歪斜託付難。
優劣要細分，混淆耗用大。
貨物要修正，散漫查點難。
期限要約定，馬虎失信用。
買賣要隨時，拖延失良機。
錢財要明慎，糊塗弊端生。
臨事要盡責，委託受害大。
賬目要稽查，懈怠資本滯。
接納要謙和，暴躁交易少。
主心要寧靜，妄動誤事多。
說話要規矩，浮躁失事多。
工作要精細，粗糙出劣品。
年表
西元前536年 范蠡出生宛地三戶邑，其時孔子十五歲。
西元前516年 宛令文種見范蠡，范蠡時年二十歲。
西元前511（楚昭王五年、吳闔閭四年）；范蠡邀文種入越，時年范蠡二十五歲。
西元前494年（越勾踐三年）；勾踐兵敗西於會稽山，始重用范蠡、文種等。范蠡時年42歲。
西元前493年（越勾踐四年）；勾踐、范蠡君臣入吳為奴，范蠡時年43歲。
西元前490年（越勾踐七年、吳夫差六年）；勾踐、范蠡君臣離吳返越，范蠡時年46歲。
西元前486年（越勾踐十一年、吳夫差十年）；勾踐欲起兵伐吳，范蠡勸阻，范蠡時年50歲。
西元前484年（越勾踐十三年）；吳再次伐齊，佔據艾陵，越王君臣朝見吳王，君臣皆有賄賂，進一步麻痺吳人，夫差殺伍子胥。范蠡時年52歲。
西元前482年（越勾踐十五年）；吳、晉黃池之會，越師乘機襲擊及大敗吳國，殺吳太子等，年底吳越講和。范蠡時年54歲。
西元前479年（越勾踐十八年、吳夫差十七年）；越興師伐吳，兵至於五湖。范蠡時年57歲。
西元前478年（越勾踐十九年）；三月，越伐吳、吳師還戰於笠澤、雙方夾吳松江而陣、越人大敗吳師。范蠡時年58歲。
西元前475年（越勾踐二十二年）；十一月越圍吳、范蠡採用圍而不攻的戰略，令吳師自潰。范蠡時年61。
西元前473年（越勾踐二十四年，吳夫差二十三年）；年底，越滅吳，吳王夫差自殺，范蠡時年63歲。
西元前468年（越勾踐二十九年）；越王實現霸業，范蠡感有功於越王之下，難以久居，越王可與共患難，難與同安樂，故辭官泛舟五湖，時年68歲。
西元前465年，越王勾踐卒，時年范蠡71歲。
西元前448年，范蠡卒，時年88歲。
Thursday, October 1, 2009
好一个钱可通！
钱可通是香港著名的财经作者。
他曾经出版过多本畅销的投资书籍。其中的一本名为“投资原则128”是我所喜爱的。我曾经多次介绍朋友买这本书，因为我认为书中的投资理论写的很好，是本难得的投资书籍。
当时我觉得能够写出这本书的人肯定是个投资高手。他一定赚了很多钱。
事实是否如此呢？
今天我终于知道答案了！
根据他最新出版的书籍：“我如何从股票市场赚到第一个1000万”。他说出了他投资的生涯。
原来钱可通书写这本书的时候是在1991年。那时他刚刚重出江湖，重新踏足股市。
为什么会是重出江湖呢？他不是投资高手么？
原来在这之前他曾经在股市里栽了个跟斗。一个很重很重的跟斗。
换做别人可能已经在股市消失了。
他竟然能够卷土重来，那份勇气实在是另人佩服。
且让我简单的说说他的投资故事……
钱可通在大学时是主修经济学的。他的毕业论文研究的就是关于香港的股市。
所以出来社会后他就开始在股票市场做投资。
那时是1984年。他刚刚出来社会工作。
因为太沉迷投资股票，他只工作了一年就辞职不干，做个全职的投资者。
接下来他就开始他的投资生涯。
他从10多万港币开始做投资。
在短短的三年里开了8个番。把10多万变成4000多万。
因为他没有详细的说明这些数目字，所以我就假设它们是16万和4096万。
(注：16万变成4096万就是8个番)
第1番变成32万
第2番变成64万
第3番变成128万
第4番变成256万
第5番变成512万
第6番变成1024万
第7番变成2048万
第8番变成4096万
这样子的开番速度是惊人的！
怪不得他自己也说当时的他简直就以为自己是神，赚钱简直是轻而易举的事情。
当时的他当然就是意气风发了！
那里会想到大难临头？
这就是所谓的骄兵必败！
刚好1987年有个大股灾。那就是著名的黑色星期一。
年青时的钱可通那里会看过大股灾？所以虽然他投资功夫了得也是一样过不了1987年的大股灾。
在这次的股灾里钱可通的4000多万港币就此泡汤。而且还倒欠了股票行400多万港币。
幸亏家人的帮忙，借了200万给他。
股票行也给他通融，让他慢慢的还那余下的200多万元港币。所以钱可通才没有被判入穷籍。
从云端跌进烂泥巴里。那种失败的滋味绝不是外人所能明白的。
身家变成了负资产日子还是一样的要过。唯一的方法就是去打工。
从个全职的股票投资者要重新的去帮人打工赚钱还债。那绝对不是一件简单的事情。
可是钱可通却做到了！而且做得很成功。
所以钱可通是值得我们钦佩的。
失败是成功之母。
也就是因为有这种失败的经验所以钱可通才会写出那本著名的“投资原则128”。
当然也包括了其他成功的书籍。
好一个钱可通！
在这样子的情况下竟然可以在短短的三年里还清了债务，重出江湖。
可见他那“人赚钱”的本领也是高超的。
那么他是不是就此安分的工作，做个打工皇帝？
当然不会！
因为他实在是太喜欢投资股票了。
只有成为全职的股票投资者才能使他满足。
1990年钱可通下定决心，辞去他那份优厚的工作，带着大约100多万港币重新做个全职的股票投资者。
为什么要放下高收入的工作不做而去做个全职的投资者呢？难道他不怕再次的失败？
这就是钱可通。
他所持的理由是：就算再次的失败他照样可以再去打工。为什么不能够再博一博？
我倒认为这是因为他对自己有足够的信心。
信心就是成功的最重要因素。
从1990年至1994年初，在短短的四年里钱可通再次创造了奇迹。
他把100多万港币变成了4000多万。
利害不利害？
其实这只是5个番而已！
四年里开了5个番当然是利害！
因为他也没有详细的说明这些数目字，所以我就假设它们是130万和4160万。
(注：130万变成4160万就是5个番)
第1番变成260万
第2番变成520万
第3番变成1040万
第4番变成2080万
第5番变成4160万
1994年初钱可通赚回了他所失去的钱。
在短短的7年里他就回复元气，从新出发。
从1987年的负400万到1994年的净4000万。
这种成绩怎样叫人不佩服？
好一个钱可通！
佩服！佩服！
他曾经出版过多本畅销的投资书籍。其中的一本名为“投资原则128”是我所喜爱的。我曾经多次介绍朋友买这本书，因为我认为书中的投资理论写的很好，是本难得的投资书籍。
当时我觉得能够写出这本书的人肯定是个投资高手。他一定赚了很多钱。
事实是否如此呢？
今天我终于知道答案了！
根据他最新出版的书籍：“我如何从股票市场赚到第一个1000万”。他说出了他投资的生涯。
原来钱可通书写这本书的时候是在1991年。那时他刚刚重出江湖，重新踏足股市。
为什么会是重出江湖呢？他不是投资高手么？
原来在这之前他曾经在股市里栽了个跟斗。一个很重很重的跟斗。
换做别人可能已经在股市消失了。
他竟然能够卷土重来，那份勇气实在是另人佩服。
且让我简单的说说他的投资故事……
钱可通在大学时是主修经济学的。他的毕业论文研究的就是关于香港的股市。
所以出来社会后他就开始在股票市场做投资。
那时是1984年。他刚刚出来社会工作。
因为太沉迷投资股票，他只工作了一年就辞职不干，做个全职的投资者。
接下来他就开始他的投资生涯。
他从10多万港币开始做投资。
在短短的三年里开了8个番。把10多万变成4000多万。
因为他没有详细的说明这些数目字，所以我就假设它们是16万和4096万。
(注：16万变成4096万就是8个番)
第1番变成32万
第2番变成64万
第3番变成128万
第4番变成256万
第5番变成512万
第6番变成1024万
第7番变成2048万
第8番变成4096万
这样子的开番速度是惊人的！
怪不得他自己也说当时的他简直就以为自己是神，赚钱简直是轻而易举的事情。
当时的他当然就是意气风发了！
那里会想到大难临头？
这就是所谓的骄兵必败！
刚好1987年有个大股灾。那就是著名的黑色星期一。
年青时的钱可通那里会看过大股灾？所以虽然他投资功夫了得也是一样过不了1987年的大股灾。
在这次的股灾里钱可通的4000多万港币就此泡汤。而且还倒欠了股票行400多万港币。
幸亏家人的帮忙，借了200万给他。
股票行也给他通融，让他慢慢的还那余下的200多万元港币。所以钱可通才没有被判入穷籍。
从云端跌进烂泥巴里。那种失败的滋味绝不是外人所能明白的。
身家变成了负资产日子还是一样的要过。唯一的方法就是去打工。
从个全职的股票投资者要重新的去帮人打工赚钱还债。那绝对不是一件简单的事情。
可是钱可通却做到了！而且做得很成功。
所以钱可通是值得我们钦佩的。
失败是成功之母。
也就是因为有这种失败的经验所以钱可通才会写出那本著名的“投资原则128”。
当然也包括了其他成功的书籍。
好一个钱可通！
在这样子的情况下竟然可以在短短的三年里还清了债务，重出江湖。
可见他那“人赚钱”的本领也是高超的。
那么他是不是就此安分的工作，做个打工皇帝？
当然不会！
因为他实在是太喜欢投资股票了。
只有成为全职的股票投资者才能使他满足。
1990年钱可通下定决心，辞去他那份优厚的工作，带着大约100多万港币重新做个全职的股票投资者。
为什么要放下高收入的工作不做而去做个全职的投资者呢？难道他不怕再次的失败？
这就是钱可通。
他所持的理由是：就算再次的失败他照样可以再去打工。为什么不能够再博一博？
我倒认为这是因为他对自己有足够的信心。
信心就是成功的最重要因素。
从1990年至1994年初，在短短的四年里钱可通再次创造了奇迹。
他把100多万港币变成了4000多万。
利害不利害？
其实这只是5个番而已！
四年里开了5个番当然是利害！
因为他也没有详细的说明这些数目字，所以我就假设它们是130万和4160万。
(注：130万变成4160万就是5个番)
第1番变成260万
第2番变成520万
第3番变成1040万
第4番变成2080万
第5番变成4160万
1994年初钱可通赚回了他所失去的钱。
在短短的7年里他就回复元气，从新出发。
从1987年的负400万到1994年的净4000万。
这种成绩怎样叫人不佩服？
好一个钱可通！
佩服！佩服！
陶朱公范蠡-大丈夫进能兴国退能富家
居官为政，本是关乎国计民生的事体，可是古代中国的官员却不得不考虑更多的问题，那就是如何保全自己。可惜的是，能善始善终的为数不多，范蠡可说是其中的佼佼者，进能助人兴国，退能发家致富，进退之间游刃有余，更为千古罕见，因而有关范蠡的故事不免有一些神秘的色彩，其实不妨看作是后人对其智慧的向往。
春秋晚期的吴越争霸，由于其出人意料的峰回路转的结局，深为后人所津津乐道，更由于充斥其中的阴谋与阳谋的变幻，使得整段历史颇有跌宕起伏的戏剧性，在这个舞台上出场的人物，比如阖闾、夫差、勾践、西施等等，都值得去细细考察一番。在所有的角色当中，范蠡无疑是最为出彩的英雄之一，由于他的巨大成功，更被后人誉之为三谋圣手，流传的他的故事颇多，成为后世士人追慕的对象。
范蠡，字少伯，春秋末期楚国宛人，年轻时师从奇人计然。越国大夫文种很赏识他的才学，便把他推荐给越王勾践。勾践和他纵论天下大事，深契于心，于是封他为大夫，成为勾践的主要谋士。
越王原是大禹的后代，周天王把他封到会稽(今浙江省绍兴市)，奉守大禹的祭祀。当时会稽还是荒凉而没有开发的地方，越王便"文身断发，披草莱而邑焉。"如同野人一样。过了二十多代，逐步开始强大起来。到了勾践的父亲允常时，便常常和邻国吴国开战，争雄于江淮之间。
公元前491年，允常去世，儿子勾践即位为越王，吴王阖闾听说允常死了，便想趁越国人心不稳之际灭掉越国，便发兵攻打越国。两军对阵，勾践却派了一些犯了死罪的囚犯到吴军阵前挑战，这些死士在阵前大声呼叫着，然后便抹脖子自杀了。吴国将士看着这幕闹剧，不明所以，人心却浮动起来，越军趁此机会发起攻击，原本强大的吴国军队竟然溃不成军，被打的一败涂地，吴王阖闾也受了重伤，回到都城姑苏(今江苏苏州市)后，便因伤重而死。临死前，对儿子夫差说："你一定不要忘了灭掉越国！"从此，吴国和越国便成了不可化解的杀父世仇。
夫差果然时刻不忘父仇，整军练兵，准备消灭越国。勾践三年(公元前494年)，越王勾践想要趁吴国尚未准备妥当时，先发制人，不能坐以待毙。他召集群臣商量破吴之策，范蠡却认为吴军复仇心切，士气高昂，此时冒然出击，不会有好的结果，便规劝道：臣听说兵者凶器也，圣人不得已而用之。残酷的战争是违背道德的，而争强好胜不过是事情的末节，现今违背道德，动用凶器，却又是用在了事情的末节上，这是上天所禁止的，此行不会有利。勾践看了看范蠡，面有愠色，一言未发。范蠡见勾践不语，便进一步分析敌我双方的形势："吴王夫差因其父阖闾为我所杀，既耻辱又愤恨，三年来矢志复仇，秣马厉兵，同仇敌忾，其志愤，其力齐，兵精将勇，实力雄厚。我们出击硬拼，肯定不力。明智的选择只能以逸待劳，坚固城防，等待时机再战。"
然而勾践不听，调动全国精兵3万人，北上攻吴，吴兵夫差也出动所有精兵与越国大战于夫椒。果然不出范蠡所料，越军大败，勾践只剩下5000残兵，退守会稽山(今浙江中部，主峰在嵊县西北)，又被吴军团团围住。勾践身陷绝境，眼望败鳞残甲，亡国之忧，萦绕于怀。他凄然对范蠡说："我不听先生之言，到了这个地步，现在怎么办哪？"
范蠡倒是遇败不乱，冷静地说："持满而不溢，则与天同道，上天是会保佑的；地能生万物，人应该节用。这样才会受地之赐；扶危定倾，谦卑事之，则与人同道，人可动之。为今之计，只有卑词厚礼，贿赂吴国君臣；倘若不许，可屈身以事吴王，徐图转机，这是危难之时不得已之计。"勾践无奈，只好派大夫文种前往吴军大营请求议和。文种到了吴军，"膝行顿首"对吴王说：亡国之臣勾践自知罪不可赦，情愿做君王的贱臣，而妻子做您的贱妾。吴王夫差听他说的如此可怜，便想答应下来。大将伍子胥却说："上天把越国赐给了您，不要答应他们的请求。"伍子胥是帮助阖闾夺取王位的有功之臣，夫差得以立为太子也是他拼死在阖闾面前争来的，吴国东征西讨，称霸于诸侯，全赖他和孙武之力，所以是夫差父子两代的功臣，吴王对他一向是言听计从，听他这样讲，便没有接受勾践的投降。勾践得到文种的回报，心中绝望，便要杀掉妻子儿女，毁掉越国的宝器，然后率领5000残兵与吴王决一死战。范蠡、文种劝阻了他。文种说：吴国的权臣太宰嚭贪财好货，可以以利引诱他。勾践便让文种带着美女和宝器悄悄地去见伯嚭，伯嚭收受了贿赂后，便带着文种去见吴王，文种对吴王说：如果大王能赦免勾践的罪过，肯受降，就能得到越国历代的所有宝器，如果不肯受降，勾践就要杀掉老婆孩子，毁掉所有的宝器，带领5000人和您决一死战，您的军队也是会有相当的损失。伯嚭在旁边说：越国既然已经诚心降服，要做您的臣妾，如您赦免勾践，这是对吴国大有利的事啊。吴王夫差被说动了心，便要许和。这时，伍子胥劝谏说："大王不灭掉越国，怎能报先王之仇？吴越两国水上相连，同处东南，又已结下世仇，势必不能并存，如果您放过了越国，越国十年生聚、十年教训，将来肯定会成为吴国的大患。"拿人钱财与人消灾的伯嚭从旁反驳道："越王夫妇愿作臣妾，亲身入吴侍奉大王，这也算是报了先王的仇了。当初楚国害了您的父兄，您不也没灭掉楚国，反而答应了楚国的求和吗？难道您自己要做忠厚君子，却要让大王做刻薄小人吗？"伍子胥明知不可，偏偏无法反驳伯嚭的话，吴王已听信了伯嚭的话，又听他说的在理，便第一次没有听从伍子胥的话，还是与越国讲和，罢兵而归。
越王勾践经此一事，越发信服范蠡，原想让他主持越国的国政，自己要到吴国去侍奉吴王。范蠡却说："行军打仗的事，文种不如臣，管理国家，亲附百姓，臣不如文种。"勾践便让文种全权处理越国的事务，自己带着夫人、孩子和范蠡以及三百官吏到了吴国。他带了大批的宝物和美女敬献给吴王，当然也没忘了分一份给太宰伯嚭。吴王并未把杀父之仇忘干净，他让勾践夫妇住在阖闾墓前的一间石室里，给他养马，这当然是一种羞辱和惩罚。每当夫差出行时，便让勾践在前面给他牵马，街道两旁的人都聚观取笑，指指点点。勾践把这一切都忍受下来，夫妇两人每日蓬头垢面，出入石室，很尽心的喂养马匹，对夫差更是奴颜婢膝，极尽讨好之能事，似乎心甘情愿的作夫差的奴隶。夫差怒气出过后，反而觉得这对夫妇很可怜，便有了放他们回去的念头，却因遭到伍子胥的强烈反对而作罢。这期间，伯嚭不断替勾践夫妇说好话，夫差对伍子胥还是很敬畏，没有一意孤行。三年后，有一次夫差生病，勾践在他身边服侍，范蠡知道吴王的病很平常，便教给勾践一计，勾践心头一狠，居然尝了夫差的粪便，告诉夫差说："大王的病不久就会好了。臣尝了大王的粪便，味酸而苦，与谷味相同，所以大王尽可放宽心。"吴王夫差这次被彻底感动了，决定释放勾践回国。并命人在文台置办酒席，隆重地欢送勾践还越。伍子胥大怒，对夫差说："勾践尝大王粪便，是吃大王之心。"夫差不顾伍子胥的反对，放勾践君臣回越国了。
大约在勾践七年(公元前490年)，勾践回到了越国。勾践不忘会稽之耻，准备将国都从诸暨迁往会稽，命范蠡建造新都城。范蠡观测天文、察看地形，筑造新城，将会稽山包括在内。外筑城墙并修城门，还特在西北方向增修一座城门。范蠡等人宣扬说："如今越已臣服于吴，不能阻塞通往吴国进贡纳献的道路。"吴国正在会稽城的西北方向，吴王听说，甚为快慰。实际上，越人是为了不忘耻辱，是为出兵伐吴进取之便。
勾践向范蠡请教振兴越国之道。范蠡作了精辟的论述。他认为："天时、人事都是不断变化的，因此制定方针、政策要因时和事而定。万物生于地上，地是无所不包、无所不容的，它总摄万物，是一个整体，禽兽、庄稼等始终不能离开大地。万物不论美恶，地都一视同仁，使之生长，人类也依赖大地以养生。然而万物生长又各有定时，不到一定的时机，是不可能勉强生长；人事的变化也一样，不到最后的转折点，是不可能勉强成功的。因此，应该顺乎自然以处当世，等到机会到来的时候，就会把不利于己的局面扭转过来。"范蠡接着说到了对复兴越国内政方面的建议。他强调要调动、保护老百姓的积极性，大力发展生产，积蓄力量，富国强兵。他规劝越王本人应拿出时间来与老百姓做同样的工作，越王夫人也应从事一些纺织等具体劳动。不要使百姓旷时废业，而应让他们勤于耕作，生活就会日益富足，国家的财政和粮食也就会充实起来。范蠡主张要礼待弱小国家，对于强国，表面上应该采取柔顺的态度，但骨子里不能屈服。至于吴国，要等待或促使他走向衰落，等到时机成熟了，才可一举而灭之。范蠡最后说："但愿大王时时勿忘石室之苦，则越国可兴，而吴仇可报矣！"
勾践听了，连连称善。他立刻命文种主持国政，范蠡治理军旅。勾践也苦身劳心，发愤图强，不用床褥，积薪而卧。又悬苦胆在坐卧之处，饮食起居，必先取而尝之。夜里常常暗自流泪，恨恨地喃喃自语："你忘了会稽之耻吗？"同时，他尊贤礼士，敬老恤贫，以求得百姓拥护。他还奖励生育，积聚财物，演练士卒，修甲厉兵，始终不敢怠懈。对吴国表面仍极尽奉承之事。范蠡亲到民间选了美女西施、郑旦，遣香车送给吴王。同时引诱吴王大兴土木，建造楼台馆所，沉湎于酒色犬马之中。另一方面，暗中亲楚，结齐，附晋，最大限度地孤立吴国。
勾践十二年(公元前485年)，勾践归越5年了。这时越国国库充实，土地垦辟，人民乐为所用。于是勾践便要报复吴国，一雪会稽之耻。范蠡认为时机尚未成熟，谏阻说："我国虽然尽心人事，但时机不成熟，勉强去求成功，对已不利。"大夫逢同也劝阻伐吴。勾践接受群臣的意见，只得依旧隐忍不发。
这期间，范蠡的另一条计策也发挥了重要的作用，那就是美人计。吴王见到西施后，立刻被她的绝世容貌所迷住，为她大修宫室，对她的话也是言听计从。夫差自得到西施后，日夜陪侍在她身旁，寸步也不舍得离开，这虽然荒废了一些朝政，但还不是范蠡所希望的。于是西施便巧言劝夫差不要总守在女人身旁，要出去建功立业。夫差自然乐于在心爱的女人面前显示自己的英雄气概。恰好齐国和鲁国发生纠纷，齐国请求吴王出兵相助，夫差一口答应下来。吴、齐联军到了中途，鲁国知道无法抵御，便向齐国赔礼求情，齐国便不想攻打鲁国了，叫吴王退兵。夫差出来一次，怎能两手空空的回去见西施，齐国的出尔反尔也激怒了他，他掉过头来去攻打齐国了。鲁国听说吴国要打齐国，忙给吴国送礼，愿意出兵和吴王一起攻打齐国。吴国和鲁国联合攻打齐国，齐国上下一片混乱，齐国大臣们杀了惹事的齐悼公，向吴国求和，愿意年年纳贡。夫差见稍一出手便收服了两个大国，好不得意，对西施的话更加信服了。可他没注意到的却是，吴国的年轻精壮的士兵却有很多死于战争之中，而且也树敌甚多。
第一条计策得逞后，范蠡又实施第二条计策：掏空吴国的府库。他假借越国遇到灾荒，向吴国要求借贷十万石粮食。伍子胥坚决反对，太宰伯嚭却极力赞成，夫差一时也犹豫不决。他回到后宫跟西施说了这事，西施娇嗔道："亏你每日里以英雄自许，这点事都决定不下来。诸侯国之间本来就有相互援助的传统，当年秦穆公还卖粮食给敌国晋国呢，说："晋的君王有罪，晋的百姓何辜？现在越国是大王的属国，越国的百姓就是您的臣民，难道您要让自己的臣民活活饿死吗？"一番话说的夫差面红耳赤，第二天便下令借给越国十万石粮食。第二年，越国大丰收，便如数还给吴国粮食。吴王见越国还的粮食粒大饱满，便下令用这批粮食作粮种。吴国人种下去一年后，却是颗粒无收。吴国人还以为是越国的粮种在吴国水土不服，只埋怨吴王不了解情况便作决定。其实这是文种的一条毒计：十万石粮食都是用水蒸过的。
此时吴国府库空虚，军队的战斗力也大为减弱，可是还有一道障碍，那就是吴国骨鲠刚正之臣伍子胥。此人不除，吴国难灭。伍子胥屡次在夫差面前和太宰伯嚭争论对越国的政策，夫差虽然不听，倒还知道伍子胥也是一番忠心，只是不愿意听到他的逆耳的话而已。
过了一年，齐国和鲁国又发生战事，吴王夫差准备发兵攻打齐国。越王正希望吴国劳师费饷，便推波助澜，极力促成其事，亲率官员前去朝贺，赠送大批礼物，还愿意派出三千甲兵随吴王出征。伍子胥又劝谏道："齐国的问题不过是一个人皮肤上的毛病，越国才是吴国的腹心之疾。大王不应该伐齐，而应该灭越。"夫差听够了他的这种论调，默然无语。伍子胥叹道："大王不听我的话，再过三年，吴国就变成废墟了。"夫差听他口出怨言，很不高兴，回后宫后又跟西施说起这事。西施顺势撒娇作泼起来："大王应该疑人不用、用人不疑，伍子胥是个什么样的人？他是楚国人，却攻打楚国，还把故主楚平王从坟墓里挖出来，鞭尸三百，这是何等残忍毒辣的人，您重用这样的人在身边，不觉得危险吗？他要灭越，我就是越国人，您要听他的，就先杀了我吧。"夫差正被西施闹的不可开交，伍子胥的死对头太宰伯嚭又来报告：伍子胥要反。而且提出有力的证据。原来伍子胥屡次谏阻吴王无效，知道吴国迟早要亡，自己虽然随时准备殉国，却爱子心切，借出使齐国的机会把儿子寄养在齐国的一个大夫家里，而齐国正是吴国的敌国。夫差还不敢相信，派人去调查，情况属实，夫差大怒道：他真的要反了！便派人赐给伍子胥一把宝剑，命他自尽。伍子胥对着使者，慨叹道："我辅佐你父亲成为霸主，我又让你当上吴王，你当年许诺要把吴国分一半给我，我当然不敢指望，可你却让我自杀？"说完便横剑自杀了。
伍子胥死后。吴王宠信太宰伯嚭，朝政更加腐败昏暗。这时，勾践召见范蠡，问道："吴王已杀伍子胥，阿谀之徒日众。可否伐吴？"范蠡说："反常的迹象虽然已经萌芽，但从天地的整体看，吴国灭亡的征兆尚不十分明显，现在还不可伐吴。"越王勾践十四年(公元前483年)，吴国遇到天灾，没有粮食，民不聊生。勾践又欲乘机伐吴。范蠡说："天时已至，人事未尽，大王姑且等待。"勾践闻言大怒："我与你谈人事，你以天时应付我；现今天时已至，你又借口人事来推诿。这究竟是什么意思？"范蠡回答说："大王勿怪。人事必须与天时、地利互相参会。方可大功告成。现在吴国遭灾，人民恐慌，君臣上下反而会同心协力，来抵御内忧外患。大王宜照旧驰骋游猎，歌舞欢饮。吴国见此，必然不修德政，待其百姓财枯力竭，心灰意懒，便可一举成功了。"勾践强压复仇怒火，依然等待时机。
勾践十五年(公元前482年)，吴王夫差带上全部的精兵北上，到卫国黄池(今河南封丘西南)大会诸侯，争夺中原霸主的地位，当时的霸主是晋定公，夫差便想以武力迫使晋定公让出霸主的宝座来，而国中仅留下太子友及老弱残疾留守。勾践和范蠡认为时机已经成熟了，勾践便派范蠡为大将，率兵攻打吴国。越国十年生聚，十年教训，一朝出手，威势可想而知，范蠡率兵攻占了吴国都城姑苏，俘获了吴太子友。夫差在黄池闻此恶讯后，不敢张扬，暗派使臣，一如越国当年兵败椒山一样，卑词厚礼，请求勾践赦免吴国。范蠡认为现在还不能一举将吴国灭掉，便同意了吴国的求和。
公元前478年，越王勾践再次北进伐吴。吴军全力迎战，可惜吴国的精锐早已损失在往日的东征西讨中了，越国却尽是蓄养多年的精兵，两军交锋，吴军惨败于笠泽(今太湖附近)。越军继续进军，将吴都姑苏团团围住。按着范蠡的战略，高筑营垒，围而不歼，竟达三年之久。吴王夫差身处绝境，几番遣使求和。越王勾践一度犹豫不决。这时，范蠡进谏说："大王想得到的是吴国的宗庙社稷和整个国家，如果不慎在郊外失手，那怎么可以呢？故暂且不可决战。我听说，得到时机，不要疏忽大意，因为时机失去就不会重来；上天给予的却不获取，反而会成为灾祸。如果不能沉着应付，冒然进军，则取舍之间，变化莫测，可能前功尽弃。天道本来如此，我们的策略已经定妥，就不要随便变动了。"范蠡继续对勾践阐述他的战术思想说："用兵之道，有一定的规律，不能违犯上天的准则。太阳走到尽头，第二天会周而复始；月亮到了盈满之时，就开始一点点亏缺。打仗作战居于被动地位时，固然可以用阴柔之术，但也不宜过于退缩不前，以致屈居人下，无法还手；占上风时，固然可以用阳刚之术，但也不可过于显露，以致被敌人窥破虚实。当采取守势一方的潜在力量尚未耗尽时，看去虽似柔弱。也不可冒然进逼，与之发生正面冲突，以免做无谓的牺牲，付出惨重代价。用兵之道固然没有一成不变的定法，但总是要谨严周密、从容沉着才能稳操胜券，无懈可击。"勾践采纳了范蠡的意见，依据双方形势，以我为主，打打停停，久围不懈。
勾践二十四年(公元前473年)，吴王夫差日暮穷途，不战而自败。吴王派使臣跪行至越军大营，乞求罢兵言和。勾践欲许和议。范蠡劝谏道："当年大王兵败会稽，上天把越国赐给吴国，吴国不取，致有今日。现在上天又把吴国赐给越国，越国怎么可以逆天行事？况且，大王早朝晚罢，全是为了一个吴国。难道忘记会稽的耻辱了吗？谋划22年，一旦捐弃前功，伐柯者就在眼前！天与不取，反受其咎。"勾践叹道："我知道你说的对，我只是不忍面对吴国的使者。"范蠡出去对吴使说："越王已把军权交给我了，你如果不尽快离开，我就要得罪了。"说着击鼓传令，大军进军，吴国使者见议和无望，只得大哭离去。不久，越军尽占吴国。勾践到了最后关头，竟然不忍心处死夫差，封夫差于甬东(会稽以东的海中小岛)一隅之地，给他留下一百户人家，作为他的衣食之资。夫差对勾践的使者说："我老了，不能侍奉越王了。"他以麻布蒙面，说是无颜在地下见伍子胥，便横剑自刎了。勾践对一直帮助自己的吴太宰伯嚭却是毫不留情，立行诛杀。勾践平定吴国后，率军北上渡过淮河，大会齐、晋等诸侯，并向周天子进贡，周王封他为伯。从此越国横行江、淮之间，各国诸侯都来进贡，号称"霸王"。
灭吴之后，勾践封范蠡为上将军，范蠡给勾践上书说：我听说主忧臣劳、主辱臣死。当年大王受辱于会稽，我之所以没死，只是为了今日。现在是我该为会稽之辱死的时候了。勾践对他说：我刚要把越国分一部分给你来酬答你的功劳，你如果不服从，我就杀了你。范蠡知道是急流勇退的时候了，他喟然叹息说：我从计然那里学到的本领，已经让越国富强了，我再用在我自己的家上。于是在一个深夜，范蠡携带金银细软、带领家属和手下，驾一叶扁舟泛于江湖，开始了经商致富之路。后来，他辗转来到齐国。范蠡跳出是非之地，又想到风雨同舟的同僚文种曾有知遇之恩，遂投书一封，劝说道："飞鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹。越王为人，长颈鸟喙，可与共患难，不可与共富贵，你为何还不离去？"文种看到书信后，便称病不上朝。后来有人诬告文种要造反，勾践便赐剑一把，令其引颈自杀。勾践赐死的命令也堪称经典，他给文种下令说：当年你献给我七条计策，我只用了三条便灭掉了强吴，还有四条在你那里，你到地下我先王那里去试试那四条。文种便自杀了。
范蠡在齐，改姓换名，亲自率领儿子们耕作于海边，齐心合力，同治产业。由于经营有方，没有多久，产业竟然达数千万钱。齐国人听说范蠡的贤明，要请他作齐相。范蠡却喟然叹道："居官致于卿相，治家能致千金，这都是布衣百姓能达到的极致了；久受尊名，终不是什么好事！"于是，他把家财都分给亲友乡邻，只带着最值钱的珠宝，从小道离开了齐国，来到了陶，变易姓名为陶朱公。由于陶的地理位置很好，往来贸易非常发达，范蠡便做起了买卖，没有几年，又置下了千金的产业。天下人都称赞陶朱公是最会作买卖的人。
由于范蠡的出色智慧造就了春秋晚期吴越争霸的传奇色彩，而范蠡本人也凭借自己的才能，适度掌握着进退之间的步伐，后人曾经有评论说："文种善图始，范蠡能虑终"，相比起来，文种的结局就有些悲凄，如此更显示出范蠡的迷人智慧之光。
春秋晚期的吴越争霸，由于其出人意料的峰回路转的结局，深为后人所津津乐道，更由于充斥其中的阴谋与阳谋的变幻，使得整段历史颇有跌宕起伏的戏剧性，在这个舞台上出场的人物，比如阖闾、夫差、勾践、西施等等，都值得去细细考察一番。在所有的角色当中，范蠡无疑是最为出彩的英雄之一，由于他的巨大成功，更被后人誉之为三谋圣手，流传的他的故事颇多，成为后世士人追慕的对象。
范蠡，字少伯，春秋末期楚国宛人，年轻时师从奇人计然。越国大夫文种很赏识他的才学，便把他推荐给越王勾践。勾践和他纵论天下大事，深契于心，于是封他为大夫，成为勾践的主要谋士。
越王原是大禹的后代，周天王把他封到会稽(今浙江省绍兴市)，奉守大禹的祭祀。当时会稽还是荒凉而没有开发的地方，越王便"文身断发，披草莱而邑焉。"如同野人一样。过了二十多代，逐步开始强大起来。到了勾践的父亲允常时，便常常和邻国吴国开战，争雄于江淮之间。
公元前491年，允常去世，儿子勾践即位为越王，吴王阖闾听说允常死了，便想趁越国人心不稳之际灭掉越国，便发兵攻打越国。两军对阵，勾践却派了一些犯了死罪的囚犯到吴军阵前挑战，这些死士在阵前大声呼叫着，然后便抹脖子自杀了。吴国将士看着这幕闹剧，不明所以，人心却浮动起来，越军趁此机会发起攻击，原本强大的吴国军队竟然溃不成军，被打的一败涂地，吴王阖闾也受了重伤，回到都城姑苏(今江苏苏州市)后，便因伤重而死。临死前，对儿子夫差说："你一定不要忘了灭掉越国！"从此，吴国和越国便成了不可化解的杀父世仇。
夫差果然时刻不忘父仇，整军练兵，准备消灭越国。勾践三年(公元前494年)，越王勾践想要趁吴国尚未准备妥当时，先发制人，不能坐以待毙。他召集群臣商量破吴之策，范蠡却认为吴军复仇心切，士气高昂，此时冒然出击，不会有好的结果，便规劝道：臣听说兵者凶器也，圣人不得已而用之。残酷的战争是违背道德的，而争强好胜不过是事情的末节，现今违背道德，动用凶器，却又是用在了事情的末节上，这是上天所禁止的，此行不会有利。勾践看了看范蠡，面有愠色，一言未发。范蠡见勾践不语，便进一步分析敌我双方的形势："吴王夫差因其父阖闾为我所杀，既耻辱又愤恨，三年来矢志复仇，秣马厉兵，同仇敌忾，其志愤，其力齐，兵精将勇，实力雄厚。我们出击硬拼，肯定不力。明智的选择只能以逸待劳，坚固城防，等待时机再战。"
然而勾践不听，调动全国精兵3万人，北上攻吴，吴兵夫差也出动所有精兵与越国大战于夫椒。果然不出范蠡所料，越军大败，勾践只剩下5000残兵，退守会稽山(今浙江中部，主峰在嵊县西北)，又被吴军团团围住。勾践身陷绝境，眼望败鳞残甲，亡国之忧，萦绕于怀。他凄然对范蠡说："我不听先生之言，到了这个地步，现在怎么办哪？"
范蠡倒是遇败不乱，冷静地说："持满而不溢，则与天同道，上天是会保佑的；地能生万物，人应该节用。这样才会受地之赐；扶危定倾，谦卑事之，则与人同道，人可动之。为今之计，只有卑词厚礼，贿赂吴国君臣；倘若不许，可屈身以事吴王，徐图转机，这是危难之时不得已之计。"勾践无奈，只好派大夫文种前往吴军大营请求议和。文种到了吴军，"膝行顿首"对吴王说：亡国之臣勾践自知罪不可赦，情愿做君王的贱臣，而妻子做您的贱妾。吴王夫差听他说的如此可怜，便想答应下来。大将伍子胥却说："上天把越国赐给了您，不要答应他们的请求。"伍子胥是帮助阖闾夺取王位的有功之臣，夫差得以立为太子也是他拼死在阖闾面前争来的，吴国东征西讨，称霸于诸侯，全赖他和孙武之力，所以是夫差父子两代的功臣，吴王对他一向是言听计从，听他这样讲，便没有接受勾践的投降。勾践得到文种的回报，心中绝望，便要杀掉妻子儿女，毁掉越国的宝器，然后率领5000残兵与吴王决一死战。范蠡、文种劝阻了他。文种说：吴国的权臣太宰嚭贪财好货，可以以利引诱他。勾践便让文种带着美女和宝器悄悄地去见伯嚭，伯嚭收受了贿赂后，便带着文种去见吴王，文种对吴王说：如果大王能赦免勾践的罪过，肯受降，就能得到越国历代的所有宝器，如果不肯受降，勾践就要杀掉老婆孩子，毁掉所有的宝器，带领5000人和您决一死战，您的军队也是会有相当的损失。伯嚭在旁边说：越国既然已经诚心降服，要做您的臣妾，如您赦免勾践，这是对吴国大有利的事啊。吴王夫差被说动了心，便要许和。这时，伍子胥劝谏说："大王不灭掉越国，怎能报先王之仇？吴越两国水上相连，同处东南，又已结下世仇，势必不能并存，如果您放过了越国，越国十年生聚、十年教训，将来肯定会成为吴国的大患。"拿人钱财与人消灾的伯嚭从旁反驳道："越王夫妇愿作臣妾，亲身入吴侍奉大王，这也算是报了先王的仇了。当初楚国害了您的父兄，您不也没灭掉楚国，反而答应了楚国的求和吗？难道您自己要做忠厚君子，却要让大王做刻薄小人吗？"伍子胥明知不可，偏偏无法反驳伯嚭的话，吴王已听信了伯嚭的话，又听他说的在理，便第一次没有听从伍子胥的话，还是与越国讲和，罢兵而归。
越王勾践经此一事，越发信服范蠡，原想让他主持越国的国政，自己要到吴国去侍奉吴王。范蠡却说："行军打仗的事，文种不如臣，管理国家，亲附百姓，臣不如文种。"勾践便让文种全权处理越国的事务，自己带着夫人、孩子和范蠡以及三百官吏到了吴国。他带了大批的宝物和美女敬献给吴王，当然也没忘了分一份给太宰伯嚭。吴王并未把杀父之仇忘干净，他让勾践夫妇住在阖闾墓前的一间石室里，给他养马，这当然是一种羞辱和惩罚。每当夫差出行时，便让勾践在前面给他牵马，街道两旁的人都聚观取笑，指指点点。勾践把这一切都忍受下来，夫妇两人每日蓬头垢面，出入石室，很尽心的喂养马匹，对夫差更是奴颜婢膝，极尽讨好之能事，似乎心甘情愿的作夫差的奴隶。夫差怒气出过后，反而觉得这对夫妇很可怜，便有了放他们回去的念头，却因遭到伍子胥的强烈反对而作罢。这期间，伯嚭不断替勾践夫妇说好话，夫差对伍子胥还是很敬畏，没有一意孤行。三年后，有一次夫差生病，勾践在他身边服侍，范蠡知道吴王的病很平常，便教给勾践一计，勾践心头一狠，居然尝了夫差的粪便，告诉夫差说："大王的病不久就会好了。臣尝了大王的粪便，味酸而苦，与谷味相同，所以大王尽可放宽心。"吴王夫差这次被彻底感动了，决定释放勾践回国。并命人在文台置办酒席，隆重地欢送勾践还越。伍子胥大怒，对夫差说："勾践尝大王粪便，是吃大王之心。"夫差不顾伍子胥的反对，放勾践君臣回越国了。
大约在勾践七年(公元前490年)，勾践回到了越国。勾践不忘会稽之耻，准备将国都从诸暨迁往会稽，命范蠡建造新都城。范蠡观测天文、察看地形，筑造新城，将会稽山包括在内。外筑城墙并修城门，还特在西北方向增修一座城门。范蠡等人宣扬说："如今越已臣服于吴，不能阻塞通往吴国进贡纳献的道路。"吴国正在会稽城的西北方向，吴王听说，甚为快慰。实际上，越人是为了不忘耻辱，是为出兵伐吴进取之便。
勾践向范蠡请教振兴越国之道。范蠡作了精辟的论述。他认为："天时、人事都是不断变化的，因此制定方针、政策要因时和事而定。万物生于地上，地是无所不包、无所不容的，它总摄万物，是一个整体，禽兽、庄稼等始终不能离开大地。万物不论美恶，地都一视同仁，使之生长，人类也依赖大地以养生。然而万物生长又各有定时，不到一定的时机，是不可能勉强生长；人事的变化也一样，不到最后的转折点，是不可能勉强成功的。因此，应该顺乎自然以处当世，等到机会到来的时候，就会把不利于己的局面扭转过来。"范蠡接着说到了对复兴越国内政方面的建议。他强调要调动、保护老百姓的积极性，大力发展生产，积蓄力量，富国强兵。他规劝越王本人应拿出时间来与老百姓做同样的工作，越王夫人也应从事一些纺织等具体劳动。不要使百姓旷时废业，而应让他们勤于耕作，生活就会日益富足，国家的财政和粮食也就会充实起来。范蠡主张要礼待弱小国家，对于强国，表面上应该采取柔顺的态度，但骨子里不能屈服。至于吴国，要等待或促使他走向衰落，等到时机成熟了，才可一举而灭之。范蠡最后说："但愿大王时时勿忘石室之苦，则越国可兴，而吴仇可报矣！"
勾践听了，连连称善。他立刻命文种主持国政，范蠡治理军旅。勾践也苦身劳心，发愤图强，不用床褥，积薪而卧。又悬苦胆在坐卧之处，饮食起居，必先取而尝之。夜里常常暗自流泪，恨恨地喃喃自语："你忘了会稽之耻吗？"同时，他尊贤礼士，敬老恤贫，以求得百姓拥护。他还奖励生育，积聚财物，演练士卒，修甲厉兵，始终不敢怠懈。对吴国表面仍极尽奉承之事。范蠡亲到民间选了美女西施、郑旦，遣香车送给吴王。同时引诱吴王大兴土木，建造楼台馆所，沉湎于酒色犬马之中。另一方面，暗中亲楚，结齐，附晋，最大限度地孤立吴国。
勾践十二年(公元前485年)，勾践归越5年了。这时越国国库充实，土地垦辟，人民乐为所用。于是勾践便要报复吴国，一雪会稽之耻。范蠡认为时机尚未成熟，谏阻说："我国虽然尽心人事，但时机不成熟，勉强去求成功，对已不利。"大夫逢同也劝阻伐吴。勾践接受群臣的意见，只得依旧隐忍不发。
这期间，范蠡的另一条计策也发挥了重要的作用，那就是美人计。吴王见到西施后，立刻被她的绝世容貌所迷住，为她大修宫室，对她的话也是言听计从。夫差自得到西施后，日夜陪侍在她身旁，寸步也不舍得离开，这虽然荒废了一些朝政，但还不是范蠡所希望的。于是西施便巧言劝夫差不要总守在女人身旁，要出去建功立业。夫差自然乐于在心爱的女人面前显示自己的英雄气概。恰好齐国和鲁国发生纠纷，齐国请求吴王出兵相助，夫差一口答应下来。吴、齐联军到了中途，鲁国知道无法抵御，便向齐国赔礼求情，齐国便不想攻打鲁国了，叫吴王退兵。夫差出来一次，怎能两手空空的回去见西施，齐国的出尔反尔也激怒了他，他掉过头来去攻打齐国了。鲁国听说吴国要打齐国，忙给吴国送礼，愿意出兵和吴王一起攻打齐国。吴国和鲁国联合攻打齐国，齐国上下一片混乱，齐国大臣们杀了惹事的齐悼公，向吴国求和，愿意年年纳贡。夫差见稍一出手便收服了两个大国，好不得意，对西施的话更加信服了。可他没注意到的却是，吴国的年轻精壮的士兵却有很多死于战争之中，而且也树敌甚多。
第一条计策得逞后，范蠡又实施第二条计策：掏空吴国的府库。他假借越国遇到灾荒，向吴国要求借贷十万石粮食。伍子胥坚决反对，太宰伯嚭却极力赞成，夫差一时也犹豫不决。他回到后宫跟西施说了这事，西施娇嗔道："亏你每日里以英雄自许，这点事都决定不下来。诸侯国之间本来就有相互援助的传统，当年秦穆公还卖粮食给敌国晋国呢，说："晋的君王有罪，晋的百姓何辜？现在越国是大王的属国，越国的百姓就是您的臣民，难道您要让自己的臣民活活饿死吗？"一番话说的夫差面红耳赤，第二天便下令借给越国十万石粮食。第二年，越国大丰收，便如数还给吴国粮食。吴王见越国还的粮食粒大饱满，便下令用这批粮食作粮种。吴国人种下去一年后，却是颗粒无收。吴国人还以为是越国的粮种在吴国水土不服，只埋怨吴王不了解情况便作决定。其实这是文种的一条毒计：十万石粮食都是用水蒸过的。
此时吴国府库空虚，军队的战斗力也大为减弱，可是还有一道障碍，那就是吴国骨鲠刚正之臣伍子胥。此人不除，吴国难灭。伍子胥屡次在夫差面前和太宰伯嚭争论对越国的政策，夫差虽然不听，倒还知道伍子胥也是一番忠心，只是不愿意听到他的逆耳的话而已。
过了一年，齐国和鲁国又发生战事，吴王夫差准备发兵攻打齐国。越王正希望吴国劳师费饷，便推波助澜，极力促成其事，亲率官员前去朝贺，赠送大批礼物，还愿意派出三千甲兵随吴王出征。伍子胥又劝谏道："齐国的问题不过是一个人皮肤上的毛病，越国才是吴国的腹心之疾。大王不应该伐齐，而应该灭越。"夫差听够了他的这种论调，默然无语。伍子胥叹道："大王不听我的话，再过三年，吴国就变成废墟了。"夫差听他口出怨言，很不高兴，回后宫后又跟西施说起这事。西施顺势撒娇作泼起来："大王应该疑人不用、用人不疑，伍子胥是个什么样的人？他是楚国人，却攻打楚国，还把故主楚平王从坟墓里挖出来，鞭尸三百，这是何等残忍毒辣的人，您重用这样的人在身边，不觉得危险吗？他要灭越，我就是越国人，您要听他的，就先杀了我吧。"夫差正被西施闹的不可开交，伍子胥的死对头太宰伯嚭又来报告：伍子胥要反。而且提出有力的证据。原来伍子胥屡次谏阻吴王无效，知道吴国迟早要亡，自己虽然随时准备殉国，却爱子心切，借出使齐国的机会把儿子寄养在齐国的一个大夫家里，而齐国正是吴国的敌国。夫差还不敢相信，派人去调查，情况属实，夫差大怒道：他真的要反了！便派人赐给伍子胥一把宝剑，命他自尽。伍子胥对着使者，慨叹道："我辅佐你父亲成为霸主，我又让你当上吴王，你当年许诺要把吴国分一半给我，我当然不敢指望，可你却让我自杀？"说完便横剑自杀了。
伍子胥死后。吴王宠信太宰伯嚭，朝政更加腐败昏暗。这时，勾践召见范蠡，问道："吴王已杀伍子胥，阿谀之徒日众。可否伐吴？"范蠡说："反常的迹象虽然已经萌芽，但从天地的整体看，吴国灭亡的征兆尚不十分明显，现在还不可伐吴。"越王勾践十四年(公元前483年)，吴国遇到天灾，没有粮食，民不聊生。勾践又欲乘机伐吴。范蠡说："天时已至，人事未尽，大王姑且等待。"勾践闻言大怒："我与你谈人事，你以天时应付我；现今天时已至，你又借口人事来推诿。这究竟是什么意思？"范蠡回答说："大王勿怪。人事必须与天时、地利互相参会。方可大功告成。现在吴国遭灾，人民恐慌，君臣上下反而会同心协力，来抵御内忧外患。大王宜照旧驰骋游猎，歌舞欢饮。吴国见此，必然不修德政，待其百姓财枯力竭，心灰意懒，便可一举成功了。"勾践强压复仇怒火，依然等待时机。
勾践十五年(公元前482年)，吴王夫差带上全部的精兵北上，到卫国黄池(今河南封丘西南)大会诸侯，争夺中原霸主的地位，当时的霸主是晋定公，夫差便想以武力迫使晋定公让出霸主的宝座来，而国中仅留下太子友及老弱残疾留守。勾践和范蠡认为时机已经成熟了，勾践便派范蠡为大将，率兵攻打吴国。越国十年生聚，十年教训，一朝出手，威势可想而知，范蠡率兵攻占了吴国都城姑苏，俘获了吴太子友。夫差在黄池闻此恶讯后，不敢张扬，暗派使臣，一如越国当年兵败椒山一样，卑词厚礼，请求勾践赦免吴国。范蠡认为现在还不能一举将吴国灭掉，便同意了吴国的求和。
公元前478年，越王勾践再次北进伐吴。吴军全力迎战，可惜吴国的精锐早已损失在往日的东征西讨中了，越国却尽是蓄养多年的精兵，两军交锋，吴军惨败于笠泽(今太湖附近)。越军继续进军，将吴都姑苏团团围住。按着范蠡的战略，高筑营垒，围而不歼，竟达三年之久。吴王夫差身处绝境，几番遣使求和。越王勾践一度犹豫不决。这时，范蠡进谏说："大王想得到的是吴国的宗庙社稷和整个国家，如果不慎在郊外失手，那怎么可以呢？故暂且不可决战。我听说，得到时机，不要疏忽大意，因为时机失去就不会重来；上天给予的却不获取，反而会成为灾祸。如果不能沉着应付，冒然进军，则取舍之间，变化莫测，可能前功尽弃。天道本来如此，我们的策略已经定妥，就不要随便变动了。"范蠡继续对勾践阐述他的战术思想说："用兵之道，有一定的规律，不能违犯上天的准则。太阳走到尽头，第二天会周而复始；月亮到了盈满之时，就开始一点点亏缺。打仗作战居于被动地位时，固然可以用阴柔之术，但也不宜过于退缩不前，以致屈居人下，无法还手；占上风时，固然可以用阳刚之术，但也不可过于显露，以致被敌人窥破虚实。当采取守势一方的潜在力量尚未耗尽时，看去虽似柔弱。也不可冒然进逼，与之发生正面冲突，以免做无谓的牺牲，付出惨重代价。用兵之道固然没有一成不变的定法，但总是要谨严周密、从容沉着才能稳操胜券，无懈可击。"勾践采纳了范蠡的意见，依据双方形势，以我为主，打打停停，久围不懈。
勾践二十四年(公元前473年)，吴王夫差日暮穷途，不战而自败。吴王派使臣跪行至越军大营，乞求罢兵言和。勾践欲许和议。范蠡劝谏道："当年大王兵败会稽，上天把越国赐给吴国，吴国不取，致有今日。现在上天又把吴国赐给越国，越国怎么可以逆天行事？况且，大王早朝晚罢，全是为了一个吴国。难道忘记会稽的耻辱了吗？谋划22年，一旦捐弃前功，伐柯者就在眼前！天与不取，反受其咎。"勾践叹道："我知道你说的对，我只是不忍面对吴国的使者。"范蠡出去对吴使说："越王已把军权交给我了，你如果不尽快离开，我就要得罪了。"说着击鼓传令，大军进军，吴国使者见议和无望，只得大哭离去。不久，越军尽占吴国。勾践到了最后关头，竟然不忍心处死夫差，封夫差于甬东(会稽以东的海中小岛)一隅之地，给他留下一百户人家，作为他的衣食之资。夫差对勾践的使者说："我老了，不能侍奉越王了。"他以麻布蒙面，说是无颜在地下见伍子胥，便横剑自刎了。勾践对一直帮助自己的吴太宰伯嚭却是毫不留情，立行诛杀。勾践平定吴国后，率军北上渡过淮河，大会齐、晋等诸侯，并向周天子进贡，周王封他为伯。从此越国横行江、淮之间，各国诸侯都来进贡，号称"霸王"。
灭吴之后，勾践封范蠡为上将军，范蠡给勾践上书说：我听说主忧臣劳、主辱臣死。当年大王受辱于会稽，我之所以没死，只是为了今日。现在是我该为会稽之辱死的时候了。勾践对他说：我刚要把越国分一部分给你来酬答你的功劳，你如果不服从，我就杀了你。范蠡知道是急流勇退的时候了，他喟然叹息说：我从计然那里学到的本领，已经让越国富强了，我再用在我自己的家上。于是在一个深夜，范蠡携带金银细软、带领家属和手下，驾一叶扁舟泛于江湖，开始了经商致富之路。后来，他辗转来到齐国。范蠡跳出是非之地，又想到风雨同舟的同僚文种曾有知遇之恩，遂投书一封，劝说道："飞鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹。越王为人，长颈鸟喙，可与共患难，不可与共富贵，你为何还不离去？"文种看到书信后，便称病不上朝。后来有人诬告文种要造反，勾践便赐剑一把，令其引颈自杀。勾践赐死的命令也堪称经典，他给文种下令说：当年你献给我七条计策，我只用了三条便灭掉了强吴，还有四条在你那里，你到地下我先王那里去试试那四条。文种便自杀了。
范蠡在齐，改姓换名，亲自率领儿子们耕作于海边，齐心合力，同治产业。由于经营有方，没有多久，产业竟然达数千万钱。齐国人听说范蠡的贤明，要请他作齐相。范蠡却喟然叹道："居官致于卿相，治家能致千金，这都是布衣百姓能达到的极致了；久受尊名，终不是什么好事！"于是，他把家财都分给亲友乡邻，只带着最值钱的珠宝，从小道离开了齐国，来到了陶，变易姓名为陶朱公。由于陶的地理位置很好，往来贸易非常发达，范蠡便做起了买卖，没有几年，又置下了千金的产业。天下人都称赞陶朱公是最会作买卖的人。
由于范蠡的出色智慧造就了春秋晚期吴越争霸的传奇色彩，而范蠡本人也凭借自己的才能，适度掌握着进退之间的步伐，后人曾经有评论说："文种善图始，范蠡能虑终"，相比起来，文种的结局就有些悲凄，如此更显示出范蠡的迷人智慧之光。
Tuesday, September 29, 2009
推薦博客:投資教室
津第三定律
9月27日，周日。自1942年開始，標普五百指數在牛市第一年平均升幅只有38％，其中升幅最大是1982-83年，幅度達58％。2009年3月7日至今，道指升幅達53.3％，即2009年10月起美國股市有如雞肋（食之無味，棄之可惜）。「買」有時，「賣」有時。去年10月係買入股票嘅時刻，今年10月相信係賣出股票嘅時刻。
G20峰會至今只能搵出問題，卻冇解決方法，例如環球貿易不平衡。至於點樣教中國人增加消費、美國人增加儲蓄？改革金融體制方面，各國政府皆同意，至於點樣改卻冇結論，退出刺激經濟程序方面更出現意見分歧。至於全球暖化問題，美國國會仍未通過法案。「自由貿易」，大家都下巴輕輕，但冇一個國家願徹底執行。
正行生意難做人人靠炒
歷史上只有政局不穩或通脹率上升期，金價才大升。但呢次只因全球各國政府大量增加貨幣供應，形成這次金價上升得十分閃縮，而非一氣呵成上升，令走勢唔易捕捉。2008／09年度（9月結）美國政府財赤高達15000億美元，較上年度上升三倍，奧巴馬估計下年度財赤仍達12600億美元。
Home Affordable Refinancial Program協助負資產者應付短期危機。呢類貸款可以係樓價105％（即高出樓價5％），後來更改為125％。目前貸款人數高達六百萬，換言之，美國業主中超過六百萬家庭係負資產。今年8月被接管房產較一年前上升18％（較7月份少0.47％）。
美元弱勢可刺激港股及本港樓價上升，例如1990至97年，2009年3月至今呢次亦唔例外。過去十二個月美國CPI係負1.5％，即聯儲局短期內仍唔使收緊銀根。不過，美元滙價家吓正在轉強【圖】，而2009年3月6日至今全球股市平均升幅65％。分析界如今分為兩派，第一派認為金融海嘯已過去，一切恢復正常，只係未來全球GDP增長率將為1945年以來最低。第二派認為美國經濟將追隨九十年代日式經濟，雖然利率降至接近零，但消費者仍唔肯借錢消費，因為佢地在重建自己嘅資產負債表，努力減少貸款、增加儲蓄。政府向金融體系注入嘅資金有90％流入投機者手中，情況有如九十年代開始投機者借入日圓（因利率低）用作利差交易或炒賣go-go項目，令日本成為全球投機性熱錢主要供應來源。無論你想炒乜嘢，都可以從日本方面獲得廉價資金供應。今年3月起你亦十分容易借入美元去炒樓、炒股票，卻唔容易向銀行借錢去開工廠或做正行生意。全世界已經進入「生意淡薄，不如賭博」，由於正行生意難做，人人從事炒業。
滬深三百牛市一期嘅上升周期，由去年11月4日1606點開始，到今年8月4日3803點已結束，升幅達到136.8％。自8月4日開始進入牛市第一期中嘅A、B、C下跌浪，目前正處於下跌C浪。淡市莫估底，此乃我老曹一向所強調，因此唔好問我老曹C浪底部在哪裏？估計2010年進入牛市二期（即慢牛期），各位應知道無論升市或跌市嘅日子都較大部分人估計長，呢方面各位要小心。
恒指反彈或已見頂
恒生指數超級熊市嘅大反彈由去年10月27日開始，受美股拖累，在今年3月9日恒指又再大幅回落形成雙底，反彈高潮可能在今年9月17日恒指21929點（即略高於前跌幅50％）完成，後市進入太空漫步期──即冇方向感嘅漂浮日子。至於道指係三大股市中最弱一個，由今年3月6469點才開始出現反彈，到9月23日9937點係咪反彈浪完成？我老曹從不預測浪頂在哪裏，由市場自己告訴大家。自8月4日起A股表現較H股遜色，到咗9月份，A股股價平均只高出H股股價18％，形成9月份A股抗跌力特強，理由係港股在8、9月份仍受美股影響，目前道指處於大反彈期。進入10月份美股會否轉弱而影響本港H股表現，繼而影響A股？非我老曹能夠預知。只知道由流動性過剩及低利率所產生嘅上升動力，令內地A股指數在8月份見牛市一期嘅頂，唔排除港股在9月份反彈見頂，美股則在10月完成大反彈。內地投資者極之喜歡抄底及估頂，但抄底及估頂是極之危險行為。各位應學習如何追隨趨勢，而非抄底或估頂。股市無專家，只有事後孔明。去年11月到今年9月港股上升，乃大跌市後嘅正常反彈！1974年年中我老曹曾犯下最大錯誤，就係以為1974年5月1日恒指由290點上升到1974年6月17日的470點升幅61.5％係牛市開始。最後當股市由1974年6月到12月恒指再回落到150點時，我老曹失去80％財富。
投資者必須經常提點自己「相反理論」。任何所謂利好或利淡因素，可能早已在市場上反映。
A股進入艱辛難行期
牛頓第三定律──For every action, there is a reaction。2007年升市帶來2008年跌市；同樣理由帶來2009年升市，擔心2010年出現跌市。去年11月起滬深三百雖然進入超級大牛市，但冇客觀因素配合（例如美股2007年10月起已進入熊市）。A股完成牛市一期中的上升周期後，便進入艱辛難行期，造成呢個牛市二期十分難玩。唔似得1984到2007年的港股，巧遇美國進入減息周期及借錢消費期，可說得天時之利，加上中國政府宣布改革開放政策，即同時有地利之便。港股在過去二十年欠缺的只係人和（例如中英爭拗及港人對1989年六四事件嘅反應）。
今次中國股市雖然已進入超級大牛市，但欠缺天時（美元利率減無可減，美國人由借錢消費重返節約期）。未來A股走勢將艱辛難行，絕非順風順水，例如面對利率上升期及各國政府嘅退市政策，即未來A股上升有賴企業純利上升去支持，但美國經濟已進入二十一世紀長期衰退（情況有如1990年起日本），你說怎麼辦？
從金價近日由1000多美元回落及油價由75美元回落，證明未來美國通脹壓力仍然十分有限。
聯儲局在明年第一季前仍會購入15000億美元按揭證券，協助樓宇做按揭；至於購入國庫券計劃，今年10月後便停止。美國呢個89000億美元嘅按揭債券市場，目前17％已由聯儲局持有。2009年1月到8月止美國所出售的新屋中，有三十五萬間新屋係獲聯邦政府稅務優惠，佔總銷量達80％，上述計劃亦將在今年11月結束。响冇稅務優惠之後，美國新屋銷售情況如何？今年12月便知道。目前呢個經濟病人由「深切治療室」重返「普通病房」，仍未有條件出院。明年第二季美國經濟會否重返「深切治療室」，抑或可以「出院」？仍未清楚。10月份股市開始反映分析界對明年第二季經濟睇法，我地不妨留心觀察。
美股走向低P/E期
我老曹係趨勢信徒，認為透過量化寬鬆政策製造出來嘅反彈市已近尾聲，未來日子股市係橫行期；到2010年全球政府下一干預目標係點樣改善就業情況，再唔係刺激股市上升。衰退係咪結束，還是中期調整？未來失業率仍上升，目前40％港人已進入貧窮線之下，55％仍係中產，富人（月入80000港元以上）只佔5％。社會隨着失業率上升而愈來愈兩極化，愈來愈少人能分享經濟繁榮；隨着教育水平提升，讀書再唔係一條可以改善生活路。
2010年失業率相信進一步惡化，即使經濟已見底，未來亦只能出現U形反彈，唔似股市出現V形反彈。
美國1952－61年私人消費只佔GDP平均數約5％，六十年代才漸漸上升到10％；美國人的高消費期由七十年代才開始。如認為美國人喜歡消費唔喜歡儲蓄，只係近年嘅事。未來美國經濟將由目前高消費時代重返低消費時代，主因係2008年美國人嘅人均收入扣除通脹後較1999年少20％。過去十年美國人保持高消費，主要來自借貸額上升。
至於中國人能否由低消費期進入高消費期？視乎未來許多客觀因素而定。我老曹只知道一個國家由外需帶動型經濟轉為內需帶動型經濟，面對嘅困難唔少。
哈佛經濟學家Martin Feldstein認為，2009到2019年係美國人降低生活水平嘅十年，因政府已負債纍纍，不能再進一步增加借錢消費。由於消費佔美國GDP 80％，即未來十年美國GDP肯定進入低增長期；加上失業率長期高企，美股早由2000年高P/E期走向2019年低P/E期，情況同1990至2009年日本相似。
資金氾濫 多炒幾轉
縱使美國消費者信心急升至08年1月以來的新高，但仍未能力挽狂瀾於既倒，美股仍連挫3個交易日，道指中止了之前兩周的升勢，原因是其他消息均未能配合。
同晚其他數據皆表現欠佳，例如8月新屋銷售雖然連升5個月，錄得0.7%升幅，卻是因為7月數字向下修訂所致，否則上升勢頭已經斷纜，而耐用品定單更意外地錄得2.4%跌幅，反映市場可能高估美國經濟復甦步伐。
此外，以「黑莓」為主打產品的RIM發盈警，股價急挫17%，成為跌市的黑手，繼而有揣測指聯儲局加息時間表可能較預期來得早，亦增加了股市的陰霾，不過，道指和標普500本月至今仍分別有約2%升幅，尚有不足1周時間，打破9月跌多升少的詛咒機會仍甚大。
冠一仍然看好短期股市表現，原因是現時股市屬資金市，由氾濫的資金所推動，與經濟基本面的相關性，已不若以往緊密，更何況美國近期的經濟數據比起上半年確實大有起色。估計美股道指仍會反覆向1萬點關口邁進，港股亦可因而受惠。筆者上周建議「高位減持、急插再買」，故上周四港股急挫逾500點後，已於周五開市後建議網站會員趁低入市。
G20峰會公告沒有新意，要注意而又與月初財長會議聲明同一論調的，是重申會維持振興經濟措施，直至復甦可持續，間接表明氾濫的資金短期內不會被收回，亦沒有所謂的「退市」政策。在此情況下，相信投機客仍會把握機會多炒幾轉，股市亦只會有調整，暫時不會由強勢轉弱勢。
至於美元繼呈個別發展，上周五兌日圓失守90關口，但英鎊兌美元亦跌穿1.60美元，兩者走勢成強列對比。個人的看法仍是美元會反覆往下尋底，英鎊的弱勢只是個別例子，歐元和澳元仍是最值得看好的貨幣，若回吐至1.46以下及0.86之下，趁低吸納又何妨？
寬鬆
美國8月份耐用品訂單創了7個月以來最大跌幅，同期新屋銷售升幅又差過預期，引發投資者對經濟復蘇再度存疑，黑莓手機生産商RIM更因業績未如理想，股價勁挫17%，美股上週五反覆偏軟，連續第三天下跌。
杜指收報9665點，挫42點或0.4%；標普500指數收報1044點，跌6點或0.6%；納指因RIM勁跌拖累，跑輸大市，跌17點或0.8%，收報2091點。紐約證交所交投淡靜，成交只有12億股。杜指期貨最新報9612點，比現貨低水53點。總結全週，杜指下跌1.6%，標普500指數跌2.2%，納指挫2%。
港股美國預托證券跟隨美國大市向下，ADR港比指數收報20905點，比香港收市低120點。匯控收報87.48元，比香港收市價低0.7%；中移動收報77.66元，比香港收市價低0.8%。
在美國匹茲堡舉行的20國集團(G20)峰會在上週五結束，這是金融海嘯發生以來的第三次會議，市場關注大國的退市步伐。G20會議的第一個結果，是包括中國和印度在內等新興國家在國際經濟事務的發言權提升。G20領袖在會後宣佈，20國集團將取代8國集團(G8) ，成為最主要的國際經濟論壇，讓中國和印度等發展中國家發揮更多影響力。英國首相白高敦話，新集團將會「成為負責全世界經濟管理的主要經濟組織」。美國總統奧巴馬一直負責新舊集團的交接和協調，他說，「我們不能再用20世紀的方式應對21世紀的挑戰。」G20同意將發展中國家和新興市場國家目前在國際貨幣基金組織約43%的投票權份額水準提高至少5個百分點，發展中國家和轉軌經濟體在世界銀行的投票權至少增加3%。不過,美國媒體認為，G20此次取得的成果，與過去多年來G8集團所達成的那些「魚龍混雜」的提議看似大同小異，缺乏具體細節。
由於經濟衰退似有已經結束的跡象，國際貨幣基金會(IMF)在會後預計，全球經濟在2010年將增長3%。IMF曾在7月預測全球經濟在2009年將萎縮1.4%，2010年將增長2.5%。不過，隨著G20峰會在匹茲堡召開，該組織對全球經濟增長顯得更樂觀。IMF更建議應該開始未雨綢繆，敦促各國展開合作，分階段退出刺激政策，認為如果退出進程得當，各國政府救助金融業的最終成本可能不會像之前預計的那麼高。儘管各國都在為「退市」積極做準備，但G20集團亦一致認為，目前開始解除空前的貨幣、財政和金融支援措施還為時過早。這些措施在抑制危機、帶動全球經濟走出衰退方面發揮了重要作用。各國承諾將維持緊急刺激經濟措施，直至復蘇站穩腳步，這是G20會議第二個結果，市場一直擔心各大國政府太早退出市場，會議結果緩解了此一憂慮。
今次G20峰會的另一焦點是如何監管金融機構。法國總統薩爾科齊一直推動嚴限金融業高層的花紅，美國過去態度比較猶豫，但美國總統奧巴馬今次有較明確的表態，他在談及銀行業薪酬時表示，不能容許給銀行業高管濫發獎金，這種行為危及整個金融體系的安全，卻把「爛攤子」留給納稅人來收拾。有消息指，聯儲局理事塔魯洛正帶領官員策劃有關金融機構薪酬機制的新規定，這將成為美聯儲至今最為「激進」的金融業薪酬監管方案，該方案瞄準的不僅僅是銀行高管獎金，還要對金融機構普通風險管理人士的薪酬進行干預。據悉，聯儲局擬議的新規將涉及5000餘家銀行的薪酬。
不過在G20會議上，法國、德國呼籲立法懲罰那些貪婪的銀行家，但這遭到了美國的反對。有分析人士指出，醫療改革和現有的金融改革方案大大增加了奧巴馬的負擔，很難再對銀行業薪酬放太多注碼。
所以G20會議的結果係：雖然有提議呼籲對銀行監管方盡心盡職，但是這並不具備任何約束力。這個結果令很多人大失所望，有媒體更將之稱為「匹茲堡的遺憾」。
全球金融體制改革方面，G20領導人承諾努力實施一致的財政、貨幣、貿易和結構性政策，防止資產和信貸價格出現大起大落。不過最終公報中沒有包含匯率政策問題方面的相關措辭。
與此同時，G20各國在提高資本標準等過去有分歧的問題上達成一致。G20領導人承諾到明年年底前制定銀行資本標準，G20國家的所有主要金融中心到2011年前都將採用新巴塞爾協定標準。所謂新巴塞爾資本協定（Basel II），是由國際清算銀行下的巴塞爾銀行監理委員會（BCBS）所促成，內容針對1988年的舊巴塞爾資本協定（Basel I）做了大幅修改，以期標準化國際上的風險控管制度，提升國際金融服務的風險控管能力。
雖然表面上看20國峰會沒有太厲害的利果，但最為市場關注的退市問題暫時未放上各國議事日程，顯示寬鬆的貨幣環境還會持續一段時間，有利投資市場。
9月27日，周日。自1942年開始，標普五百指數在牛市第一年平均升幅只有38％，其中升幅最大是1982-83年，幅度達58％。2009年3月7日至今，道指升幅達53.3％，即2009年10月起美國股市有如雞肋（食之無味，棄之可惜）。「買」有時，「賣」有時。去年10月係買入股票嘅時刻，今年10月相信係賣出股票嘅時刻。
G20峰會至今只能搵出問題，卻冇解決方法，例如環球貿易不平衡。至於點樣教中國人增加消費、美國人增加儲蓄？改革金融體制方面，各國政府皆同意，至於點樣改卻冇結論，退出刺激經濟程序方面更出現意見分歧。至於全球暖化問題，美國國會仍未通過法案。「自由貿易」，大家都下巴輕輕，但冇一個國家願徹底執行。
正行生意難做人人靠炒
歷史上只有政局不穩或通脹率上升期，金價才大升。但呢次只因全球各國政府大量增加貨幣供應，形成這次金價上升得十分閃縮，而非一氣呵成上升，令走勢唔易捕捉。2008／09年度（9月結）美國政府財赤高達15000億美元，較上年度上升三倍，奧巴馬估計下年度財赤仍達12600億美元。
Home Affordable Refinancial Program協助負資產者應付短期危機。呢類貸款可以係樓價105％（即高出樓價5％），後來更改為125％。目前貸款人數高達六百萬，換言之，美國業主中超過六百萬家庭係負資產。今年8月被接管房產較一年前上升18％（較7月份少0.47％）。
美元弱勢可刺激港股及本港樓價上升，例如1990至97年，2009年3月至今呢次亦唔例外。過去十二個月美國CPI係負1.5％，即聯儲局短期內仍唔使收緊銀根。不過，美元滙價家吓正在轉強【圖】，而2009年3月6日至今全球股市平均升幅65％。分析界如今分為兩派，第一派認為金融海嘯已過去，一切恢復正常，只係未來全球GDP增長率將為1945年以來最低。第二派認為美國經濟將追隨九十年代日式經濟，雖然利率降至接近零，但消費者仍唔肯借錢消費，因為佢地在重建自己嘅資產負債表，努力減少貸款、增加儲蓄。政府向金融體系注入嘅資金有90％流入投機者手中，情況有如九十年代開始投機者借入日圓（因利率低）用作利差交易或炒賣go-go項目，令日本成為全球投機性熱錢主要供應來源。無論你想炒乜嘢，都可以從日本方面獲得廉價資金供應。今年3月起你亦十分容易借入美元去炒樓、炒股票，卻唔容易向銀行借錢去開工廠或做正行生意。全世界已經進入「生意淡薄，不如賭博」，由於正行生意難做，人人從事炒業。
滬深三百牛市一期嘅上升周期，由去年11月4日1606點開始，到今年8月4日3803點已結束，升幅達到136.8％。自8月4日開始進入牛市第一期中嘅A、B、C下跌浪，目前正處於下跌C浪。淡市莫估底，此乃我老曹一向所強調，因此唔好問我老曹C浪底部在哪裏？估計2010年進入牛市二期（即慢牛期），各位應知道無論升市或跌市嘅日子都較大部分人估計長，呢方面各位要小心。
恒指反彈或已見頂
恒生指數超級熊市嘅大反彈由去年10月27日開始，受美股拖累，在今年3月9日恒指又再大幅回落形成雙底，反彈高潮可能在今年9月17日恒指21929點（即略高於前跌幅50％）完成，後市進入太空漫步期──即冇方向感嘅漂浮日子。至於道指係三大股市中最弱一個，由今年3月6469點才開始出現反彈，到9月23日9937點係咪反彈浪完成？我老曹從不預測浪頂在哪裏，由市場自己告訴大家。自8月4日起A股表現較H股遜色，到咗9月份，A股股價平均只高出H股股價18％，形成9月份A股抗跌力特強，理由係港股在8、9月份仍受美股影響，目前道指處於大反彈期。進入10月份美股會否轉弱而影響本港H股表現，繼而影響A股？非我老曹能夠預知。只知道由流動性過剩及低利率所產生嘅上升動力，令內地A股指數在8月份見牛市一期嘅頂，唔排除港股在9月份反彈見頂，美股則在10月完成大反彈。內地投資者極之喜歡抄底及估頂，但抄底及估頂是極之危險行為。各位應學習如何追隨趨勢，而非抄底或估頂。股市無專家，只有事後孔明。去年11月到今年9月港股上升，乃大跌市後嘅正常反彈！1974年年中我老曹曾犯下最大錯誤，就係以為1974年5月1日恒指由290點上升到1974年6月17日的470點升幅61.5％係牛市開始。最後當股市由1974年6月到12月恒指再回落到150點時，我老曹失去80％財富。
投資者必須經常提點自己「相反理論」。任何所謂利好或利淡因素，可能早已在市場上反映。
A股進入艱辛難行期
牛頓第三定律──For every action, there is a reaction。2007年升市帶來2008年跌市；同樣理由帶來2009年升市，擔心2010年出現跌市。去年11月起滬深三百雖然進入超級大牛市，但冇客觀因素配合（例如美股2007年10月起已進入熊市）。A股完成牛市一期中的上升周期後，便進入艱辛難行期，造成呢個牛市二期十分難玩。唔似得1984到2007年的港股，巧遇美國進入減息周期及借錢消費期，可說得天時之利，加上中國政府宣布改革開放政策，即同時有地利之便。港股在過去二十年欠缺的只係人和（例如中英爭拗及港人對1989年六四事件嘅反應）。
今次中國股市雖然已進入超級大牛市，但欠缺天時（美元利率減無可減，美國人由借錢消費重返節約期）。未來A股走勢將艱辛難行，絕非順風順水，例如面對利率上升期及各國政府嘅退市政策，即未來A股上升有賴企業純利上升去支持，但美國經濟已進入二十一世紀長期衰退（情況有如1990年起日本），你說怎麼辦？
從金價近日由1000多美元回落及油價由75美元回落，證明未來美國通脹壓力仍然十分有限。
聯儲局在明年第一季前仍會購入15000億美元按揭證券，協助樓宇做按揭；至於購入國庫券計劃，今年10月後便停止。美國呢個89000億美元嘅按揭債券市場，目前17％已由聯儲局持有。2009年1月到8月止美國所出售的新屋中，有三十五萬間新屋係獲聯邦政府稅務優惠，佔總銷量達80％，上述計劃亦將在今年11月結束。响冇稅務優惠之後，美國新屋銷售情況如何？今年12月便知道。目前呢個經濟病人由「深切治療室」重返「普通病房」，仍未有條件出院。明年第二季美國經濟會否重返「深切治療室」，抑或可以「出院」？仍未清楚。10月份股市開始反映分析界對明年第二季經濟睇法，我地不妨留心觀察。
美股走向低P/E期
我老曹係趨勢信徒，認為透過量化寬鬆政策製造出來嘅反彈市已近尾聲，未來日子股市係橫行期；到2010年全球政府下一干預目標係點樣改善就業情況，再唔係刺激股市上升。衰退係咪結束，還是中期調整？未來失業率仍上升，目前40％港人已進入貧窮線之下，55％仍係中產，富人（月入80000港元以上）只佔5％。社會隨着失業率上升而愈來愈兩極化，愈來愈少人能分享經濟繁榮；隨着教育水平提升，讀書再唔係一條可以改善生活路。
2010年失業率相信進一步惡化，即使經濟已見底，未來亦只能出現U形反彈，唔似股市出現V形反彈。
美國1952－61年私人消費只佔GDP平均數約5％，六十年代才漸漸上升到10％；美國人的高消費期由七十年代才開始。如認為美國人喜歡消費唔喜歡儲蓄，只係近年嘅事。未來美國經濟將由目前高消費時代重返低消費時代，主因係2008年美國人嘅人均收入扣除通脹後較1999年少20％。過去十年美國人保持高消費，主要來自借貸額上升。
至於中國人能否由低消費期進入高消費期？視乎未來許多客觀因素而定。我老曹只知道一個國家由外需帶動型經濟轉為內需帶動型經濟，面對嘅困難唔少。
哈佛經濟學家Martin Feldstein認為，2009到2019年係美國人降低生活水平嘅十年，因政府已負債纍纍，不能再進一步增加借錢消費。由於消費佔美國GDP 80％，即未來十年美國GDP肯定進入低增長期；加上失業率長期高企，美股早由2000年高P/E期走向2019年低P/E期，情況同1990至2009年日本相似。
資金氾濫 多炒幾轉
縱使美國消費者信心急升至08年1月以來的新高，但仍未能力挽狂瀾於既倒，美股仍連挫3個交易日，道指中止了之前兩周的升勢，原因是其他消息均未能配合。
同晚其他數據皆表現欠佳，例如8月新屋銷售雖然連升5個月，錄得0.7%升幅，卻是因為7月數字向下修訂所致，否則上升勢頭已經斷纜，而耐用品定單更意外地錄得2.4%跌幅，反映市場可能高估美國經濟復甦步伐。
此外，以「黑莓」為主打產品的RIM發盈警，股價急挫17%，成為跌市的黑手，繼而有揣測指聯儲局加息時間表可能較預期來得早，亦增加了股市的陰霾，不過，道指和標普500本月至今仍分別有約2%升幅，尚有不足1周時間，打破9月跌多升少的詛咒機會仍甚大。
冠一仍然看好短期股市表現，原因是現時股市屬資金市，由氾濫的資金所推動，與經濟基本面的相關性，已不若以往緊密，更何況美國近期的經濟數據比起上半年確實大有起色。估計美股道指仍會反覆向1萬點關口邁進，港股亦可因而受惠。筆者上周建議「高位減持、急插再買」，故上周四港股急挫逾500點後，已於周五開市後建議網站會員趁低入市。
G20峰會公告沒有新意，要注意而又與月初財長會議聲明同一論調的，是重申會維持振興經濟措施，直至復甦可持續，間接表明氾濫的資金短期內不會被收回，亦沒有所謂的「退市」政策。在此情況下，相信投機客仍會把握機會多炒幾轉，股市亦只會有調整，暫時不會由強勢轉弱勢。
至於美元繼呈個別發展，上周五兌日圓失守90關口，但英鎊兌美元亦跌穿1.60美元，兩者走勢成強列對比。個人的看法仍是美元會反覆往下尋底，英鎊的弱勢只是個別例子，歐元和澳元仍是最值得看好的貨幣，若回吐至1.46以下及0.86之下，趁低吸納又何妨？
寬鬆
美國8月份耐用品訂單創了7個月以來最大跌幅，同期新屋銷售升幅又差過預期，引發投資者對經濟復蘇再度存疑，黑莓手機生産商RIM更因業績未如理想，股價勁挫17%，美股上週五反覆偏軟，連續第三天下跌。
杜指收報9665點，挫42點或0.4%；標普500指數收報1044點，跌6點或0.6%；納指因RIM勁跌拖累，跑輸大市，跌17點或0.8%，收報2091點。紐約證交所交投淡靜，成交只有12億股。杜指期貨最新報9612點，比現貨低水53點。總結全週，杜指下跌1.6%，標普500指數跌2.2%，納指挫2%。
港股美國預托證券跟隨美國大市向下，ADR港比指數收報20905點，比香港收市低120點。匯控收報87.48元，比香港收市價低0.7%；中移動收報77.66元，比香港收市價低0.8%。
在美國匹茲堡舉行的20國集團(G20)峰會在上週五結束，這是金融海嘯發生以來的第三次會議，市場關注大國的退市步伐。G20會議的第一個結果，是包括中國和印度在內等新興國家在國際經濟事務的發言權提升。G20領袖在會後宣佈，20國集團將取代8國集團(G8) ，成為最主要的國際經濟論壇，讓中國和印度等發展中國家發揮更多影響力。英國首相白高敦話，新集團將會「成為負責全世界經濟管理的主要經濟組織」。美國總統奧巴馬一直負責新舊集團的交接和協調，他說，「我們不能再用20世紀的方式應對21世紀的挑戰。」G20同意將發展中國家和新興市場國家目前在國際貨幣基金組織約43%的投票權份額水準提高至少5個百分點，發展中國家和轉軌經濟體在世界銀行的投票權至少增加3%。不過,美國媒體認為，G20此次取得的成果，與過去多年來G8集團所達成的那些「魚龍混雜」的提議看似大同小異，缺乏具體細節。
由於經濟衰退似有已經結束的跡象，國際貨幣基金會(IMF)在會後預計，全球經濟在2010年將增長3%。IMF曾在7月預測全球經濟在2009年將萎縮1.4%，2010年將增長2.5%。不過，隨著G20峰會在匹茲堡召開，該組織對全球經濟增長顯得更樂觀。IMF更建議應該開始未雨綢繆，敦促各國展開合作，分階段退出刺激政策，認為如果退出進程得當，各國政府救助金融業的最終成本可能不會像之前預計的那麼高。儘管各國都在為「退市」積極做準備，但G20集團亦一致認為，目前開始解除空前的貨幣、財政和金融支援措施還為時過早。這些措施在抑制危機、帶動全球經濟走出衰退方面發揮了重要作用。各國承諾將維持緊急刺激經濟措施，直至復蘇站穩腳步，這是G20會議第二個結果，市場一直擔心各大國政府太早退出市場，會議結果緩解了此一憂慮。
今次G20峰會的另一焦點是如何監管金融機構。法國總統薩爾科齊一直推動嚴限金融業高層的花紅，美國過去態度比較猶豫，但美國總統奧巴馬今次有較明確的表態，他在談及銀行業薪酬時表示，不能容許給銀行業高管濫發獎金，這種行為危及整個金融體系的安全，卻把「爛攤子」留給納稅人來收拾。有消息指，聯儲局理事塔魯洛正帶領官員策劃有關金融機構薪酬機制的新規定，這將成為美聯儲至今最為「激進」的金融業薪酬監管方案，該方案瞄準的不僅僅是銀行高管獎金，還要對金融機構普通風險管理人士的薪酬進行干預。據悉，聯儲局擬議的新規將涉及5000餘家銀行的薪酬。
不過在G20會議上，法國、德國呼籲立法懲罰那些貪婪的銀行家，但這遭到了美國的反對。有分析人士指出，醫療改革和現有的金融改革方案大大增加了奧巴馬的負擔，很難再對銀行業薪酬放太多注碼。
所以G20會議的結果係：雖然有提議呼籲對銀行監管方盡心盡職，但是這並不具備任何約束力。這個結果令很多人大失所望，有媒體更將之稱為「匹茲堡的遺憾」。
全球金融體制改革方面，G20領導人承諾努力實施一致的財政、貨幣、貿易和結構性政策，防止資產和信貸價格出現大起大落。不過最終公報中沒有包含匯率政策問題方面的相關措辭。
與此同時，G20各國在提高資本標準等過去有分歧的問題上達成一致。G20領導人承諾到明年年底前制定銀行資本標準，G20國家的所有主要金融中心到2011年前都將採用新巴塞爾協定標準。所謂新巴塞爾資本協定（Basel II），是由國際清算銀行下的巴塞爾銀行監理委員會（BCBS）所促成，內容針對1988年的舊巴塞爾資本協定（Basel I）做了大幅修改，以期標準化國際上的風險控管制度，提升國際金融服務的風險控管能力。
雖然表面上看20國峰會沒有太厲害的利果，但最為市場關注的退市問題暫時未放上各國議事日程，顯示寬鬆的貨幣環境還會持續一段時間，有利投資市場。
Bruce Jenner
Bruce Jenner won a gold medal in the decathlon in the 1976 Olympic Games. He also set a new world record for the decathlon, with 8,176 points. After the Olympics, he used the fame he had won to develop a new career as an entrepreneur, product spokesperson, and motivational speaker.
Jenner was born and grew up in Mt. Kisco, New York, the second of four children of William Jenner, a tree surgeon, and Estelle Jenner. William Jenner had competed in the U.S. Army Olympics in Nuremberg, Germany, in 1945, and won a silver medal in the 100-yard dash. In addition, Jenner's grandfather had run in several Boston Marathons. Jenner inherited their athletic ability and high energy level. Despite his athletic talent, Jenner soon grew to hate school because he had a reading disability that caused him to fail second grade (a big embarrassment). He would do anything to get out of reading in front of the class, and focused his energy on sports instead.
When he was in fifth grade, Jenner's teacher had all the students run, timing them to see who was the best. Jenner was the fastest runner in the school. This success encouraged his interest in sports. According to Mike Downey in the Los Angeles Times, "On a field of play he would challenge anyone he knew to be a good student, just so he could clobber that kid and then say, 'Read that.'" Jenner told Downey that because nothing came easily to him, he had to work harder, and that if everything had been easy for him, "I never would have realized the way you get ahead in life is hard work." Thus, he credited his learning disability for giving him his intense drive to work and succeed.
Jenner's family moved to Newtown, Connecticut before he began high school. While in high school, he was a pole vault and high jump champion. He also won the Eastern States water-skiing competition three times and was a member of his school's football and basketball teams.
Jenner wanted to go to college, mainly because the Vietnam War was raging, and college students were exempt
from the military draft. He also wanted to play football. He won a football scholarship for $250 a year to Graceland College in Lamoni, Iowa, but during his freshman year he was sidelined by an injury. Bored, he turned to the decathlon. At his first meet, in 1970, he not only won but set a school record, earning 6,991 points. From that point on, he decided to devote all his energy to the decathlon.
The decathlon involves ten running, jumping, and throwing events, held over two days: on the first day, the events include the 100-meter run, long jump, shot put, high jump, and 400-meter run. On the second day, they include the 110-meter hurdles, discus, pole vault, javelin, and 1500-meter run. The events are scored and athletes accumulate points for each performance; the athlete with the highest total score after all the events are completed is the winner. Of the events, the most challenging is the 1,500 meter run; British gold-medalwinning decathlete Daley Thompson once described the decathlon as "nine Mickey Mouse events and the 1,500," according to Downey.
When Jenner went to the trials for the 1972 Olympics he was not expected to do well enough to make the team. Only the three top athletes would be allowed on the team, and by the end of the first day of the trials, Jenner was in 11th place. On the second day, with three events left, he was in tenth place, and still did not look like a good prospect for the team. However, he moved up to seventh place after the pole vault, and to fifth place after his javelin throw. If he could beat the athlete who was currently in third place by 18 seconds in the 1500 meters, he would make the team. Jenner beat his competitor by 21 seconds. At the 1972 Olympic Games in Munich, Germany, Jenner finished in tenth place. His finish was disappointing to him, and he vowed to train harder and do better.
In December of 1972, Jenner married Chrystie Crownover, a minister's daughter whom he had met in college. For the next four years, he trained while she supported the couple by working as a flight attendant. Jenner also sold insurance part-time. In 1974 and 1976, Jenner won the Amateur Athletic Union decathlon. In 1975, he won the Pan-American Games decathlon. These wins made him a sure member of the U.S. Olympic team for 1976.
In preparation for the Olympics, Jenner trained eight hours a day. He was so intense about his training that he put a hurdle in his living room, and jumped over it more than 25 times each day. He told Downey, "It was not a well-rounded life. But it was [going to be] my last decathlon. I knew that I would have 60 or 70 years to recover."
At the 1976 Olympic Games in Montreal, Jenner was expected to win. He planned to stay within 200 points of the leader's score by the end of the first day. In fact, he ended the day with 4,298 points, only 35 points behind the leader. And by the eighth event on the second day, he was so far ahead that there was no way anyone else could catch up with him. He did so well in the first nine events that he only needed to place third in the 1,500 in order to win a gold medal for the entire event. He came in first, winning gold and setting a new world record for the decathlon, with 8,176 points. Jenner planned to retire after the 1976 Olympics, and he even left his vaulting poles behind in the Olympic stadium because he had already decided he would never compete again.
Chronology
1949 Born in Mt. Kisco, NY
1970 Enters first decathlon, and wins
1972 Competes in Munich Olympics; comes in tenth
1972 Marries Chrystie Crownover
1974 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1975 Wins Pan-American Games decathlon
1976 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1976 Wins gold medal in Montreal Olympic decathlon
1980 Jenner and Crownover divorce
1981 Jenner marries Linda Thompson
1986 Jenner and Thompson divorce
1991 Marries Kris Kardashian
Jenner was named Associated Press Athlete of the Year for 1976, and also received the Sullivan Award for best amateur athlete in the United States in 1976. He was inducted into the National Track and Field Hall of Fame in 1980 and into the Olympic Hall of Fame in 1986.
After winning the decathlon, Jenner wanted to buy a house, but had no assets. At the time, he was making $9,000 a year by selling insurance. He put up his Olympic gold medal as collateral. He got the loan; perhaps the officer foresaw that Jenner would turn his performance into more gold, through personal appearances and endorsements, than any athlete had ever made before.
Jenner's success in the decathlon received intense publicity and was a source of great pride for Americans. It was the year of the Bicentennial, an occasion of patriotic pomp ad circumstance; and Jenner, an American, had beaten a Soviet athlete during a period of great tension between the Soviet Union and the United States. In addition, he had movie-star good looks and a great deal of personal charm. Jenner told Jason Swancey in the Sarasota Herald Tribune, "I happened to be the right guy in the right place at the right time."
Jenner's face promptly appeared on the Wheaties box as an example of athletic prowess and health, and he has made his living ever since by riding on his success as an Olympic athlete, promoting various products. He was one of the first athletes to do this, and told Swancey, "Sports marketing has become very big and I would like to think I was one of the guys who kind of got that started." Jenner also told Brian Cazeneuve in Time, "Nobody's worked one performance better than I have. I was in that stadium 48 hours and now you can't get rid of me."
Jenner's schedule soon became so demanding that he learned to fly in order to get to all his appearances on time. He bought a 1978 Beechcraft Bonanza airplane, learned to fly, and got his ratings as a pilot. But his hectic schedule hurt his family file. Jenner and Crownover divorced in 1980. In 1981, Jenner married Linda Thompson, an actor, but they divorced in 1986. Thompson told a reporter for People that the reason was Jenner's frequent absences from home while he pursued his career as a product spokesperson, actor, and television commentator.
Jenner also rode his reputation into television and movie roles. Although he appeared in a movie, Can't Stop the Music, the film was a flop. Jenner jokingly told Jay Weiner in the Minneapolis Star Tribune, "What 'Can't Stop the Music' proved is that you can stop the music." According to Downey, Michael Sauter, author of the book The Worst Films of All Time, wrote that the film has scenes that "you find yourself wanting to see a second time, because you can't quite believe what you think you just saw." Jenner also appeared in a forgettable episode of the television drama "CHiPs." He was host of a celebrity sports program, "Star Games," and occasionally substituted for anchor David Hartman on the television program "Good Morning America."
Jenner told a reporter for People that the late 1980s were a difficult period for him. "I was drifting. I had worked really hard and didn't have much to show for it." He also told a reporter on the Longevity Network Web site that constantly being in the public eye was making him nervous. "I found myself thrown into a glass fish-bowl as a celebrity and an American hero. What I was hiding was that I had the same mindset as the nervous schoolboy hiding from my teacher." He also said that his public life as a celebrity did not match the reality of his private life: "In 1990 you would have found me living in a one-bedroom Los Angeles bungalow, my sink piled high with dirty dishes and my living room decorated with a dried-out Christmas tree." He said that at his public appearances, he always wore his best suit: "an out-of-style 1976 tuxedo."
Related Biography: Decathlete Daley Thompson
Daley Thompson is one of the best decathletes in history. Born Francis Ayodele Thompson in London, England in 1958, Thompson was interested in sports and highly competitive from early childhood. He entered his first meet at the age of 14, in 1973, and by 1976, was good enough to make the Olympic team. He came in eighteenth, but gold medal decathlete Bruce Jenner predicted that Thompson would one day win gold in the event.
Jenner was right. Thompson won the gold medal at the 1980 Olympics, held in Moscow, and was prevented from setting a new world record only by foul weather. He did set an Olympic record, with a point total of 8,798, which was not broken until 1996. Thompson won another gold medal at the 1984 Olympics, but his dream of winning three Olympic gold medals was crushed when he broke his pole during the pole vault, injuring his adductor muscle.
After retiring from competition, Thompson continued to work as a coach and trainer.
Awards and Accomplishments
1974 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1975 Wins Pan-American Games decathlon
1976 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1976 Wins gold medal in Montreal Olympic decathlon
1976 Sullivan Award; Associated Press Athlete of the Year
1980 Inducted into National Track and Field Hall of Fame
1986 Inducted into Olympic Hall of Fame
Jenner's life changed for the good when he met his third wife, Kris Kardashian, on a blind date in 1990. They were married five months later, in 1991. He and Kardashian had each had four children before marrying each other, and they eventually had two children together. During the 1990s, Jenner and Kris sold stairclimbing machines through a television infomercial, "Super Fit with Bruce Jenner," for which Kris was the driving force. In 1993 alone, according to an article in American Fitness, the infomercial was aired over 2,000 times each month in 17 countries. They also branched out into selling resistance exercise equipment. Jenner was also active in his support for various nonprofit organizations, including the Special Olympics, the Inner City Games, and the California Governor's Council on Physical Fitness and Sports.
Jenner told Dawson that his wife was a major influence on his life: "The reason today I am working as hard as I am is Kris. I got rid of all agents, all managers, all the outsiders who prey on you. She knows how to keep all the percentages everyone else is always taking from you, until there's nothing left for ol' Bruce. She remade me from head to toe."
On the Sports StarsUSA Web site, Jenner summed up his "Rule for Life": "I love life and I want to LIVE it! Activity, variety and the next challenge around the bend and my… kids—keep me excited and inspired. I wouldn't have it any other way."
Jenner was born and grew up in Mt. Kisco, New York, the second of four children of William Jenner, a tree surgeon, and Estelle Jenner. William Jenner had competed in the U.S. Army Olympics in Nuremberg, Germany, in 1945, and won a silver medal in the 100-yard dash. In addition, Jenner's grandfather had run in several Boston Marathons. Jenner inherited their athletic ability and high energy level. Despite his athletic talent, Jenner soon grew to hate school because he had a reading disability that caused him to fail second grade (a big embarrassment). He would do anything to get out of reading in front of the class, and focused his energy on sports instead.
When he was in fifth grade, Jenner's teacher had all the students run, timing them to see who was the best. Jenner was the fastest runner in the school. This success encouraged his interest in sports. According to Mike Downey in the Los Angeles Times, "On a field of play he would challenge anyone he knew to be a good student, just so he could clobber that kid and then say, 'Read that.'" Jenner told Downey that because nothing came easily to him, he had to work harder, and that if everything had been easy for him, "I never would have realized the way you get ahead in life is hard work." Thus, he credited his learning disability for giving him his intense drive to work and succeed.
Jenner's family moved to Newtown, Connecticut before he began high school. While in high school, he was a pole vault and high jump champion. He also won the Eastern States water-skiing competition three times and was a member of his school's football and basketball teams.
Jenner wanted to go to college, mainly because the Vietnam War was raging, and college students were exempt
from the military draft. He also wanted to play football. He won a football scholarship for $250 a year to Graceland College in Lamoni, Iowa, but during his freshman year he was sidelined by an injury. Bored, he turned to the decathlon. At his first meet, in 1970, he not only won but set a school record, earning 6,991 points. From that point on, he decided to devote all his energy to the decathlon.
The decathlon involves ten running, jumping, and throwing events, held over two days: on the first day, the events include the 100-meter run, long jump, shot put, high jump, and 400-meter run. On the second day, they include the 110-meter hurdles, discus, pole vault, javelin, and 1500-meter run. The events are scored and athletes accumulate points for each performance; the athlete with the highest total score after all the events are completed is the winner. Of the events, the most challenging is the 1,500 meter run; British gold-medalwinning decathlete Daley Thompson once described the decathlon as "nine Mickey Mouse events and the 1,500," according to Downey.
When Jenner went to the trials for the 1972 Olympics he was not expected to do well enough to make the team. Only the three top athletes would be allowed on the team, and by the end of the first day of the trials, Jenner was in 11th place. On the second day, with three events left, he was in tenth place, and still did not look like a good prospect for the team. However, he moved up to seventh place after the pole vault, and to fifth place after his javelin throw. If he could beat the athlete who was currently in third place by 18 seconds in the 1500 meters, he would make the team. Jenner beat his competitor by 21 seconds. At the 1972 Olympic Games in Munich, Germany, Jenner finished in tenth place. His finish was disappointing to him, and he vowed to train harder and do better.
In December of 1972, Jenner married Chrystie Crownover, a minister's daughter whom he had met in college. For the next four years, he trained while she supported the couple by working as a flight attendant. Jenner also sold insurance part-time. In 1974 and 1976, Jenner won the Amateur Athletic Union decathlon. In 1975, he won the Pan-American Games decathlon. These wins made him a sure member of the U.S. Olympic team for 1976.
In preparation for the Olympics, Jenner trained eight hours a day. He was so intense about his training that he put a hurdle in his living room, and jumped over it more than 25 times each day. He told Downey, "It was not a well-rounded life. But it was [going to be] my last decathlon. I knew that I would have 60 or 70 years to recover."
At the 1976 Olympic Games in Montreal, Jenner was expected to win. He planned to stay within 200 points of the leader's score by the end of the first day. In fact, he ended the day with 4,298 points, only 35 points behind the leader. And by the eighth event on the second day, he was so far ahead that there was no way anyone else could catch up with him. He did so well in the first nine events that he only needed to place third in the 1,500 in order to win a gold medal for the entire event. He came in first, winning gold and setting a new world record for the decathlon, with 8,176 points. Jenner planned to retire after the 1976 Olympics, and he even left his vaulting poles behind in the Olympic stadium because he had already decided he would never compete again.
Chronology
1949 Born in Mt. Kisco, NY
1970 Enters first decathlon, and wins
1972 Competes in Munich Olympics; comes in tenth
1972 Marries Chrystie Crownover
1974 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1975 Wins Pan-American Games decathlon
1976 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1976 Wins gold medal in Montreal Olympic decathlon
1980 Jenner and Crownover divorce
1981 Jenner marries Linda Thompson
1986 Jenner and Thompson divorce
1991 Marries Kris Kardashian
Jenner was named Associated Press Athlete of the Year for 1976, and also received the Sullivan Award for best amateur athlete in the United States in 1976. He was inducted into the National Track and Field Hall of Fame in 1980 and into the Olympic Hall of Fame in 1986.
After winning the decathlon, Jenner wanted to buy a house, but had no assets. At the time, he was making $9,000 a year by selling insurance. He put up his Olympic gold medal as collateral. He got the loan; perhaps the officer foresaw that Jenner would turn his performance into more gold, through personal appearances and endorsements, than any athlete had ever made before.
Jenner's success in the decathlon received intense publicity and was a source of great pride for Americans. It was the year of the Bicentennial, an occasion of patriotic pomp ad circumstance; and Jenner, an American, had beaten a Soviet athlete during a period of great tension between the Soviet Union and the United States. In addition, he had movie-star good looks and a great deal of personal charm. Jenner told Jason Swancey in the Sarasota Herald Tribune, "I happened to be the right guy in the right place at the right time."
Jenner's face promptly appeared on the Wheaties box as an example of athletic prowess and health, and he has made his living ever since by riding on his success as an Olympic athlete, promoting various products. He was one of the first athletes to do this, and told Swancey, "Sports marketing has become very big and I would like to think I was one of the guys who kind of got that started." Jenner also told Brian Cazeneuve in Time, "Nobody's worked one performance better than I have. I was in that stadium 48 hours and now you can't get rid of me."
Jenner's schedule soon became so demanding that he learned to fly in order to get to all his appearances on time. He bought a 1978 Beechcraft Bonanza airplane, learned to fly, and got his ratings as a pilot. But his hectic schedule hurt his family file. Jenner and Crownover divorced in 1980. In 1981, Jenner married Linda Thompson, an actor, but they divorced in 1986. Thompson told a reporter for People that the reason was Jenner's frequent absences from home while he pursued his career as a product spokesperson, actor, and television commentator.
Jenner also rode his reputation into television and movie roles. Although he appeared in a movie, Can't Stop the Music, the film was a flop. Jenner jokingly told Jay Weiner in the Minneapolis Star Tribune, "What 'Can't Stop the Music' proved is that you can stop the music." According to Downey, Michael Sauter, author of the book The Worst Films of All Time, wrote that the film has scenes that "you find yourself wanting to see a second time, because you can't quite believe what you think you just saw." Jenner also appeared in a forgettable episode of the television drama "CHiPs." He was host of a celebrity sports program, "Star Games," and occasionally substituted for anchor David Hartman on the television program "Good Morning America."
Jenner told a reporter for People that the late 1980s were a difficult period for him. "I was drifting. I had worked really hard and didn't have much to show for it." He also told a reporter on the Longevity Network Web site that constantly being in the public eye was making him nervous. "I found myself thrown into a glass fish-bowl as a celebrity and an American hero. What I was hiding was that I had the same mindset as the nervous schoolboy hiding from my teacher." He also said that his public life as a celebrity did not match the reality of his private life: "In 1990 you would have found me living in a one-bedroom Los Angeles bungalow, my sink piled high with dirty dishes and my living room decorated with a dried-out Christmas tree." He said that at his public appearances, he always wore his best suit: "an out-of-style 1976 tuxedo."
Related Biography: Decathlete Daley Thompson
Daley Thompson is one of the best decathletes in history. Born Francis Ayodele Thompson in London, England in 1958, Thompson was interested in sports and highly competitive from early childhood. He entered his first meet at the age of 14, in 1973, and by 1976, was good enough to make the Olympic team. He came in eighteenth, but gold medal decathlete Bruce Jenner predicted that Thompson would one day win gold in the event.
Jenner was right. Thompson won the gold medal at the 1980 Olympics, held in Moscow, and was prevented from setting a new world record only by foul weather. He did set an Olympic record, with a point total of 8,798, which was not broken until 1996. Thompson won another gold medal at the 1984 Olympics, but his dream of winning three Olympic gold medals was crushed when he broke his pole during the pole vault, injuring his adductor muscle.
After retiring from competition, Thompson continued to work as a coach and trainer.
Awards and Accomplishments
1974 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1975 Wins Pan-American Games decathlon
1976 Wins Amateur Athletic Union decathlon
1976 Wins gold medal in Montreal Olympic decathlon
1976 Sullivan Award; Associated Press Athlete of the Year
1980 Inducted into National Track and Field Hall of Fame
1986 Inducted into Olympic Hall of Fame
Jenner's life changed for the good when he met his third wife, Kris Kardashian, on a blind date in 1990. They were married five months later, in 1991. He and Kardashian had each had four children before marrying each other, and they eventually had two children together. During the 1990s, Jenner and Kris sold stairclimbing machines through a television infomercial, "Super Fit with Bruce Jenner," for which Kris was the driving force. In 1993 alone, according to an article in American Fitness, the infomercial was aired over 2,000 times each month in 17 countries. They also branched out into selling resistance exercise equipment. Jenner was also active in his support for various nonprofit organizations, including the Special Olympics, the Inner City Games, and the California Governor's Council on Physical Fitness and Sports.
Jenner told Dawson that his wife was a major influence on his life: "The reason today I am working as hard as I am is Kris. I got rid of all agents, all managers, all the outsiders who prey on you. She knows how to keep all the percentages everyone else is always taking from you, until there's nothing left for ol' Bruce. She remade me from head to toe."
On the Sports StarsUSA Web site, Jenner summed up his "Rule for Life": "I love life and I want to LIVE it! Activity, variety and the next challenge around the bend and my… kids—keep me excited and inspired. I wouldn't have it any other way."
Sunday, September 27, 2009
達人教你 4年增值5倍的購屋術
《富爸爸》作者：投資會失敗，95%的人是用眼睛，只有5%的人用大腦。總統大選後，北中南房地產全面上揚，《住展》雜誌估計，台灣各區房價平均調漲5%至10%。台北豪宅推案，檔檔飆破百萬大關。永慶房仲集團3月份的大台北地區平均成交單價已達31萬5,000元，較前月上揚3.5%，成交件數則較2月大增92%！房價大漲，要追嗎？此刻是換屋的好時機嗎？換屋族到底要怎麼換，才能愈換愈賺？
我喜歡『民生東路』的門牌！」偶像劇製作人王珮華回憶起年前曾去建築師登琨豔家採訪的一幕，那時她剛入職場幹記者，登琨豔位於民生社區的家讓她驚豔，從此有了在民生社區買房的夢想。
但是，民生社區的高房價，不是小記者可以負擔得起，再加上買1間屬於自己的房子、與父母同住，又是自己急欲達成的人生目標。只是沒想到，為了這個人生目標，王珮華嘗到第1次買屋就賠錢的經驗。
小檔案：王珮華
◎出生：５年級生
◎現職：節目製作人
◎換屋心得：柴米油鹽都在漲，買房子最能保值！
1992年，王珮華因姐姐慫恿，說靠同事關係可以拿到優惠價，於是姊妹倆合資在汐止，以每坪10萬元，買下1間30坪的預售屋，房價總共300萬元。
房子雖然買得便宜，經濟上沒負擔，但是，轉行進入傳播公司後的王珮華，工作忙碌，往返台北、汐止必須開車，不但耗時，通勤成本又高，而且住家附近生活機能不佳，房子變成只是下班回家睡覺的暫居地。
買對房子會賺錢 買錯變負債
更麻煩的是，汐止房價始終在原地踏步，「我很想趕快脫手，但是，賣了4年都乏人問津！」王珮華說道，直到2002年，她決定認賠10萬元，以290萬元將這間房子賣出，結算下來，抱了年的房子不但沒有增值，加上資金成本，還讓她賠了3.33％。
這個買屋初體驗，給了王珮華一個啟示：「地段不好的房子不但不會增值，還會貶值！」
的確！買房子，是每個人一生當中最昂貴的消費。《富爸爸窮爸爸》作者羅勃特‧T‧清崎（Robert T Kiyosaki）就提醒：買對房子，你的消費支出換得大幅增值，房子將是讓你財富增值的資產；但是，買錯，房子就會變成讓現金流失的負債（房貸）。
每個人都想效法美國房地產大亨唐納．川普（Donald Trump），靠房地產複製巨大財富，但不是每一個人都可以辦得到。因為大部分人投資，「95%是用他們的眼睛，只有5%是用大腦！」清崎如此分析。
什麼叫用大腦分析，清崎以自己的投資經驗為例。他第1次出手投資房地產時，原本以為搶到一個好機會，沒想到，看了仲介的合約，清崎的富爸爸連問了10個問題：
1. 你的房貸利率是否太高？
2. 你的投資回報率是多少？
3. 這項投資與你的長期理財計畫是否吻合？
4. 你的房子是否會閒置？
5. 你計算過管理成本嗎？
6. 你打算花多少修繕費用？
7. 你知道房子附近的交通狀況可能改變嗎？
8. 現在市場看好，是因為商業經濟還是貪婪？
9. 你認為這個上漲趨勢會持續多久？
10. 如果房子自己不住要出租，能否租得出去？
想完這10個問題，清崎的興奮全沒了，回頭重新與仲介談判。也從此了解，要讓房地產不成為自己的財務災難，就不能只有夢想、做趨勢的盲從者，一定要花時間，用大腦去看「自己眼睛看不到的東西」。
從法拍屋下手 購屋總價較低
王珮華則是從認賠賣掉汐止房子的經驗中覺悟，在沒有找到自己心目中理想的房子（搬進民生社區）前，寧可先租房子，累積財力，也絕不輕易出手，以免買到賠錢的爛房子。她搬到房價在台北市還算便宜的木柵，暫時租屋，同時，開始培養自己對房地產的敏感度，為實現在民生社區買大房子的夢想做準備。2003年房市低迷，朋友建議手中現金累計近千萬元的王珮華，可以標購位於光復南路上點交的法拍屋，由於拍賣底價只有520萬元，房子又在國父紀念館旁邊。考慮地段不錯，價格夠低，她決定拿出積蓄出手標購1間26坪的房子，最後，以550萬成交，隔不到1周，就有投資客加價598萬元收購。
因為是投資新手，王珮華決定賺少一點、先落袋，再尋找新標的，熟悉房市波動。
這一年，靠投資法拍屋，王珮華不但快速賺進上百萬元，加上自己的傳播公司獲利愈來愈好，王珮華決定擺脫租屋生活，設定目標要在民生社區買下1間40坪以上的大房子。
挖到鑲金門牌 4年漲逾1000萬
原本打算在法拍市場挖寶，但在民生社區連續看了7、8間房子後，年底，仲介帶她參觀1間47坪、屋齡32年的華廈，「住戶單純，每間房間都採光，遠方可眺望陽明山，又是民生東路的門牌，我一看就決定買下！」
儘管自己一看就中意，但賣方開價萬元，再四處詢問仲介，推算當地32年屋齡、未裝潢的華廈物件，行情價應在27萬元至30萬元之間，她依價格回頭殺價，最後在2004年以1,360萬元成交。
現在住在民生社區的她，發現住在自己喜歡的社區有多重要，「鬧中取靜、坪數大、採光佳、鄰居素質高。」這些都是她想要的，更重要的是，她不僅完成了這輩子要擁有「民生東路」門牌、與父母同住的夢想，這間32年的中古屋，年間竟增值超過1000萬元，潛在報酬率近1倍。
有了這次大賺的經驗，王珮華將投資聚焦在自己熟悉的民生社區，去年再買下1間位於光復北路、屋齡6年的國宅做出租，算算靠著地產投資，年內，她讓自己的總資產增值超過60％。看著自己開低走高的地產投資成績單，王珮華道出自己的心得：「寧願住好地段的套房，也不要住在郊區的皇宮！」
買到金地段，她的資產長大60%！
專家評論： 謝萬雄（北區房屋行政副總）
Do：
1.選擇精華地段置產，房價永遠會有支撐力道。
2.在好學區挑選物件，出租率高，若是自住，週遭品質也佳。
Don't：
1.從法拍物件下手，短期內必須付出所有金額，負擔恐怕太重。
2.賣屋前應精算仲介佣金、利率、稅負等成本，獲利超過一成才有賺頭。
3.投資房地產不應短進短出，建議持有時間延續一年以上再脫手。
相較於王珮華，為了入住民生社區的大房子，花10年累積財力、學習地產投資。說話速度和換屋速度一樣快的富邦私人銀行超級業務員洪逸芬，則是利用快速換屋，掌握這波從2004年以來的地產大行情。
小檔案：洪逸芬
◎出生：一九六八年
◎現職：富邦銀行私人銀行顧問
◎換屋心得：兼顧保值和增值，才是產品、價格都漂亮的房子！
4年換7間房子，不僅讓自己的資產大幅增值近4倍，還靠換屋賺進超過1,300萬元獲利，以自有資金算，實賺的報酬率超過100%。
講起房地產，洪逸芬笑稱：「別的女生是逛街買衣服、買名牌包，我是逛街買漂亮房子！」對愛美的她來說，以漂亮房子妝點自己，比起名牌包更踏實。
不過，和王珮華一樣，洪逸芬買的第1間房也是套牢。1992年，初入社會的她，看了漂亮的樣品屋，又考慮手中資金不足，只能買下淡水登輝大道旁附近的45坪預售屋。結果，這間房子16年來，不僅未增值，還因為附近新建案如潮水湧出，外觀顯得老舊而乏人問津。
第1間房子慘套16年，反而激起她對於房地產的研究興趣。
抓對趨勢 小屋也能5年賺45％
隨後，雖然洪逸芬遠嫁國外，但每年回國，一定安排一趟「看屋之旅」。1999年，看好內湖科學園區就業人口增加、捷運內湖線發展，趁著回國探親，以616萬元買下位於台北市內湖區星雲街的28坪預售屋。5年後回國定居時，這間小屋竟以896萬元賣出，獲利率高達45％！內湖的房子讓她嘗到房地產增值的威力，接下來的4年，她鎖定內湖地區的房子投資，而且是從小房換大房、從邊緣向精華區快速移動。
其間，因為工作調動，她曾在竹北小住1年，買賣過2間房子，扣掉仲介費，幾乎僅能打平，讓她更確定：房地產要增值一定要買對地點、抓對趨勢。
洪逸芬換屋增值的第1招就是「要買看得到的題材！」這位理財超業自信的說。
眼腳腦並用 2/3價進駐豪宅地段
區域題材怎麼抓？首先看人口遷入，內湖房價能持續上漲，因為內科遷入的廠商不斷增加，加上新廠辦持續增建，代表就業人口會繼續進駐，房市的基本面支撐力道較強。
再來是看房價，內湖區房價雖然已不在低點，但是和鄰近的大直重劃區相比，反而具有落後補漲空間，加上捷運通車後，還會持續吸引購屋需求，增值空間當然大。
除了抓對趨勢、買看得到的題材外，投資地產獲利第2招，就是腿要勤快。因為看好內湖發展，舉凡內湖的預售案場、邊建邊售工地、剛完工的新成屋，不管買不買，每周六、日，洪逸芬都要到現場走一遭，把看房子當逛街，在看過上百間房子後，順帶培養出自己的房地產人脈。
「我這才知道，即使是同一棟大樓，有人脈，價差可以到30％。」洪逸芬不挑樓層、不心急，把人脈變成錢脈，總是買到比別人超值又優惠的房子。
房子愈追愈貴，洪逸芬買屋的第3招就是要嚴控財務，堅持只買自己負擔得起的物件。如果看上的新屋價格高，即使手邊的舊屋還有持續增值空間，也要先賣舊屋，不能讓自己的購屋負擔過大。因為，「買新房子是要提高自己的生活品質，但不能為了買房子造成生活壓力。」以她今年才買的大直重劃區51坪新居為例，因為賣方缺現金，讓洪逸芬以超值價格撿到便宜。雖然門牌不是燙金的明水路，但是一路之隔，就是台積電榮譽董事長張忠謀住的「帝景水花園」。以市價看，帝景水花園目前每坪單價高達80～90萬元，洪逸芬卻以2/3的價格，享受一樣的豪宅地段和增值潛力，在比價效應下，未來轉手性更佳，也讓她的換屋增值力再升級。
快速換屋，不但讓洪逸芬實現換大房子、住好區的人生夢想，資產增值的財富更讓她賺到生活的自由度。就像清崎所說：「買不買得起一座大房子並不重要，重要的是要不斷培養自己，讓自己有買得起大房子的能力！」這樣的能力，你具備了嗎？
4年換7間屋，她的口袋多了1300萬
專家評論：徐佳馨（住商不動產企劃研究室專案主任）
Do：
1.利用熟悉的生活圈，可知最新物件，也容易掌握行情變動，搶得先機。
2.看好趨勢、提前布局，例如二○○四年低點進駐內湖，加大增值空間。
3.鎖定豪宅附近物件，可減輕財務負擔，也可享受房價拉抬效應。
Don't：
1.一、二年內頻繁換屋，在升息趨勢下，小心利率負擔可能愈換愈重。
2.轉手性最佳的物件約30～45坪，不建議購買大坪數物件，以免不易脫手。
我喜歡『民生東路』的門牌！」偶像劇製作人王珮華回憶起年前曾去建築師登琨豔家採訪的一幕，那時她剛入職場幹記者，登琨豔位於民生社區的家讓她驚豔，從此有了在民生社區買房的夢想。
但是，民生社區的高房價，不是小記者可以負擔得起，再加上買1間屬於自己的房子、與父母同住，又是自己急欲達成的人生目標。只是沒想到，為了這個人生目標，王珮華嘗到第1次買屋就賠錢的經驗。
小檔案：王珮華
◎出生：５年級生
◎現職：節目製作人
◎換屋心得：柴米油鹽都在漲，買房子最能保值！
1992年，王珮華因姐姐慫恿，說靠同事關係可以拿到優惠價，於是姊妹倆合資在汐止，以每坪10萬元，買下1間30坪的預售屋，房價總共300萬元。
房子雖然買得便宜，經濟上沒負擔，但是，轉行進入傳播公司後的王珮華，工作忙碌，往返台北、汐止必須開車，不但耗時，通勤成本又高，而且住家附近生活機能不佳，房子變成只是下班回家睡覺的暫居地。
買對房子會賺錢 買錯變負債
更麻煩的是，汐止房價始終在原地踏步，「我很想趕快脫手，但是，賣了4年都乏人問津！」王珮華說道，直到2002年，她決定認賠10萬元，以290萬元將這間房子賣出，結算下來，抱了年的房子不但沒有增值，加上資金成本，還讓她賠了3.33％。
這個買屋初體驗，給了王珮華一個啟示：「地段不好的房子不但不會增值，還會貶值！」
的確！買房子，是每個人一生當中最昂貴的消費。《富爸爸窮爸爸》作者羅勃特‧T‧清崎（Robert T Kiyosaki）就提醒：買對房子，你的消費支出換得大幅增值，房子將是讓你財富增值的資產；但是，買錯，房子就會變成讓現金流失的負債（房貸）。
每個人都想效法美國房地產大亨唐納．川普（Donald Trump），靠房地產複製巨大財富，但不是每一個人都可以辦得到。因為大部分人投資，「95%是用他們的眼睛，只有5%是用大腦！」清崎如此分析。
什麼叫用大腦分析，清崎以自己的投資經驗為例。他第1次出手投資房地產時，原本以為搶到一個好機會，沒想到，看了仲介的合約，清崎的富爸爸連問了10個問題：
1. 你的房貸利率是否太高？
2. 你的投資回報率是多少？
3. 這項投資與你的長期理財計畫是否吻合？
4. 你的房子是否會閒置？
5. 你計算過管理成本嗎？
6. 你打算花多少修繕費用？
7. 你知道房子附近的交通狀況可能改變嗎？
8. 現在市場看好，是因為商業經濟還是貪婪？
9. 你認為這個上漲趨勢會持續多久？
10. 如果房子自己不住要出租，能否租得出去？
想完這10個問題，清崎的興奮全沒了，回頭重新與仲介談判。也從此了解，要讓房地產不成為自己的財務災難，就不能只有夢想、做趨勢的盲從者，一定要花時間，用大腦去看「自己眼睛看不到的東西」。
從法拍屋下手 購屋總價較低
王珮華則是從認賠賣掉汐止房子的經驗中覺悟，在沒有找到自己心目中理想的房子（搬進民生社區）前，寧可先租房子，累積財力，也絕不輕易出手，以免買到賠錢的爛房子。她搬到房價在台北市還算便宜的木柵，暫時租屋，同時，開始培養自己對房地產的敏感度，為實現在民生社區買大房子的夢想做準備。2003年房市低迷，朋友建議手中現金累計近千萬元的王珮華，可以標購位於光復南路上點交的法拍屋，由於拍賣底價只有520萬元，房子又在國父紀念館旁邊。考慮地段不錯，價格夠低，她決定拿出積蓄出手標購1間26坪的房子，最後，以550萬成交，隔不到1周，就有投資客加價598萬元收購。
因為是投資新手，王珮華決定賺少一點、先落袋，再尋找新標的，熟悉房市波動。
這一年，靠投資法拍屋，王珮華不但快速賺進上百萬元，加上自己的傳播公司獲利愈來愈好，王珮華決定擺脫租屋生活，設定目標要在民生社區買下1間40坪以上的大房子。
挖到鑲金門牌 4年漲逾1000萬
原本打算在法拍市場挖寶，但在民生社區連續看了7、8間房子後，年底，仲介帶她參觀1間47坪、屋齡32年的華廈，「住戶單純，每間房間都採光，遠方可眺望陽明山，又是民生東路的門牌，我一看就決定買下！」
儘管自己一看就中意，但賣方開價萬元，再四處詢問仲介，推算當地32年屋齡、未裝潢的華廈物件，行情價應在27萬元至30萬元之間，她依價格回頭殺價，最後在2004年以1,360萬元成交。
現在住在民生社區的她，發現住在自己喜歡的社區有多重要，「鬧中取靜、坪數大、採光佳、鄰居素質高。」這些都是她想要的，更重要的是，她不僅完成了這輩子要擁有「民生東路」門牌、與父母同住的夢想，這間32年的中古屋，年間竟增值超過1000萬元，潛在報酬率近1倍。
有了這次大賺的經驗，王珮華將投資聚焦在自己熟悉的民生社區，去年再買下1間位於光復北路、屋齡6年的國宅做出租，算算靠著地產投資，年內，她讓自己的總資產增值超過60％。看著自己開低走高的地產投資成績單，王珮華道出自己的心得：「寧願住好地段的套房，也不要住在郊區的皇宮！」
買到金地段，她的資產長大60%！
專家評論： 謝萬雄（北區房屋行政副總）
Do：
1.選擇精華地段置產，房價永遠會有支撐力道。
2.在好學區挑選物件，出租率高，若是自住，週遭品質也佳。
Don't：
1.從法拍物件下手，短期內必須付出所有金額，負擔恐怕太重。
2.賣屋前應精算仲介佣金、利率、稅負等成本，獲利超過一成才有賺頭。
3.投資房地產不應短進短出，建議持有時間延續一年以上再脫手。
相較於王珮華，為了入住民生社區的大房子，花10年累積財力、學習地產投資。說話速度和換屋速度一樣快的富邦私人銀行超級業務員洪逸芬，則是利用快速換屋，掌握這波從2004年以來的地產大行情。
小檔案：洪逸芬
◎出生：一九六八年
◎現職：富邦銀行私人銀行顧問
◎換屋心得：兼顧保值和增值，才是產品、價格都漂亮的房子！
4年換7間房子，不僅讓自己的資產大幅增值近4倍，還靠換屋賺進超過1,300萬元獲利，以自有資金算，實賺的報酬率超過100%。
講起房地產，洪逸芬笑稱：「別的女生是逛街買衣服、買名牌包，我是逛街買漂亮房子！」對愛美的她來說，以漂亮房子妝點自己，比起名牌包更踏實。
不過，和王珮華一樣，洪逸芬買的第1間房也是套牢。1992年，初入社會的她，看了漂亮的樣品屋，又考慮手中資金不足，只能買下淡水登輝大道旁附近的45坪預售屋。結果，這間房子16年來，不僅未增值，還因為附近新建案如潮水湧出，外觀顯得老舊而乏人問津。
第1間房子慘套16年，反而激起她對於房地產的研究興趣。
抓對趨勢 小屋也能5年賺45％
隨後，雖然洪逸芬遠嫁國外，但每年回國，一定安排一趟「看屋之旅」。1999年，看好內湖科學園區就業人口增加、捷運內湖線發展，趁著回國探親，以616萬元買下位於台北市內湖區星雲街的28坪預售屋。5年後回國定居時，這間小屋竟以896萬元賣出，獲利率高達45％！內湖的房子讓她嘗到房地產增值的威力，接下來的4年，她鎖定內湖地區的房子投資，而且是從小房換大房、從邊緣向精華區快速移動。
其間，因為工作調動，她曾在竹北小住1年，買賣過2間房子，扣掉仲介費，幾乎僅能打平，讓她更確定：房地產要增值一定要買對地點、抓對趨勢。
洪逸芬換屋增值的第1招就是「要買看得到的題材！」這位理財超業自信的說。
眼腳腦並用 2/3價進駐豪宅地段
區域題材怎麼抓？首先看人口遷入，內湖房價能持續上漲，因為內科遷入的廠商不斷增加，加上新廠辦持續增建，代表就業人口會繼續進駐，房市的基本面支撐力道較強。
再來是看房價，內湖區房價雖然已不在低點，但是和鄰近的大直重劃區相比，反而具有落後補漲空間，加上捷運通車後，還會持續吸引購屋需求，增值空間當然大。
除了抓對趨勢、買看得到的題材外，投資地產獲利第2招，就是腿要勤快。因為看好內湖發展，舉凡內湖的預售案場、邊建邊售工地、剛完工的新成屋，不管買不買，每周六、日，洪逸芬都要到現場走一遭，把看房子當逛街，在看過上百間房子後，順帶培養出自己的房地產人脈。
「我這才知道，即使是同一棟大樓，有人脈，價差可以到30％。」洪逸芬不挑樓層、不心急，把人脈變成錢脈，總是買到比別人超值又優惠的房子。
房子愈追愈貴，洪逸芬買屋的第3招就是要嚴控財務，堅持只買自己負擔得起的物件。如果看上的新屋價格高，即使手邊的舊屋還有持續增值空間，也要先賣舊屋，不能讓自己的購屋負擔過大。因為，「買新房子是要提高自己的生活品質，但不能為了買房子造成生活壓力。」以她今年才買的大直重劃區51坪新居為例，因為賣方缺現金，讓洪逸芬以超值價格撿到便宜。雖然門牌不是燙金的明水路，但是一路之隔，就是台積電榮譽董事長張忠謀住的「帝景水花園」。以市價看，帝景水花園目前每坪單價高達80～90萬元，洪逸芬卻以2/3的價格，享受一樣的豪宅地段和增值潛力，在比價效應下，未來轉手性更佳，也讓她的換屋增值力再升級。
快速換屋，不但讓洪逸芬實現換大房子、住好區的人生夢想，資產增值的財富更讓她賺到生活的自由度。就像清崎所說：「買不買得起一座大房子並不重要，重要的是要不斷培養自己，讓自己有買得起大房子的能力！」這樣的能力，你具備了嗎？
4年換7間屋，她的口袋多了1300萬
專家評論：徐佳馨（住商不動產企劃研究室專案主任）
Do：
1.利用熟悉的生活圈，可知最新物件，也容易掌握行情變動，搶得先機。
2.看好趨勢、提前布局，例如二○○四年低點進駐內湖，加大增值空間。
3.鎖定豪宅附近物件，可減輕財務負擔，也可享受房價拉抬效應。
Don't：
1.一、二年內頻繁換屋，在升息趨勢下，小心利率負擔可能愈換愈重。
2.轉手性最佳的物件約30～45坪，不建議購買大坪數物件，以免不易脫手。
想是没用的
每个人都有很多想法，
每个人都有很多梦想，
但想法是不值钱的，
只有将想法转化成行动，
那才是有价值的。
你有一个很好的赚钱点子，
但你没行动，
这点子永远都不会给你赚钱。
一直在高喊着我的未来不是梦的同时，
老友！你有是不是已经开始用行动来筑梦呢？
老友！你有没有把你的想法转化成行动？
还是你依然的坐在那空想？
每个人都有很多梦想，
但想法是不值钱的，
只有将想法转化成行动，
那才是有价值的。
你有一个很好的赚钱点子，
但你没行动，
这点子永远都不会给你赚钱。
一直在高喊着我的未来不是梦的同时，
老友！你有是不是已经开始用行动来筑梦呢？
老友！你有没有把你的想法转化成行动？
还是你依然的坐在那空想？
Behavioural Finance Part 5 - Gambler’s Fallacy
Interestingly, I had always noticed that one of the more intriguing aspects of human behaviour concerns gambling, as noted by occasional news reports of casino or lottery winners; and also of gamblers having to pawn and sell all their belongings just to avoid bankruptcy. This is in addition to the almost total collapse of the “victim’s” family and social support, as his gambling addiction totally destroys all aspects of his life.
From an investing perspective, I would like to introduce what is called the “Gambler’s Fallacy”. Essentially, by definition this refers to a person’s view that since a random event has occurred with a certain regularity or in a certain perceived pattern, this would immediately indicate that this pattern or trend is unlikely to continue in the future. This is incorrect because random events are considered independent events in probability theory and have no correlation or causative effects on another random event. Yet, people tend to associate both events together and make deductions or conclusions based on the frequency or probability of occurrence of the second event. This works both ways in investing to the investor’s disadvantage – when the price of a stock (note: NOT its value) is going up in consecutive sessions, an investor has the urge and tendency to sell because he believes the trend will not continue. Conversely, if the stock price has gone down a few consecutive trading days, an investor may also tend to hold on longer than he should as he believes the trend will “break”. This is akin to flipping a coin 20 times and getting “heads” every single time, thus you expect that on the 21st flip, it would have to come out “tails” because it was heads for 20 times already! Of course, one can clearly see the flaw in logic in this example as each coin toss result is independent of all other coin tosses.
When a person observes the price of a counter and does not focus on the value of a company, he will be subject to Gambler’s Fallacy all the time. By studiously going through a company’s newsflow, fundamentals and financials, one can make a more informed decision of the actions he should take with regards to an investment which are not prejudicial to his own interests. Instead of relying on price actions to guide his decisions, one can make more astute decisions by treating stocks as part ownership of businesses and making a business decision instead. One will then cease to be classified as a “gambler” (i.e. speculator) and become an investor.
Interestingly, I had noted the gamblers’ mentality when I recently assisted a friend to purchase some 4-D and Toto tickets (the Singapore version of lottery tickets). Most of them consist of blue collar workers and retirees who stake anything from a few dollars to a few hundred dollars buying numbers in a certain sequence and hope for a windfall gain. Others (usually strapping young men) also engage in legal soccer betting through Singapore Pools by studying the odds on a big LCD monitor and then placing their bets at the counter. Most of these folk, I am sure, are totally clueless about the exact probability of winning the top prize (or any prize, for that matter!). It has been said that a reward quantum should be based on magnitude of reward, as well as probability of achieving that reward. To give an example, if the probability that I will win $100 in 50%, that means the reward quantum is $50 (50% of $100). In a lottery, the probability can go down to as low as one in ten million (yes, it’s 10,000,000 with eight zeroes!), and the top prize is probably about $1,000,000. So this means the reward quantum is about $0.10 (1 million divided by 10 million) – not a very attractive proposition and certainly nothing to salivate at! But the problem here is people’s expectation of that great big reward which keeps them punting and returning to try their luck, irregardless of how many times they fail to hit the jackpot.
I once asked this friend of mine why he spent so much (tens of dollars at a time, twice a week) on punting. He said he was “investing” in lottery and he wanted to make a windfall gain. My natural reaction that was to ask if he had kept track of every single transaction in an Excel spreadsheet and tracked his “ROI”. He looked blank for a while but then confidently asserted that he must have “made money” over the long-haul, because he remembers hitting the top 3 prizes (for 4-D) a few times, so he should have recouped all his capital and more. The problem with this line of thinking is that your “winners” will pervade your thoughts more than the countless number of times you had “lost” money (i.e. not won the lottery). This is also why traders and investors tend to remember their winners rather than their losers, and so kid themselves into thinking they made a pile of money while not accounting for their realized (and unrealised) losses! The right way to go about this is to document every single trade (yes, including fees) over time and to compile it over an extended period (3-5 years minimum) to see if one consistently can generate a decent return on investment. I am currently doing so myself to remain objective and to remind myself that I have “losers” as well as “winners”.
The same thing happens at casinos, which I feel compelled to comment on now that the IR in Singapore is almost close to completion. Casinos play on many behavioural aspects of human beings and thus act as a “trap”; in fact there is little entertainment value (go play a computer game) and is hardly suitable for money-making (try investing in an ETF instead), yet there are hardcore casino players (called “high-rollers”) who spend millions and burn their money away till some are bankrupt. Take the most notorious case of a certain Chia Teck Leng, a former APB Finance Manager who swindled about S$117 million (over 4 years) from several banks – the money was not for altruistic reasons like helping African children to buy more food, in fact it was to feed his insatiable addiction to casino gambling!
So to end off, one should always be wary of gambler’s fallacy, as well as the dangers of problem gambling. A little punting here and there on soccer betting is probably harmless, but if one gets obsessed with winning and starts to stake higher and higher amounts then it will spiral into a huge problem, and will end up a disaster in the making.
From an investing perspective, I would like to introduce what is called the “Gambler’s Fallacy”. Essentially, by definition this refers to a person’s view that since a random event has occurred with a certain regularity or in a certain perceived pattern, this would immediately indicate that this pattern or trend is unlikely to continue in the future. This is incorrect because random events are considered independent events in probability theory and have no correlation or causative effects on another random event. Yet, people tend to associate both events together and make deductions or conclusions based on the frequency or probability of occurrence of the second event. This works both ways in investing to the investor’s disadvantage – when the price of a stock (note: NOT its value) is going up in consecutive sessions, an investor has the urge and tendency to sell because he believes the trend will not continue. Conversely, if the stock price has gone down a few consecutive trading days, an investor may also tend to hold on longer than he should as he believes the trend will “break”. This is akin to flipping a coin 20 times and getting “heads” every single time, thus you expect that on the 21st flip, it would have to come out “tails” because it was heads for 20 times already! Of course, one can clearly see the flaw in logic in this example as each coin toss result is independent of all other coin tosses.
When a person observes the price of a counter and does not focus on the value of a company, he will be subject to Gambler’s Fallacy all the time. By studiously going through a company’s newsflow, fundamentals and financials, one can make a more informed decision of the actions he should take with regards to an investment which are not prejudicial to his own interests. Instead of relying on price actions to guide his decisions, one can make more astute decisions by treating stocks as part ownership of businesses and making a business decision instead. One will then cease to be classified as a “gambler” (i.e. speculator) and become an investor.
Interestingly, I had noted the gamblers’ mentality when I recently assisted a friend to purchase some 4-D and Toto tickets (the Singapore version of lottery tickets). Most of them consist of blue collar workers and retirees who stake anything from a few dollars to a few hundred dollars buying numbers in a certain sequence and hope for a windfall gain. Others (usually strapping young men) also engage in legal soccer betting through Singapore Pools by studying the odds on a big LCD monitor and then placing their bets at the counter. Most of these folk, I am sure, are totally clueless about the exact probability of winning the top prize (or any prize, for that matter!). It has been said that a reward quantum should be based on magnitude of reward, as well as probability of achieving that reward. To give an example, if the probability that I will win $100 in 50%, that means the reward quantum is $50 (50% of $100). In a lottery, the probability can go down to as low as one in ten million (yes, it’s 10,000,000 with eight zeroes!), and the top prize is probably about $1,000,000. So this means the reward quantum is about $0.10 (1 million divided by 10 million) – not a very attractive proposition and certainly nothing to salivate at! But the problem here is people’s expectation of that great big reward which keeps them punting and returning to try their luck, irregardless of how many times they fail to hit the jackpot.
I once asked this friend of mine why he spent so much (tens of dollars at a time, twice a week) on punting. He said he was “investing” in lottery and he wanted to make a windfall gain. My natural reaction that was to ask if he had kept track of every single transaction in an Excel spreadsheet and tracked his “ROI”. He looked blank for a while but then confidently asserted that he must have “made money” over the long-haul, because he remembers hitting the top 3 prizes (for 4-D) a few times, so he should have recouped all his capital and more. The problem with this line of thinking is that your “winners” will pervade your thoughts more than the countless number of times you had “lost” money (i.e. not won the lottery). This is also why traders and investors tend to remember their winners rather than their losers, and so kid themselves into thinking they made a pile of money while not accounting for their realized (and unrealised) losses! The right way to go about this is to document every single trade (yes, including fees) over time and to compile it over an extended period (3-5 years minimum) to see if one consistently can generate a decent return on investment. I am currently doing so myself to remain objective and to remind myself that I have “losers” as well as “winners”.
The same thing happens at casinos, which I feel compelled to comment on now that the IR in Singapore is almost close to completion. Casinos play on many behavioural aspects of human beings and thus act as a “trap”; in fact there is little entertainment value (go play a computer game) and is hardly suitable for money-making (try investing in an ETF instead), yet there are hardcore casino players (called “high-rollers”) who spend millions and burn their money away till some are bankrupt. Take the most notorious case of a certain Chia Teck Leng, a former APB Finance Manager who swindled about S$117 million (over 4 years) from several banks – the money was not for altruistic reasons like helping African children to buy more food, in fact it was to feed his insatiable addiction to casino gambling!
So to end off, one should always be wary of gambler’s fallacy, as well as the dangers of problem gambling. A little punting here and there on soccer betting is probably harmless, but if one gets obsessed with winning and starts to stake higher and higher amounts then it will spiral into a huge problem, and will end up a disaster in the making.
Monday, September 21, 2009
二十一点算牌攻防战
算牌使赌场里的主客关系易位，是赌博史上让赌客扬眉吐气的伟大发现，但我们看到，赌场并没有因此很快的关门。
1962年爱德华.索普就归纳出一套算牌理论，他认为，在二十一点赌戏中，赌客相对于庄家能够占有一定的优势。基于这套理论，索普写了一本名为《Beat The Dealer》的书，不过，在书中并没有很详细的介绍索普在数学方面的研究成果，大部分赌客都是知其然而不知其所以然，算牌通常只被受过高等教育的人所掌握，其中以具有理工知识背景的人士居多。加上在互联网出现以前，资讯的流通是很缓慢的，虽然有了《Beat The Dealer》这类书，但也只是在小范围内流传，只有会英语的人才有可能接触到。因此，二十一点赌戏在被破解之后，并没有从赌桌上消失，至今又存在了四十多年。
就算有人接触到了算牌，但由于索普的算牌法不复杂，看起来太平常，太普通，他们往往会怀疑：如此简单平淡无奇的东西，能赢吗？
中国人中比较着名的算牌者有台湾赌神戴子郎。在美国留学期间，戴子郎去赌城闲逛，买了本有关Blackjack的书。后来，在1990年的台湾股灾中，戴子郎损失惨重，闲来没事的他就把这本书拿出来翻翻，看到后来颇有心得，就拿出自己剩余的积蓄到离得比较近的韩国赌场小试，一试果然不假。刚开始戴子郎的父母对其以赌为业还持反对意见，后来见他的确能做到，也就不再反对。
韩国的赌场不容许本国人进，只让持护照的外国人赌，它的主要客源是日本和台湾的赌客，当然在今天来说还应该包括中国大陆的赌客。为了鼓励和吸引这些地方的人去赌，赌场设立了很多的优惠措施。在台湾买20000美金的泥码(这种筹码不能直接在赌场换钱，只有在赌桌上赌过换成实码之后才能换成钱，这称为洗码)，赌场就提供从台湾往返汉城的机票，并解决赌客在赌博期间的食宿，对于组织赌团的经纪人还给予一定比例的佣金。戴子郎仔细一算，按照标准打法，在韩国的赌场，虽然对庄家的“A”赌客不能选择投降，赌客的收益率为-0.5％，但佣金要比洗这些泥码的费用高。戴子郎就自己出钱，请自己的朋友去韩国赌，在去之前，由戴子郎告诉他们该怎么玩。这样，朋友们免费去韩国旅游了一趟，而戴子郎又有钱挣。后来赌场发现，和戴子郎合作吃亏的总是赌场，就断绝了和戴子郎的来往。就算这样，3年多时间戴子郎挣佣金也挣了40多万美金，同时戴子郎本人也通过辛勤的算牌挣了不少赌场的钱。在被南韩赌场封杀之后，开始了绕着地球赌的经历，到96年他出版《绕着地球赌》这本书时，据书中介绍，已经赢了180多万美金。
赌场的荷官荷官牌发久了，一般都大概知道Blackjack的正确赌法，在赌场见得多了可能也就动了心，跑出来捞钱。莫斯科的宇宙宾馆赌场就有那么几位荷官，在发牌的时候自己也练习算牌，觉得差不多了，就出来自己赌。不到十来天的工夫就赢了近两万美金。
我们已经知道随机事件的规律是通过大数定律的形式起作用，我们所介绍的各种策略针对的也是赌搏这样的随机事件，因此，这些策略的正确性在短时间内不一定显现出来，但时间一长就一定会体现出来。同样地，某种策略的收益率是小于或大于0，其导致的结果赌客输钱或者赢钱，在短时间内不一定表现出来，但时间一长，收益率小于0就一定会输钱，收益率大于0就一定会赢钱，相反的结果是不会出现的。这就要求应用者的坚定性，不要对不可能的结果抱有侥幸心理。
我们在和不懂二十一点的赌客一起玩时，由于他们不按牌理要牌，有时会害我们，本来是赢的反而输掉，有时又会帮我们，本来该输的结果反而赢了，因此从长远来说这种人对牌局的影响是可以不考虑的。至于具体某一天和不懂二十一点的赌客在一起玩时，当我们下大注时，如果这人总是害人，可以换赌桌；而如果总是帮忙，应该继续和他一起玩下去；如果时帮时害，一般也能容忍。
二十一点赌戏的每一局开始时，有的赌场会销掉几张牌。销牌对牌局的影响可以这样来认识，销掉的牌在这一局我们看不到、是未知的，在这一点上和剩牌的性质是一样的，因此销牌相当于增加了剩牌的厚度。
一般的，赌场为了表示自己的公正，Blackjack牌桌在长时间没人赌的时候或者至少一天有一次要把牌依次序摊在桌上以示清白，表示既没有多出什么牌也没有少掉什么牌，赌场没有捣什么鬼，一切都规规矩矩。 字串8
在二十一点赌戏中，至少赌场存在着作弊的可能。例如，用“5”换掉几张大牌，这对算牌者来说将是灾难性的。因此为了让自己赌得放心，最好赌新牌，也就是自己验过牌。
知道玩二十一点的基本策略和算牌的人不少，不过专家级的很少。要想成为专家仅仅知道基本策略和算牌还不够，必须下更大的功夫。戴子郎之所以被称为台湾赌神，除了他赢了很多钱之外，还在于他对赌的深刻理解。自从开始赌以后，他广泛搜集了400多本有关赌的书籍，仔细阅读研究。如果几本书都说了同一个结论，那么这个结论一般是可信的。在此基础上，他给世界上很多华文报纸撰写了大量有关赌的文章，赢得了台湾赌神的美誉。如果他写的文章根据不足，可信度不高，怎么会赢得人们的尊敬？
毫无疑问，赌客的利益和赌场的利益是完全冲突的，作为赌场开在那里，就应该不怕别人来赢钱，在很久以前，的确是这样。何鸿燊和叶汉接手经营澳门赌场不久，赌王何鸿燊看到赌场的收入直线上升，赌客在赌场的结果离不开一个输字，就十分担心地问叶汉：“这些赌客在赌场总是输，要是他们都不来赌怎么办，赌场岂不要关门大吉？”叶汉当时又好气又好笑：“这世上天天在死人，怎不见这世上少人。”
除了不让进之外，赌场对付算牌者的另一个办法就是，庄家在切牌的时候剩一多半牌不用，只给赌客一到两付牌打。由于剩牌太多，算到真数很大的机会几乎没有，算牌所起的作用变得很小。作者经常看到很奇怪的现象，有的赌客不算牌，但知道二十一点的基本策略，却由于理解得不深，有时，特别在下大注时，会作一些想当然的并非遵循高级策略的修正，但赌场看到他们赢钱也会切一半牌给他打。看来，由于算牌者越来越多，赌场变得越来越脆弱了。
至于说到赌场不让进，这取决于你在那里玩。赌场主管部门有权请赌客离开赌场而无须解释任何原因，有时会遇到，赌场只许算牌者玩除二十一点以外的其他任何赌戏，甚至只许玩轮盘。大度的赌场会在你下一次进赌场的时候对你说：“对不起，我们不能让你进去。”个别赌场会在你正玩的时候不让你玩，在莫斯科有这么一两个赌场。如果你遇到了这些情况，意味着已被赌场列入了黑名单。
1962年爱德华.索普就归纳出一套算牌理论，他认为，在二十一点赌戏中，赌客相对于庄家能够占有一定的优势。基于这套理论，索普写了一本名为《Beat The Dealer》的书，不过，在书中并没有很详细的介绍索普在数学方面的研究成果，大部分赌客都是知其然而不知其所以然，算牌通常只被受过高等教育的人所掌握，其中以具有理工知识背景的人士居多。加上在互联网出现以前，资讯的流通是很缓慢的，虽然有了《Beat The Dealer》这类书，但也只是在小范围内流传，只有会英语的人才有可能接触到。因此，二十一点赌戏在被破解之后，并没有从赌桌上消失，至今又存在了四十多年。
就算有人接触到了算牌，但由于索普的算牌法不复杂，看起来太平常，太普通，他们往往会怀疑：如此简单平淡无奇的东西，能赢吗？
中国人中比较着名的算牌者有台湾赌神戴子郎。在美国留学期间，戴子郎去赌城闲逛，买了本有关Blackjack的书。后来，在1990年的台湾股灾中，戴子郎损失惨重，闲来没事的他就把这本书拿出来翻翻，看到后来颇有心得，就拿出自己剩余的积蓄到离得比较近的韩国赌场小试，一试果然不假。刚开始戴子郎的父母对其以赌为业还持反对意见，后来见他的确能做到，也就不再反对。
韩国的赌场不容许本国人进，只让持护照的外国人赌，它的主要客源是日本和台湾的赌客，当然在今天来说还应该包括中国大陆的赌客。为了鼓励和吸引这些地方的人去赌，赌场设立了很多的优惠措施。在台湾买20000美金的泥码(这种筹码不能直接在赌场换钱，只有在赌桌上赌过换成实码之后才能换成钱，这称为洗码)，赌场就提供从台湾往返汉城的机票，并解决赌客在赌博期间的食宿，对于组织赌团的经纪人还给予一定比例的佣金。戴子郎仔细一算，按照标准打法，在韩国的赌场，虽然对庄家的“A”赌客不能选择投降，赌客的收益率为-0.5％，但佣金要比洗这些泥码的费用高。戴子郎就自己出钱，请自己的朋友去韩国赌，在去之前，由戴子郎告诉他们该怎么玩。这样，朋友们免费去韩国旅游了一趟，而戴子郎又有钱挣。后来赌场发现，和戴子郎合作吃亏的总是赌场，就断绝了和戴子郎的来往。就算这样，3年多时间戴子郎挣佣金也挣了40多万美金，同时戴子郎本人也通过辛勤的算牌挣了不少赌场的钱。在被南韩赌场封杀之后，开始了绕着地球赌的经历，到96年他出版《绕着地球赌》这本书时，据书中介绍，已经赢了180多万美金。
赌场的荷官荷官牌发久了，一般都大概知道Blackjack的正确赌法，在赌场见得多了可能也就动了心，跑出来捞钱。莫斯科的宇宙宾馆赌场就有那么几位荷官，在发牌的时候自己也练习算牌，觉得差不多了，就出来自己赌。不到十来天的工夫就赢了近两万美金。
我们已经知道随机事件的规律是通过大数定律的形式起作用，我们所介绍的各种策略针对的也是赌搏这样的随机事件，因此，这些策略的正确性在短时间内不一定显现出来，但时间一长就一定会体现出来。同样地，某种策略的收益率是小于或大于0，其导致的结果赌客输钱或者赢钱，在短时间内不一定表现出来，但时间一长，收益率小于0就一定会输钱，收益率大于0就一定会赢钱，相反的结果是不会出现的。这就要求应用者的坚定性，不要对不可能的结果抱有侥幸心理。
我们在和不懂二十一点的赌客一起玩时，由于他们不按牌理要牌，有时会害我们，本来是赢的反而输掉，有时又会帮我们，本来该输的结果反而赢了，因此从长远来说这种人对牌局的影响是可以不考虑的。至于具体某一天和不懂二十一点的赌客在一起玩时，当我们下大注时，如果这人总是害人，可以换赌桌；而如果总是帮忙，应该继续和他一起玩下去；如果时帮时害，一般也能容忍。
二十一点赌戏的每一局开始时，有的赌场会销掉几张牌。销牌对牌局的影响可以这样来认识，销掉的牌在这一局我们看不到、是未知的，在这一点上和剩牌的性质是一样的，因此销牌相当于增加了剩牌的厚度。
一般的，赌场为了表示自己的公正，Blackjack牌桌在长时间没人赌的时候或者至少一天有一次要把牌依次序摊在桌上以示清白，表示既没有多出什么牌也没有少掉什么牌，赌场没有捣什么鬼，一切都规规矩矩。 字串8
在二十一点赌戏中，至少赌场存在着作弊的可能。例如，用“5”换掉几张大牌，这对算牌者来说将是灾难性的。因此为了让自己赌得放心，最好赌新牌，也就是自己验过牌。
知道玩二十一点的基本策略和算牌的人不少，不过专家级的很少。要想成为专家仅仅知道基本策略和算牌还不够，必须下更大的功夫。戴子郎之所以被称为台湾赌神，除了他赢了很多钱之外，还在于他对赌的深刻理解。自从开始赌以后，他广泛搜集了400多本有关赌的书籍，仔细阅读研究。如果几本书都说了同一个结论，那么这个结论一般是可信的。在此基础上，他给世界上很多华文报纸撰写了大量有关赌的文章，赢得了台湾赌神的美誉。如果他写的文章根据不足，可信度不高，怎么会赢得人们的尊敬？
毫无疑问，赌客的利益和赌场的利益是完全冲突的，作为赌场开在那里，就应该不怕别人来赢钱，在很久以前，的确是这样。何鸿燊和叶汉接手经营澳门赌场不久，赌王何鸿燊看到赌场的收入直线上升，赌客在赌场的结果离不开一个输字，就十分担心地问叶汉：“这些赌客在赌场总是输，要是他们都不来赌怎么办，赌场岂不要关门大吉？”叶汉当时又好气又好笑：“这世上天天在死人，怎不见这世上少人。”
除了不让进之外，赌场对付算牌者的另一个办法就是，庄家在切牌的时候剩一多半牌不用，只给赌客一到两付牌打。由于剩牌太多，算到真数很大的机会几乎没有，算牌所起的作用变得很小。作者经常看到很奇怪的现象，有的赌客不算牌，但知道二十一点的基本策略，却由于理解得不深，有时，特别在下大注时，会作一些想当然的并非遵循高级策略的修正，但赌场看到他们赢钱也会切一半牌给他打。看来，由于算牌者越来越多，赌场变得越来越脆弱了。
至于说到赌场不让进，这取决于你在那里玩。赌场主管部门有权请赌客离开赌场而无须解释任何原因，有时会遇到，赌场只许算牌者玩除二十一点以外的其他任何赌戏，甚至只许玩轮盘。大度的赌场会在你下一次进赌场的时候对你说：“对不起，我们不能让你进去。”个别赌场会在你正玩的时候不让你玩，在莫斯科有这么一两个赌场。如果你遇到了这些情况，意味着已被赌场列入了黑名单。
如何形成自己的完美21点(blackjack)策略
在我们的21点策略指南我们介绍了统计学的21点最佳策略系统。依照此系统将会是改善您的结果的好方法，但是还会有其他的因素参与其中。在这里我们看一下一些有趣的21点方案，以便了解如何最好地适用于最优策略。
硬号码和软号码-微妙的17
在21点中很多玩家发现17是一个很难的点数。保持硬牌17是很明智的，但是这里我们展示的同样不是软17（一个A和一个6）的情况。然而17仍然是好牌，您将有机会不用担心爆牌来提高您的手牌。
抽到任何牌面为10的牌意味着您仍然拥有17点，一张A，2，3或者4将会改善您的牌。只有5，6，7，8或者9才能削弱您的手牌。正如你所看到的，8张牌能够提高或者保持您手牌的强度，只有5张牌会削弱您的牌。这就意味着软17有时候是双倍赌注的好机会。
玩您的手牌，不是您的赌注
无论您是以下 最佳策略还是您自己的系统，大多数玩家都同意重要的是根据您的牌作出决定，而不是您的投注价值。例如，如果您已经拿到14点，而庄家是10点，那么最佳策略是要牌拿到另一张牌。
但是，如果玩家的投注金相对于他们的资金来说太高，他们往往会停牌，因为他们不想冒险爆牌。如果您发觉自己是这种情况，减少您的投注金应该是一个好主意。
双倍赌注
赌注已经超出舒适区也可能导致玩家不能够充分选择双倍赌注。玩家处于良好情况下，双倍赌注能够使他们获得充分的价值。如果玩家原始投注太大，他们往往会没有勇气选择双倍赌注而不能获得价值。
分裂对牌
对比于玩家不情愿进行双倍赌注，他们更愿意分裂10号价值的对牌。如果庄家显示一个5或者一个6，玩家往往会认为很容易赢得两手牌。
但是，为什么您想要打破您拿到的最好的21点手牌之一，而承担两手更糟牌的风险？很多时候您应该分裂您配对的牌，但是当您拿到20点的时候，保留牌面就是最好的主意。
最后的思考
正如我们看到的，玩家经常基于超出牌面的因素改变他们的游戏，这样很少能够改善他们的结果。这种情况的另外一个例子就是，当玩家拿到低手牌，就希望庄家爆牌。这种过渡谨慎经常会表明玩家关注于他们的筹码更多过关注他们的牌面。
无论您使用的何种策略，至关重要的是关注您自己的游戏，而不要让自己分心。成功的21点玩家总是明白这篇文章所讨论的问题所在，并将这些结合到他们的知识最佳策略.
硬号码和软号码-微妙的17
在21点中很多玩家发现17是一个很难的点数。保持硬牌17是很明智的，但是这里我们展示的同样不是软17（一个A和一个6）的情况。然而17仍然是好牌，您将有机会不用担心爆牌来提高您的手牌。
抽到任何牌面为10的牌意味着您仍然拥有17点，一张A，2，3或者4将会改善您的牌。只有5，6，7，8或者9才能削弱您的手牌。正如你所看到的，8张牌能够提高或者保持您手牌的强度，只有5张牌会削弱您的牌。这就意味着软17有时候是双倍赌注的好机会。
玩您的手牌，不是您的赌注
无论您是以下 最佳策略还是您自己的系统，大多数玩家都同意重要的是根据您的牌作出决定，而不是您的投注价值。例如，如果您已经拿到14点，而庄家是10点，那么最佳策略是要牌拿到另一张牌。
但是，如果玩家的投注金相对于他们的资金来说太高，他们往往会停牌，因为他们不想冒险爆牌。如果您发觉自己是这种情况，减少您的投注金应该是一个好主意。
双倍赌注
赌注已经超出舒适区也可能导致玩家不能够充分选择双倍赌注。玩家处于良好情况下，双倍赌注能够使他们获得充分的价值。如果玩家原始投注太大，他们往往会没有勇气选择双倍赌注而不能获得价值。
分裂对牌
对比于玩家不情愿进行双倍赌注，他们更愿意分裂10号价值的对牌。如果庄家显示一个5或者一个6，玩家往往会认为很容易赢得两手牌。
但是，为什么您想要打破您拿到的最好的21点手牌之一，而承担两手更糟牌的风险？很多时候您应该分裂您配对的牌，但是当您拿到20点的时候，保留牌面就是最好的主意。
最后的思考
正如我们看到的，玩家经常基于超出牌面的因素改变他们的游戏，这样很少能够改善他们的结果。这种情况的另外一个例子就是，当玩家拿到低手牌，就希望庄家爆牌。这种过渡谨慎经常会表明玩家关注于他们的筹码更多过关注他们的牌面。
无论您使用的何种策略，至关重要的是关注您自己的游戏，而不要让自己分心。成功的21点玩家总是明白这篇文章所讨论的问题所在，并将这些结合到他们的知识最佳策略.
网友微笑的百家乐投注方法
微笑认爲，赌场是世上最活跃最公开的经济诈骗场所，赌场老闆就是诈骗犯。
微笑相信，如果世上没有赌场，没有人赌博，这个世界定会更加美好。
微笑希望，世上的赌场全部倒闭，每一个人都远离赌博。
微笑知道，大概要到人类毁灭的那一天，这个愿望才有可能实现。
微笑心想，既然没有办法阻止赌博，那就只好想办法去阻击诈骗犯。
微笑决定，与衆赌友共同努力，爲战胜赌场尽一己之力。
另外，并非每个人都适合赌博，要成爲长期赢钱的职业赌徒，其实很难很难。最难之处，不在技术，而在于人性的心理弱点。你必须有很强的自控能力，有耐心，有毅力，还要有一个能时时保持清醒冷静的头脑。微笑自问修爲未够，所以始终不做全职赌徒。
参赌之缘起
2000年，我由广州来到美国加州。在此之前，我从未进过赌场，从小所受的教育，令我认爲十赌九骗，参赌必输。另外，我也觉得自己从来都是个没有赌运的人，无论是小时候玩“斗大”、“十三张”、“猜硬币”，还是长大后玩“百分”、“锄大弟”、“麻将”，我都常常是大输家。但我喜欢研究，喜欢钻研技术，所以我喜欢下象棋，象棋不靠运气，只靠技术。
我所居住的圣荷西市，是世界着名的高科技区——硅谷（硅谷）的一个重要城市，当时附近的印第安保留区还没有赌场，最近的是四小时车程的雷诺赌城。2001年的元旦，有位中医诊所的老闆沈医师邀请我去雷诺赌城玩，那是我第一次踏足赌场，沈医师教我拉老虎机，我用20元玩25仙的老虎机，很快就输光了，于是就没有再赌。
过了一段时间，忽然有天在世界日报上看到一个广告，宣称有一套叫“新奇吉利百家乐系统”的函授教材（相信就是前段时间有人在论坛上提到的 ‘李奥娜投注法’），可以教人每天玩百家乐赢4000美元。我心想，既然有技术，那我就一定学得会，于是用信用卡付了199美元邮购了一套。
教材寄到后，我看了一篇，感觉有点失望，当时主要是觉得写教材的人的中文不好，有多处词不达意，另外也觉得这篇教材的理论体系很不严谨，或者说根本就没有可信的理论去支援这套系统。
还好，这教材刊有一个谘询电话，于是我打过去问清楚各项细节，然后在家测试，稍作测试，就发现不得了啦，原来这套系统真的很厉害，即使下注的次数输多赢少也照样有钱赢！.
想想当年真是好幼稚。其实那套方法就是教人只买庄，然后用输进赢退的楼梯缆来玩。但当时的我从来没有接触过百家乐，当然也从来没有接触过注码法，测试之下觉得那样的注码运用方法真是了不得，一定是必胜法。于是信心百倍、雄心勃勃地向当时新开张的印第安“金水”赌场进发
想想看，每天可以赢4000美元喏，美国真是天堂啊！前两次去，很幸运的赢了几百美元，我心想，有技术就是不同！后来再去，终于吃到苦头，不但之前赢的全输回去，还倒输了好几百。
虽然输了，但因知道原来赌博并非全凭运气，里面也有技术可言，于是开始到处找资料研究赌术，同时请当电脑工程师的朋友写程式来印证各种赌术。在付出了许多心血和金钱后，终于领悟到一些真理，掌握到一些有用的方法。
从2003 年底，到今年（2005年）春节，我到过赌场数十次，每次都是在赢钱的状况下回家（最多一次赢八百，最少一次赢2元）。我的赌注通常不大，最大的一次是早期学用直缆时下过四百多美元一注，但后来我主要用平注法，多是10、15或25美元一注，偶尔在“发达谷”赌场下50美元一注）。我之所以赌得小，是因爲我始终不是职业赌徒，我去赌场，主要是爲了开心，不想精神上承受太多压力。
今年春节，我在雷诺的哈利士赌场以25元/平注玩了一个通宵，赢了470美元。回家后收到托香港朋友买的《百家乐大赢家》和《百家乐赢钱38式》，于是挑灯夜读，但很不幸，这两本书却令我打破了连赢记录。其实，我也知道不可能永远每次都赢，但内心总希望连赢的记录可以保持得再长久一些。
我看了那两本书后，觉得其中一些缆真的不错，于是完全没有测试过便兴冲冲跑去金水赌场搏杀，玩了6小时，却输了近200元，第二天不服气再战，结果再输四百多元，两场共损失600多元。我提起这件事并非说这两本书不好，而是想告诉大家，赌博真的不容易！之前连赢一年多的经歷，令自己感到飘飘然，以爲已练成金刚不坏之身。
但事实上，遇到意料不到的情况时还是不够冷静。对于新方法，还没能熟练运用，没有设定牌局变化超出预期的应对策略，就凭感觉去搏杀，当然容易招致失败。这次失败一度令我感到很沮丧，不是因爲600元，而是因爲连败两场。
三月底四月初，我到美东公干，朋友请我到大西洋城印度皇宫赌场吃龙虾大餐兼通宵搏杀。这一次，我决定只用自己最熟识的方法——微笑心法。吃饭前半小时，我在轮盘赌红黑轻松赢了六注（百家乐桌没空位，否则不会赌轮盘）；饭后，到隔壁一家赌场赌百家乐（印度皇宫的百家乐桌还是没有空位），一个通宵，共赢了廿多注，于是，美好的心情终于又回来了。
赌徒有可能战胜百家乐吗？
百家乐是一种负收益率的赌戏，赌徒没有必胜法。一直以来， 21点职业赌徒都认爲不可能在百家乐上取得优势。曾经有好几个月，我也一直被这个问题所困扰，一度想放弃研究百家乐，转练21点算牌术。而我最终能坚持下去，主要得益于《赌场的赢家机率》（《Full Time Gambler》）这本书，作者何乐威能够长期在骰子、轮盘、百家乐上赢钱，我爲什麽不能？
但何乐威实际上并没有在书上真正公开他赢钱的方法，那麽，他究竟是如何在负收益率的赌戏上取得优势呢？
今天我们看三、四十年前何乐威写的这本书，无疑会发现里面有很多过时和错误的观点（尤其在21点赌术方面），但书中仍有许多闪光的金子，尤其是他对“周期模式”的论述，给了我很大的啓发
有经验的百家乐赌徒都知道，无论用任何一种投注法，都不会一直地输，也不会一直地赢，而是有时输有时赢。我记得在旧论坛时，有网友因爲找不到必胜法，便别出心裁地发贴寻找必输法，因爲如果找到必输法，只要反过来赌，就变成必胜法了。但事实上，21点有必输法（持续要牌），而百家乐则既无必赢法，也无必输法，牌局总在输赢变化中逐渐倾向赌场。
当我们固定用一种投注法赌百家乐，必定有部分牌路不适合这个方法，这时我们会输；但也必定会有部分牌路适合这个方法，这时我们会赢.
如果我们在能够赢的牌路里尽量赢，在会输的牌路里及早抽身作壁上观，就能取得优势，达到赢多输少的目的
问题是：有可能做到这一点吗？
答案是：能！因爲我做到了。
那麽，该用什麽样的方法呢？
三、谈百家乐算牌法
先谈谈百家乐算牌法吧。论坛围绕这个话题发生过许多争议，从旧论坛吵到新论坛，至今战火还没完全平息。
自从上世纪六十年代算牌法成功地战胜21点后，许多人便动起了用算牌法来对付百家乐的脑筋.
第一个吃螃蟹的人是唐布林.亨利博士，1983年，他和一位电脑硕士合作推出了《百家乐赢家策略》（Winning Baccarat Strategies）。唐布林是电脑专家，赌博理论家,也是21点算牌名家之一，曾在拉斯维加斯开办21点赌术学校，在21点职业赌徒中最流行的高低算牌术（High-Low Card Counting System）就是他的杰作。不过，他的《百家乐赢家策略》后来成爲赌术研究界的笑柄，令他的声誉受损。
之后，陆续有人继续这项研究，目前我所知的有唐布林、卡都萨（Cardoza）、戴子郎、博智（大陆无名小卒）、周鼎钧（金鼎）等人。
大家可能对卡都萨最陌生，他出版的《百家乐算牌大师》（Baccarat Master Card Counter）的简介可以在以下连接看到：
此人出版的赌书颇多虚夸煽情的内容，建议不要在这个网站上买书）。
到目前爲止，绝大部分的赌博专家都认同算牌术无法令赌徒在百家乐上赢钱。其中，我们较熟识的戴子郎和博智二人，通过他们各自的研究，都认爲
用算牌术赌百家乐能轻微提高收益率（命中率），但不能令收益率由负转爲正
2、用算牌术赌百家乐最终一定输钱。
值得一提的是周鼎钧叔侄，他们的金鼎百家乐系列一直是论坛争议的焦点之一。平心而论，我认爲如果严格按照其止损止赚的要求来赌百家乐，金鼎的输率并不算高。不过，这始终是一套输钱的方法，唐布林用电脑模拟了一亿七千五百万手百家乐开牌结果，戴子郎模拟了一亿五千万手，博智模拟了一亿手，金鼎则绝口不提他们用了多少开牌资料作研究（这是很不科学和对读者不负责任的做法）。前三人得出的研究结果大同小异，就是：大牌（6至10）有利开庄，小牌（1至5）有利开闲（博智则认爲10有利开闲），金鼎则刚好相反，认爲大牌有利开闲，小牌有利开庄。
金鼎认爲电脑无法忠实地重復实际赌桌上人手洗牌或机械洗牌的过程（这是很电脑盲的看法。照此看法，21点的基本策略也要重新修改了），所以他们只用手工洗牌和机械洗牌的开牌资料进行研究，这样做的结果，很容易会令他们因开牌数据不足，即统计学所说的样本数不足，而导致得出错误的结论。据此，我认爲金鼎大局算牌的输率很可能比其他算牌法高。
其实，我相信金鼎作者对此也很清楚，因爲金鼎作者之一的周文敬就曾在电话中强烈建议我用局部算牌法，不要玩大局算牌。那麽，局部算牌法是不是真能令赌徒取得优势呢？
Z当然不能。基本立论都是错的，无论后面再变多少花样，照样是错的。局部算牌法，充其量不过是另一种50/50的把戏罢了
不过，如果将局部算牌法变通一下，确实可以赢钱。我这样说，可能有些网友会觉得很奇怪，因爲去年有网友谈及金鼎局部算牌法时，我当时发表的都是反对意见，怎麽现在却说局部算牌可以赢钱呢？
其实，我自始至终都认爲，金鼎的局部算牌法绝对不会给百家乐玩家带来优势。前面之所以说能赢钱，是因爲我将局部算牌的“牌流”转换成大路图，配合真正的大路图，再按微笑心法下注，自然就能赢钱了。这个方法我用了大半年，效果不错，后来有了更简单的替代方法，就不再用了。至于牌流怎样转成大路图，将留在下面 “谈百家乐看路法”一章再详述
四、谈注码法
一直以来，赌徒们都在寻找战胜赌场的方法，到目前爲止，就我所知，赌博专家找到破解方法的赌戏有：运动赌博（赌球赌马之类）、不用循环洗牌机的21点、累进奖金的旧式老虎机、累进奖金的Video Poker、赌徒可以轮流做庄的牌九扑克（Pai Gow Poker,即七张）。至于梭哈（Poker），虽也是技高者多胜，但类似麻将，是赌徒跟赌徒赌，所以算不上破解。
但赌徒不一定喜欢或有条件学会上述赌戏的正确玩法。而港澳臺赌徒最喜欢的百家乐和大小、欧洲赌徒喜欢的轮盘、美国赌徒喜爱的骰子（Craps），赌博专家均认爲无法克服赌场的优势。但赌徒们不服气，于是创造出许许多多的“缆法”（注码法），用在各种各样的赌戏上，希望能籍此扭转干坤，将赌场的优势转向赌徒这一边。
遗憾的是，这只是一个美丽的梦想！.
不过，我并非完全否定缆法。只要有好的投注方法，缆法就能发挥其应有的效用。换句话说，就是必须先有好的投注方法，缆法才能帮你赢钱。
严格按基本策略赌21点，平均输率是0.5%，是赌场里赌徒输率最低的赌戏。自从有些赌场用循环洗牌机来破解职业赌徒的算牌术后，就有不少赌徒试图用缆法来战胜循环洗牌机，5 d4 h)
有人成功吗？
没有！！！
缆法连0.5%都破解不了，你还坚持认爲行缆可以破解输率达1.05%的百家乐吗？
请大家谨记：
只靠注码法，绝不可能把任何一种赌戏的收益率由负值转爲正值。
明白这一点，你在研究百家乐的过程中就能少走很多冤枉路。现在有条选择题，请选出你认爲正确的答案：
我下一手要加大注码，因爲我算出下一手胜率较高。
B、我下一手要加大注码，因爲我上一手输了。
C、我下一手要加大注码，因爲我上一手赢了。
毫无疑问，只有A才是正确答案。如果是纸上的试题，相信绝大部分人都会选A吧。在赌场里用实际行动选B、C的人比选A的人多得多。
选A的，是21点职业赌徒；选B或C的，是在百家乐、大小、骰子、轮盘……上行缆的赌徒。
21点的职业赌徒只有在算牌算出胜率高于50%时，才下大注；也就是说，他们因爲胜率（收益率）高，所以下大注。但百家乐的赌徒则不一样，他们通常是因爲前面输了钱，所以才把注码加大（赢退输进的缆法）；或者是因爲前面赢了钱，所以要把注码头加大（赢进输退的缆法）平心而论，任何一种缆法（包括直缆）都不会增加赌徒的输率，但因行缆会令赌资的周转率加快，如果没有好的投注法配合，必会导致赌徒输得更多更快。
让我们来分析一些常见的注码法。
1、平注法。
广义的注码法，应该包括平注法在内。在论坛常常有人说平注必输，这话本身不错，但说这话的人常以爲找到好缆就能赢，这就错得可怜了。如果没有好的投注法，无论平注还是用缆均是长赌必输的。我个人很喜欢用平注，因平注法令人感觉平稳风险低，在赌的过程中较易令人保持平和宁静的心境，可降低出错的机会。只要有恰当的投注法，用平注完全可以长期在赌场赢钱。
孖宝。
狭义的“孖宝”，是赢一手后，马上将原筹码加倍下注于下一手。改善的“孖宝”，是赢一手后，不一定赌下一手（中间停若干注），而是耐心等待下一个切入点出现后，再将原来的筹码加倍下注不管是狭义的还是改善的孖宝，我们现在要问的是，爲什麽第二手的筹码要加倍？加大注码的理据何在？第二手的胜率会比第一手高吗？有人说，只有加大注码，才能赢更多钱。
但有无想过，如果第二手输了，就会连本带利地将第一手的钱输掉。有人说，这是用赌场的钱打赌场，即使输了也有一半是输赌场的钱。
这是很可笑的想法，心理经济学家们曾写过不少文章指出这一类想法的荒谬。
要知道，你赢回来的钱就是你的钱，不再是赌场的钱！如果因爲前面赢了钱，后面就胡乱下大注，输钱的速度就会加快。
在百家乐，连中两手的机率约爲1/4（即使中间暂停下注也一样），我们爲什麽要爲1/4下大注呢？)
我觉得，如果一定要用孖宝，应先检视自己过往的下注记录，将你的下注记录分爲两手一组，看看连中两手的比率高不高，如果你的投注法能令你连中两手的机会高于1/4，那就用之可也；如果不行，以后就把孖宝戒了吧。
3、直缆（负追倍增法）。_
第一手如果输了一注，第二手就压二注，如果又输了，第三手压四注，再输，第四手压八注…第五手压十六注 第六手压三十二注…
以上就是大家熟知的直缆赌法。这种赌法的好处是即使连输数手，只要赢回一手，就能回本兼多赢一注。缺点就是网友们常说的“一铺清袋”。如果压至无钱再压或达到赌桌的限红，仍未能赢回一手，就会遭受重创而惨败。如果要用这样的缆，必须准备比平注多很多的赌本来应付大起大落的输赢震荡。这是一种会引发剧烈心跳的缆法，中老年人如果常用直缆，相信很容易诱发心脏病。
这样的缆，不用也罢。
4、直缆（正追倍增法）第一手如果赢了一注，第二手就压二注，如果又赢了，第三手压四注，再赢，第四手压八注……第五手压十六注……第六手压三十二注……
这种直缆，不管前面赢了多少，只要输一手，便前功尽弃，一切归于零。要用这样的缆，就必须有预知第几手会断缆的超能力。这是只有神仙才玩得赢的缆，肉眼凡胎如你我，还是不碰爲妙也。
楼梯缆
分两种。第一种是赢进输退楼梯缆：
每赢一手后，都按一个固定比率增加注码去赌第下一手；每输一手，便退回起始点或退回到前面某一级。比方说，若增加的比率定爲30%，则第一手下100元，赢了，第二手下130元，又赢了，第三手下170元，再赢，第四手下220元，如果这一手输了，第五手则回到开始时的100元或回到130元……
这种楼梯缆连赢时利润较高，若一赢一输就会输。
第二种是赢退输进楼梯缆：
每输一手后，都按一个固定比率增加注码去赌第下一手；每赢一手，便退回前面一级。比方说，若增加的比率定爲30%，则第一手下100元，输了，第二手下 130元，又输了，第三手下170元，再输，第四手下220元，如果这一手赢了，第五手则下220元，再赢，第六手下170元……
我个人比较喜欢这类缆，因爲只要在后段赢多输少，或抓到一个连赢的机会，即使总体上输的次数比赢的多，也常有机会能赚钱或打平。微笑心法常常能抓到连赢的机会，适当地配合这一类赢退输进的楼梯缆可增加盈利。
混合变化缆
上面提到的是注码法的几个基本模式。由这几个模式，可以引申变化出无数种缆，如：双龙出海、三色缆、四色缆、N式缆……删数法、赢进输也进法……二星法、三星法、N星
但无论怎样变，缆法的基本特性不变。有些缆在混合变化后，只会把人弄得头晕脑涨、增加出错的机会；而有些缆的变化则比较符合人性的心理特点，这样的缆会较易找到与之相配的投注法。
如别问兄提到过的“长江码总结缆法的三个基本特性：
任何一种缆，不论是单一的还是混合变化的，都不可能改变任何一种赌戏的收益率。
如果没有好的投注方法，用任何一种缆（包括混合缆）都会长赌必输。
c.如果没有好的投注方法，用缆通常会输得更快更多。
五、谈百家乐看路法
所谓百家乐的“路”，是指百家乐开牌结果的记录。
通过看前面的路，来判断后面的开牌结果，从而决定下一手下注在庄还是闲，这是大多数百家乐赌徒最常用的赌法。
统计学家说，百家乐每一手的开牌结果都是一个独立事件。也就是说，前面的路跟后面的结果完全无关。
论坛上也有很多人说过：看路赌百家乐是死路一条。
但绝大部分的赌徒依然我行我素，继续在百家乐桌上玩探路游戏。有时，他们真的发现了好路，于是全桌人欢声雷动，笑逐颜开；有时，长时间都没有出现好路，于是全桌人脸色阴沉，默然无声。
要探讨看路法的可行与否，不妨先瞭解一下百家乐到底有多少“路”。
记得曾看过论坛上有人说，某人抄了四十年路也没有发现两靴相同的路纸。我看到这个贴子后心里直发笑：四十年？你老兄可真会开玩笑！
美国赌场的百家乐通常一靴牌有七十多手，若按七十手来算，其牌路的变化总量是2的70次的70次方是一个什麽概念？用大家容易理解的语言来说，就是以2爲基码，打70口直缆的数。
那这个数到底等于多少？
等于1180591620717411303424。
这麽说吧，假设有个人，从一出生开始，就坐在赌桌旁记录百家乐的开牌结果，中间不用吃饭睡觉上厕所，一天廿四小时不停地记录，直至100岁去世，这个人所记录的牌路，只不过是百家乐牌路变化总量中之沧海一粟而已；假设这个人有儿子，儿子也从一出生就记录牌路，也记录至100岁，那麽这两个人所记录的牌路加起来，也还是沧海一粟而已；再假设儿子又有儿子、孙子、曾孙、曾曾孙，曾曾曾孙，他们都活100岁来记录牌路，将他们记录的路纸加起来，离百家乐牌路变化总量照样还差十万八千里……不，是还差亿亿万里啦!
再引述一个有关国际象棋起源的传说，可以加深大家对这个数的理解。
关于国际象棋的起源，其中较爲着名的一个传说是这样的:在古代印度有一个国王,他拥有至高无上的权力和难以计数的财富。但是权力和财富最终使他对生活感到厌倦, 渴望着有新鲜的刺激。有@天,来了一位老人,他带着自己发明的国际象棋朝见国玉。国王见了这新奇的玩意非常喜欢,就与老人对弈起来。但是他一下上手,就捨不得放下了,竟留着老人一连下了三天三夜。到了第四天早上,国王感到非常满足,就对老人说道:"你给了我无穷的乐趣。爲了奖赏你,我现在决定,你可以从我这儿得到你所要的任何东西。的确,这位国王是如此富有,难道还有什麽要求不能满足吗?然而,老人却慢条斯理地回答道:"万能的王啊,您虽然是世界上最富有的人,但恐怕也满足不了我的要求。"
国王不高兴了,他皱起了眉头,严肃地说道:"说,哪怕你要的是半个王国。"于是,老人说出了自己的要求:"请国王下令在棋盘的第1一格上放一粒小麦,第二格上放两粒小麦,第三格上放四粒,第四格上放八粒,就这样依次每格增加一倍小麦数量,一直到第六十四格爲止。"
可怜的人啊,你的要求就这麽一点点吗?",
国王不禁笑了起来,他立即命人取一袋小麦来,按照老人的要求数给他,但是一袋小麦很快就完了。
国王觉得有点奇怪,就命人再去取一袋来……接着是第三袋、第四袋……小麦堆积如山,但是离第六十四格还远得很呐。
只见国王的脸色由惊奇逐渐转爲阴沈,最后竟勃然大怒了。原来国库里的小麦已经搬空了,却还只是数到了棋盘上的第五十格。国王认爲老人是在戏弄他,就下令把老人杀了。
2 n3 v) ~& u+ L7 i) ]其实,老人的话没有错,他的要求的确是满足不了的。根据计算,棋盘上六十四个格子小麦的总数将是一个十九位数,折算爲重量,大约是两千多亿吨。而即使是现代,全世界小麦的年産量也不过是数亿吨而已。
看看吧，仅仅是以1爲基码，打64口直缆的数，就已经是一个天文数字了。以后若有人测试几百靴牌，就告诉你发现了必胜法，你还会相信吗？
曾有很多人想过，只要把百家乐的所有牌路全部列出来加以破解，就能找出规律研究出必胜法，现在总该明白，这样的思路只是一种妄想。 大家知道，世上没有不断的缆。其实，世上也没有不断的路。随便你怎麽设计，任何缆、任何路都会在任何位置断掉！而且从长远来说，在任何位置断缆爆路的机率是一样的。3 X0 c% ~/ d4 n& q2 n
请留意“任何位置”这四个字。
有些赌徒总认爲某些位置很可靠（比如“回头一笑”之类），喜欢在这些位置下重注。但事实上，回头一笑与“回头一哭”的机率完全一样，长期在这些位置下注，收益率仍是负的1.26%
那爲什麽有人真的觉得有规律呢？这其实就是“瞎子摸象”效应
瞎子摸象是个古寓言：六个瞎子有一次去“看”大象：摸到象鼻的说大象像条蛇，摸到象牙的说大象像梭标，摸到象耳的说大象像扇子，摸到象尾的说大象像绳子，摸到象脚的说大象像柱子，摸到象身的说大象像堵墙。而每个瞎子都认爲他摸到的结果最正确，于是就争执起来，吵了个不可开交
跟我们在论坛上吵架很像啦。
想想看，百家乐的牌路多得难以胜数，人的一生只能接触到极少极少的一部分，你手里如果积累了几千靴真实赌场的路纸，可能就已经觉得非常“心中富有”了，但事实上，我们都像那六个瞎子，终生也不能见到整只“象”，你从这几千靴里面找出来的规律，只不过是“象”的一小部分，这样找出来的规律，很可能在你下一次去赌场时就被打得粉碎！
释迦佛祖说： 凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来。他老人家又说：
一切有爲法 如梦幻泡影 如露亦如电 应作如是观。
写到这里，大家应该都知道我对“看路法”的观点了吧。
要在淼如烟海的牌路里找出固定的规律、固定的方法来战胜百家乐，只能是痴人梦一场罢了！至此，我们已知：算牌法行不通，注码法行不得，传统的看路法也行不了。
赢百家乐这麽难，我们干脆不要赌算了。
六、拈花微笑——谈长胜心法
世尊在灵山会上，拈花示衆。是时衆皆默然，唯迦叶尊者破顔微笑。世尊曰：“吾有正法眼藏，涅盘妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。——拈花微笑，就是开悟的境界。
在前面五章，我把大家平常用来对付百家乐的法宝都否定了，那麽赌百家乐真的没希望赢了吗？
当然不是！
请认真理解我在前面章节所表达的意思：我说“只靠注码法不能取得优势”，那麽，配合好的投注法行不行？% 我说“固定的看路法不能战胜百家乐”，那麽，变通的看路法行不行？
答案是肯定的！
决定下一手下注庄、闲、和或不下注的方法，就是投注法。看路法是一种投注法，算牌术也是一种投注法。若能正确运用微笑心法，你可以将任何一种投注法改造成能够长胜的方法。要长胜赌场，首先要弄清楚赌场爲什麽能长胜赌徒
自从网友“Bruce”把“大数法则”的概念带入论坛后，大家都知道赌场靠大数法则赢赌徒的钱。
而大数法则赢钱的前提，是赌戏的设计不公平，利益向赌场方倾斜。
大家有没有想过，假如各种赌戏的赌法不变，但赌场将优势利益返还给赌客，使各种赌戏的优势都变成50/50，这样，大数法则不再爲赌场赢钱了。那麽，赌场还能赢赌徒的钱吗？
7 A/ ]& }+ B' t7 P答案是：照赢不误，只是赢得少一些而已。没有了利益倾斜，没有大数法则帮忙，赌场凭什麽赢？一、赢赌徒对赌戏的错误认识。
严格按基本策略赌21点，平均输率只有0.5%左右。有段时间我留意看别人赌21点，发现严格依从基本策略来赌的，100个里找不3个。错误的赌法，可以导致10%以上的输率，即使赌场将赌徒投注总额的0.5%还给赌徒，当然仍照样赢得眉开眼二、赢赌徒金钱、精神、时间和赌本赌场是一部24小时不停运转的、不受感情影响的、赌本近似无限的赌博机器，而赌徒则受心理、生理、旅行时间、赌本等诸多因素制约。
以百家乐爲例，既买庄又买闲的平均输率约爲1.26%。
假如有个人以2千美元赌百家乐，平均每手下注50元，每靴赌50手，则平均每靴的投注额是2500元（当中有输有赢），2500×1.26%=31.5元，即是说，这人平均每靴应输31.5元，理论上，共需赌63靴才会输光2千元，但事实上，相当多的赌徒在6靴牌以内就会把这2千元输光。
爲什麽会这样？我们知道，无论用任何一种投注法，都一定会有输有赢，而输、赢的分佈偶尔是平均的，但大部分时候都是倾向于输或赢的某一边的。当赢多输少的时候，这是宝贵的happy hour（快乐时光），赌徒们当然不想离开赌台，希望继续赢多些。
问题是，Happy hour绝不会是恆久长在的，输多赢少的时段一定会到来，而当输钱时，赌徒们更不愿离开赌桌，他们反而赌得更大，下注次数更频密，以求尽快反败爲胜。在这场拉锯战中，赌徒们终于会在某个输多赢少的时段输光了所有的筹码（或输到止损点）而认赔离场。
这里主要是指出一种普遍的现象，并非说每个赌徒都如此）。
举个实例会容易理解些：我最近这次在拉斯维加斯赌百家乐，最后一晚坐我左侧的是一位貌似稳重的中年人，他下注的准确率一直偏高，赌得也很谨慎，臺面的筹码在慢慢增高，我将他视爲“红灯”。后来有一靴牌，前面开出了两条四连庄，一条四连闲，另有六连庄、六连闲各一条紧贴一起。
提示：传统看路法认爲，前面或四连或六连，代表庄闲齐头时买反方向的可靠性高）。
若干手后，又出了一条四连庄，于是，他在第五手重锤出击买闲，结果又是庄，他输了这一手后，便暂时忍手，到第七手，他以更重注买闲，竟然还是庄，我看到他咬咬牙，一手比一手重地连续追买闲，追到第九手，他臺上的筹码输光，便掏出腰包挖出最后的一点现金，仍押闲，结果第十手还是庄，他输光了所有的钱，就一动不动的坐在座位上看荷官继续开牌，第十一手，终于开出了他呕心苦盼的闲，他长叹一声，黯然离开。
（这条长庄，我由头赢到尾）。这是一个比较极端的例子（但绝对真实），也有很多没那麽极端的例子，通常要拉锯若干靴才会输光。网友“别问”对此也有深刻的理解，我们不妨翻看他的一个旧贴《见树不见林》：
经常在杀手里出入的人可以发现一个有趣的现象 每个週末去看看排行榜 那就是一个活生生的“赌场实录” 怎么说呢?? 输光筹码的人竟然比赢钱的人(哪怕只是赢100元)多了不知多少??现在让我们做个有趣的假设 如果杀手把游戏规则修改变成
a每次的最大押注为10000元 最小不限)
b每个押注者 在每靴赢到5000元后自动停止下注,直到下靴游戏重新开始 一个週期结束后 你会发现将会大为改观 输的人会大幅减少 而赢的人增加了 信不信?------------------------------------------8 }) R你信不信？我信！不但信，还深有体会。看出问题在哪里了吗？
问题就在于：多数赌徒在输钱的时段下注过多过大
我认爲，赌徒输在这个问题上的钱比输在大数法则上的钱要多得多！
那麽，解决问题的出路在哪里呢？
有位网友叫“Macaufan”，偶尔在论坛上发帖，由于他的网名与一句广东粗话谐音，所以我起初并不留意他。但在最近的《胜算在握？博奕的数学理论发展今昔》一帖中，赫然发现他原来是位资深的21点职业赌徒。
凡21点职业赌徒，都有很强的数学观念，对赌博上的一切数字都讲求精细准确。
我查看Macaufan 过往的帖子，完全符合上述条件。但他另外还说了一番令我觉得惊讶的话
But one thing has been in my mind for a long long time, have not tried yet...is luck. If luck exists, and if we know how to catch it, then maybe we can overcome the samll advantage and have some profit in long 这段文字的中文意译爲但有件事萦绕在我脑海里很长时间了，还没有试过…那就是“运气”，如果“运气”存在，并且我们知道怎样去把握它，那麽我们也许就能克服那轻微的劣势并在长赌中取得利益。
这样的话，如果由一般人说出，是不足爲奇的。但在21点职业赌徒的脑子里，从来都只有精确的数字在转动，说到“运气”，那只是他们嘲笑的话题，我相信，如果在bj21.com的21点论坛说这段话，是会被人当傻瓜来教训一番。作爲一个身经百战的资深21点职业赌徒，Macaufan仍能持有这样的想法并公之于衆，实属难能可贵并值得我们深思！职业赌徒何乐威(L.G.Holloway)在他的《Full-Time Gambler》一书写道：“关于周期模式，你只要记住下面的説明：运势又五种不同的模式：好运和坏运，长运和短运，还有摇摆不定。对应之道很简单，运势往那个方向走，跟着走就对了；如果是摇摆不定，你可以有两种选择：要嘛罢手不玩，要嘛跟着摇摆不定。只懂得直綫思考的想法是非常狭隘的。
也许有些网友不知道何乐威，那麽看看他和儿子的一段经典对话会对他有一点瞭解。
Holoway had a son who graduated MIT and was reputed to be a mathematics genius. "Dad,""
said the son one day, "you can't beat a casino. You can't overcome the odds. You just can't."Holloway told me he replied,
6 A9 F* Q1 v6 u! y3 b2 d7 ["You're right, son. You 're absolutely right." He paused.: m6 \4 t( b* H7 l8 m& i( F
"By the way, this house we're sitting in? That new automobile outside? That hefty college tuition I paid for you for four years? They all came from casino winnings. But you're absolutely right.
这段话的中文意译是：何乐威有个毕业于麻省理工并被誉爲数学天才的儿子。“父亲，他儿子有一天说，你不可能战胜赌场，你不可能超越赌场的优势，你真的不可能。
何乐威告诉我他这样回答，你是对的，儿子，你绝对是正确的。”他停了一下，“顺便说一下，我们正坐在里面的这个房子，外面那辆新车，我付你四年那昂贵的学费，这些全都是从赌场赢回来的。但你绝对是正确的。” 摘自Lyle Stuart的《Winning at Casino gambling》这老头还真逗，我第一次看到这一段，忍不住笑出声来。从另一角度看，老何被儿子“插”时，他不是火冒三丈地跳起来教训儿子，而是幽默平和地以事实还击，这是职业赌徒应该具备的性格。我们常有机会在赌臺上被赌局“插”，如果每次被插我们都跳起来以重注还击，那就像我前面举例的中年人一样，很快就会“阵亡”啦。
是时候揭开谜底了，真正的微笑心法只有一句口诀，就是：把握幸运时段，永远跟随大势。
什麽是“幸运时段”？
H, I+ A: B就是前面所说的赢多输少的Happy hour，就是Macaufan所说的“运气”，也正是何乐威所说的“好运周期”。
有人可能会觉得“幸运时段”或“运气”这两个词不科学，那麽，不妨将口诀改爲把握赢多输少的时段或“把握输、赢分佈的规律”
这麽说，听起来就科学了，但太累赘，我还是喜欢说幸运啦。现在，我们知道口诀了，但，该怎样去运用呢？也就是说，怎样去把握运气？又如何去跟随大势呢网友微笑的百家乐投注方法 - 补充篇
微笑兄起笔于二零零五年四月二十五日，内容言之有物，发表期间好评如潮，点击率更打破海燕论坛所有旧贴的纪录，实为一篇启发新赌友思维难得的好文章。虽然在当时发表期间偶然会停滞不前，诱发阅读者破解百家乐奥秘的渴望，更曾引发一轮催写骂战，可惜文章最终伏笔于晨光初露，在重要高潮之处慢慢地退却下来，真相未大白于天下，当时有不少人仕包括笔者实在感到有点可惜！笔者甚少观看由微笑兄主持的「各地赌场趣闻」 网页，但一天偶然在该处略读，得悉微笑兄将发表《微笑心法漫谈》，似乎欲将《微笑心法续》弃如草履；那么当日的心法精粹，将可能永远石沉大海，好文章由此十清一浊，难逃败笔的命运。因缘际会，余虽不才亦不喜好理会别人闲事，但性由心发，该篇文章没有完成，不单是该文章的瑕疵、也是微笑兄的遗憾、更是大家的损失，亦引起笔者无名的失落。物随常理，起承应当转合；故此，徵得微笑兄的同意后，在下代为执笔，希望为该篇文章画龙点晴，写上完美句号。微笑兄珠玉在前，我会尽可能依随他的文笔风格完成该篇文章。虽然我曾想把文章接在旧论坛旧贴处发表，与《微笑心法续》续前缘；但为了增加新论坛的点击率，故最后决定于此论坛内发佈。由于书写需时，也要顾及微笑兄的文风，所以文章将会分节发放；但保证最终完结篇最迟将于二零零六年四月二十五日贴上，那时刚好为《微笑心法续》的一周岁-
真正的微笑心法是：
把握幸运时段，永远跟随大势。
精句所言甚是！但什麽是“幸运时段”？ 怎样去“把握赢多输少的时段”或“把握输赢概率分佈的规律”，精粹始终还没有被道破。在未揭开神秘面纱之前，我想为大家先说一个故事："
三、故事一则 从前，有一位老僧人，他才学广博，并精通医术；他有两位弟子，他们偶然会跟随老僧人上深山採药。但他每次上山，都只会带同一位弟子随去，其余的一位便要留守在寺里打点寺内的工作。
有一次弟子甲随老僧人上山採药，完成了工作后，两师徒便停留在山上的十里亭休息，然后再下山回寺。十里亭位置虽然居高临下，可以远眺各方，但由于四週为云海，很多时候景物也会被云雾覆盖起来。
这次老僧忽然站起来，用手指指着东面一远处然后问弟子甲：「前面你看见甚么？」，甲弟子小心观察，他看见云海中有一山峰突出，便回答老僧说：「是山！」，老僧只微笑而不语。又有一次，到弟子乙随老僧人上山採药，完成了工作后，两师徒亦停留在十里亭处休息，这次老僧又忽然站起来，用手指指着东面同一远处然后问弟子乙：「前面你看见甚么？」，乙弟子战战竞竞地细看，他看到云海中偶现一片汪洋，弟子乙便答道：「是水！」，老僧再次只微笑而不
后来又有一次，因寺内没有工作，老僧破例带同两位弟子一起上山採药，完成了工作后，三师徒依旧停留在十里亭处休息；这次老僧又站起来，用手指指着东面那同一处，然后问两位弟子：「前面你们想会是甚么？」，
弟子乙答：「是水！」。一时之间，一个说山，一个说水，他们各持己见争论不休；最后不约而同地要求老僧来评个道理，分辨谁是谁非。刚巧一阵强风吹过，大风把四周的云海也吹开来，他们再远眺东方那处，只见有一座奇特大山，在山腰处有一大凹陷处，雨水聚集形成一个大湖，湖水遥远望去就像是汪洋的平面。这时两弟子才恍然大悟，明白相同的远方虽然是山，但有时也是水。老僧哈哈大笑说：「格物必先要观其全貌，管中窥豹难得真像也!
四、「山」与「水」的争论, 统计学家说：百家乐每一手的开牌结果都是一个独立事件，前面的路跟后面的结果完全无关；而且，百家乐的牌路多得难以胜数，从几千靴里面找出来的规律，只不过是“象”的一小部分，用它来判断后面的开牌结果，从而决定下一手的投注，最后必定是死路一条，这是「山」的理论。.
赌场老鼠或赢家却说：我们会在能够赢的牌路里尽量赢，在会输的牌路里只会抽身作壁上观，便能达到赢 多输少的目的；我们会把握在一靴牌内的一小段，在“适当的时候”避开或下重注，就能在赌场内稳定地赢钱，这是「水」的理论。
~微笑说：“赌百家乐，最关键处，就是下风时要忍要停，不可急躁，慢慢等待连赢机会的出现” 。问题终于回来了，到底忍甚么？何时是连赢的机会？？怎样寻找所谓“适当的时候”来提高胜率？？？到底怎样寻找赢多输少的Happy hour，或掌握幸运时段?: 微笑心法说要见微知着、要鲜活灵动、要无为而无不为……；难道真的是“法无定法”！…… 『看"路"是没有用的，因为没有必然的"路"，所以也没有必胜的赌法；任何的投注方法故此也有死穴；无论是那一种，都不会一直地输，也不会一直地赢，而是有时输，有时赢。拿任何一个格式在赌场上一直投注下去，机会永远是输赢参半。微笑心法也没有例外。』, 笔者绝对同意以上这番说话！那么微笑心法和其它的投注方法，在百家乐面前，永远也是手下败我想看到这里，大家可能会认为笔者对挑战百家乐的态度，又是跟其他理论大师的结论都是一样吧。但请你们耐心地看下去，最后我想起码会有一阵微风，助大家吹开前面的一点点云海，让大家能看清楚一些投注法与百家乐的全像！
五、关于必胜法
虽然大数法则暗示这世上只应有「山」，不该有「水」；但偏偏发表必胜法的朋友却前仆后继，多如雨后春笋；更有一些朋友拥必胜法而自秘，说得超凡脱俗，但在吹嘘一番后，方法始终欠奉。笔者现在也来凑凑热闹，把「水」论必胜。
1. 必胜法的条
有一些朋友发明的必胜法确能于一段时间内赢钱，但他们能赢钱的原因并不在于该方法，而是在于它们使用的缆式。
这类朋友通常使用不同的缆式来投注，由于二式缆、三式缆、四式缆…等的取胜机率依次序为75%、87.5%和93.75%等等，这些高的取胜率很多时候会被误会为是该方法的取胜率，实质却是缆式的成效。要分辨取胜率是否来自缆式，简单的计算公式是：
断缆率 = 断缆次数 ÷ 投注次数 x 100%
假若一种自称必胜法使用三式缆下注，玩了100次，断了11次缆，断缆率是11%，这个方法跟三式缆的本身断缆率12.5%十分接近，故此，此方法便不能算是必胜法了。
其实要分辨投注方法的取胜原因是否源于幸运，是需要一个有效的样本数来评定，但到底多少的样本数才具有代表性？
在概率原则上，虽然没有一个标准的数字，可以用来评定多少个样本数才能证明一个投注法的成效；但却可以用该游戏的样本平均数(Sample mean)的标准差(Standard deviation)来推算。一位精算师计算过，如要达至信心水平(Confident level) 为95%，而样本平均数在真实平均数(Actual mean) 正负误差在1%之内的情况，那么以百家乐来说，一个必胜法就需要有33,944个样本数，来证明它的实效。即是说任何一个自称是必胜法，都需要经过33,944次的投注后，如那方法仍然可以取得盈利，那么这个方法就可以真的称得上是一个必胜法了。
此外，我也希望那些抱着秘而不宣必胜法的朋友们，计算一下你们方法的断缆率，和想一想你们的下注样本数目；现在你们还够胆说你的方法是必胜吗？
从这个角度看，找「水」并不是一件容易的事情！
百家乐的必胜法是否存在？
山里要积水成湖，就必须要有聚水的条件，水有向下流和蒸发的特性；要聚水就应该要有一些凹陷处或隐蔽的地方来养水，水聚而不洩，就可以成湖；否则水来水去，便会白忙一场。所以如果能找到凹陷处或隐蔽的地方，理论上就可以间接证明了水存在的可能性。
掷钱币是一种独立事件，一个钱币若被连续掷了十次，而该十次的结果是「公」，第十一次掷出「字」的机会依然是二份之一，第十一次的投掷结果是不会受到前面的十次结果而影响的，但很多赌徒却持相反的意见，这是着名的「赌徒的谬误」。
掷钱币的理论通常会被引用至百家乐的游戏中，很多数学家同样认为前面出现的庄闲结果，对后面的开牌结果是完全没有影响的，这便是「数学家的谬误」。
百家乐并非是一种完全独立事件的游戏，它的结果源自开出的牌点组合。虽然一靴牌或十靴牌的组合是天文数字，但牌数、点数与博牌方法始终是有规限的，已出过的牌不会再重复，性质属于互相排拒；所以前面的开牌结果与后面的开牌结果不可能完全没有关联。
大家可能会说：很多懂得写电脑程式的朋友，不是己经使用了程式测试过无数靴的牌，并得出了「数学家的谬误」的结果吗？
不错，因为他们大都是以这样的模式来做测试：输入各式各样的牌路，然后比较各种组合的下「一」把开出的庄和闲比率；这样必然会发现比率结果是二份一, 故结论亦必然是 “山里没有存在着凹陷处，因而也没有可能有水”。这些朋友亦通常会产生使用长缆的理论，以大量的注码来取得一点点的盈利。这种思维犹如只在远处或山下处找凹陷位，是很难发现它们的存在；要找凹陷处，就必须要行多一些路，住山的深处去找！
( [4 F9 K2 J5 q7 @+ c. _- \3 x8 j& Z& |% k
笔者实在抱歉，需要以今天的我打到昨天的我，因旧海燕论坛有一位高人「好运赢钱」兄(但不知现在是否仍然好运)，其实他早已找到山里一处凹陷的地方，但由于当时笔者仍然死抱着「数学家的谬误」思维，故此曾经在以下的贴，错误地引导了一些朋友，现在谨此致歉：
就以「好运赢钱」兄开辟的小径，引领大家到其中一带凹陷处吧。举例，一种投注法如以BBB或PPP作为死穴，理论上是没有分别的，因为数学家说它们的出现机率同样是八份之一现在大家不妨看一看自己手头上的路纸，或以电脑程式测试以下的两种情况
第一种情况是以连续四把为一个单位，假如第一把是庄，接着的三把便使用三式缆追买庄，即是追连，赢一把即停；死穴是PPP。) 另一种情况也是以连续四把为一个单位，假如第一把是庄，接着的三把便使用三式缆追买闲，即是追跳，赢一把即停；死穴是BBB。
请比较它们的断缆率，你很快就会发现，就算剔除了庄的抽水，庄后追三把跳(闲)，比起追三把连(庄)来说，其实是一种愚蠢的行为！
「唯山论」的朋友们，请将思维由“前面的庄闲结果对后面的「一」把结果”，转换到“前面的庄闲结果对后面的「几」把结果”；这样就有可能让你们看到，山中是有凹陷处的存在。
必胜法与必输人
有一项关于必胜法的概念经常被错误假设：必胜法必需是99%把把押中，或100%百发发中。我们试分析一下赌场优势(House edge) ，赌场里的游戏一般只有一至几个百份点的优势，但却已足够在与赌客的竞争中，取得广泛性及压倒性的胜利。
有些人可能会不同意，认为赌场的胜算在于赌场老板的本钱比他们多，赌檯有限红等因素所致，但如细心地观察一下赌徒的行为，便会发现大部份赌客在输光了身家时，他们的注码仍然没有到达赌檯的上限，更不用说到达贵宾厅里的真正上限了。
赌场真正可以谋取暴利的原因，源于以下两种遗传基因：第一种是「人类在参与兴奋活动时会容易上瘾」，与「人类在压力下倾向短暂失控」。这两种先天元素会使赌博参与者陷入赌又输、输又赌的恶性循环。
一般来说，拥有高情绪智商(EQ)的人才适合参与赌博游戏，但自制能力高的人，他们的性向是不喜欢赌博的；偏偏那些带着心理缺陷的人，才喜欢整天流连赌场。
这群人士不少是因为空虚、过份自信或自卑，他们以赌博来发洩、逃避、表现自我或寻求剌激。情况是一群缺乏自控的人却参与一些极需自控的游戏，所以不难理解一败涂地赌客多不胜数的原因；亦不难发现，经常输大钱的人，不单是赌场内的失败者，他们往往在事业、家庭及人际关系中也是失败者，种种现象都与低个人自控能力有关。赌客必需明白及承认以上两种先天性的劣势，才可以较客观地处理种种赌博胜负的问题。赌场最重要的策略是要使赌客失控，故此，赌客最重要的反击策略是要保持自控；赌场只需要几个百份点的优势便可以打败赌客，相对来说，赌客亦只需要拥有一些只有几个百份点优势的策略，便可以在赌场内生存。
所以赌客不应太着重必胜法，着眼点应放在情绪控制与风险管理方面。必胜法是次要，自控是首要，以上才是长期取胜的根据。
有关必胜法的部份已经完结，下节将会重返主题"
六、决定幸运与不幸的「路」
不假思索的人通常会说：所有「水」都是一样的，没有甚么分别。其实水的外貌虽然差不多，但内里的成份却可以很不同。例如，海水盐份较高不能饮用、河水和井水虽然比较淡，但因受污染或存有细菌，同样不适宜饮用；只有经过科学处理过的自来水和蒸馏水才乎合安全标准，所以水是有等级之别。
但「水」并不是幸运与不幸的全部元素，无论是那种等级的水，也需要选择它们合适的「路」才可以发挥最好的效用。因一条合适的「路」可以使一些原本是混浊的水得到过滤，污水变成清水；相反，就算是纯洁晶莹的水，假若流进一条不合适的骯脏掘头「路」，就会变成一潭死水，使得必胜法的使用者信心尽失，不单怀疑他们的方法，也会怀疑他们自己。此外，同一条「路」对一些方法可能是好路，但对另一些方法则可能刚刚是死路。廿一点游戏的算牌客，只会选择在真十以上才下重注，原因这时候是庄家较易博爆牌的好「路」。同样道理，用于百家乐游戏的任何一种投注方法，包括微笑心法，都需要找出一种适合它们的「路」，才应使用该种投注法或重注出击；否则任意将投注法用在不合适的「路」上，就会凶多吉小。懂得选择投注法正确的「路」，在它们出现时才使用该种投注方法或下重注，结果就容易变成Happy hours；相反不理会「路」的种类而胡乱使用投注法，无论那投注法本身有多完美，结果都有机会成为Unhappy hours。所以懂得如何选择合适的「路」，就等于可以掌握“输赢概率分佈的规律”，亦即是可以把握「幸运时段」。7 n# L6 J( V5 ^8 _. c
所谓“把握输赢概率分佈的规律”，其实就是要对已开出或将会开出的庄闲情况有一个全面的判断。相信大家还能记起前面老憎的故事，若需要合理地判断情况，那我们就必需要看清楚事物的全貌。百家乐游戏提供全貌的资讯倒也不少，有出牌的点数、出牌的张数，但最多和最方便赌客採用的，还是已开出的庄闲情况，如庄闲数目与形态等等。
以开出的庄闲情况来推测未来的开牌结果，就等于俗话所说的「看路」，但文章前面不是已经说过「路」是千变万化的，「看路」根本是没有用的吗？七、规律养鸟与不规律捕
对！因传统的「看路」方法会使赌客容易产生滞后的思维。相信大部份赌友都有一个经验，就是那些大路、大眼仔路、小路和蟑蝍路在某一段牌局好像很准，是连就连、是跳就跳；但不到多久后便好境不常，越有信心的「路」就越容易爆，越跟「路」押就越输得快，本应齐脚时就变成长短脚、单跳就变成长龙、冯庄(闲) 连就变成冯庄(闲) 跳等等…，害得大家连输几把后便离檯而去。
这种情况的出现是由于一个趋势或规律在未形成前，赌客看不出端倪，不会贸然下注；在趋势或规律开始形成时，他们又半信半疑，大部份赌客仍不会下注，而下注的也不会下重注，待到趋势或规律正式形成后，这时他们在心理上便感觉得较安全，所以便会押注，甚至乎押重注，可惜在趋势或规律成熟的时候，这正是它们接近完结之时，幸运的还可以在未变化前押中一两把；不幸的，便会在这个最有信心的时候押中「爆路」，好像是当黑似的，自然地走进了大陆赌神所说的养鸟与捕鸟的陷阱里。
现在举一个例子来说明以上的情况：
在一段不规律的短路牌后，出现了第一次的三连庄，因为是第一次出现，大家对它没有特别感觉，接着开出了一个单闲和一个双连庄，这时有一部份赌客可能会估计这个双连庄会跟前面一样，开出齐脚三连庄，所以他们在这把押庄，但大部份人仍然半信半疑，不敢下注，而结果又真的是开出了第二次的三连庄；跟着又开出了单闲双庄，相信这时大部份的赌客也会跟押庄，假若这把胜出的话，全檯人也会非常雀跃，认为是开出了好「路」让他们赢钱，接着再出第四次单闲双庄时，大家就会一窝蜂地重注押庄，结果就爆了「路」开闲，把上一把的盈利也全部输掉；而且，那个单闲亦有可能变成长龙闲，押它单跳又会再输。所以这些所谓好「路」，会使赌客的思维停留在前面已开出的结果，实际上未必可以帮他们赢钱，反之一爆「路」大家就注定要输钱。
看到这里，可能有一些朋友会认为既然「跟路」不行，那么「追爆路」可以吗？以下又举一个例子说明：有一段「路」连续开出了六把单跳，例如庄闲庄闲庄闲，有些人认为继续跳的机会不大，所以会用缆追爆路，即见庄买庄或见闲买闲；他们的确有机会赢几蚑X，但长期使用这策略终有机会遇上几次连开十多把单跳，一至两次断缆就会使他们连本带利的把以前所赢的都输掉，更有可能吓至以后也不敢以这种策略押注。
以上这些传统的「看路」法，容易引至赌客思想滞后，而且亦并没有任何依据，只是投注者对未来开牌结果的个人一箱情愿看法而已。可是使用任何固定格式的投注法前，如微笑心法，我们还是必需要参考前面已开出的庄闲结果，来决定是否用该方法下注，但我们要看的并不是「路」"，而是……。
微笑相信，如果世上没有赌场，没有人赌博，这个世界定会更加美好。
微笑希望，世上的赌场全部倒闭，每一个人都远离赌博。
微笑知道，大概要到人类毁灭的那一天，这个愿望才有可能实现。
微笑心想，既然没有办法阻止赌博，那就只好想办法去阻击诈骗犯。
微笑决定，与衆赌友共同努力，爲战胜赌场尽一己之力。
另外，并非每个人都适合赌博，要成爲长期赢钱的职业赌徒，其实很难很难。最难之处，不在技术，而在于人性的心理弱点。你必须有很强的自控能力，有耐心，有毅力，还要有一个能时时保持清醒冷静的头脑。微笑自问修爲未够，所以始终不做全职赌徒。
参赌之缘起
2000年，我由广州来到美国加州。在此之前，我从未进过赌场，从小所受的教育，令我认爲十赌九骗，参赌必输。另外，我也觉得自己从来都是个没有赌运的人，无论是小时候玩“斗大”、“十三张”、“猜硬币”，还是长大后玩“百分”、“锄大弟”、“麻将”，我都常常是大输家。但我喜欢研究，喜欢钻研技术，所以我喜欢下象棋，象棋不靠运气，只靠技术。
我所居住的圣荷西市，是世界着名的高科技区——硅谷（硅谷）的一个重要城市，当时附近的印第安保留区还没有赌场，最近的是四小时车程的雷诺赌城。2001年的元旦，有位中医诊所的老闆沈医师邀请我去雷诺赌城玩，那是我第一次踏足赌场，沈医师教我拉老虎机，我用20元玩25仙的老虎机，很快就输光了，于是就没有再赌。
过了一段时间，忽然有天在世界日报上看到一个广告，宣称有一套叫“新奇吉利百家乐系统”的函授教材（相信就是前段时间有人在论坛上提到的 ‘李奥娜投注法’），可以教人每天玩百家乐赢4000美元。我心想，既然有技术，那我就一定学得会，于是用信用卡付了199美元邮购了一套。
教材寄到后，我看了一篇，感觉有点失望，当时主要是觉得写教材的人的中文不好，有多处词不达意，另外也觉得这篇教材的理论体系很不严谨，或者说根本就没有可信的理论去支援这套系统。
还好，这教材刊有一个谘询电话，于是我打过去问清楚各项细节，然后在家测试，稍作测试，就发现不得了啦，原来这套系统真的很厉害，即使下注的次数输多赢少也照样有钱赢！.
想想当年真是好幼稚。其实那套方法就是教人只买庄，然后用输进赢退的楼梯缆来玩。但当时的我从来没有接触过百家乐，当然也从来没有接触过注码法，测试之下觉得那样的注码运用方法真是了不得，一定是必胜法。于是信心百倍、雄心勃勃地向当时新开张的印第安“金水”赌场进发
想想看，每天可以赢4000美元喏，美国真是天堂啊！前两次去，很幸运的赢了几百美元，我心想，有技术就是不同！后来再去，终于吃到苦头，不但之前赢的全输回去，还倒输了好几百。
虽然输了，但因知道原来赌博并非全凭运气，里面也有技术可言，于是开始到处找资料研究赌术，同时请当电脑工程师的朋友写程式来印证各种赌术。在付出了许多心血和金钱后，终于领悟到一些真理，掌握到一些有用的方法。
从2003 年底，到今年（2005年）春节，我到过赌场数十次，每次都是在赢钱的状况下回家（最多一次赢八百，最少一次赢2元）。我的赌注通常不大，最大的一次是早期学用直缆时下过四百多美元一注，但后来我主要用平注法，多是10、15或25美元一注，偶尔在“发达谷”赌场下50美元一注）。我之所以赌得小，是因爲我始终不是职业赌徒，我去赌场，主要是爲了开心，不想精神上承受太多压力。
今年春节，我在雷诺的哈利士赌场以25元/平注玩了一个通宵，赢了470美元。回家后收到托香港朋友买的《百家乐大赢家》和《百家乐赢钱38式》，于是挑灯夜读，但很不幸，这两本书却令我打破了连赢记录。其实，我也知道不可能永远每次都赢，但内心总希望连赢的记录可以保持得再长久一些。
我看了那两本书后，觉得其中一些缆真的不错，于是完全没有测试过便兴冲冲跑去金水赌场搏杀，玩了6小时，却输了近200元，第二天不服气再战，结果再输四百多元，两场共损失600多元。我提起这件事并非说这两本书不好，而是想告诉大家，赌博真的不容易！之前连赢一年多的经歷，令自己感到飘飘然，以爲已练成金刚不坏之身。
但事实上，遇到意料不到的情况时还是不够冷静。对于新方法，还没能熟练运用，没有设定牌局变化超出预期的应对策略，就凭感觉去搏杀，当然容易招致失败。这次失败一度令我感到很沮丧，不是因爲600元，而是因爲连败两场。
三月底四月初，我到美东公干，朋友请我到大西洋城印度皇宫赌场吃龙虾大餐兼通宵搏杀。这一次，我决定只用自己最熟识的方法——微笑心法。吃饭前半小时，我在轮盘赌红黑轻松赢了六注（百家乐桌没空位，否则不会赌轮盘）；饭后，到隔壁一家赌场赌百家乐（印度皇宫的百家乐桌还是没有空位），一个通宵，共赢了廿多注，于是，美好的心情终于又回来了。
赌徒有可能战胜百家乐吗？
百家乐是一种负收益率的赌戏，赌徒没有必胜法。一直以来， 21点职业赌徒都认爲不可能在百家乐上取得优势。曾经有好几个月，我也一直被这个问题所困扰，一度想放弃研究百家乐，转练21点算牌术。而我最终能坚持下去，主要得益于《赌场的赢家机率》（《Full Time Gambler》）这本书，作者何乐威能够长期在骰子、轮盘、百家乐上赢钱，我爲什麽不能？
但何乐威实际上并没有在书上真正公开他赢钱的方法，那麽，他究竟是如何在负收益率的赌戏上取得优势呢？
今天我们看三、四十年前何乐威写的这本书，无疑会发现里面有很多过时和错误的观点（尤其在21点赌术方面），但书中仍有许多闪光的金子，尤其是他对“周期模式”的论述，给了我很大的啓发
有经验的百家乐赌徒都知道，无论用任何一种投注法，都不会一直地输，也不会一直地赢，而是有时输有时赢。我记得在旧论坛时，有网友因爲找不到必胜法，便别出心裁地发贴寻找必输法，因爲如果找到必输法，只要反过来赌，就变成必胜法了。但事实上，21点有必输法（持续要牌），而百家乐则既无必赢法，也无必输法，牌局总在输赢变化中逐渐倾向赌场。
当我们固定用一种投注法赌百家乐，必定有部分牌路不适合这个方法，这时我们会输；但也必定会有部分牌路适合这个方法，这时我们会赢.
如果我们在能够赢的牌路里尽量赢，在会输的牌路里及早抽身作壁上观，就能取得优势，达到赢多输少的目的
问题是：有可能做到这一点吗？
答案是：能！因爲我做到了。
那麽，该用什麽样的方法呢？
三、谈百家乐算牌法
先谈谈百家乐算牌法吧。论坛围绕这个话题发生过许多争议，从旧论坛吵到新论坛，至今战火还没完全平息。
自从上世纪六十年代算牌法成功地战胜21点后，许多人便动起了用算牌法来对付百家乐的脑筋.
第一个吃螃蟹的人是唐布林.亨利博士，1983年，他和一位电脑硕士合作推出了《百家乐赢家策略》（Winning Baccarat Strategies）。唐布林是电脑专家，赌博理论家,也是21点算牌名家之一，曾在拉斯维加斯开办21点赌术学校，在21点职业赌徒中最流行的高低算牌术（High-Low Card Counting System）就是他的杰作。不过，他的《百家乐赢家策略》后来成爲赌术研究界的笑柄，令他的声誉受损。
之后，陆续有人继续这项研究，目前我所知的有唐布林、卡都萨（Cardoza）、戴子郎、博智（大陆无名小卒）、周鼎钧（金鼎）等人。
大家可能对卡都萨最陌生，他出版的《百家乐算牌大师》（Baccarat Master Card Counter）的简介可以在以下连接看到：
此人出版的赌书颇多虚夸煽情的内容，建议不要在这个网站上买书）。
到目前爲止，绝大部分的赌博专家都认同算牌术无法令赌徒在百家乐上赢钱。其中，我们较熟识的戴子郎和博智二人，通过他们各自的研究，都认爲
用算牌术赌百家乐能轻微提高收益率（命中率），但不能令收益率由负转爲正
2、用算牌术赌百家乐最终一定输钱。
值得一提的是周鼎钧叔侄，他们的金鼎百家乐系列一直是论坛争议的焦点之一。平心而论，我认爲如果严格按照其止损止赚的要求来赌百家乐，金鼎的输率并不算高。不过，这始终是一套输钱的方法，唐布林用电脑模拟了一亿七千五百万手百家乐开牌结果，戴子郎模拟了一亿五千万手，博智模拟了一亿手，金鼎则绝口不提他们用了多少开牌资料作研究（这是很不科学和对读者不负责任的做法）。前三人得出的研究结果大同小异，就是：大牌（6至10）有利开庄，小牌（1至5）有利开闲（博智则认爲10有利开闲），金鼎则刚好相反，认爲大牌有利开闲，小牌有利开庄。
金鼎认爲电脑无法忠实地重復实际赌桌上人手洗牌或机械洗牌的过程（这是很电脑盲的看法。照此看法，21点的基本策略也要重新修改了），所以他们只用手工洗牌和机械洗牌的开牌资料进行研究，这样做的结果，很容易会令他们因开牌数据不足，即统计学所说的样本数不足，而导致得出错误的结论。据此，我认爲金鼎大局算牌的输率很可能比其他算牌法高。
其实，我相信金鼎作者对此也很清楚，因爲金鼎作者之一的周文敬就曾在电话中强烈建议我用局部算牌法，不要玩大局算牌。那麽，局部算牌法是不是真能令赌徒取得优势呢？
Z当然不能。基本立论都是错的，无论后面再变多少花样，照样是错的。局部算牌法，充其量不过是另一种50/50的把戏罢了
不过，如果将局部算牌法变通一下，确实可以赢钱。我这样说，可能有些网友会觉得很奇怪，因爲去年有网友谈及金鼎局部算牌法时，我当时发表的都是反对意见，怎麽现在却说局部算牌可以赢钱呢？
其实，我自始至终都认爲，金鼎的局部算牌法绝对不会给百家乐玩家带来优势。前面之所以说能赢钱，是因爲我将局部算牌的“牌流”转换成大路图，配合真正的大路图，再按微笑心法下注，自然就能赢钱了。这个方法我用了大半年，效果不错，后来有了更简单的替代方法，就不再用了。至于牌流怎样转成大路图，将留在下面 “谈百家乐看路法”一章再详述
四、谈注码法
一直以来，赌徒们都在寻找战胜赌场的方法，到目前爲止，就我所知，赌博专家找到破解方法的赌戏有：运动赌博（赌球赌马之类）、不用循环洗牌机的21点、累进奖金的旧式老虎机、累进奖金的Video Poker、赌徒可以轮流做庄的牌九扑克（Pai Gow Poker,即七张）。至于梭哈（Poker），虽也是技高者多胜，但类似麻将，是赌徒跟赌徒赌，所以算不上破解。
但赌徒不一定喜欢或有条件学会上述赌戏的正确玩法。而港澳臺赌徒最喜欢的百家乐和大小、欧洲赌徒喜欢的轮盘、美国赌徒喜爱的骰子（Craps），赌博专家均认爲无法克服赌场的优势。但赌徒们不服气，于是创造出许许多多的“缆法”（注码法），用在各种各样的赌戏上，希望能籍此扭转干坤，将赌场的优势转向赌徒这一边。
遗憾的是，这只是一个美丽的梦想！.
不过，我并非完全否定缆法。只要有好的投注方法，缆法就能发挥其应有的效用。换句话说，就是必须先有好的投注方法，缆法才能帮你赢钱。
严格按基本策略赌21点，平均输率是0.5%，是赌场里赌徒输率最低的赌戏。自从有些赌场用循环洗牌机来破解职业赌徒的算牌术后，就有不少赌徒试图用缆法来战胜循环洗牌机，5 d4 h)
有人成功吗？
没有！！！
缆法连0.5%都破解不了，你还坚持认爲行缆可以破解输率达1.05%的百家乐吗？
请大家谨记：
只靠注码法，绝不可能把任何一种赌戏的收益率由负值转爲正值。
明白这一点，你在研究百家乐的过程中就能少走很多冤枉路。现在有条选择题，请选出你认爲正确的答案：
我下一手要加大注码，因爲我算出下一手胜率较高。
B、我下一手要加大注码，因爲我上一手输了。
C、我下一手要加大注码，因爲我上一手赢了。
毫无疑问，只有A才是正确答案。如果是纸上的试题，相信绝大部分人都会选A吧。在赌场里用实际行动选B、C的人比选A的人多得多。
选A的，是21点职业赌徒；选B或C的，是在百家乐、大小、骰子、轮盘……上行缆的赌徒。
21点的职业赌徒只有在算牌算出胜率高于50%时，才下大注；也就是说，他们因爲胜率（收益率）高，所以下大注。但百家乐的赌徒则不一样，他们通常是因爲前面输了钱，所以才把注码加大（赢退输进的缆法）；或者是因爲前面赢了钱，所以要把注码头加大（赢进输退的缆法）平心而论，任何一种缆法（包括直缆）都不会增加赌徒的输率，但因行缆会令赌资的周转率加快，如果没有好的投注法配合，必会导致赌徒输得更多更快。
让我们来分析一些常见的注码法。
1、平注法。
广义的注码法，应该包括平注法在内。在论坛常常有人说平注必输，这话本身不错，但说这话的人常以爲找到好缆就能赢，这就错得可怜了。如果没有好的投注法，无论平注还是用缆均是长赌必输的。我个人很喜欢用平注，因平注法令人感觉平稳风险低，在赌的过程中较易令人保持平和宁静的心境，可降低出错的机会。只要有恰当的投注法，用平注完全可以长期在赌场赢钱。
孖宝。
狭义的“孖宝”，是赢一手后，马上将原筹码加倍下注于下一手。改善的“孖宝”，是赢一手后，不一定赌下一手（中间停若干注），而是耐心等待下一个切入点出现后，再将原来的筹码加倍下注不管是狭义的还是改善的孖宝，我们现在要问的是，爲什麽第二手的筹码要加倍？加大注码的理据何在？第二手的胜率会比第一手高吗？有人说，只有加大注码，才能赢更多钱。
但有无想过，如果第二手输了，就会连本带利地将第一手的钱输掉。有人说，这是用赌场的钱打赌场，即使输了也有一半是输赌场的钱。
这是很可笑的想法，心理经济学家们曾写过不少文章指出这一类想法的荒谬。
要知道，你赢回来的钱就是你的钱，不再是赌场的钱！如果因爲前面赢了钱，后面就胡乱下大注，输钱的速度就会加快。
在百家乐，连中两手的机率约爲1/4（即使中间暂停下注也一样），我们爲什麽要爲1/4下大注呢？)
我觉得，如果一定要用孖宝，应先检视自己过往的下注记录，将你的下注记录分爲两手一组，看看连中两手的比率高不高，如果你的投注法能令你连中两手的机会高于1/4，那就用之可也；如果不行，以后就把孖宝戒了吧。
3、直缆（负追倍增法）。_
第一手如果输了一注，第二手就压二注，如果又输了，第三手压四注，再输，第四手压八注…第五手压十六注 第六手压三十二注…
以上就是大家熟知的直缆赌法。这种赌法的好处是即使连输数手，只要赢回一手，就能回本兼多赢一注。缺点就是网友们常说的“一铺清袋”。如果压至无钱再压或达到赌桌的限红，仍未能赢回一手，就会遭受重创而惨败。如果要用这样的缆，必须准备比平注多很多的赌本来应付大起大落的输赢震荡。这是一种会引发剧烈心跳的缆法，中老年人如果常用直缆，相信很容易诱发心脏病。
这样的缆，不用也罢。
4、直缆（正追倍增法）第一手如果赢了一注，第二手就压二注，如果又赢了，第三手压四注，再赢，第四手压八注……第五手压十六注……第六手压三十二注……
这种直缆，不管前面赢了多少，只要输一手，便前功尽弃，一切归于零。要用这样的缆，就必须有预知第几手会断缆的超能力。这是只有神仙才玩得赢的缆，肉眼凡胎如你我，还是不碰爲妙也。
楼梯缆
分两种。第一种是赢进输退楼梯缆：
每赢一手后，都按一个固定比率增加注码去赌第下一手；每输一手，便退回起始点或退回到前面某一级。比方说，若增加的比率定爲30%，则第一手下100元，赢了，第二手下130元，又赢了，第三手下170元，再赢，第四手下220元，如果这一手输了，第五手则回到开始时的100元或回到130元……
这种楼梯缆连赢时利润较高，若一赢一输就会输。
第二种是赢退输进楼梯缆：
每输一手后，都按一个固定比率增加注码去赌第下一手；每赢一手，便退回前面一级。比方说，若增加的比率定爲30%，则第一手下100元，输了，第二手下 130元，又输了，第三手下170元，再输，第四手下220元，如果这一手赢了，第五手则下220元，再赢，第六手下170元……
我个人比较喜欢这类缆，因爲只要在后段赢多输少，或抓到一个连赢的机会，即使总体上输的次数比赢的多，也常有机会能赚钱或打平。微笑心法常常能抓到连赢的机会，适当地配合这一类赢退输进的楼梯缆可增加盈利。
混合变化缆
上面提到的是注码法的几个基本模式。由这几个模式，可以引申变化出无数种缆，如：双龙出海、三色缆、四色缆、N式缆……删数法、赢进输也进法……二星法、三星法、N星
但无论怎样变，缆法的基本特性不变。有些缆在混合变化后，只会把人弄得头晕脑涨、增加出错的机会；而有些缆的变化则比较符合人性的心理特点，这样的缆会较易找到与之相配的投注法。
如别问兄提到过的“长江码总结缆法的三个基本特性：
任何一种缆，不论是单一的还是混合变化的，都不可能改变任何一种赌戏的收益率。
如果没有好的投注方法，用任何一种缆（包括混合缆）都会长赌必输。
c.如果没有好的投注方法，用缆通常会输得更快更多。
五、谈百家乐看路法
所谓百家乐的“路”，是指百家乐开牌结果的记录。
通过看前面的路，来判断后面的开牌结果，从而决定下一手下注在庄还是闲，这是大多数百家乐赌徒最常用的赌法。
统计学家说，百家乐每一手的开牌结果都是一个独立事件。也就是说，前面的路跟后面的结果完全无关。
论坛上也有很多人说过：看路赌百家乐是死路一条。
但绝大部分的赌徒依然我行我素，继续在百家乐桌上玩探路游戏。有时，他们真的发现了好路，于是全桌人欢声雷动，笑逐颜开；有时，长时间都没有出现好路，于是全桌人脸色阴沉，默然无声。
要探讨看路法的可行与否，不妨先瞭解一下百家乐到底有多少“路”。
记得曾看过论坛上有人说，某人抄了四十年路也没有发现两靴相同的路纸。我看到这个贴子后心里直发笑：四十年？你老兄可真会开玩笑！
美国赌场的百家乐通常一靴牌有七十多手，若按七十手来算，其牌路的变化总量是2的70次的70次方是一个什麽概念？用大家容易理解的语言来说，就是以2爲基码，打70口直缆的数。
那这个数到底等于多少？
等于1180591620717411303424。
这麽说吧，假设有个人，从一出生开始，就坐在赌桌旁记录百家乐的开牌结果，中间不用吃饭睡觉上厕所，一天廿四小时不停地记录，直至100岁去世，这个人所记录的牌路，只不过是百家乐牌路变化总量中之沧海一粟而已；假设这个人有儿子，儿子也从一出生就记录牌路，也记录至100岁，那麽这两个人所记录的牌路加起来，也还是沧海一粟而已；再假设儿子又有儿子、孙子、曾孙、曾曾孙，曾曾曾孙，他们都活100岁来记录牌路，将他们记录的路纸加起来，离百家乐牌路变化总量照样还差十万八千里……不，是还差亿亿万里啦!
再引述一个有关国际象棋起源的传说，可以加深大家对这个数的理解。
关于国际象棋的起源，其中较爲着名的一个传说是这样的:在古代印度有一个国王,他拥有至高无上的权力和难以计数的财富。但是权力和财富最终使他对生活感到厌倦, 渴望着有新鲜的刺激。有@天,来了一位老人,他带着自己发明的国际象棋朝见国玉。国王见了这新奇的玩意非常喜欢,就与老人对弈起来。但是他一下上手,就捨不得放下了,竟留着老人一连下了三天三夜。到了第四天早上,国王感到非常满足,就对老人说道:"你给了我无穷的乐趣。爲了奖赏你,我现在决定,你可以从我这儿得到你所要的任何东西。的确,这位国王是如此富有,难道还有什麽要求不能满足吗?然而,老人却慢条斯理地回答道:"万能的王啊,您虽然是世界上最富有的人,但恐怕也满足不了我的要求。"
国王不高兴了,他皱起了眉头,严肃地说道:"说,哪怕你要的是半个王国。"于是,老人说出了自己的要求:"请国王下令在棋盘的第1一格上放一粒小麦,第二格上放两粒小麦,第三格上放四粒,第四格上放八粒,就这样依次每格增加一倍小麦数量,一直到第六十四格爲止。"
可怜的人啊,你的要求就这麽一点点吗?",
国王不禁笑了起来,他立即命人取一袋小麦来,按照老人的要求数给他,但是一袋小麦很快就完了。
国王觉得有点奇怪,就命人再去取一袋来……接着是第三袋、第四袋……小麦堆积如山,但是离第六十四格还远得很呐。
只见国王的脸色由惊奇逐渐转爲阴沈,最后竟勃然大怒了。原来国库里的小麦已经搬空了,却还只是数到了棋盘上的第五十格。国王认爲老人是在戏弄他,就下令把老人杀了。
2 n3 v) ~& u+ L7 i) ]其实,老人的话没有错,他的要求的确是满足不了的。根据计算,棋盘上六十四个格子小麦的总数将是一个十九位数,折算爲重量,大约是两千多亿吨。而即使是现代,全世界小麦的年産量也不过是数亿吨而已。
看看吧，仅仅是以1爲基码，打64口直缆的数，就已经是一个天文数字了。以后若有人测试几百靴牌，就告诉你发现了必胜法，你还会相信吗？
曾有很多人想过，只要把百家乐的所有牌路全部列出来加以破解，就能找出规律研究出必胜法，现在总该明白，这样的思路只是一种妄想。 大家知道，世上没有不断的缆。其实，世上也没有不断的路。随便你怎麽设计，任何缆、任何路都会在任何位置断掉！而且从长远来说，在任何位置断缆爆路的机率是一样的。3 X0 c% ~/ d4 n& q2 n
请留意“任何位置”这四个字。
有些赌徒总认爲某些位置很可靠（比如“回头一笑”之类），喜欢在这些位置下重注。但事实上，回头一笑与“回头一哭”的机率完全一样，长期在这些位置下注，收益率仍是负的1.26%
那爲什麽有人真的觉得有规律呢？这其实就是“瞎子摸象”效应
瞎子摸象是个古寓言：六个瞎子有一次去“看”大象：摸到象鼻的说大象像条蛇，摸到象牙的说大象像梭标，摸到象耳的说大象像扇子，摸到象尾的说大象像绳子，摸到象脚的说大象像柱子，摸到象身的说大象像堵墙。而每个瞎子都认爲他摸到的结果最正确，于是就争执起来，吵了个不可开交
跟我们在论坛上吵架很像啦。
想想看，百家乐的牌路多得难以胜数，人的一生只能接触到极少极少的一部分，你手里如果积累了几千靴真实赌场的路纸，可能就已经觉得非常“心中富有”了，但事实上，我们都像那六个瞎子，终生也不能见到整只“象”，你从这几千靴里面找出来的规律，只不过是“象”的一小部分，这样找出来的规律，很可能在你下一次去赌场时就被打得粉碎！
释迦佛祖说： 凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来。他老人家又说：
一切有爲法 如梦幻泡影 如露亦如电 应作如是观。
写到这里，大家应该都知道我对“看路法”的观点了吧。
要在淼如烟海的牌路里找出固定的规律、固定的方法来战胜百家乐，只能是痴人梦一场罢了！至此，我们已知：算牌法行不通，注码法行不得，传统的看路法也行不了。
赢百家乐这麽难，我们干脆不要赌算了。
六、拈花微笑——谈长胜心法
世尊在灵山会上，拈花示衆。是时衆皆默然，唯迦叶尊者破顔微笑。世尊曰：“吾有正法眼藏，涅盘妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。——拈花微笑，就是开悟的境界。
在前面五章，我把大家平常用来对付百家乐的法宝都否定了，那麽赌百家乐真的没希望赢了吗？
当然不是！
请认真理解我在前面章节所表达的意思：我说“只靠注码法不能取得优势”，那麽，配合好的投注法行不行？% 我说“固定的看路法不能战胜百家乐”，那麽，变通的看路法行不行？
答案是肯定的！
决定下一手下注庄、闲、和或不下注的方法，就是投注法。看路法是一种投注法，算牌术也是一种投注法。若能正确运用微笑心法，你可以将任何一种投注法改造成能够长胜的方法。要长胜赌场，首先要弄清楚赌场爲什麽能长胜赌徒
自从网友“Bruce”把“大数法则”的概念带入论坛后，大家都知道赌场靠大数法则赢赌徒的钱。
而大数法则赢钱的前提，是赌戏的设计不公平，利益向赌场方倾斜。
大家有没有想过，假如各种赌戏的赌法不变，但赌场将优势利益返还给赌客，使各种赌戏的优势都变成50/50，这样，大数法则不再爲赌场赢钱了。那麽，赌场还能赢赌徒的钱吗？
7 A/ ]& }+ B' t7 P答案是：照赢不误，只是赢得少一些而已。没有了利益倾斜，没有大数法则帮忙，赌场凭什麽赢？一、赢赌徒对赌戏的错误认识。
严格按基本策略赌21点，平均输率只有0.5%左右。有段时间我留意看别人赌21点，发现严格依从基本策略来赌的，100个里找不3个。错误的赌法，可以导致10%以上的输率，即使赌场将赌徒投注总额的0.5%还给赌徒，当然仍照样赢得眉开眼二、赢赌徒金钱、精神、时间和赌本赌场是一部24小时不停运转的、不受感情影响的、赌本近似无限的赌博机器，而赌徒则受心理、生理、旅行时间、赌本等诸多因素制约。
以百家乐爲例，既买庄又买闲的平均输率约爲1.26%。
假如有个人以2千美元赌百家乐，平均每手下注50元，每靴赌50手，则平均每靴的投注额是2500元（当中有输有赢），2500×1.26%=31.5元，即是说，这人平均每靴应输31.5元，理论上，共需赌63靴才会输光2千元，但事实上，相当多的赌徒在6靴牌以内就会把这2千元输光。
爲什麽会这样？我们知道，无论用任何一种投注法，都一定会有输有赢，而输、赢的分佈偶尔是平均的，但大部分时候都是倾向于输或赢的某一边的。当赢多输少的时候，这是宝贵的happy hour（快乐时光），赌徒们当然不想离开赌台，希望继续赢多些。
问题是，Happy hour绝不会是恆久长在的，输多赢少的时段一定会到来，而当输钱时，赌徒们更不愿离开赌桌，他们反而赌得更大，下注次数更频密，以求尽快反败爲胜。在这场拉锯战中，赌徒们终于会在某个输多赢少的时段输光了所有的筹码（或输到止损点）而认赔离场。
这里主要是指出一种普遍的现象，并非说每个赌徒都如此）。
举个实例会容易理解些：我最近这次在拉斯维加斯赌百家乐，最后一晚坐我左侧的是一位貌似稳重的中年人，他下注的准确率一直偏高，赌得也很谨慎，臺面的筹码在慢慢增高，我将他视爲“红灯”。后来有一靴牌，前面开出了两条四连庄，一条四连闲，另有六连庄、六连闲各一条紧贴一起。
提示：传统看路法认爲，前面或四连或六连，代表庄闲齐头时买反方向的可靠性高）。
若干手后，又出了一条四连庄，于是，他在第五手重锤出击买闲，结果又是庄，他输了这一手后，便暂时忍手，到第七手，他以更重注买闲，竟然还是庄，我看到他咬咬牙，一手比一手重地连续追买闲，追到第九手，他臺上的筹码输光，便掏出腰包挖出最后的一点现金，仍押闲，结果第十手还是庄，他输光了所有的钱，就一动不动的坐在座位上看荷官继续开牌，第十一手，终于开出了他呕心苦盼的闲，他长叹一声，黯然离开。
（这条长庄，我由头赢到尾）。这是一个比较极端的例子（但绝对真实），也有很多没那麽极端的例子，通常要拉锯若干靴才会输光。网友“别问”对此也有深刻的理解，我们不妨翻看他的一个旧贴《见树不见林》：
经常在杀手里出入的人可以发现一个有趣的现象 每个週末去看看排行榜 那就是一个活生生的“赌场实录” 怎么说呢?? 输光筹码的人竟然比赢钱的人(哪怕只是赢100元)多了不知多少??现在让我们做个有趣的假设 如果杀手把游戏规则修改变成
a每次的最大押注为10000元 最小不限)
b每个押注者 在每靴赢到5000元后自动停止下注,直到下靴游戏重新开始 一个週期结束后 你会发现将会大为改观 输的人会大幅减少 而赢的人增加了 信不信?------------------------------------------8 }) R你信不信？我信！不但信，还深有体会。看出问题在哪里了吗？
问题就在于：多数赌徒在输钱的时段下注过多过大
我认爲，赌徒输在这个问题上的钱比输在大数法则上的钱要多得多！
那麽，解决问题的出路在哪里呢？
有位网友叫“Macaufan”，偶尔在论坛上发帖，由于他的网名与一句广东粗话谐音，所以我起初并不留意他。但在最近的《胜算在握？博奕的数学理论发展今昔》一帖中，赫然发现他原来是位资深的21点职业赌徒。
凡21点职业赌徒，都有很强的数学观念，对赌博上的一切数字都讲求精细准确。
我查看Macaufan 过往的帖子，完全符合上述条件。但他另外还说了一番令我觉得惊讶的话
But one thing has been in my mind for a long long time, have not tried yet...is luck. If luck exists, and if we know how to catch it, then maybe we can overcome the samll advantage and have some profit in long 这段文字的中文意译爲但有件事萦绕在我脑海里很长时间了，还没有试过…那就是“运气”，如果“运气”存在，并且我们知道怎样去把握它，那麽我们也许就能克服那轻微的劣势并在长赌中取得利益。
这样的话，如果由一般人说出，是不足爲奇的。但在21点职业赌徒的脑子里，从来都只有精确的数字在转动，说到“运气”，那只是他们嘲笑的话题，我相信，如果在bj21.com的21点论坛说这段话，是会被人当傻瓜来教训一番。作爲一个身经百战的资深21点职业赌徒，Macaufan仍能持有这样的想法并公之于衆，实属难能可贵并值得我们深思！职业赌徒何乐威(L.G.Holloway)在他的《Full-Time Gambler》一书写道：“关于周期模式，你只要记住下面的説明：运势又五种不同的模式：好运和坏运，长运和短运，还有摇摆不定。对应之道很简单，运势往那个方向走，跟着走就对了；如果是摇摆不定，你可以有两种选择：要嘛罢手不玩，要嘛跟着摇摆不定。只懂得直綫思考的想法是非常狭隘的。
也许有些网友不知道何乐威，那麽看看他和儿子的一段经典对话会对他有一点瞭解。
Holoway had a son who graduated MIT and was reputed to be a mathematics genius. "Dad,""
said the son one day, "you can't beat a casino. You can't overcome the odds. You just can't."Holloway told me he replied,
6 A9 F* Q1 v6 u! y3 b2 d7 ["You're right, son. You 're absolutely right." He paused.: m6 \4 t( b* H7 l8 m& i( F
"By the way, this house we're sitting in? That new automobile outside? That hefty college tuition I paid for you for four years? They all came from casino winnings. But you're absolutely right.
这段话的中文意译是：何乐威有个毕业于麻省理工并被誉爲数学天才的儿子。“父亲，他儿子有一天说，你不可能战胜赌场，你不可能超越赌场的优势，你真的不可能。
何乐威告诉我他这样回答，你是对的，儿子，你绝对是正确的。”他停了一下，“顺便说一下，我们正坐在里面的这个房子，外面那辆新车，我付你四年那昂贵的学费，这些全都是从赌场赢回来的。但你绝对是正确的。” 摘自Lyle Stuart的《Winning at Casino gambling》这老头还真逗，我第一次看到这一段，忍不住笑出声来。从另一角度看，老何被儿子“插”时，他不是火冒三丈地跳起来教训儿子，而是幽默平和地以事实还击，这是职业赌徒应该具备的性格。我们常有机会在赌臺上被赌局“插”，如果每次被插我们都跳起来以重注还击，那就像我前面举例的中年人一样，很快就会“阵亡”啦。
是时候揭开谜底了，真正的微笑心法只有一句口诀，就是：把握幸运时段，永远跟随大势。
什麽是“幸运时段”？
H, I+ A: B就是前面所说的赢多输少的Happy hour，就是Macaufan所说的“运气”，也正是何乐威所说的“好运周期”。
有人可能会觉得“幸运时段”或“运气”这两个词不科学，那麽，不妨将口诀改爲把握赢多输少的时段或“把握输、赢分佈的规律”
这麽说，听起来就科学了，但太累赘，我还是喜欢说幸运啦。现在，我们知道口诀了，但，该怎样去运用呢？也就是说，怎样去把握运气？又如何去跟随大势呢网友微笑的百家乐投注方法 - 补充篇
微笑兄起笔于二零零五年四月二十五日，内容言之有物，发表期间好评如潮，点击率更打破海燕论坛所有旧贴的纪录，实为一篇启发新赌友思维难得的好文章。虽然在当时发表期间偶然会停滞不前，诱发阅读者破解百家乐奥秘的渴望，更曾引发一轮催写骂战，可惜文章最终伏笔于晨光初露，在重要高潮之处慢慢地退却下来，真相未大白于天下，当时有不少人仕包括笔者实在感到有点可惜！笔者甚少观看由微笑兄主持的「各地赌场趣闻」 网页，但一天偶然在该处略读，得悉微笑兄将发表《微笑心法漫谈》，似乎欲将《微笑心法续》弃如草履；那么当日的心法精粹，将可能永远石沉大海，好文章由此十清一浊，难逃败笔的命运。因缘际会，余虽不才亦不喜好理会别人闲事，但性由心发，该篇文章没有完成，不单是该文章的瑕疵、也是微笑兄的遗憾、更是大家的损失，亦引起笔者无名的失落。物随常理，起承应当转合；故此，徵得微笑兄的同意后，在下代为执笔，希望为该篇文章画龙点晴，写上完美句号。微笑兄珠玉在前，我会尽可能依随他的文笔风格完成该篇文章。虽然我曾想把文章接在旧论坛旧贴处发表，与《微笑心法续》续前缘；但为了增加新论坛的点击率，故最后决定于此论坛内发佈。由于书写需时，也要顾及微笑兄的文风，所以文章将会分节发放；但保证最终完结篇最迟将于二零零六年四月二十五日贴上，那时刚好为《微笑心法续》的一周岁-
真正的微笑心法是：
把握幸运时段，永远跟随大势。
精句所言甚是！但什麽是“幸运时段”？ 怎样去“把握赢多输少的时段”或“把握输赢概率分佈的规律”，精粹始终还没有被道破。在未揭开神秘面纱之前，我想为大家先说一个故事："
三、故事一则 从前，有一位老僧人，他才学广博，并精通医术；他有两位弟子，他们偶然会跟随老僧人上深山採药。但他每次上山，都只会带同一位弟子随去，其余的一位便要留守在寺里打点寺内的工作。
有一次弟子甲随老僧人上山採药，完成了工作后，两师徒便停留在山上的十里亭休息，然后再下山回寺。十里亭位置虽然居高临下，可以远眺各方，但由于四週为云海，很多时候景物也会被云雾覆盖起来。
这次老僧忽然站起来，用手指指着东面一远处然后问弟子甲：「前面你看见甚么？」，甲弟子小心观察，他看见云海中有一山峰突出，便回答老僧说：「是山！」，老僧只微笑而不语。又有一次，到弟子乙随老僧人上山採药，完成了工作后，两师徒亦停留在十里亭处休息，这次老僧又忽然站起来，用手指指着东面同一远处然后问弟子乙：「前面你看见甚么？」，乙弟子战战竞竞地细看，他看到云海中偶现一片汪洋，弟子乙便答道：「是水！」，老僧再次只微笑而不
后来又有一次，因寺内没有工作，老僧破例带同两位弟子一起上山採药，完成了工作后，三师徒依旧停留在十里亭处休息；这次老僧又站起来，用手指指着东面那同一处，然后问两位弟子：「前面你们想会是甚么？」，
弟子乙答：「是水！」。一时之间，一个说山，一个说水，他们各持己见争论不休；最后不约而同地要求老僧来评个道理，分辨谁是谁非。刚巧一阵强风吹过，大风把四周的云海也吹开来，他们再远眺东方那处，只见有一座奇特大山，在山腰处有一大凹陷处，雨水聚集形成一个大湖，湖水遥远望去就像是汪洋的平面。这时两弟子才恍然大悟，明白相同的远方虽然是山，但有时也是水。老僧哈哈大笑说：「格物必先要观其全貌，管中窥豹难得真像也!
四、「山」与「水」的争论, 统计学家说：百家乐每一手的开牌结果都是一个独立事件，前面的路跟后面的结果完全无关；而且，百家乐的牌路多得难以胜数，从几千靴里面找出来的规律，只不过是“象”的一小部分，用它来判断后面的开牌结果，从而决定下一手的投注，最后必定是死路一条，这是「山」的理论。.
赌场老鼠或赢家却说：我们会在能够赢的牌路里尽量赢，在会输的牌路里只会抽身作壁上观，便能达到赢 多输少的目的；我们会把握在一靴牌内的一小段，在“适当的时候”避开或下重注，就能在赌场内稳定地赢钱，这是「水」的理论。
~微笑说：“赌百家乐，最关键处，就是下风时要忍要停，不可急躁，慢慢等待连赢机会的出现” 。问题终于回来了，到底忍甚么？何时是连赢的机会？？怎样寻找所谓“适当的时候”来提高胜率？？？到底怎样寻找赢多输少的Happy hour，或掌握幸运时段?: 微笑心法说要见微知着、要鲜活灵动、要无为而无不为……；难道真的是“法无定法”！…… 『看"路"是没有用的，因为没有必然的"路"，所以也没有必胜的赌法；任何的投注方法故此也有死穴；无论是那一种，都不会一直地输，也不会一直地赢，而是有时输，有时赢。拿任何一个格式在赌场上一直投注下去，机会永远是输赢参半。微笑心法也没有例外。』, 笔者绝对同意以上这番说话！那么微笑心法和其它的投注方法，在百家乐面前，永远也是手下败我想看到这里，大家可能会认为笔者对挑战百家乐的态度，又是跟其他理论大师的结论都是一样吧。但请你们耐心地看下去，最后我想起码会有一阵微风，助大家吹开前面的一点点云海，让大家能看清楚一些投注法与百家乐的全像！
五、关于必胜法
虽然大数法则暗示这世上只应有「山」，不该有「水」；但偏偏发表必胜法的朋友却前仆后继，多如雨后春笋；更有一些朋友拥必胜法而自秘，说得超凡脱俗，但在吹嘘一番后，方法始终欠奉。笔者现在也来凑凑热闹，把「水」论必胜。
1. 必胜法的条
有一些朋友发明的必胜法确能于一段时间内赢钱，但他们能赢钱的原因并不在于该方法，而是在于它们使用的缆式。
这类朋友通常使用不同的缆式来投注，由于二式缆、三式缆、四式缆…等的取胜机率依次序为75%、87.5%和93.75%等等，这些高的取胜率很多时候会被误会为是该方法的取胜率，实质却是缆式的成效。要分辨取胜率是否来自缆式，简单的计算公式是：
断缆率 = 断缆次数 ÷ 投注次数 x 100%
假若一种自称必胜法使用三式缆下注，玩了100次，断了11次缆，断缆率是11%，这个方法跟三式缆的本身断缆率12.5%十分接近，故此，此方法便不能算是必胜法了。
其实要分辨投注方法的取胜原因是否源于幸运，是需要一个有效的样本数来评定，但到底多少的样本数才具有代表性？
在概率原则上，虽然没有一个标准的数字，可以用来评定多少个样本数才能证明一个投注法的成效；但却可以用该游戏的样本平均数(Sample mean)的标准差(Standard deviation)来推算。一位精算师计算过，如要达至信心水平(Confident level) 为95%，而样本平均数在真实平均数(Actual mean) 正负误差在1%之内的情况，那么以百家乐来说，一个必胜法就需要有33,944个样本数，来证明它的实效。即是说任何一个自称是必胜法，都需要经过33,944次的投注后，如那方法仍然可以取得盈利，那么这个方法就可以真的称得上是一个必胜法了。
此外，我也希望那些抱着秘而不宣必胜法的朋友们，计算一下你们方法的断缆率，和想一想你们的下注样本数目；现在你们还够胆说你的方法是必胜吗？
从这个角度看，找「水」并不是一件容易的事情！
百家乐的必胜法是否存在？
山里要积水成湖，就必须要有聚水的条件，水有向下流和蒸发的特性；要聚水就应该要有一些凹陷处或隐蔽的地方来养水，水聚而不洩，就可以成湖；否则水来水去，便会白忙一场。所以如果能找到凹陷处或隐蔽的地方，理论上就可以间接证明了水存在的可能性。
掷钱币是一种独立事件，一个钱币若被连续掷了十次，而该十次的结果是「公」，第十一次掷出「字」的机会依然是二份之一，第十一次的投掷结果是不会受到前面的十次结果而影响的，但很多赌徒却持相反的意见，这是着名的「赌徒的谬误」。
掷钱币的理论通常会被引用至百家乐的游戏中，很多数学家同样认为前面出现的庄闲结果，对后面的开牌结果是完全没有影响的，这便是「数学家的谬误」。
百家乐并非是一种完全独立事件的游戏，它的结果源自开出的牌点组合。虽然一靴牌或十靴牌的组合是天文数字，但牌数、点数与博牌方法始终是有规限的，已出过的牌不会再重复，性质属于互相排拒；所以前面的开牌结果与后面的开牌结果不可能完全没有关联。
大家可能会说：很多懂得写电脑程式的朋友，不是己经使用了程式测试过无数靴的牌，并得出了「数学家的谬误」的结果吗？
不错，因为他们大都是以这样的模式来做测试：输入各式各样的牌路，然后比较各种组合的下「一」把开出的庄和闲比率；这样必然会发现比率结果是二份一, 故结论亦必然是 “山里没有存在着凹陷处，因而也没有可能有水”。这些朋友亦通常会产生使用长缆的理论，以大量的注码来取得一点点的盈利。这种思维犹如只在远处或山下处找凹陷位，是很难发现它们的存在；要找凹陷处，就必须要行多一些路，住山的深处去找！
( [4 F9 K2 J5 q7 @+ c. _- \3 x8 j& Z& |% k
笔者实在抱歉，需要以今天的我打到昨天的我，因旧海燕论坛有一位高人「好运赢钱」兄(但不知现在是否仍然好运)，其实他早已找到山里一处凹陷的地方，但由于当时笔者仍然死抱着「数学家的谬误」思维，故此曾经在以下的贴，错误地引导了一些朋友，现在谨此致歉：
就以「好运赢钱」兄开辟的小径，引领大家到其中一带凹陷处吧。举例，一种投注法如以BBB或PPP作为死穴，理论上是没有分别的，因为数学家说它们的出现机率同样是八份之一现在大家不妨看一看自己手头上的路纸，或以电脑程式测试以下的两种情况
第一种情况是以连续四把为一个单位，假如第一把是庄，接着的三把便使用三式缆追买庄，即是追连，赢一把即停；死穴是PPP。) 另一种情况也是以连续四把为一个单位，假如第一把是庄，接着的三把便使用三式缆追买闲，即是追跳，赢一把即停；死穴是BBB。
请比较它们的断缆率，你很快就会发现，就算剔除了庄的抽水，庄后追三把跳(闲)，比起追三把连(庄)来说，其实是一种愚蠢的行为！
「唯山论」的朋友们，请将思维由“前面的庄闲结果对后面的「一」把结果”，转换到“前面的庄闲结果对后面的「几」把结果”；这样就有可能让你们看到，山中是有凹陷处的存在。
必胜法与必输人
有一项关于必胜法的概念经常被错误假设：必胜法必需是99%把把押中，或100%百发发中。我们试分析一下赌场优势(House edge) ，赌场里的游戏一般只有一至几个百份点的优势，但却已足够在与赌客的竞争中，取得广泛性及压倒性的胜利。
有些人可能会不同意，认为赌场的胜算在于赌场老板的本钱比他们多，赌檯有限红等因素所致，但如细心地观察一下赌徒的行为，便会发现大部份赌客在输光了身家时，他们的注码仍然没有到达赌檯的上限，更不用说到达贵宾厅里的真正上限了。
赌场真正可以谋取暴利的原因，源于以下两种遗传基因：第一种是「人类在参与兴奋活动时会容易上瘾」，与「人类在压力下倾向短暂失控」。这两种先天元素会使赌博参与者陷入赌又输、输又赌的恶性循环。
一般来说，拥有高情绪智商(EQ)的人才适合参与赌博游戏，但自制能力高的人，他们的性向是不喜欢赌博的；偏偏那些带着心理缺陷的人，才喜欢整天流连赌场。
这群人士不少是因为空虚、过份自信或自卑，他们以赌博来发洩、逃避、表现自我或寻求剌激。情况是一群缺乏自控的人却参与一些极需自控的游戏，所以不难理解一败涂地赌客多不胜数的原因；亦不难发现，经常输大钱的人，不单是赌场内的失败者，他们往往在事业、家庭及人际关系中也是失败者，种种现象都与低个人自控能力有关。赌客必需明白及承认以上两种先天性的劣势，才可以较客观地处理种种赌博胜负的问题。赌场最重要的策略是要使赌客失控，故此，赌客最重要的反击策略是要保持自控；赌场只需要几个百份点的优势便可以打败赌客，相对来说，赌客亦只需要拥有一些只有几个百份点优势的策略，便可以在赌场内生存。
所以赌客不应太着重必胜法，着眼点应放在情绪控制与风险管理方面。必胜法是次要，自控是首要，以上才是长期取胜的根据。
有关必胜法的部份已经完结，下节将会重返主题"
六、决定幸运与不幸的「路」
不假思索的人通常会说：所有「水」都是一样的，没有甚么分别。其实水的外貌虽然差不多，但内里的成份却可以很不同。例如，海水盐份较高不能饮用、河水和井水虽然比较淡，但因受污染或存有细菌，同样不适宜饮用；只有经过科学处理过的自来水和蒸馏水才乎合安全标准，所以水是有等级之别。
但「水」并不是幸运与不幸的全部元素，无论是那种等级的水，也需要选择它们合适的「路」才可以发挥最好的效用。因一条合适的「路」可以使一些原本是混浊的水得到过滤，污水变成清水；相反，就算是纯洁晶莹的水，假若流进一条不合适的骯脏掘头「路」，就会变成一潭死水，使得必胜法的使用者信心尽失，不单怀疑他们的方法，也会怀疑他们自己。此外，同一条「路」对一些方法可能是好路，但对另一些方法则可能刚刚是死路。廿一点游戏的算牌客，只会选择在真十以上才下重注，原因这时候是庄家较易博爆牌的好「路」。同样道理，用于百家乐游戏的任何一种投注方法，包括微笑心法，都需要找出一种适合它们的「路」，才应使用该种投注法或重注出击；否则任意将投注法用在不合适的「路」上，就会凶多吉小。懂得选择投注法正确的「路」，在它们出现时才使用该种投注方法或下重注，结果就容易变成Happy hours；相反不理会「路」的种类而胡乱使用投注法，无论那投注法本身有多完美，结果都有机会成为Unhappy hours。所以懂得如何选择合适的「路」，就等于可以掌握“输赢概率分佈的规律”，亦即是可以把握「幸运时段」。7 n# L6 J( V5 ^8 _. c
所谓“把握输赢概率分佈的规律”，其实就是要对已开出或将会开出的庄闲情况有一个全面的判断。相信大家还能记起前面老憎的故事，若需要合理地判断情况，那我们就必需要看清楚事物的全貌。百家乐游戏提供全貌的资讯倒也不少，有出牌的点数、出牌的张数，但最多和最方便赌客採用的，还是已开出的庄闲情况，如庄闲数目与形态等等。
以开出的庄闲情况来推测未来的开牌结果，就等于俗话所说的「看路」，但文章前面不是已经说过「路」是千变万化的，「看路」根本是没有用的吗？七、规律养鸟与不规律捕
对！因传统的「看路」方法会使赌客容易产生滞后的思维。相信大部份赌友都有一个经验，就是那些大路、大眼仔路、小路和蟑蝍路在某一段牌局好像很准，是连就连、是跳就跳；但不到多久后便好境不常，越有信心的「路」就越容易爆，越跟「路」押就越输得快，本应齐脚时就变成长短脚、单跳就变成长龙、冯庄(闲) 连就变成冯庄(闲) 跳等等…，害得大家连输几把后便离檯而去。
这种情况的出现是由于一个趋势或规律在未形成前，赌客看不出端倪，不会贸然下注；在趋势或规律开始形成时，他们又半信半疑，大部份赌客仍不会下注，而下注的也不会下重注，待到趋势或规律正式形成后，这时他们在心理上便感觉得较安全，所以便会押注，甚至乎押重注，可惜在趋势或规律成熟的时候，这正是它们接近完结之时，幸运的还可以在未变化前押中一两把；不幸的，便会在这个最有信心的时候押中「爆路」，好像是当黑似的，自然地走进了大陆赌神所说的养鸟与捕鸟的陷阱里。
现在举一个例子来说明以上的情况：
在一段不规律的短路牌后，出现了第一次的三连庄，因为是第一次出现，大家对它没有特别感觉，接着开出了一个单闲和一个双连庄，这时有一部份赌客可能会估计这个双连庄会跟前面一样，开出齐脚三连庄，所以他们在这把押庄，但大部份人仍然半信半疑，不敢下注，而结果又真的是开出了第二次的三连庄；跟着又开出了单闲双庄，相信这时大部份的赌客也会跟押庄，假若这把胜出的话，全檯人也会非常雀跃，认为是开出了好「路」让他们赢钱，接着再出第四次单闲双庄时，大家就会一窝蜂地重注押庄，结果就爆了「路」开闲，把上一把的盈利也全部输掉；而且，那个单闲亦有可能变成长龙闲，押它单跳又会再输。所以这些所谓好「路」，会使赌客的思维停留在前面已开出的结果，实际上未必可以帮他们赢钱，反之一爆「路」大家就注定要输钱。
看到这里，可能有一些朋友会认为既然「跟路」不行，那么「追爆路」可以吗？以下又举一个例子说明：有一段「路」连续开出了六把单跳，例如庄闲庄闲庄闲，有些人认为继续跳的机会不大，所以会用缆追爆路，即见庄买庄或见闲买闲；他们的确有机会赢几蚑X，但长期使用这策略终有机会遇上几次连开十多把单跳，一至两次断缆就会使他们连本带利的把以前所赢的都输掉，更有可能吓至以后也不敢以这种策略押注。
以上这些传统的「看路」法，容易引至赌客思想滞后，而且亦并没有任何依据，只是投注者对未来开牌结果的个人一箱情愿看法而已。可是使用任何固定格式的投注法前，如微笑心法，我们还是必需要参考前面已开出的庄闲结果，来决定是否用该方法下注，但我们要看的并不是「路」"，而是……。
博彩行为的经济分析
广义的博彩是指人们面对不确定事件、因素，进行选择或决策。所以一位青年经济学者薛兆丰认为人生下来就要赌。他说："一个人，生来就要选择，生来就要投资，生来就要投机，生来就要赌 ─这四种说法，指的是同一种行为。买个鸡蛋，是赌它不臭；读大学，是赌将来会更体面；买彩票，是赌自己会中；不买彩票，是赌自己会不中；娶老婆生孩子，是赌自己能享受天伦之乐；不娶老婆，是赌自己会为婚姻所累。 "薛兆丰这里所说的（除了购买彩票外）是广义的赌，广义的博彩行为。
博彩与投资的区别（一）
许多人，包括一些财经、政界猛人，名人也不知道（或者假装不知道）博彩行为与投资行为的分别。
香港财经界名人曹仁超先生对于赌博与投资有如下见解：
其实赌钱不须过澳门，不少人将一生储蓄买层自己供起楼已算是豪赌，还有赌期权，赌外汇都是赌。
其实赌便是权衡风险、得失或然率，如形势对己方极之不利仍然去赌，系极之不智行为。金钱从来讨厌蠢人，如果连评估风险都唔晓便贸贸然去赌，想唔输都难。
赌与投资只有一线之差，赌的赢而只有 45%，输面55%，赢出必须依*运气。投资是利用数据分析、评估风险然后才下决定，赢面51%，输面49%。如事先不深入了解及评估风险便贸然投资，其实与赌没有分别。
以上"金句"是引用自曹仁超专栏文章《赌与投资一线之差》（《信报》，2004．11．25，第九页）。曹先生以通俗的语言，生猛的例子去说明赌与投资的关系，其机智、辩才令人佩服。不过由于曹先生是为一般投资者而写的通俗文章而非学术论文，故对"赌"与"投资"的区分难免有失诸于粗疏。由此亦可反映出一般投资者对"赌博"与"投资"的认识存在误解。
投资与博彩最本质的区别是甚么?
笔者认为，投资与博彩最根本、最本质的区别在于：投资者可以利用对冲（hedging）的办法化解风险，达致完全避免损失；但赌徒一旦参加赌局就不可能化解风险。博彩是"为一个不确定的结果打赌或下zhu"，投资是"在获取相应的报酬时承担一定的商业风险"。投资者倘不想"承担一定的商业风险"（也意味着不能获得相应报酬）则可以采用对冲策略化解风险，但赌博中的赌徒没有任何策略可以化解风险。这是投资与博最本质的区别。
博彩行为的经济分析（二）
从金融学的角度观察投资与赌博，去年笔者在中山大学听课，林文俏教授举的例子较为深刻。
林教授说，在某些情况下，赌博看起来像是投机。譬如鲍尔和玛丽对美元与英磅的远期汇率持截然相反的态度，他们可能为此打赌。假如一年之后，英磅的价值超过了1.70美元，鲍尔要付给玛丽100美元；如果少于1.70美元，则玛丽付给鲍尔100美元。这里只有两种结果：（1）1英磅高于1.7美元或者（2）1英磅低于1.70美元。如果鲍尔与玛丽对这两种可能的结果出现的概率持相同意见，而且谁都不想输，那么每种结果的概率p＝0.5。在这种情况下，两人的预期收益（expected yield ）都为零，每个人都有赌一把的一面。然而，更有可能的是，赌博源于鲍尔和玛丽赋予结果的概率值是不同的。玛丽认为p＞0.5，而鲍尔则认为p＜0.5。他们主观地认为两种不同的前景，经济学家把这两观点的差异称之为"异质预期"。在这种惰况下，投资者（例如鲍尔和玛丽）在一年前买入或卖出远期美元都是属于投资或投机而非赌博；而两个人私下打赌100美元，博一年后美元汇率高于或低于1.70美元则是属于赌博。
赌博享受过程 投资重视结果
投资者的目的是追求投资"回报率"（rate of return）。在投资活动中，鲜有投资者认为其投资目标是为了寻求娱乐（recreation）才参与投资活动；以及在投资期间，从投资过程中享受游戏一般的乐趣。 赌徒既重视事件的结果，亦重事件的演变过程。所以不少参与赌博的人多会全程投入：一些押注某队球队胜出的赌波者十分关心该队的阵上表现，甚至通宵收看比赛过程；一些在赌场百家乐台押注了庄（或闲）的赌客也会为押注己方的甩牌者吶喊、助威或暗中祝福......，这些行为都是赌博者重视赌博过程的表现，并在赌博过程中得到娱乐。 投资者关注的重点是"结果"，即最终的投资回报率是多少的问题。例如不少购买了蓝筹股的投资者，买了股票后长期持有，等待收股息，不必每天关注该只股在市场上的走势、上落，也是说作了投资决策后，回报的实现过程是怎样的，不必重视了。事实上，我们也未闻有人声称在投资过程中获得娱乐这回事。
娱乐渗透于赌博
也许有人对赌博行为带有"娱乐"成份、赌博具有"娱乐"功能，有所质疑，质疑者甚或提出"中国人嗜赌成性"、"中国人参与赌博的目的就是追求发财、暴富，没有多少人会享受赌博的娱乐过程 "这样的论点。 认为中国人特别嗜赌，窃以为只是一些人的直觉或偏见，不是统计数据推导出来的结论。至于认为中国人不会享受博彩的娱乐过程亦属大谬。只要你走进澳门葡京、金沙等赌博感受一下现场气氛；呼卢喝雉、欢声阵阵，你就会深信，确有不少中国人在赌博过程中获得娱乐。而经济学家张五常、黄有光等人在拉斯韦加斯亦眼见有中国人在拉城赌博行乐，享受人生的。1970年诺奖经济学奖得主萨缪尔森（Paul A.Samuelson）则认为赌博不产生任何商品和服务，但有"娱乐作用"。外国的研究者发现："有较高收入的游戏者说他们参加（赌博）游戏更多地是了娱乐，而有较低收入的人则说他们是为了赢钱而参加（赌博）游戏的。"（《新帕尔格雷夫货币金融大辞典》第二卷，页599）
由上面所举出的实证和权威人士的观点足以证明；赌博具有娱乐作用，而投资则没有。
在台港澳，有一位受不少赌徒，或准赌徒崇拜的人物─戴子郎。他是台湾人，因为写了好几本有关赌博及教人如何理智地赌博的书而被誉为“ 台湾赌神”。早年，笔者曾读过戴子郎写的一本书，叫《如何赢澳门》（壹出版有限公司，1996年7月版），发现文笔好，布局不俗，掌握了说 “古仔”的一套技巧，令人“信服”他说的“道理”。
在其它教人如何赌博，战胜赌场的书里，戴子郎曾认为：祗要掌握好算牌技术，赌徒可以在赌廿一点（博戏），平均地赢钱。戴说，他之所以能成为职业赌徒，并长期地平均地赢钱，主要是他掌握了廿一点博戏的算牌技术。不过最近他也承认，依照澳门赌场的牌规，纵然是顶级高手，也不能平均赢钱；只能减少输钱而已。
书名叫作《如何赢澳门》，但实际上并没有整理出一套战胜澳门赌场的方式和办法，“吹水”而已。
戴子郎的著作较一般坊间的“赌博秘技”、“赌博必胜术”、“赢钱秘籍”、“百家乐必胜术”……之类的书籍受读者欢迎，因为他毕竟说出了有关“赌”的本质，有关“赌”的道理；也由于他是理科学士，在台湾当过金融中介人（股票经纪），懂得从投资学的角度来谈赌，当然比坊间欠缺学术理论支持的杂书高出一筹，或一筹以上的。
例如 《如何赢澳门》中，戴子郎就表达出这样的观点（见第5至第6页）：
● 赌博与投资非常类似，都是把钱投出去而接受一个未知的结果。
● 赌博与投资之差异在于“期望值”；两者预期之结果。赌博之期望值是负的，投资之期望值是正的。
● 投资时，投资人也是希望会赚，这个希望在统计学上，是被支持的。
● 赌博时，赌客是在娱乐，在玩。既然在娱乐，当然应该付娱乐费。赌输，是应该的。赌博业，是最大的娱乐业。
笔者认为以上判断全对，没有花假，也没有吹牛，是如实地说出了赌博与投资的分别，也如实地道出了赌博与投资的本质。在以华文写作的、谈论赌博的著作中，有如此见识者，有如凤毛麟角。
是的，从回报率（或收益率）的角度而言，投资活动与赌博行为最根本的分别是：投资的期望值是正的；赌博的期望值是负的。一项投资（或投资组合）在作出决策之时，倘经计算评估，得出的结果是负值，投资者必定叫停该项投资。不单如此，倘有两项投资，例如Ａ组合及Ｂ组合可供选择，在风险相同时，投资者必定选择回报期望值高的，放弃期望值低的。
一项赌博（或赌博组合），在作出押注决定之时，纵然赌徒计算出这项赌博的投注回报期望值是小于零的负数，赌徒仍会押出注码。最理性的赌徒也只是在赌博Ａ还是赌博Ｂ中进行选择，即在风险相同时，选择负期望较小的那项赌博。（在这里可以提及的是，在澳门的各种博戏当中，百家乐的负期望值最低，所以最多人赌百家乐）。
至此，有两个关键的问题必须作出解释的是：
1、为甚么投资者需要选择期望值大于零的投资项目或投资组合？
2、为甚么赌博的期望值必定是小于零的负数？而赌徒纵然知道期望值小于零，依然“赌无返顾”将注码押出去？
编幅已够，下周续谈。
（《博彩行为的经济分析》之十六）
毫无疑问，投资者所作出投资决策，是以追求投资回报（报酬）最大化为目标的，投资回报期望值（expected value）大于零表示投资有正收益，小于零则投资遭受损失，即收益为负，或叫负收益。
倘在做投资决策时，决策者面临许多可选择方案，若仅以期望值来作判断（即假设各个投资方案风险相同）决策者是将每个方案所导致的结果乘上其概率，再去选择一个期望值最大的方案。因为这样才能达至投资回报最大化的目标。例如有如下两个投资方案：
求出两个方案的投资期望报酬，分别是：
甲方案期望报酬＝-100×0.2+0×0.3+100 ×0.5＝30
乙方案期望报酬＝0×0.1 +50×0.3+100×0.6＝75
由此可知，若以期期望值来判断，投资乙方案无疑是比较好的。
由此亦可知，投资者在作出投资决策时，在风险相同的情况下，投资者选择的投资报酬（回报）为正值的，越大越好。
为甚么赌博的投注回报期望值为负数，但赌徒却依然“赌无返顾”呢？这个问题非三言两语可以解释得清楚，但可以长话短说。
首先，并不是所有赌徒知道赌场所设置的各种各样的赌博游戏，其投注期望回报（或期望回报率）皆为小于零的负数。例如不少外地游客（包括以“自由行”方式访澳的内地旅客）不知道澳门赌场的角子机回彩率出奇地低，其投注的期望回报率大约是负60％，（这是说，喂老虎机100元，平均而言被吃掉60元，其投注回报的期望率是-60％）所以亦喜欢光顾角子机，但澳门的老居民，资深赌徒是没有多少个傻瓜是喜欢玩角子机的。因为从赌博经验知道：澳门角子机唔抵玩。
其次，赌徒（指参与赌博目标主不是寻求娱乐，而是企图追求财富增加的人）对可能拥有不确定性巨大财富的偏爱。因为赌徒是风险爱好者，他们企求在风险事件─赌博─得到暴富；赌博期望值只是一个长期赌博平均出现的数据，而不是投注每一赌局、每一博戏所开出的真实结果；倘有幸运之神眷顾，我投注这一局就可以全胜，投注回报率大大超出期望回报率。
（《博彩行为的经济分析》之十七）
有投资及赌博经验的人多会发现：在投资市场上做到平均获得净收益（Net Yield）不难；但在赌台上做到平均赢（average Winnings）简直是难以登天 。这是许多人的“宝贵经验”或“惨痛经验”。懂得经济学及金融学的人可以利用理论和数学模型论证以上判断。不过，有些所谓赌神、算牌专家是不认同的，他们不断“著书立说”、甚至开班授徒，宣扬和教授赌博“秘技”和“心法”，并扬言祗要依照他们教授的方法和算牌技术就可以打败庄家（Beat the dealer），做到平均赢钱 。这当然只是商业宣传，实际情况是：赌徒们学了“秘技”和“心法”之后，依然是一筹莫展 ─不能做到平均赢，只是著书立说者可以从出版商处获得“无风险收益”─版权费。
倘一位赌徒能够在随机率主导的赌博游戏中做到平均赢钱，哪末该位赌徒是做了上帝也不能做到的事，属于“超级赌神”无疑了。但问题是：1）无法在理论上推导出可以平均赢的方程式；2）在实证上又找不到可以平均赢的个案。
随机赌博是平均输
在与随机率主导的赌博活动中，赌徒间中赢钱，偶然赢钱或连续几天赢钱的个案时有发生，但要做到平均赢则是难以登天。倘有人发明了一套可以令赌徒平均赢的法则，并公开授以天下赌徒，他固然可以获得诺贝尔经济学奖，而全世界的商业性赌场很快就会关门了，博彩业也就在地球上消失了。
从理论上说，赌徒不可能在与随机率主导的赌场博戏平均赢钱。因为纵然赌场不抽佣金、赌戏的设计是公平的（即投注的期望回报为零），从数学模型只能推出这样的结论：赌徒与赌场庄家（dealer ）打个平手，不输也不赢。但实际上，赌场所设置的各种各样博彩游戏是要到赌徒平均输（average failing）：不是抽佣，就是赌规不公平（有些是小小的不公平，例如百家乐；有些是大大的不公平，例如澳门的角子机）。所谓公平赌博是指投注回报的期望值（expected value）为零的赌博。但全世界商业性赌场所设置的赌规，是令赌徒的投注回报期望值是小于零。正是由于期望值小于零，则长远或平均而言，赌徒必输。这是铁律，世界上没有甚么赌神、赌圣、算牌专家在理论上推翻此铁律。一些赌神、赌圣、算牌专家只能强辩，他们在实战中，在数十年的睹博、算牌生涯中做到“平均赢”。倘非吹牛就是他们幸运，手气好，长期以来得到幸运之神的眷顾。可惜，他们提不出让我们可以观察得到的事实去证明他们确实已达到“平均赢”的境界。
所谓“平均赢”的概念，赌神、算牌专家与我们凡夫俗子是相同的，指的是在长期的赌博生涯中保持赢多输少，而且做到投注回报总收入大于投注总支出。但赌场设计的赌规是令赌客“平均输”。期望值就是随机变量的理论平均值。赌博之期望值为负数，其含义是指长期及平均而言，赌客必输。
体育博彩能够平均赢
是的，笔者并不否认在有关体育（如赛马、球类）竞赛中（对信息与赛果进行判断）的赌博有可能出现平均赢的现象。这是因为在体育博彩市场，占有信息优势较大的参与者（赌徒）是可以进行类似金融市场上的套利活动（arbitrage activity）。金融市场上的套利是指利用现行市场未达至均衡的价格或是由于预期金融工具之间价格关系的异常变化，同时买卖不同的金融工具以获取利润的方法。套利活动还包括：利用两个市场某一个地方（例如价格、利率、风险水平等）的差异，借以牟取利润或避免风险的业务活动。基本方式是在一个市场低价购进或借入一种东西（例如黄金、金融票据等），同时在另一个市场高价沽出（或贷出）这种东西的相同数量，利用两个市场的差异来套取利润。由于套利可为投资者带来无风险利润，因而投资者在分散个别风险之余，将不断地寻找价值失真（即不等于均衡价值）的金融工具（例如证券）来套利，直到所有套利机会都消失为止。
一位职业赌徒个案
2005年5月17日，香港传媒报道一位姓李的失业汉，透过网上进行境外投注维生，因触犯“非法境外投注”条例而被警方拘补的新闻。这是一个赌徒在体育博彩市场进行套利的例子。这位李姓赌徒是利用不同市场（香港、深圳）的赌波公司对同一场足球赛事开盘价格差异；或同一个地区（香港）的赌波公司在同一场赛事在不同时段报出不同的开盘价格进行套利活动。例如，英超联赛煞科日，修咸顿（主场）对曼联（作客），基于修咸顿要护级，而曼联又多支持者，这场球赛赔率由初开出至比赛前的一刻，出现颇大的变动。在煞科日赛事星期天中午时段，曼联赔率为2.1倍，这时李先生押注曼联二万元；其后曼联赔率不断转热，至开赛前一小时（即晚上九时），赔率跌至1.8倍，相反修咸顿则为2.1 倍，此时李先生再押注二万元修咸顿，这样不论修咸顿还是曼联胜出，李先生肯定可以获得利润2000元，因为李先生40,000元投注，而肯定可回本利和是20,000×2.1＝42,000元，即有2,000元是净利润也。
以上例子是李先生利用一个市场（香港）某种博彩工具（例如「曼联」胜出）在不同时价格不同而进行的套利活动。至于两个不同市场（例如香港、深圳），对某相同的博彩工具（例如曼联胜出）价格不同，李先生则可以同时向两个市场买卖同一博彩工具而获得无风险收益。假设英超联赛煞科日的曼联对修咸顿，香港睹波公司（赛马会）中午的报价（赔率）曼联2.1倍，修咸顿1.8倍；而同一日中午，深圳的赌波公司的报价（赔率）是曼联1.8倍，修咸顿2.1倍。李先生可以在香港买入（投注）曼联，在深圳卖出曼联（即投注曼联的对手修咸顿），这样李先生便可成功套利了。
从投注上，李先生所得到2,000元赢利是完全没有风险的，即不会出现意外的收益或意外亏损的情况，他是在意料之内笃定获得2,000元净利，也就是属于无风险收益（return on risk-free）。
投资者所追求的是高回报率的无风险收益；而赌徒所追求的是平均赢。但从实证来看，前者有人做得到，后者则不能在与随机率主导的博彩游戏中做到平均赢。
作者附言
1、因手民之误，上周芜文漏打了一张原稿（约300字），由于对全文意旨不做成伤害，故不拟补回该段字文了。
2、上周芜文表格中甲方案，股票Ａ的投资回报之数据应是-100。
3、赌徒能否在博彩游戏中平均赢，是博彩经济学中的关键和重要的命题，值得深入讨论，接连三篇芜文祗探讨了一部分，接下来的几篇仍会就这个命题展 开分析，祗是文章标题有所改变而已。
（《博彩行为的经济分析》之十八）
1970年诺奖经济学奖得主萨缪缪尔森曾说过：“除了娱乐作用，赌博不产生任何的商品和服务”。这是西方受过正规教育的人所知道的道理。
因为这个道理，萨老是清楚明白地写在风行半个世纪的经济学入门课本《经济学》上。许多教经济学的老师都认为：赌博只是一种游戏或娱乐
，博彩业当然是列入娱乐行业了。
“不产生任何的商品和服务”是博弈（或叫游戏）理论中的“零和博弈”（Zero-Sum Games）最大特色。是的，许多博彩理论都会清楚明白告知读者：“赌博就是零和游戏，只能令财富转移，而不会创造任何新的财富的”。
赌博既然是零和博弈，那么当你已确知：赌徒的一方是“平均输”，就必须知道赌场的一方是“平均赢”。这是一个正确的逻辑判断。
是的，赌场是平均赢，是妇孺皆知的事实，而不仅是一个逻辑推理问题了。更进一步的追问应是：赌场能够做到平均赢的（理论）根据是甚么？此正是本文要讨论的命题。
赌场不拒赢钱赌客
许多赌场老板说过这样的话：不怕你精，不怕你呆，最怕你不来（不光顾赌场）。最不受赌场老板欢迎的赌客不是甚么赌神、算牌专家，而是：只赌一把，不论输赢，不再回头（即不再来光顾赌场）。是的，以高成本投得赌牌的赌场老板，或者是开得正规赌场的投资者，怎么会害怕芸芸众赌徒之中有几个甚么赌神、算牌专家，或少数人士可以赢到赌场的钱？其实，有少数人能够赢到赌场的钱正是赌场老板的企求之一。全世界有哪一家正规的商业性赌场老板会愚蠢到将赌规设计成：每一把，每一局赌场皆胜；每把、每局赌场都是“有杀冇赔”。因为这种“ 有杀冇赔”的赌场是没有赌徒够胆长期光顾的。笔者相信：这样的“有杀冇赔”赌场开张不足一个月就关门了。
赌场老板是不会害怕个别赌客赢钱的，相反，他是希望有个别赌客赢大钱，因为这样才有利赌场宣传和招来。据说，港澳名人叶汉曾在拉斯维加斯金殿赌场赢了大钱、赌场老板不单不怒，不怨，而是和颜悦色地向叶先生表示祝贺，并给予特别奖励：一辆名贵轿车，招待更豪华、周到。这是生意之道，追求利润最大化的赌场老板（或高层决策人）岂有反其道而行之：拒绝有可能赢钱的赌客？
稳赚不亏的秘密
是甚么原因导致开赌的稳赚不亏？而进赌场的赌客却是久赌必输？是赌场老板更有钱、更有文化、更有智慧？其实这些都不是原因。这些条件很多赌客也具备，真正的原因有二。
其一是，赌规的设计些微有利于赌场，也就是说所有涉及赌客与赌场对赌的赌戏，其规则是让赌场占有轻微优势，令赌场的期望收益率略为大于零。
其二是，大数法则（Law of large numbers）能够发挥作用。
倘以上两个关键条件不具备，开赌不一定是稳赚不亏的生意；或者学术一点说，倘以上两个关键条件不具备，赌场亦不能做到平均赢，只能是偶然赢。编幅已够，下周续谈。
（《博彩行为的经济分析》之十九）
上文说到赌场能够长期稳赚不亏，主要是靠“两大法宝”，其一是赌规的设计轻微地有利于赌场；其二是大数法则能够发挥作用。这篇芜文就此个命题展开讨论。
作为商业性的追求利润最大化的赌场（或博彩公司、企业），它们所设计的“游戏规则”必然是于己有利，否则难以生存，这本是不辩自明的道理，但却有自称或被称为甚么赌神、算牌专家的辩称：有个别赌戏（如廿一点，即英文Blackjack）的规则是对赌场不利，故赌客可以运算牌技术将赌场打败，赌客可以做到平均赢钱。但实情是：纵然以往某些赌场的赌规、牌例设计有某点（些）漏洞，但现今，全世界所有公开的、营利性赌场，其所设计的赌规、牌例都没有甚么漏洞，都没有于赌客有利于赌场不利的赌规、牌例、所谓赌神，算牌专家皆无所施其技。最高明的赌家倘非“出术”、“出千”，他们与赌场的对赌只能是比普通赌客输少一些，而不能做到平均赢。有些博彩专家自称能做到“平均赢，那是他们与别的赌客之间对赌中达至的。因为在这种场合，赌场只是一个坐收佣金的中间人，赌客对赌必有一方是赢家，另一方是输家。所以赌博只在赌客之间进行，赌场只是提供有关服务，收取佣金的情况下，赌场更是不用冒风险，永远是“赢家”。是的，在当今的现实世界上，赌场不会设计出于己不利的赌规，这也就不会出现赌客击败庄家（赌场）的情况。
在理论上，赌场是可以设计出“于己大大有利的赌规”它不这样做，是基于追求利润最大化的缘故，不是赌场仁慈，不想宰客，因为赌规设计过分对赌场有利，赌客就不来，门堪罗雀，赌场就唯有关门一途。
赌场籍赌规只轻微地于己有利而日进万金（或以上）打下基础。但如何体现和量度赌场与赌客对赌中“轻微地于己有利”呢？这需要从赌场（或庄家）优势谈起。
赌场优势
美国有一个叫国际高智商组织Mensa，曾组织出版过一本书《AMERICAN MENSA GUIDE TO CASINO GAMBLING:WINNING WAYS》（台湾的林好容 、叶淑燕将此书翻译为中文，书名叫《赌场胜算》）内中谈到有关赌场优势时，有如下观点及判断。
●玩家（按：指赌客）口袋里的钱之所以会跑到赌场保险箱的原因，是赌场根本没付他们所该付的。他们并没有作弊，他们也没有耍老千，他们也不是靠玩家手气背或是太笨（虽然这样对他很有帮助），但他们靠的是数学。
●记住，一个对玩家来说期望值为负数的游戏，对庄家来说期望值就是正的。
●赌场不仅有先天上的，也就是数学上的优势，他们还有另一种很大的优势─很多很多钱。他们的“资本”远超过任何一个玩家，所以他们在游戏中撑得比玩家还久，不需要担心因标准差的震荡而让一些赌者大赢、中赢或小赢；赌场自然有钱应付这些赢家，并且继续从许多输家那边
赚钱。
以上几段话，说出了赌场的核心的，关键性优势所在，也说明了赌场稳赚不赔的根本原因。
说得更为概括和明白的是：
1、赌场具备先天的优势是，在与赌客对博的过程中，始终保持住一个正期望值，而赌客的赌博期望值是负数 。
2、赌场的资本雄厚，不惧某些赌客因为幸运之神眷顾而在某个时段赢了大钱。
赌博期望值
在赌场（庄家）与赌客对博过程，始终保持住一个正期望值，是赌场能够稳赚不赔的先天的也是核心的优势，所有商业性赌场都是围绕住这个优势而制订各色各样赌规。为了深入讨论，我们需要楚明白，何谓期望
博彩与投资的区别（一）
许多人，包括一些财经、政界猛人，名人也不知道（或者假装不知道）博彩行为与投资行为的分别。
香港财经界名人曹仁超先生对于赌博与投资有如下见解：
其实赌钱不须过澳门，不少人将一生储蓄买层自己供起楼已算是豪赌，还有赌期权，赌外汇都是赌。
其实赌便是权衡风险、得失或然率，如形势对己方极之不利仍然去赌，系极之不智行为。金钱从来讨厌蠢人，如果连评估风险都唔晓便贸贸然去赌，想唔输都难。
赌与投资只有一线之差，赌的赢而只有 45%，输面55%，赢出必须依*运气。投资是利用数据分析、评估风险然后才下决定，赢面51%，输面49%。如事先不深入了解及评估风险便贸然投资，其实与赌没有分别。
以上"金句"是引用自曹仁超专栏文章《赌与投资一线之差》（《信报》，2004．11．25，第九页）。曹先生以通俗的语言，生猛的例子去说明赌与投资的关系，其机智、辩才令人佩服。不过由于曹先生是为一般投资者而写的通俗文章而非学术论文，故对"赌"与"投资"的区分难免有失诸于粗疏。由此亦可反映出一般投资者对"赌博"与"投资"的认识存在误解。
投资与博彩最本质的区别是甚么?
笔者认为，投资与博彩最根本、最本质的区别在于：投资者可以利用对冲（hedging）的办法化解风险，达致完全避免损失；但赌徒一旦参加赌局就不可能化解风险。博彩是"为一个不确定的结果打赌或下zhu"，投资是"在获取相应的报酬时承担一定的商业风险"。投资者倘不想"承担一定的商业风险"（也意味着不能获得相应报酬）则可以采用对冲策略化解风险，但赌博中的赌徒没有任何策略可以化解风险。这是投资与博最本质的区别。
博彩行为的经济分析（二）
从金融学的角度观察投资与赌博，去年笔者在中山大学听课，林文俏教授举的例子较为深刻。
林教授说，在某些情况下，赌博看起来像是投机。譬如鲍尔和玛丽对美元与英磅的远期汇率持截然相反的态度，他们可能为此打赌。假如一年之后，英磅的价值超过了1.70美元，鲍尔要付给玛丽100美元；如果少于1.70美元，则玛丽付给鲍尔100美元。这里只有两种结果：（1）1英磅高于1.7美元或者（2）1英磅低于1.70美元。如果鲍尔与玛丽对这两种可能的结果出现的概率持相同意见，而且谁都不想输，那么每种结果的概率p＝0.5。在这种情况下，两人的预期收益（expected yield ）都为零，每个人都有赌一把的一面。然而，更有可能的是，赌博源于鲍尔和玛丽赋予结果的概率值是不同的。玛丽认为p＞0.5，而鲍尔则认为p＜0.5。他们主观地认为两种不同的前景，经济学家把这两观点的差异称之为"异质预期"。在这种惰况下，投资者（例如鲍尔和玛丽）在一年前买入或卖出远期美元都是属于投资或投机而非赌博；而两个人私下打赌100美元，博一年后美元汇率高于或低于1.70美元则是属于赌博。
赌博享受过程 投资重视结果
投资者的目的是追求投资"回报率"（rate of return）。在投资活动中，鲜有投资者认为其投资目标是为了寻求娱乐（recreation）才参与投资活动；以及在投资期间，从投资过程中享受游戏一般的乐趣。 赌徒既重视事件的结果，亦重事件的演变过程。所以不少参与赌博的人多会全程投入：一些押注某队球队胜出的赌波者十分关心该队的阵上表现，甚至通宵收看比赛过程；一些在赌场百家乐台押注了庄（或闲）的赌客也会为押注己方的甩牌者吶喊、助威或暗中祝福......，这些行为都是赌博者重视赌博过程的表现，并在赌博过程中得到娱乐。 投资者关注的重点是"结果"，即最终的投资回报率是多少的问题。例如不少购买了蓝筹股的投资者，买了股票后长期持有，等待收股息，不必每天关注该只股在市场上的走势、上落，也是说作了投资决策后，回报的实现过程是怎样的，不必重视了。事实上，我们也未闻有人声称在投资过程中获得娱乐这回事。
娱乐渗透于赌博
也许有人对赌博行为带有"娱乐"成份、赌博具有"娱乐"功能，有所质疑，质疑者甚或提出"中国人嗜赌成性"、"中国人参与赌博的目的就是追求发财、暴富，没有多少人会享受赌博的娱乐过程 "这样的论点。 认为中国人特别嗜赌，窃以为只是一些人的直觉或偏见，不是统计数据推导出来的结论。至于认为中国人不会享受博彩的娱乐过程亦属大谬。只要你走进澳门葡京、金沙等赌博感受一下现场气氛；呼卢喝雉、欢声阵阵，你就会深信，确有不少中国人在赌博过程中获得娱乐。而经济学家张五常、黄有光等人在拉斯韦加斯亦眼见有中国人在拉城赌博行乐，享受人生的。1970年诺奖经济学奖得主萨缪尔森（Paul A.Samuelson）则认为赌博不产生任何商品和服务，但有"娱乐作用"。外国的研究者发现："有较高收入的游戏者说他们参加（赌博）游戏更多地是了娱乐，而有较低收入的人则说他们是为了赢钱而参加（赌博）游戏的。"（《新帕尔格雷夫货币金融大辞典》第二卷，页599）
由上面所举出的实证和权威人士的观点足以证明；赌博具有娱乐作用，而投资则没有。
在台港澳，有一位受不少赌徒，或准赌徒崇拜的人物─戴子郎。他是台湾人，因为写了好几本有关赌博及教人如何理智地赌博的书而被誉为“ 台湾赌神”。早年，笔者曾读过戴子郎写的一本书，叫《如何赢澳门》（壹出版有限公司，1996年7月版），发现文笔好，布局不俗，掌握了说 “古仔”的一套技巧，令人“信服”他说的“道理”。
在其它教人如何赌博，战胜赌场的书里，戴子郎曾认为：祗要掌握好算牌技术，赌徒可以在赌廿一点（博戏），平均地赢钱。戴说，他之所以能成为职业赌徒，并长期地平均地赢钱，主要是他掌握了廿一点博戏的算牌技术。不过最近他也承认，依照澳门赌场的牌规，纵然是顶级高手，也不能平均赢钱；只能减少输钱而已。
书名叫作《如何赢澳门》，但实际上并没有整理出一套战胜澳门赌场的方式和办法，“吹水”而已。
戴子郎的著作较一般坊间的“赌博秘技”、“赌博必胜术”、“赢钱秘籍”、“百家乐必胜术”……之类的书籍受读者欢迎，因为他毕竟说出了有关“赌”的本质，有关“赌”的道理；也由于他是理科学士，在台湾当过金融中介人（股票经纪），懂得从投资学的角度来谈赌，当然比坊间欠缺学术理论支持的杂书高出一筹，或一筹以上的。
例如 《如何赢澳门》中，戴子郎就表达出这样的观点（见第5至第6页）：
● 赌博与投资非常类似，都是把钱投出去而接受一个未知的结果。
● 赌博与投资之差异在于“期望值”；两者预期之结果。赌博之期望值是负的，投资之期望值是正的。
● 投资时，投资人也是希望会赚，这个希望在统计学上，是被支持的。
● 赌博时，赌客是在娱乐，在玩。既然在娱乐，当然应该付娱乐费。赌输，是应该的。赌博业，是最大的娱乐业。
笔者认为以上判断全对，没有花假，也没有吹牛，是如实地说出了赌博与投资的分别，也如实地道出了赌博与投资的本质。在以华文写作的、谈论赌博的著作中，有如此见识者，有如凤毛麟角。
是的，从回报率（或收益率）的角度而言，投资活动与赌博行为最根本的分别是：投资的期望值是正的；赌博的期望值是负的。一项投资（或投资组合）在作出决策之时，倘经计算评估，得出的结果是负值，投资者必定叫停该项投资。不单如此，倘有两项投资，例如Ａ组合及Ｂ组合可供选择，在风险相同时，投资者必定选择回报期望值高的，放弃期望值低的。
一项赌博（或赌博组合），在作出押注决定之时，纵然赌徒计算出这项赌博的投注回报期望值是小于零的负数，赌徒仍会押出注码。最理性的赌徒也只是在赌博Ａ还是赌博Ｂ中进行选择，即在风险相同时，选择负期望较小的那项赌博。（在这里可以提及的是，在澳门的各种博戏当中，百家乐的负期望值最低，所以最多人赌百家乐）。
至此，有两个关键的问题必须作出解释的是：
1、为甚么投资者需要选择期望值大于零的投资项目或投资组合？
2、为甚么赌博的期望值必定是小于零的负数？而赌徒纵然知道期望值小于零，依然“赌无返顾”将注码押出去？
编幅已够，下周续谈。
（《博彩行为的经济分析》之十六）
毫无疑问，投资者所作出投资决策，是以追求投资回报（报酬）最大化为目标的，投资回报期望值（expected value）大于零表示投资有正收益，小于零则投资遭受损失，即收益为负，或叫负收益。
倘在做投资决策时，决策者面临许多可选择方案，若仅以期望值来作判断（即假设各个投资方案风险相同）决策者是将每个方案所导致的结果乘上其概率，再去选择一个期望值最大的方案。因为这样才能达至投资回报最大化的目标。例如有如下两个投资方案：
求出两个方案的投资期望报酬，分别是：
甲方案期望报酬＝-100×0.2+0×0.3+100 ×0.5＝30
乙方案期望报酬＝0×0.1 +50×0.3+100×0.6＝75
由此可知，若以期期望值来判断，投资乙方案无疑是比较好的。
由此亦可知，投资者在作出投资决策时，在风险相同的情况下，投资者选择的投资报酬（回报）为正值的，越大越好。
为甚么赌博的投注回报期望值为负数，但赌徒却依然“赌无返顾”呢？这个问题非三言两语可以解释得清楚，但可以长话短说。
首先，并不是所有赌徒知道赌场所设置的各种各样的赌博游戏，其投注期望回报（或期望回报率）皆为小于零的负数。例如不少外地游客（包括以“自由行”方式访澳的内地旅客）不知道澳门赌场的角子机回彩率出奇地低，其投注的期望回报率大约是负60％，（这是说，喂老虎机100元，平均而言被吃掉60元，其投注回报的期望率是-60％）所以亦喜欢光顾角子机，但澳门的老居民，资深赌徒是没有多少个傻瓜是喜欢玩角子机的。因为从赌博经验知道：澳门角子机唔抵玩。
其次，赌徒（指参与赌博目标主不是寻求娱乐，而是企图追求财富增加的人）对可能拥有不确定性巨大财富的偏爱。因为赌徒是风险爱好者，他们企求在风险事件─赌博─得到暴富；赌博期望值只是一个长期赌博平均出现的数据，而不是投注每一赌局、每一博戏所开出的真实结果；倘有幸运之神眷顾，我投注这一局就可以全胜，投注回报率大大超出期望回报率。
（《博彩行为的经济分析》之十七）
有投资及赌博经验的人多会发现：在投资市场上做到平均获得净收益（Net Yield）不难；但在赌台上做到平均赢（average Winnings）简直是难以登天 。这是许多人的“宝贵经验”或“惨痛经验”。懂得经济学及金融学的人可以利用理论和数学模型论证以上判断。不过，有些所谓赌神、算牌专家是不认同的，他们不断“著书立说”、甚至开班授徒，宣扬和教授赌博“秘技”和“心法”，并扬言祗要依照他们教授的方法和算牌技术就可以打败庄家（Beat the dealer），做到平均赢钱 。这当然只是商业宣传，实际情况是：赌徒们学了“秘技”和“心法”之后，依然是一筹莫展 ─不能做到平均赢，只是著书立说者可以从出版商处获得“无风险收益”─版权费。
倘一位赌徒能够在随机率主导的赌博游戏中做到平均赢钱，哪末该位赌徒是做了上帝也不能做到的事，属于“超级赌神”无疑了。但问题是：1）无法在理论上推导出可以平均赢的方程式；2）在实证上又找不到可以平均赢的个案。
随机赌博是平均输
在与随机率主导的赌博活动中，赌徒间中赢钱，偶然赢钱或连续几天赢钱的个案时有发生，但要做到平均赢则是难以登天。倘有人发明了一套可以令赌徒平均赢的法则，并公开授以天下赌徒，他固然可以获得诺贝尔经济学奖，而全世界的商业性赌场很快就会关门了，博彩业也就在地球上消失了。
从理论上说，赌徒不可能在与随机率主导的赌场博戏平均赢钱。因为纵然赌场不抽佣金、赌戏的设计是公平的（即投注的期望回报为零），从数学模型只能推出这样的结论：赌徒与赌场庄家（dealer ）打个平手，不输也不赢。但实际上，赌场所设置的各种各样博彩游戏是要到赌徒平均输（average failing）：不是抽佣，就是赌规不公平（有些是小小的不公平，例如百家乐；有些是大大的不公平，例如澳门的角子机）。所谓公平赌博是指投注回报的期望值（expected value）为零的赌博。但全世界商业性赌场所设置的赌规，是令赌徒的投注回报期望值是小于零。正是由于期望值小于零，则长远或平均而言，赌徒必输。这是铁律，世界上没有甚么赌神、赌圣、算牌专家在理论上推翻此铁律。一些赌神、赌圣、算牌专家只能强辩，他们在实战中，在数十年的睹博、算牌生涯中做到“平均赢”。倘非吹牛就是他们幸运，手气好，长期以来得到幸运之神的眷顾。可惜，他们提不出让我们可以观察得到的事实去证明他们确实已达到“平均赢”的境界。
所谓“平均赢”的概念，赌神、算牌专家与我们凡夫俗子是相同的，指的是在长期的赌博生涯中保持赢多输少，而且做到投注回报总收入大于投注总支出。但赌场设计的赌规是令赌客“平均输”。期望值就是随机变量的理论平均值。赌博之期望值为负数，其含义是指长期及平均而言，赌客必输。
体育博彩能够平均赢
是的，笔者并不否认在有关体育（如赛马、球类）竞赛中（对信息与赛果进行判断）的赌博有可能出现平均赢的现象。这是因为在体育博彩市场，占有信息优势较大的参与者（赌徒）是可以进行类似金融市场上的套利活动（arbitrage activity）。金融市场上的套利是指利用现行市场未达至均衡的价格或是由于预期金融工具之间价格关系的异常变化，同时买卖不同的金融工具以获取利润的方法。套利活动还包括：利用两个市场某一个地方（例如价格、利率、风险水平等）的差异，借以牟取利润或避免风险的业务活动。基本方式是在一个市场低价购进或借入一种东西（例如黄金、金融票据等），同时在另一个市场高价沽出（或贷出）这种东西的相同数量，利用两个市场的差异来套取利润。由于套利可为投资者带来无风险利润，因而投资者在分散个别风险之余，将不断地寻找价值失真（即不等于均衡价值）的金融工具（例如证券）来套利，直到所有套利机会都消失为止。
一位职业赌徒个案
2005年5月17日，香港传媒报道一位姓李的失业汉，透过网上进行境外投注维生，因触犯“非法境外投注”条例而被警方拘补的新闻。这是一个赌徒在体育博彩市场进行套利的例子。这位李姓赌徒是利用不同市场（香港、深圳）的赌波公司对同一场足球赛事开盘价格差异；或同一个地区（香港）的赌波公司在同一场赛事在不同时段报出不同的开盘价格进行套利活动。例如，英超联赛煞科日，修咸顿（主场）对曼联（作客），基于修咸顿要护级，而曼联又多支持者，这场球赛赔率由初开出至比赛前的一刻，出现颇大的变动。在煞科日赛事星期天中午时段，曼联赔率为2.1倍，这时李先生押注曼联二万元；其后曼联赔率不断转热，至开赛前一小时（即晚上九时），赔率跌至1.8倍，相反修咸顿则为2.1 倍，此时李先生再押注二万元修咸顿，这样不论修咸顿还是曼联胜出，李先生肯定可以获得利润2000元，因为李先生40,000元投注，而肯定可回本利和是20,000×2.1＝42,000元，即有2,000元是净利润也。
以上例子是李先生利用一个市场（香港）某种博彩工具（例如「曼联」胜出）在不同时价格不同而进行的套利活动。至于两个不同市场（例如香港、深圳），对某相同的博彩工具（例如曼联胜出）价格不同，李先生则可以同时向两个市场买卖同一博彩工具而获得无风险收益。假设英超联赛煞科日的曼联对修咸顿，香港睹波公司（赛马会）中午的报价（赔率）曼联2.1倍，修咸顿1.8倍；而同一日中午，深圳的赌波公司的报价（赔率）是曼联1.8倍，修咸顿2.1倍。李先生可以在香港买入（投注）曼联，在深圳卖出曼联（即投注曼联的对手修咸顿），这样李先生便可成功套利了。
从投注上，李先生所得到2,000元赢利是完全没有风险的，即不会出现意外的收益或意外亏损的情况，他是在意料之内笃定获得2,000元净利，也就是属于无风险收益（return on risk-free）。
投资者所追求的是高回报率的无风险收益；而赌徒所追求的是平均赢。但从实证来看，前者有人做得到，后者则不能在与随机率主导的博彩游戏中做到平均赢。
作者附言
1、因手民之误，上周芜文漏打了一张原稿（约300字），由于对全文意旨不做成伤害，故不拟补回该段字文了。
2、上周芜文表格中甲方案，股票Ａ的投资回报之数据应是-100。
3、赌徒能否在博彩游戏中平均赢，是博彩经济学中的关键和重要的命题，值得深入讨论，接连三篇芜文祗探讨了一部分，接下来的几篇仍会就这个命题展 开分析，祗是文章标题有所改变而已。
（《博彩行为的经济分析》之十八）
1970年诺奖经济学奖得主萨缪缪尔森曾说过：“除了娱乐作用，赌博不产生任何的商品和服务”。这是西方受过正规教育的人所知道的道理。
因为这个道理，萨老是清楚明白地写在风行半个世纪的经济学入门课本《经济学》上。许多教经济学的老师都认为：赌博只是一种游戏或娱乐
，博彩业当然是列入娱乐行业了。
“不产生任何的商品和服务”是博弈（或叫游戏）理论中的“零和博弈”（Zero-Sum Games）最大特色。是的，许多博彩理论都会清楚明白告知读者：“赌博就是零和游戏，只能令财富转移，而不会创造任何新的财富的”。
赌博既然是零和博弈，那么当你已确知：赌徒的一方是“平均输”，就必须知道赌场的一方是“平均赢”。这是一个正确的逻辑判断。
是的，赌场是平均赢，是妇孺皆知的事实，而不仅是一个逻辑推理问题了。更进一步的追问应是：赌场能够做到平均赢的（理论）根据是甚么？此正是本文要讨论的命题。
赌场不拒赢钱赌客
许多赌场老板说过这样的话：不怕你精，不怕你呆，最怕你不来（不光顾赌场）。最不受赌场老板欢迎的赌客不是甚么赌神、算牌专家，而是：只赌一把，不论输赢，不再回头（即不再来光顾赌场）。是的，以高成本投得赌牌的赌场老板，或者是开得正规赌场的投资者，怎么会害怕芸芸众赌徒之中有几个甚么赌神、算牌专家，或少数人士可以赢到赌场的钱？其实，有少数人能够赢到赌场的钱正是赌场老板的企求之一。全世界有哪一家正规的商业性赌场老板会愚蠢到将赌规设计成：每一把，每一局赌场皆胜；每把、每局赌场都是“有杀冇赔”。因为这种“ 有杀冇赔”的赌场是没有赌徒够胆长期光顾的。笔者相信：这样的“有杀冇赔”赌场开张不足一个月就关门了。
赌场老板是不会害怕个别赌客赢钱的，相反，他是希望有个别赌客赢大钱，因为这样才有利赌场宣传和招来。据说，港澳名人叶汉曾在拉斯维加斯金殿赌场赢了大钱、赌场老板不单不怒，不怨，而是和颜悦色地向叶先生表示祝贺，并给予特别奖励：一辆名贵轿车，招待更豪华、周到。这是生意之道，追求利润最大化的赌场老板（或高层决策人）岂有反其道而行之：拒绝有可能赢钱的赌客？
稳赚不亏的秘密
是甚么原因导致开赌的稳赚不亏？而进赌场的赌客却是久赌必输？是赌场老板更有钱、更有文化、更有智慧？其实这些都不是原因。这些条件很多赌客也具备，真正的原因有二。
其一是，赌规的设计些微有利于赌场，也就是说所有涉及赌客与赌场对赌的赌戏，其规则是让赌场占有轻微优势，令赌场的期望收益率略为大于零。
其二是，大数法则（Law of large numbers）能够发挥作用。
倘以上两个关键条件不具备，开赌不一定是稳赚不亏的生意；或者学术一点说，倘以上两个关键条件不具备，赌场亦不能做到平均赢，只能是偶然赢。编幅已够，下周续谈。
（《博彩行为的经济分析》之十九）
上文说到赌场能够长期稳赚不亏，主要是靠“两大法宝”，其一是赌规的设计轻微地有利于赌场；其二是大数法则能够发挥作用。这篇芜文就此个命题展开讨论。
作为商业性的追求利润最大化的赌场（或博彩公司、企业），它们所设计的“游戏规则”必然是于己有利，否则难以生存，这本是不辩自明的道理，但却有自称或被称为甚么赌神、算牌专家的辩称：有个别赌戏（如廿一点，即英文Blackjack）的规则是对赌场不利，故赌客可以运算牌技术将赌场打败，赌客可以做到平均赢钱。但实情是：纵然以往某些赌场的赌规、牌例设计有某点（些）漏洞，但现今，全世界所有公开的、营利性赌场，其所设计的赌规、牌例都没有甚么漏洞，都没有于赌客有利于赌场不利的赌规、牌例、所谓赌神，算牌专家皆无所施其技。最高明的赌家倘非“出术”、“出千”，他们与赌场的对赌只能是比普通赌客输少一些，而不能做到平均赢。有些博彩专家自称能做到“平均赢，那是他们与别的赌客之间对赌中达至的。因为在这种场合，赌场只是一个坐收佣金的中间人，赌客对赌必有一方是赢家，另一方是输家。所以赌博只在赌客之间进行，赌场只是提供有关服务，收取佣金的情况下，赌场更是不用冒风险，永远是“赢家”。是的，在当今的现实世界上，赌场不会设计出于己不利的赌规，这也就不会出现赌客击败庄家（赌场）的情况。
在理论上，赌场是可以设计出“于己大大有利的赌规”它不这样做，是基于追求利润最大化的缘故，不是赌场仁慈，不想宰客，因为赌规设计过分对赌场有利，赌客就不来，门堪罗雀，赌场就唯有关门一途。
赌场籍赌规只轻微地于己有利而日进万金（或以上）打下基础。但如何体现和量度赌场与赌客对赌中“轻微地于己有利”呢？这需要从赌场（或庄家）优势谈起。
赌场优势
美国有一个叫国际高智商组织Mensa，曾组织出版过一本书《AMERICAN MENSA GUIDE TO CASINO GAMBLING:WINNING WAYS》（台湾的林好容 、叶淑燕将此书翻译为中文，书名叫《赌场胜算》）内中谈到有关赌场优势时，有如下观点及判断。
●玩家（按：指赌客）口袋里的钱之所以会跑到赌场保险箱的原因，是赌场根本没付他们所该付的。他们并没有作弊，他们也没有耍老千，他们也不是靠玩家手气背或是太笨（虽然这样对他很有帮助），但他们靠的是数学。
●记住，一个对玩家来说期望值为负数的游戏，对庄家来说期望值就是正的。
●赌场不仅有先天上的，也就是数学上的优势，他们还有另一种很大的优势─很多很多钱。他们的“资本”远超过任何一个玩家，所以他们在游戏中撑得比玩家还久，不需要担心因标准差的震荡而让一些赌者大赢、中赢或小赢；赌场自然有钱应付这些赢家，并且继续从许多输家那边
赚钱。
以上几段话，说出了赌场的核心的，关键性优势所在，也说明了赌场稳赚不赔的根本原因。
说得更为概括和明白的是：
1、赌场具备先天的优势是，在与赌客对博的过程中，始终保持住一个正期望值，而赌客的赌博期望值是负数 。
2、赌场的资本雄厚，不惧某些赌客因为幸运之神眷顾而在某个时段赢了大钱。
赌博期望值
在赌场（庄家）与赌客对博过程，始终保持住一个正期望值，是赌场能够稳赚不赔的先天的也是核心的优势，所有商业性赌场都是围绕住这个优势而制订各色各样赌规。为了深入讨论，我们需要楚明白，何谓期望